Ejercicios Asiáticos para Bajar de PESO | Resultados en 7 días | TOP

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.3K

  • @EntrenaconRosaFitness
    @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +348

    Holaaaaaa!!! Que Levante la mano quien vaya hacer est pedazo de clase!!!!! Yooooo
    🙌

  • @lagranjadepaqui
    @lagranjadepaqui 9 หลายเดือนก่อน +239

    Tengo 48 años y me decían que en plena premenopausia no hiba a poder bajar de peso acá estoy con 14 kilos menos con los ejercicios asiáticos y saque azúcar y harinas, frituras de mi dieta y voy por más gracias a esta genia que me motiva día a día por que! TU PUEDES MÁS!!!!! ❤❤❤❤❤

    • @mariaguerrero851
      @mariaguerrero851 9 หลายเดือนก่อน +4

      Gracias AMI me encantan tus ejercicios los amo saludos desdé México 🎉🎉😅

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +9

      Enhorabuena! Eres una campeona!

    • @rosamariamartinez2127
      @rosamariamartinez2127 9 หลายเดือนก่อน +5

      En cuanto tiempo viste resultados amiga

    • @adrianarodriguez6543
      @adrianarodriguez6543 9 หลายเดือนก่อน

      Ño khklkkk8iip ido por pmhoií oi la luz
      ñioyi .nmm ..m m
      bbjñuu​@@EntrenaconRosaFitness

    • @haydeemontanez6182
      @haydeemontanez6182 9 หลายเดือนก่อน +3

      Muchas felicidades 🎉 yo empecé hace 2 días porque he visto comentarios como este, espero llegar al objetivo ❤

  • @yp.e2281
    @yp.e2281 9 หลายเดือนก่อน +19

    Tengo problemas de fertilidad y e tratado de comer más sano y hacer un poco de ejercicios, y a sido motivador me e sentido mucho mejor y más positiva, volveré por aquí cuando obtenga el positivo que tanto espero😢 estos ejercicios a Sido mejor que una terapia para mí ❤❤❤

    • @wafflo6012
      @wafflo6012 6 หลายเดือนก่อน +3

      Como tu hay muchas, no estas rota, no eres menos, la mayor alegría y el rol de mujer no es ser mamá eso es un extra. Tu naciste completa y no necesitas de nada ni nadie, que no venga ninguno a decirte o hacerte creer lo contrario. Pase lo que pase, vas a tener una vida linda y plena.

    • @mireyagarciabaquero9909
      @mireyagarciabaquero9909 2 หลายเดือนก่อน

      Excelente clase
      Me encanta como nos animas

  • @Aline-rf2td
    @Aline-rf2td 9 หลายเดือนก่อน +11

    Rosa eres la mejor!!! He perdido casi 10 kilos en un mes y medio gracias a tus clases!! Eres maravillosa motivas mucho me encantan tus clases y sobre todo los desafíos asiáticos por supuesto ❤

    • @marthajuliaba1491
      @marthajuliaba1491 9 หลายเดือนก่อน

      Hola genial felicidades 🎉 oie y que rutinas haces quiero empezar con la de los 10 mil pasos pero quiero agregar otra dime tu cuáles hacías ??

  • @irenecodesal9133
    @irenecodesal9133 9 หลายเดือนก่อน +22

    Pero que ha sido esto???? Me voy unos días y subes las revoluciones a tope. La mejor clase de desafío asiático que he hecho!! Mil gracias Rosa❤❤❤

  • @yohanita6654
    @yohanita6654 9 หลายเดือนก่อน +19

    Hola , soy de el Salvador me encantan tus clases . Ya e perdido 6 kilos . Gracias por motivarme

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน

      Enhorabuenaaa! Felicidades por tu constancia! Un besito

    • @yohanita6654
      @yohanita6654 9 หลายเดือนก่อน

      ❤​@@EntrenaconRosaFitness

    • @itzellopez3070
      @itzellopez3070 8 หลายเดือนก่อน

      Cuanto días hacer ejercicio para bajar ​@@EntrenaconRosaFitness

  • @alexandrita008
    @alexandrita008 9 หลายเดือนก่อน +15

    Soy fan de los ejercicios asiáticos, me acuerdo que cuando comenzaron a hacerse virales, como que no se veían tan serios, pero de verdad que contigo puedo decir que en serio sirven, gracias por compartirlo con nosotros ❤

  • @anabelencastelblanquenavar9051
    @anabelencastelblanquenavar9051 9 หลายเดือนก่อน +4

    Otra clase maravillosa, y yo aquí malita y la he hecho. Nunca te vayas que sin ti no sería lo mismo, con tus clases amenas y tú simpatía

  • @marinac.i.6988
    @marinac.i.6988 9 หลายเดือนก่อน +4

    Me encantan TODAS tus clases pero para mí tus desafíos asiáticos me cambiaron la vida..y ya no puedo vivir sin ellos y los combino con tus clases de fuerza me siento y me sientan Genial ❤️❤️❤️.

  • @rosacabellero1207
    @rosacabellero1207 9 หลายเดือนก่อน +1

    Yooo..
    Pedazo de clases!!!! me motiva cada día con tus ejercicios gracias totales❤❤❤❤🎉

  • @ManuelMartinez-fj8jb
    @ManuelMartinez-fj8jb 5 หลายเดือนก่อน +3

    Me encanta porque tengo 63 años y los hago a tu ritmo. Mil GRACIAS por tu tiempo. Una panameña en España ( Vilanova y la Geltrú_ Barcelona )👍👍👍👍👍🇵🇦🇵🇦

  • @mariaorozcoortega1845
    @mariaorozcoortega1845 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola soy María Eugenia yo miro tus vídeos con él me pongo hacer ejercicio en los videos me gustan mucho gracias

  • @YamilaMarielaProenzaMarrero
    @YamilaMarielaProenzaMarrero 8 หลายเดือนก่อน +17

    La verdad q ella es una súper profesora entusiasta yo pesaba 205 libras y por salud tuve q hacer dieta empecé bajando poco a ocho pero no tenía fuerza para para hacer ejercicicio ya había bajado como 30 libras y empecé a buscar en youtube y la encontré y mira q vi otros entrenadores pero como ella ninguna ya llevo tres meses haciendo sus rutinas y se nota un cambio increíbles gracias a sus rutinas gracias rosa todos deberían subscribirse ella es muy buena entrenadora y muy motivadora arriba a unirse

  • @monigg8810
    @monigg8810 9 หลายเดือนก่อน +1

    Rosa, a mi me costaba mucho al principio hacer ejercicios asiatico pero cada vez lo hago mejor. Esta clase me ha encantado es super chula, te superas. La musica es muy guay ayuda mucho hacer la clase.
    La he realizado hoy con el calendario top, despues calendario estrella y esta clase como Reto.
    Ajnque en verdad empece el dia 1 de abril.
    Muchas gracias a ti y a Paula un saludo. ❤

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน

      Bien!!! Menudo entrenamiento te has pegado hoy jajaja! bien hecho!

  • @leoyomisma4541
    @leoyomisma4541 9 หลายเดือนก่อน +21

    Tengo fibromialgia y hago lo que puedo y ya perdi 5 kg. ❤❤️‍🔥

    • @thanyzorrilla
      @thanyzorrilla 8 หลายเดือนก่อน +2

      Yo también y el ejercicio me quita el dolor, me mantiene activa, mejoro mi digestion y duermo como bb. Tambien me diagnosticaron AR

  • @astridfranzen2535
    @astridfranzen2535 9 หลายเดือนก่อน +1

    Oha, jaja, genial, es un gran ejercicio asiático. Lo haré antes de mi clase de Zumba. Muchas gracias🙏querida Maestra Rosalía.😘 Un abrazo 🫂desde Alemania Astrid

  • @anabellarey7573
    @anabellarey7573 9 หลายเดือนก่อน +8

    Recién termine de hacer la clase. Arranque mí día lleno de energía. Amo los asiáticos. Deberías tener un canal con solo asiáticos 😂😂🙌🙏💫. Gracias Rosa 🌹

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +3

      Buena idea jajajaja

    • @lagranjadepaqui
      @lagranjadepaqui 9 หลายเดือนก่อน +1

      Siiii un canal con solo asiáticos ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @zulmainsaurralde
    @zulmainsaurralde 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola rosita hermosa empezando la semana hoy martes con está súper rutina! Si q se suda un montón.... Gracias x tanta dedicación! Tu fiel seguidora , saludos de Goya corrientes

  • @marinaherrera3204
    @marinaherrera3204 8 หลายเดือนก่อน +3

    Simplemente me encantan las clases...❤ ese nuevo equipo para las clases esta muy bien...se te quiere Rosalía gracias por estar ahí... pido a Dios en mis oraciones que te siga dando vida y salud y a tu hijito también...😘😘😘😘😘 desde Venezuela.

  • @ceciliacahun7167
    @ceciliacahun7167 9 หลายเดือนก่อน +1

    EXCELENTE CLASE!!!! me fascinan estos desafíos asiáticos

  • @MaximilianoOviedoRodriguez
    @MaximilianoOviedoRodriguez 9 หลายเดือนก่อน +4

    Que señora clase me ENCANTO QUE PEDAZO DE CLASE muchas gracias Rosita

  • @norasoloaga5199
    @norasoloaga5199 3 หลายเดือนก่อน +2

    HOLA SOY NORA DE CTES. ARGENTINA, COMENCÉ A SEGUIRTE PQ ME GUSTAN MUCHO TUS EJERCICIOS, TE PUEDO SEGUIR, A PESAR Q SOY JUBILADA DE 72 AÑOS, ME GUSTAN TAMBIÉN LA MÚSICA CON Q ACOMPAÑAS..LO HAGO EN MI CASA .ME HACE RE BIEN..ME ENCANTA TU MANERA DE SER.. SIGUE ASI..❤

  • @magdalenagarciamatamoros5839
    @magdalenagarciamatamoros5839 9 หลายเดือนก่อน +3

    buenos dias Rosa muy buena clase. Me encanto esta clase, Dios te bendiga . Cuidate mucho. Feliz inicio de semana. Bendiciones para tu familia, Gracias❤❤❤❤💯💯💯💯

  • @gabysaad428
    @gabysaad428 9 หลายเดือนก่อน +2

    Buenísimoooo los ejercicios asiáticos!!!
    Vamos por más!!
    Gracias Rosa!! Saludos desde🇦🇷

  • @myrnaedithjara1517
    @myrnaedithjara1517 9 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantó este desafío asiático !!! Si incorporarla en alguna otra clase 💪Muchas Gracias Rosa ❤😘👌

  • @lu_park2237
    @lu_park2237 9 หลายเดือนก่อน +1

    Empezando la semana con esta clase muy buena, la haré una semana completa.
    Día 1: LISTO
    Dia 2: LISTO
    Día 3: LISTO

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +1

      Bien! Luego me cuentas

    • @lu_park2237
      @lu_park2237 9 หลายเดือนก่อน

      Día 4: LISTO

    • @leidysegura4751
      @leidysegura4751 4 หลายเดือนก่อน

      Cómo te fue? Si hay resultados en cuanto tiempo?

  • @milenacruz6320
    @milenacruz6320 9 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente clase, Rosa, un saludo desde Colombia. Me gustaría que saques un vídeo para trabajar brazos y espalda con bandas❤

  • @paulinamunoz4908
    @paulinamunoz4908 9 หลายเดือนก่อน +1

    holaaa no hay clases tuya que no me guste, todas son geniales motivada fulllll muy lindo el equipo

  • @luisilumbrerasdelsol5791
    @luisilumbrerasdelsol5791 9 หลายเดือนก่อน +2

    ❤me super encantó la clase de hoy lunes 01/04/2024 🥰 muchas gracias 💯😃

  • @motorolae6
    @motorolae6 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno el equipo .Julia desde Uruguay ❤

  • @nohemiruiz429
    @nohemiruiz429 9 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias por estos desafíos, he reducido cintura quisiera para abdomen bajo y piernas porfavor 😊siempre hago tus rutinas❤🎉

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias de verdad por entrenar conmigo!

  • @susychavez9131
    @susychavez9131 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente mi bella Rosy me encantan los desafios gracias mil 💪😘

  • @lagranjadepaqui
    @lagranjadepaqui 9 หลายเดือนก่อน +6

    Llegue tarde pero acá estoy y ya arranco acá llueve así que me viene ideal ya que hoy no puedo salir a caminar

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน +3

      jajaja no hay mal que por bien no venga!

    • @angelesrodriguez5367
      @angelesrodriguez5367 9 หลายเดือนก่อน +1

      Holaaa, muy buena clase , ayer no pude pero hoy en marcha de nuevo❤😘😘😘

  • @cocotellez1038
    @cocotellez1038 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hola buenos días Me encanta la clase está gracias y que sean cortas Muchas gracias bendiciones

  • @angelesrodriguez5367
    @angelesrodriguez5367 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena clase segundo día, me encanta la musica❤😘😘

  • @alejandratun5625
    @alejandratun5625 9 หลายเดือนก่อน +1

    Por supuesto que yo, magnífica clase Rosita gracias 😊 saludos

  • @cristinazaragoza2238
    @cristinazaragoza2238 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias hermosa ❤ pedazo de clase , no quería hacer ejercicio me dolía la cabeza pero no dejo que mi ánimo me gane y empese hacer tu rutina y me siento renovada , wow se quito mi malestar !!! Un abrazo Dios siga bendiciendo tu vida 💛 🙏 ❤❤

  • @aridurango7803
    @aridurango7803 หลายเดือนก่อน +1

    Ni yo misma me lo creo! Rosa me has enganchado 😊, siempre he intentado hacer ejercicio pero hacía una clase y no tenía motivación para hacer mas y lo dejaba, con la menopausia vinieron los dolores y la subida de peso😢...asi que me vuelvo a proponer hacer ejercicio ya por salud y...Zas ..ahí te conocí!! El algoritmo de TH-cam me propuso una clase tuya y desde entonces no he parado ni un solo dia, hasta los fines de semana 😂😂, en mi casa no se lo pueden creer. Voy por la 6ª clase del primer desafío asiático ( como me quedo con ganas de mas) sigo con ejercicios de gap, fuerza.. lo que surja...😂😂😂Gracias por hacer lo que haces, me encanta la motivación que nos transmites, la música la forma de explicar.. así que sii ...YO puedo!! ❤❤❤❤ Ya tienes una seguidora mas desde Valencia, España

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  หลายเดือนก่อน

      Muchisimas Gracias, me encanta tu comentario de verdad, por cosas como esta me encanta tanto mi trabajo y me da por pensar que algo estoy haciendo bien jajaja
      te mando mucha fuerza en estos momentos que estais pasando y si necesitas algo ya sabes donde encontarme. Un abrazo enorme para ti y tu familia

  • @anaferrandez
    @anaferrandez 9 หลายเดือนก่อน +1

    Magnifica clase, como siempre. Muy buen equipo de música.🤍😘

  • @LidiaBarrioMorenas-bw1zy
    @LidiaBarrioMorenas-bw1zy 9 หลายเดือนก่อน +2

    Me encantan las clases de desafío asiático, me hicieron recuperar la figura después de tener a mi niña. Buenísimas Rosa! Un beso desde Cantabria.

  • @cecilia9771
    @cecilia9771 4 หลายเดือนก่อน +1

    Cada día me encantan más estás clases. Muy agradecida.

  • @mercedesrivera2189
    @mercedesrivera2189 8 หลายเดือนก่อน +1

    Buenísima clase, muchas gracias hermosa, por ayudarnos a mantenernos saludables y en forma, tengo 71 años, todos los días entreno contigo desde México. Dios te bendice..

  • @beatrizagosto9024
    @beatrizagosto9024 4 หลายเดือนก่อน +1

    Qué pedazo de clase si que sudas mucho. Gracias Rosita por ese ánimo qué das.❤ No se te escuchabas mucho.☺️ Saludos ✌️ Guadalajara Jalisco. México 🥰🌹🇲🇽🇲🇽

  • @maruteijido
    @maruteijido 9 หลายเดือนก่อน +1

    Woooww que desafío!!! Ya me estoy encariñando con ellos!!! Gracias Rosa❤

  • @jeannettecordero9806
    @jeannettecordero9806 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenos yo los estoy asiendo todos los días y ya e bajado de cintura por la menopausia subí mucho de peso y e echo dietas y de todo hasta ahorita es que e bajado y espero seguir adelante primero Dios me ayude ❤

  • @FannyCastro-z2x
    @FannyCastro-z2x 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente Clase Rosita Gracias me encantas lo ejercicio asiaticos saludos❤❤❤

  • @anaovi5959
    @anaovi5959 หลายเดือนก่อน

    He pasado nuevamente por aquí ha ejercitarme y divertirme con esta pedazo de clase!!!!!!! Sí, sí, puedo más!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @edithmendez2903
    @edithmendez2903 9 หลายเดือนก่อน +2

    QUE PEDAZO DE CLASE. 🤗😍
    Gracias Rosa. ERES GENIAL.

  • @OliverBello-lw8wr
    @OliverBello-lw8wr 9 หลายเดือนก่อน +2

    Clase hecha, la primera que hago y me ha gustado Rosa

  • @sandraloreleybrites7860
    @sandraloreleybrites7860 9 หลายเดือนก่อน +1

    Rosa soy una abuela de 62 años y hago tu zumba me haces muy feliz y saludable !!!!Abrazos desde Uruguay,Montevideo!!!!❤🎉

  • @dorisdelvalle8931
    @dorisdelvalle8931 7 หลายเดือนก่อน

    Rosa la mejor de todas!! Me encantan tus clases de desafío asiático!! Me encanta la música! El parlante todo!!

  • @SandraGomez-h2y
    @SandraGomez-h2y 3 หลายเดือนก่อน +1

    Esta clase me gusta mucho gracias Rosa saludos con mucho cariño

  • @danielabaumam6894
    @danielabaumam6894 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pedazo de clase!! Espectacular como siempre!!

  • @sanmdn.
    @sanmdn. 4 หลายเดือนก่อน

    Como tú dices cañero.. soy de El Salvador, tengo 64 años y tengo un gran sobrepeso.. hace aprox 1 mes y medio estoy haciendo tus rutinas desafío y con todo el corazón deseo bajar de peso y deshacer mi gran barriga..gracias por tus videos 😘😘 hago desafío todos los días..crees tú q logre bajar de acá a unos 6 meses??

  • @lelieustache
    @lelieustache 5 หลายเดือนก่อน

    Pedazo de clase! quedé con ganas de salir a correr!!!!! mucha energía. Gracias, Rosa, rosa, la maravillosa

  • @cotyfloyd
    @cotyfloyd 9 หลายเดือนก่อน +2

    Muy buena clase!! Quiero mas, hay más del desafío!? Gracias!!

  • @MarthaLuciano-u2v
    @MarthaLuciano-u2v 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta estas clases de verdad gracias tengo 42 años y me ayuda mucho.

  • @luzenidperezcastano1534
    @luzenidperezcastano1534 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pedazo de clase espectacular me encanta una hora sería perfecto gracias Rosalía eres grandiosa ❤❤❤❤❤

  • @sansonlaguerra1028
    @sansonlaguerra1028 4 หลายเดือนก่อน

    Soy María, 52años, menopáusica y llevo 3 sesiones y 3 kg menos, gracccccciasssss!!!!? Eres estupenda, guapísima. y divertida. Son un subidón tus clases.vivo en Alemania ❤

  • @MarianoValero-p7x
    @MarianoValero-p7x 9 หลายเดือนก่อน +1

    Llevo toda la semana con esta clase y es la mejor, muchas más como esta.gracias😊

  • @lascositasdemama2189
    @lascositasdemama2189 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que pedazo de clase hermosa. Gracias. Contigo hasta el final cumplido mi dia del calendario. Y lindo equipo. Un abrazo. Hermosa ropa y como siempre combina con las letras.

  • @mariclaucarmona1022
    @mariclaucarmona1022 5 หลายเดือนก่อน +1

    Como siempre una excelente clase!!!!!
    Mil gracias por compartir tus conocimientos

  • @anaovi5959
    @anaovi5959 3 หลายเดือนก่อน +1

    Qué pedazo de clase!!! Finalizada oootra vez!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Hola! Te invito a mi nueva clase th-cam.com/video/vVy2wC85jy8/w-d-xo.htmlsi=qZfSZF2tvlHrzL6g

  • @angelesrodriguez5367
    @angelesrodriguez5367 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena clase ,la música ayuda a no perder el ánimo, muchas gracias por todas tus clases😘😘😘👍🫶

  • @remecordero8098
    @remecordero8098 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cada día me gustan más los ejercicios asiáticos. Muy buena la clase y el equipo mola un montón. Cómo me alegra que poco a poco las cosas cada vez te van mejor👏👏👏. Por cierto que tal sigue Paula?

  • @marce_play
    @marce_play 9 หลายเดือนก่อน +1

    X fa, más clases con música como ésta. Llena de energía positiva, de alegría ❤ GRACIAS

  • @francispons4659
    @francispons4659 9 หลายเดือนก่อน +1

    La clase genial el equipo genial y tu mas!!!😅😅😍😍

  • @celiamendozacozar2891
    @celiamendozacozar2891 8 หลายเดือนก่อน +1

    Madremia eres lo más,no me canso de repetir tus clases de lunes a domingo contigo❤❤

  • @gisellavelasco7815
    @gisellavelasco7815 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que excelente clase Rosa me gusta cuando no me sale y dices como tú puedas está bien a tu ritmo 😃 que motivación y sigo con mis clases Si Tú puedes Yo puedo

  • @ADRIANAADRI-tl2cm
    @ADRIANAADRI-tl2cm 9 หลายเดือนก่อน +1

    ¡HOLA ROSA HERMOSA!
    HOY DESCUBRÍ UNO DE TUS VIDEOS Y ME ENCANTÓ TU FRESCURA Y ÁNIMO, TENGO 53 AÑOS Y DEBIDO A UNA PATOLOGÍA EN LA COLUMNA DEBO BAJAR MUCHÍSIMO DE PESO.
    ESTA TARDE COMENCÉ CON MIS DOS PRIMERAS CLASES.
    MÁS ADELANTE TE COMENTARÉ CÓMO VOY.
    ABRAZO ENORME DESDE COMODORO RIVADAVIA, ARGENTINA.

  • @mariadelacaridadpradoperez6060
    @mariadelacaridadpradoperez6060 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola Rosy tuve muy buenos resultados contigo hace 2 años,es un placer volver a empezar con este pedazo de clase, !!!!❤Saludos❤❤ desde La Habana

  • @mariacarmenforteasanchez3722
    @mariacarmenforteasanchez3722 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias que te descubri, siempre m suelo cansar de las rutinas y con tus videos últimos sobre cuatro o cinco los hago todos los días y me siento fenomenal tengo 63 años , otra vez gracias por estar ahí, que sepas que te contesto,cuando preguntas 😂 y por supuesto hare todos los qu vea, en el reto me pongo la camiseta tu puedes mas , y asi me siento que soy parte de la clase.

  • @doloresoterocastro1945
    @doloresoterocastro1945 9 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustó mucho el nuevo equipo de música y los ejercicios ❤❤❤❤

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios 4 หลายเดือนก่อน +1

    🌹Maravillosa clase con una excelente profesora. 🌹

  • @dahianaprisci2909
    @dahianaprisci2909 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantó este desafío asiático madre mía si que se sudo saludos 🤗desde Uruguay 🇺🇾tu seguidora desde tus primeros videos en pandemia y sigo comense otra vez había dejado y volví 🎉siempre vuelvo

  • @silviaadriana7879
    @silviaadriana7879 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase!!!! Muy buena musica!!!

  • @sharislabbate8890
    @sharislabbate8890 9 หลายเดือนก่อน +1

    Optima clase para calentar motores❤ ya que el lunes me sale un poco complicado😄
    Gracias Rosa por animarme, no puedo sin ti que haria🙏🏽 acabo de perder a mi tia, pero como siempre he dicho tu eres mi terapia, y con tus clases me ayudas a recuperarme y a sentirme bien🙏🏽Gracias de corazon❤

  • @niurkadelacruzhernandez2019
    @niurkadelacruzhernandez2019 8 หลายเดือนก่อน

    Rosa, soy Niurka desde Cuba, me encantan tus clases. Esta ha sido un pedazo de claseeee!!!!!!, jjjjj, la disfruté al máximo. Siempre con material variado, música excelente. Llegué a ver tus videoa en octubre pasado y te sigo, para mi eres la mejor. Te felicito una vez más. Éxitos. Bendiciones🤗💪🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺

  • @marielazumba844
    @marielazumba844 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hoy hice ésta clase súper , gracias Rosa 🌹🌹

  • @lilianavasquez8776
    @lilianavasquez8776 7 หลายเดือนก่อน

    Wuaoooooo Wuaooooo!! PEDAZOOO DE CLASEEE!!! Rosa como estas? Estoy encantada con tus clases, no paro de hacerlas y estos desafíos asiáticos son una BOMBAAAA!!! Más contenido de estos por favor, son maravillosos, TU eres maravillosa, super motivadora!! Estoy fascinada!! GRACIAS POR ESTO QUE HACES POR TODOS!!🥰💞🙌🙌🙌🙌

  • @anaovi5959
    @anaovi5959 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta esta clase!!! Qué bien la paso!!!❤❤❤❤❤❤❤

  • @sorayazabaletapuentes8061
    @sorayazabaletapuentes8061 9 หลายเดือนก่อน +1

    Madre mía Rosa pedazo de clase gracias🌹

  • @peggymartinez8856
    @peggymartinez8856 3 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan estas clases asiaticas son muy potentes como todas las tuyas. Yo ya estoy notando la bajada de lorzas en mi cuerpo vamoooos!!! 🎉🎉🎉 Si se puede. Gracias Rosa eres adorable ❤

  • @rominaalfaro5550
    @rominaalfaro5550 9 หลายเดือนก่อน +1

    me encantan tus clases

  • @lorenaromagonzalez7754
    @lorenaromagonzalez7754 9 หลายเดือนก่อน +1

    La acabo de terminar de hacer. Genial la clase me ha encantado como todos los desafíos, soy muy fan de estas clases y más fan tuya. Gracias

  • @Vive-t4r
    @Vive-t4r 9 หลายเดือนก่อน +1

    Adoro tus clases y si son de desafío asiáticos mas me las descargo todos los domingos gracias ❤

  • @luzma.garcia1815
    @luzma.garcia1815 7 หลายเดือนก่อน

    Hola soy de México tengo 64 años y me encantan tus clases, Desafío Asiático.

  • @anasarah1263
    @anasarah1263 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pedazo de clase!!!!!!!!!😅😅😅

  • @marcelapassio4081
    @marcelapassio4081 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tremenda clase!! Amo los desafíos Asiáticos ❤ gracias Rosa como siempre una Genia

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  9 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti siempre, por elegirme y entrenar conmigo!

  • @alejandralupo5103
    @alejandralupo5103 9 หลายเดือนก่อน +1

    hermosa clase muchas gracias diosaaaa...me da subidon...

  • @AnatildeSilva
    @AnatildeSilva 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase está la dejo para lunes miércoles y viernes es estupenda gracias rosita ❤❤❤❤

  • @marualfaro6259
    @marualfaro6259 9 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente clase ❤❤ me encanta el equipo con musicon 😅

  • @loretomunoz8062
    @loretomunoz8062 9 หลายเดือนก่อน +1

    ESTAMOS LISTAS ,

  • @rospatyrendonp.837
    @rospatyrendonp.837 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Rosy por tu energía y buena vibra, motiva mu🎉🎉🎉cho más clases cómo estás de desafíos asiáticos, Muy bien tu esenario

  • @xiomarafranco1732
    @xiomarafranco1732 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤Dios le bendiga siempre Rosita 🌹🌹🌹 que pedazo de claseeeeee , bendiciones a todos que realizamos estás clases que si podemos más 😊

  • @dulcegutierrez522
    @dulcegutierrez522 9 หลายเดือนก่อน +1

    Pedazo de clase! Rosita, me encantó esta clase, saludos 💓💓😀😀

  • @rossyrodriguez1347
    @rossyrodriguez1347 9 หลายเดือนก่อน

    MÍ QUERIDA ENTRENADORA VAYA CLASE ESTUVO ESTUPENDA, AUNQUE NO SE TE ESCUCHABA BIÉN, LA HICE COMPLETA, TE ENVIÓ MÍ CARIÑO Y BENDICIONES DESDE MÉXICO LINDO Y QUERIDO 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @estrellagonzalez691
    @estrellagonzalez691 7 หลายเดือนก่อน

    hola soy nueva.!! empece ayer es mi segundo dia estoy pasando por ansiedad desde hace tres semanas y lo llevo muy mal, vi un video tuyo lo confieso me costo mucho ayer empezar pero lo logre y aqui estoy por mi segundo dia, me motivas mucho y me llenas de tu bella energia ojala pueda seguir contigo

  • @chris-vw9ug
    @chris-vw9ug 9 หลายเดือนก่อน +2

    holaaaaaaa de Suiza !!!!!! adoroooooo sus clases !!!! graciassssssssssssss por animarnos et ayudarnos a bajar de peso con esas fabulosas clases , un abrazo fuerte

  • @angelesrodriguez5367
    @angelesrodriguez5367 4 หลายเดือนก่อน +2

    Súper buena clase ,hoy solo una he caminado 11 kilómetros 😘😘😘❤