꾸준히 시청중인데 글은 처음 남깁니다 50대 남편이 장이 안좋은지 기름진음식 먹거나 술을 자주 먹진않은데 술 먹은 다음날 매운음식등 자극적인 음식을 먹으면 바로 화장실 직행입니다 유산균을 먹어야 하는건지 효소도 좋다는데 어렵네요ㅠ 영양제는 종합으로 먹고 있구요 좀 챙겨줘야 할거 같은데 도움 좀 부탁드려요~~
오늘도 방송 감사합니다. 질문하나 있습니다. 수술후에 영양결핍으로 "내츄렐*" 비만 치료 종합비타민을 구매해서 2일에 한번씩 복용하고 있습니다.( 오메가3,아스타잔틴,비타민D+K2(5000iu 이틀에 한번) 매일 먹는 영양소이구요) 비만치료 종합비타민을 6개월정도 먹으면 괜찮을까요? 너무 과하진 않을까요?
비타민C 메가도스 할때 리포좀 비타민C는 부형제 때문에 다른성분도 과하게 섭취하게되어 부작용이 생길수 있다고하는걸 들었는데.. 현재 솔가 에스터C 직구해서 먹고있는데 메가도스에는 적합하지 않나요? 하루 두세번 섭취하고 점점 늘릴생각입니당... 일반 비타씨는 속이쓰려서ㅠㅠ
혹시 비타민b컴플렉스 솔가제품 일까요? 저는 하루에 한알 2달정도 복용했는데 저도 온몸에 간지럽지 않은 두드러기( 발진) 가 올라와서 원인 찿는중이거든요 근데 비타민 메가도스랑 함께 해서 당연히 비타민씨 메가도스 부작용이라 생각했는데 이글보니 비타민 B컴플렉스 일수 있다는 생각도 드네요
화이팅 들으러 왔습니다😂😂😂
화이팅 들어주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
오늘도 화이팅입니다
좋게 봐주셔서 감사합니다~ 화이팅!
좋은정보 감사합니다~^^
좋게 봐주셔서 감사합니다!
좋은정보 감사합니다 😊😊😊
도움이 되셨다니 감사합니다!
꼭 필요한 것만 드시는걸 추천!!
좋은 말씀 감사합니다 🙏
고약사님 덕분에 소확행 했습니다. 새해 복 많이 받으세요~~♡♡
감사합니다 새해 복 많이 받으세요^^
@yakstory119 행복한 하루 되셔요~~^^
약사님. 제가 아침식후 바로 손리서치 베르베린1알. 동화약품 식후혈당케어 코로솔산 플러스 크롬1알. 저녁식전 유산균. 저녁식후 오메가3.2알. 자기전 손리서치 SAT 2알. 이렇게 먹어도 괜찮은 가요??
베르베린은 식후에먹어도 되는건가요??
3등! 오늘도 잘 보겠습니다 😊
3등 추카드립니다^^
으아악
저 요즘 계속 알러지반응 때문에 너무 고생하는 거 어케 아시고.......
눈 퉁퉁 붓고 목 새빨개져서 약을 들이부어도 안 낫고.........
근데 먹는 제품이 워낙 많아서 판별하기가 어려웠어요.....
평생 알러지란 걸 모르고 살았는데....
.
새로운걸 섭취했을때는 처음에는 꼭 부작용을 체크하시는게
중요합니다!
많은도움 되었습니다 감사합니다
도움이 되셨다니 정말 다행입니다!
네 욕심부리지않을께요. ㅎ
맞아요 적정하게 섭취하시는게 가장 중요합니다!
약사님~~
혹시 건선에 좋은 영양제는 어떤제품 있는지 알려주세요~~
제품명은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다~
자가 면역 질환 염증성 질환이니 오메가3 비타민디 유산균을 기본 셋팅해주시고
식이유황 + 글루타치온의 조합을 활용해서 항염 항산화 작용을 구성해주시는게 중요한데
오메가3 하루 3그람 식이유황 하루 6그람 비타민디 4000단위 셋팅이 중요합니다
@@yakstory119약사님~~
친절한 답변 정말 감사합니다
꾸준히 시청중인데
글은 처음 남깁니다
50대 남편이 장이 안좋은지 기름진음식 먹거나 술을 자주 먹진않은데 술 먹은 다음날 매운음식등
자극적인 음식을 먹으면 바로 화장실 직행입니다
유산균을 먹어야 하는건지
효소도 좋다는데
어렵네요ㅠ
영양제는 종합으로 먹고 있구요 좀 챙겨줘야 할거 같은데 도움 좀 부탁드려요~~
오늘 영상이 너무 도움되네요~!!^^
친한약사로 문의 드리겠읍니당~^^
도움이 되셨다니 너무나 다행입니다 ㅎㅎ
건강 기능 식품😂
오마비🎉
부작용😢
오마비는 진짜 안전한 성분들이기는 합니다~
브로멜라인 2000mg 먹어봤어요. 4알 먹으라기에 먹었는데, 심장통증 생겨서 중단했습니다. 고약사님이 괜히 심근경색 환자에게 베르베린 먹지말란게 아니었네요. 조만간 1알씩 먹어보다가 또 아프면 걍 버릴생각입니다. 약은 역시 고약사님이 짱이예요.
친구에게 주던가 아는 지인에게 주세요
영양제도 버리면 환경에 안좋아요
저로 인해 도움이 되셨다니 다행입니다^^
선생님 안녕하세요 난간막에 대해서 좋은제품 알려주세요
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
약사님 매달 부비동염 재발로 항생제또는 감기약을 먹게되는 40개월 나자아이 엄마입니다ㅠㅠ 면역에 도움된다고해서 알로에갤도 몇달먹어보고 칼슘마그메슘, 오메가도 몇달복용해보고 또 삼백초차도 몇달먹어봤는데 제대로 효과본게 없어요ㅠㅠ 이런 시도들은 각각 따로 몇달씩 해본거에요ㅠㅠ 겹치면 효과가 뭐덕분인지 모을까봐서요;; 물론 유산균이나 비타민d 아연은 기본으로 먹이고있어요! 아기때부터 먹던거라서용!
이제 커큐민을 먹여보려하는데요
어른꺼사서 적게먹이는게 좋을지
요즘 젤리같은 제형으로 광고많이나오는 제품들을 사먹여도 될지 판단이 잘 안서서요ㅠㅠ 조언부탁드려요!
코큐텐 부작용 중에 피로,독감 유사 증상이 있던데 이유가 뭘까요?캘리포니아 골드 뉴트리션꺼 먹을 땐 못 느꼈는데 이번에 닥터스 베스트꺼 먹으니까 혓바늘이 돋고 목이 아파서 끊었더니 괜찮아지더라구요
이건 개인차이이거나 코큐텐을 섭취하실때 타이밍이 그런 증상이
생기기 시작할때가 아니였나 생각은 한번 해보게 되네요 코큐텐
부작용이라고 딱 말하기는 애매한 증상들이라서요^^;
썸네일에 나온 두드러기? 는 정확한 명칭이 뭔가요??
썸네일에 나온 사진은 설명의 느낌을 말씀드리기 위한 사진 자료이지
특정 질병을 말씀드리기 위한 사진 자료는 아님을 양해부탁드립니다.
오늘도 방송 감사합니다.
질문하나 있습니다. 수술후에 영양결핍으로
"내츄렐*" 비만 치료 종합비타민을 구매해서 2일에 한번씩 복용하고
있습니다.( 오메가3,아스타잔틴,비타민D+K2(5000iu 이틀에 한번) 매일 먹는 영양소이구요)
비만치료 종합비타민을 6개월정도 먹으면 괜찮을까요? 너무 과하진 않을까요?
약사님 새해에도 건강하고 행복하세요^^
덕분에 저도 건강하고 행복합니다^^
저는 번갈아서 3개월에서 6개월정도씩 교차해서 먹습니다. 쉬는 기간도 필요할듯해서요 간에 무리갈까봐^^
기본필수영양제들은 적정용량이면 꾸준히 섭취하셔도 괜찮습니다^^
@@yakstory119 넵~^^감사합니다
오메가3만 먹으면 여드름남..ㅠㅠ 동물성, 식물성 둘다.ㅠㅠ
레시틴으로 드세요
오메가랑 비슷한 효능임
지용성이다보니 잘 안맞는 경우 여드름이 날 수 있기는 합니다 ㅜ
영상 감사합니다
선생님 혹시 산화마그네슘을 3일정도 먹고 7일에서 14일정도 안먹다가 다시먹는거는 별로일까요?
제가 변비때문에 먹고있는데 변이묽게나와서
단기적으로 복용하려는데 괜찮을까요?
단기적으로 섭취하시는게 문제가 되지는 않습니다~ 다만 장기적으로
꾸준히 섭취하시는게 더 낫기는 합니다^^
감사합니다!!!
비타민C 메가도스 할때 리포좀 비타민C는 부형제 때문에 다른성분도 과하게 섭취하게되어 부작용이 생길수 있다고하는걸 들었는데.. 현재 솔가 에스터C 직구해서 먹고있는데 메가도스에는 적합하지 않나요? 하루 두세번 섭취하고 점점 늘릴생각입니당... 일반 비타씨는 속이쓰려서ㅠㅠ
안녕하세요 오늘도 좋은 영상 감사합니다. 영양제는 대략적으로 몇개 정도부터 많이 먹는다고 볼 수 있을까요?
이게 딱 명확하게 몇개이상 이런 기준이 있는 건 아닙니다 적게 섭취해도
고함량 제품을 여러게 섭취하시는 분들도 있고 많이 섭취해도 저용량으로
함량자체를 낮게 섭취하시는 분들도 있기때문입니다.
부작용없이 꾸준히 먹던 영양제를 3개월 정도 끊었다가 다시 먹을때도 두드러기가 생길 수 있나요?
총 5가지를 꾸준히 잘 먹다가 3개월 정도 쉬었는데 다시 먹을 즈음 알수 없는 두드러기가 생겨서요.
그럴 수도 있습니다~ 이런경우에는 한가지씩 추가로
섭취하시면서 뭐가 문제인지를 찾으셔야 합니다!
비타민B 컴플렉스를 먹으면 갑자기 두드러기? 알러지같이 목쪽이랑 팔안쪽에 붉게 올라오는경우가 있는데 왜 이러는걸까요?ㅠㅠ 중단해야하는걸까요?
증상이 사라질때까지 중단하셨다가 다시 섭취 시
같은 증상이 반복된다면 일단 중단을 하시는게 맞습니다
다만 제품을 변경해보시는것도 괜찮다고 생각합니다
제품을 변경하실때는 허브성분들이 포함되지 않은
비타민B군 제품을 선택해보세요!
혹시 비타민b컴플렉스 솔가제품 일까요? 저는 하루에 한알 2달정도 복용했는데 저도 온몸에 간지럽지 않은 두드러기( 발진) 가 올라와서 원인 찿는중이거든요 근데 비타민 메가도스랑 함께 해서 당연히 비타민씨 메가도스 부작용이라 생각했는데 이글보니 비타민 B컴플렉스 일수 있다는 생각도 드네요
@지언임-c9j 아뇨 닥터베스트 제품이요ㅠ 근데 이상하게 엄마도 저랑 같은 제품먹고 온몸에 알러지 발진이 올라온적이 있어요ㅠ 고함량 B컴플렉스제품 특징인가봐요ㅠㅠ 문제는 어느타이밍에 그렇게 터지는지모르겠다는거예요ㅠ 다른약 여러종류랑 섞어먹을때도 괜찮았는데 또 갑자기 안괜찮은날도 있었거든요ㅠ
쏜리서치 기초영양제의 권장량2알을 저는1알먹어요 외국인기준이라 그런건지..^^
1알만 섭취하셔도 도움이 되시면 1알만 섭취하셔도 무방합니다^^
가짜 영양제를 다뤄주셔요.
스포츠리서치 오메가도 가짜가 있다는데?
저도 기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다!
국가 애도 기간입니다..
그런데 건강관련 영상 올리는게 문제있어 보이진않아요
이게 예능도아니고 건강에 관한거라 상관없어보입니당.....
뭔 뜬금없이 ~~~😢