Mientras más vivo más aprendo !! Por eso lo que más me gusta de la vida es vivir !! Soy entrenador personal de hace mucho tiempo y les digo que está es una de las mejores explicaciones de squat que he visto , y es muy importante conocerla bien porque es básica y a la vez compleja además se pueden evitar muchas lesiones !!
@@diegomorales5701 sí lo son. Me gustaría que hicieras videos de ejercicios para mejorar técnicas de levantamiento de peso como los snatch y elasticidad. Por favor!
Muy buenos esos tips, gracias a Dios tengo buenos profes que me ayudan mucho y me explicaron de la misma forma. Gracias y que tengan un feliz año para todos ustedes
Muy buenos tips por qué casa cuerpo es distinto, yo tengo piernas muy largas!! La respiración es importante también, cuando inhalar y cuando exalar. Gracias!!
Chicos podrian hacer un video sobre dorsiflexion en sentadilla? Es que cuando hago sentadillas me tuerzo(giro) al bajar y no sé si es por dorsiflexion o por que es
Cuando hago sentadilla con barra siento los músculos del trasero, los quads y femoral, pero a la vez también siento un poco el músculo del tinbial anterior. Eso es normal? Nunca he sentido dolor de espalda
El alumno alcanzó al maestro. Son unos genios (Pablo y Diego) 🙌🙌🙌
Mientras más vivo más aprendo !! Por eso lo que más me gusta de la vida es vivir !! Soy entrenador personal de hace mucho tiempo y les digo que está es una de las mejores explicaciones de squat que he visto , y es muy importante conocerla bien porque es básica y a la vez compleja además se pueden evitar muchas lesiones !!
Cesar Trigo gracias por el apoyo y tu aporte 💪🏻
Son excelentes 🤗👍 Amo este canal, he aprendido muchísimo!
Realmente son muy buenos tips no solo para hacer bien la sentadilla sino también para evitar lesiones y trabajar con buen peso.
Haneli Cal gracias por el apoyo 💪🏻
GENIOS SIEMPRE DANDO CONSEJOS UTILES QUE NO LO ENSEÑAN EN NINGUN GYM!!!BESTIAS BUEN AÑO PARA TODOS!!
Se agradecen los tips y sí los voy a aplicar desde ya.
lucia karina santillan gracias por el apoyo! Espero que te sean útiles 💪🏻
@@diegomorales5701 sí lo son. Me gustaría que hicieras videos de ejercicios para mejorar técnicas de levantamiento de peso como los snatch y elasticidad. Por favor!
Muchas gracias
Muy buenos tips. Gracias por la información
Francisco Cardona Merchan gracias por el apoyo 💪🏻
muy buenos tips , formidable !!!!!
Muy buenos esos tips, gracias a Dios tengo buenos profes que me ayudan mucho y me explicaron de la misma forma. Gracias y que tengan un feliz año para todos ustedes
Sergio Alejandro gracias por el apoyo y feliz año 💪🏻
Buenísimo, como siempre mi bro !!!!! Mil gracias 🏋️💙
Tao muchas gracias por el apoyo 💪🏻
Me encanta su canal, me atrevo s pedirles que hablen sobre esto de que empujamos algunos mas con una pierna que con la otra
El 3er tip es muy interesante, lo voy a probar.
😁😁 bien disimulado!!y bueeennn video!!! 💪😊🙃
Muy buen vídeo bro, gracias por la información y claramente que los voy a tener en cuenta para enseñarle a más personas. 👍🏾
tips para clean y progresión porfis
EXCELENTE VIDEO!!!!!!!!!!! MUCHAS GRACIAS!!!!!!!!!!!!!!!!! ME ENCANTAN LAS SENTADILLAS, PERO NO SOY EL MAS FAN DE LAS BACK SQUATS XD
Muy buenos tips por qué casa cuerpo es distinto, yo tengo piernas muy largas!! La respiración es importante también, cuando inhalar y cuando exalar. Gracias!!
yasdzz gracias por el apoyo y tu aporte 💪🏻
Muy buena
💪💪
Jajja Pablo aplicando invisibilidad
Jjaja que bueno pablitoooo!!
me encanto
Chicos podrian hacer un video sobre dorsiflexion en sentadilla? Es que cuando hago sentadillas me tuerzo(giro) al bajar y no sé si es por dorsiflexion o por que es
Pablo todo un maestro ninja jajajajaja
ese tipo de tips los empecé a escuchar cuando trabajamos hipertrofia
En los wods del crossfit nunca te dicen nada jajaja
Muy buen video (y)
Kevin Aaron Mejia gracias por el apoyo 💪🏻 vamos la hipertrofia jajaja
Vi el video dos veces una para prestar atención y otra para ver las apariciones estratégicas de Pablo 😆😆🤣🤣🤣🤣🤣
👏👏👏👏👏
Por favor Maestros tienen algun video referente a las personas que hacen mas fuerza con una pierna... soy una de ellas
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Emanuel Galindez gracias por el apoyo 💪🏻
@@diegomorales5701 de nada 💪🏽
Dame tecnicas para trabajar la sentadilla en casa
Muy bueno. Lo único un poco más sintético y con un apoyo de información en pantalla. Son 7 minutos de información sin parar.
Mauro Milani gracias por el apoyo y el consejo 💪🏻
0:18 😂😂😂😂
Se puede hacer pesas si tenes una hernia cervical?
Pizzurno aplicando TOASTY
2:58 me distraje asi no se puede
Jajajajja loko pablo
Cuando hago sentadilla con barra siento los músculos del trasero, los quads y femoral, pero a la vez también siento un poco el músculo del tinbial anterior. Eso es normal? Nunca he sentido dolor de espalda
JAJAJA Pablo de fondo
Oh! Me paresio haber visto un lindo pablito
like si bas a un crosssfit
Vas