4 สิ่งที่ควรรู้ในโลกโซเชียลมีเดีย ชวนคุยหลังดู The Social Dilemma | หมอจริง DR JING
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 พ.ย. 2020
- เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว หมอมีโอกาสได้ดูสารคดีชื่อ The Social Dilemma ซึ่งนำเสนอเหรียญสองด้านของโซเชียลมีเดีย โดยสารคดีได้เชิญวิศวกรและคนที่อยู่เบื่องหลังแอปพลิเคชั่นต่าง ๆ มาเล่าให้ฟังถึงเบื้องหลังของการพัฒนาโปรแกรม หมอฟังแล้วก็อึ้งมาก เลยอยากนำมาสรุปให้ทุกๆคนฟังกันค่ะ
.
โดยคลิปนี้จะเป็นคลิปแรก และสัปดาห์หน้าจะพูดถึงเรื่องการแยกแยะเฟคนิวส์กับข้อเท็จจริง และอาทิตย์ถัดไปจะพูดถึงการใช้โซเชียลมีเดียอย่างปลอดภัยค่ะ
.
++++++
.
แบ่งปันเรื่องราวดีๆ ที่ได้พบเจอในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นความรู้ทางด้านการแพทย์ จิตวิทยา และการพัฒนาตนเอง
Music Clip : Weather Any Storm (Instrumental Version) - Cody Francis
Music Behind the scene : Cause I Am Coming Home (Elphick Remix) (Instrumental Version) - Johan Glossner
คอร์สออนไลน์ "หาตัวเองอย่างไรในวัยรุ่น"
เสื้อ Anyone Can Be Anything
Facebook - หมอจริง DR JING bit.ly/2XTD6zY
Instagram - @drjingdrjing bit.ly/34Z3NVy
twitter - @drjingdrjing bit.ly/2xzUL57
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - contact.drjing@gmail.com
ติดต่องาน - คุณเอ (064)283-3281
#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง
ใช่ครับ ฟังคลิปนี้เข้าใจเลย โซเชียลมีเดีย ทำให้พาตัวเราความคิดเราออกห่างจากชีวิตจริงไปมากเลย.. คนที่มีความสุข เขาอยู่ได้โดยไม่จำเป็นต้องมีโซเชียลก็เยอะ มีความสุขในเเบบตัวเอง
สมัยก่อนช่วงโทรทัศน์อย่างเดียว ที่ไม่มีสมาทโฟนมาเป็นปัจจัยหลัก เขามีขอบเขตว่าจะจัดการอะไรควรที่จะนำเสนออะไรดีหรือไม่ดีสำหรับคนดู เเต่พอโซเชียลเข้ามา มันเหมือนกับสิ่งที่ไร้ขอบเขตไร้คนมาเเนะนำว่าอะไรดีหรือไม่ดี
หมอช่วยแนะนำวิธีค้นหาตัวเองหน่อยได้ไหมคะ ตอนนี้หนูยังไม่รู้เลยว่าอยากเข้าคณะอะไร
จริงครับ ผมลองงด social สารแห่งความสุขมันออกมาได้ง่ายในชีวิตประจำวันแค่เดินไปเซเว่นหรือซื้อกาแฟก็มีความสุขแล้ว จากแต่ก่อนกิจกรรมพวกนี้เฉยๆมาก
เพิ่งรู้ว่า social มีอิทธิพลต่อสารโดปามีน ถ้าเสพบ่อยๆ สมองหลังโดปามีนเยอะ ทำให้ดื้อ เกิดซึมเศร้าได้เลย
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังนะคะคุณหมอจริง
ขอบคุณมากๆ ค่ะ มีแต่สิ่งดีๆ มาแชร์กันตลอดเลย
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรค่า
เป็นประโยชน์มาก😊
ขอบคุณครับ
ครับ
ขอบคุณมากครับหมอจริง😇 มีธีการทำอย่างไรบ้างครับที่จะทำความเข้าใจกับความรู้สึกและความคิดของตัวเองได้ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะครับ😇
เป็นคำถามที่น่าสนใจมากเลยค่ะ เดี๋ยวหมอหาเวลาทำคลิปให้นะคะ
ขอบคุณ ค่ะ
ขอบคุณๆค่ะ
หมอสวยน่ารักจังครับ
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังนะคะพี่หมอจิง ขอให้มีสุขภาพร่างกายแข็ง ประสบความสำเร็จในงานที่ทำ ขอบคุณที่ทำคลิปวีดีโอดีๆมีสาระที่เป็นประโยชน์ออกมาให้ดูนะคะ
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรนะคะ
Thankyouverymuch🦇
You’re welcome 😊
จริงเลยค่ะ พึ่งประสบกับตัวเอง
การที่เราหนีความทุกข์ด้วยการสร้างความสุขทันทีจากโซเชียลมีเดีย ทำให้เราไม่ได้เรียนรู้ความรู้สึกของตัวเอง
มันก็คือการหนีปัญหาแบบไม่รู้ตัว
เราควรคุยกับตัวเองให้มากขึ้น จัดการกับมัน แก้ไขปัญหาให้เข้าที่ ไม่ใช่พอมีความเครียด มีเรื่องกดดัน มีปัญหาเข้ามาก็ไปพึ่งความสุขจากโซเชียล
ปล.แต่ถ้าแบ่งเวลาดีๆ ไปผ่อนคลายสักแปบก็ได้อยู่ แต่เราคือหนีหายไปดูซีรี่ทั้งเรื่องเลย โดยที่ปัญหาก็ยังกองอยู่ตรงนั้น ไม่ได้รับการแก้ไข พอออกมาจากโซเชียลความสุขนั้นก็หายไปเพราะเราก็ต้องพบกับปัญหานั้นอยู่ดี
ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากเลยค่ะ เพราะเมื่อก่อนก็ไม่ได้ติดทรศ.ขนาดนี้ แต่ด้วยสิ่งแวดล้อมใหม่ เราต้องปรับตัว พอเครียดก็จับทรศ.ทันทีตั้งแต่ตื่นนอน ไม่อยากทำอะไร กำลังหาวิธีเลิกติดทรศ.อยู่ค่ะ
อยากให้แนะนำสารคดีชุดนี้คะ สนใจอยากดู
ชอบหมอเข้าแล้วคะ😊
ขอบคุณนะคะ 😊
สารคดีชุดนี้ดีมากเลยครับหมอจริง ผมก็พึงดูเหมือกัน ใจตรงกันจริงๆเลย 5555
(แนะนำทุกคนให้หาเวลาดูให้ได้ครับดูเสร็จจะได้เกราะป้องกันตัวเองเพื่มขึ้นเยอะเลย)
เห็นด้วยมากๆเลยค่ะ 😊
สารคดีชื่อว่า อะไรหรือหาดูจากทางไหนได้คะ สนใจอยากดู
@@walailukponban6682 social dilemma ตามชื่อคลิปเลยครับ
มาแว้วววว
😀😀
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังค่ะ
ขอบคุณค่ะ😊
ตอนนี้ผมเครียดมากครับใกล้จะเปิดเทอมเเล้วทั้งๆที่ทำการบ้านเสร็จหมดเเล้วเเต่ก็ยังเครียดเเละร้องไห้กับตัวเองอยู่ตลอดผมเเคร์ความรู้สึกพ่อมากกลัวพ่อจะผิดหวัง😭😭
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังนะคะ ขอให้คุณหมอมีความสุข สุขภาพแข็งแรง ประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน จะติดตามคลิปดีๆของหมอต่อไปนะคะ 😊
ขอบคุณค่ะ 😊
เป็น "กำลังใจ " ให้ครับ
ขอบคุณค่ะ 😊😊
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังครับคุณหมอจริง ขอให้มีความสุขมากๆครับ
ขอบคุณสำหรับคำอวยพรค่า
ที่รู้ ๆ ติดคลิปหมอทุกเสาร์แร้ว ววว...😋
มีแต่... สิ่งที่ประโยชน์มาย่อยให้ฟัง ในการใช้ชีวิตปจว. รึอยุ่ต่อไปในโลกใบนี้...😜
🙏หมอจริง ที่แบ่งปันสุขให้
👐👋👍
น่ารักที่สุดเลย ขอบคุณนะคะ
@@drjing รักน่าค่ะ
หมอจริงชม ผม 👐🎉
🍼มองเหนภาพเลย ว่าติด ๆๆๆ ติดคลิปที่เปนประโยชน์ในด้านต่าง ๆ กัน... ที่ตนยังไม่เข้าใจทุกมุมมองนั้น ๆ รึที่ยังคิดไม่ถึง😋
หมอน่าจะทำหนังสือนะครับ
น่าสนใจมากเลยค่ะ เดี๋ยวต้องขอเจียดเวลาไปเขียนก่อนนะคะ 😀
ผมดูยูทูปส่วนมากเราเลือกเล่นได้คับ
ຂ້ອຍຮັກຫມໍຈິງ.ແຟນຈາກ.ລາວ❤️❤️🙏🙏🎶🎶
ขอบคุณนะคะ ผู้ชมจากทางลาวน่ารักที่สุดเลย
สุขสันต์วันเกิดย้อนหลังให้นะครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ 😊😊
โชคดีมากค่ะที่เอไอทำให้เพจของคุณหมอเด้งขึ้นมาบนหน้าจอทำให้ได้ฟังสาระดีๆ