My TOP 7 Offensive Moves/Combos for Sparring

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2024
  • 0:00 - 1. Outside Footsweep
    0:59 - 2. Outside Low Kick - Cross - Kick
    2:46 - 3. Inside Low Kick - Jab - Cross - Kick
    3:56 - 4. Rear Kick - Superman Cross - Kick
    5:31 - 5. Hand Trap - Cross - Double Step Low Kick
    6:22 - 6. Cross - Rear High Kick
    7:16 - 7. Jab & Step - Lead High Kick
    🥊 LEARN OVER 340+ EFFECTIVE TECHNIQUES WITH MY NEW PROGRAM: www.mmashredded.com/soloprogram
    FIND ME:
    ➥ IG: / mmashredded
    ➥ WEB: www.mmashredded.com
    ➥ FB: / mmashredded
    ➥ SUPPORT ME & JOIN THE COMMUNITY: / mmashredded

ความคิดเห็น • 727

  • @navinthiyambarawatte5121
    @navinthiyambarawatte5121 ปีที่แล้ว +1028

    I like how every 5 seconds he’s in a new gym with different clothes

    • @gbruceg5138
      @gbruceg5138 ปีที่แล้ว +52

      More like 2 secs. Crazy pace in this video.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +80

      thanks for watching! haha

    • @Eight-Paths
      @Eight-Paths ปีที่แล้ว +61

      There's a MMAShredded installed at every gym lol

    • @BJJJUDO
      @BJJJUDO ปีที่แล้ว +4

      He’s the Superman of MMA 😂

    • @parkave.2311
      @parkave.2311 ปีที่แล้ว +6

      That gives an idea of how experienced is this guy

  • @tacticaltemplar875
    @tacticaltemplar875 ปีที่แล้ว +253

    This is absolute gold! Even for the techniques I already knew, you showed me a couple tweaks and twists to make them even better. Thanks for all the great content, Jeff!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +11

      awesome :) glad to hear!!

    • @patrickmonclair9092
      @patrickmonclair9092 ปีที่แล้ว +1

      Yepp and when your not sparring and put some extra power energy into the kicks .then it’s see you again tomorrow time 😂. Great timing on your foot sweeps as well 🙏🏼

  • @masterotica
    @masterotica 10 หลายเดือนก่อน +27

    2:27 "You want to not only mix it up to confuse your component, but you want to adapt to how your opponent is reacting and follow up with the most appropriate attack." Love this, huge knowledge bomb right there for me as a beginner in Muay Thai/kickboxing.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  10 หลายเดือนก่อน

      thanks man!

  • @pranakhan
    @pranakhan ปีที่แล้ว +93

    0:43 That foot sweep into the head kick was silk. Loved the organized layout and quality footage; as your MMA skills continue to grow so do your video skills! Well done as always

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +4

      thank you!!!

    • @myname-mz3lo
      @myname-mz3lo 11 หลายเดือนก่อน

      isnt that a socker kick in mma rules? genuinely asking im a noob

    • @user-zy3dh4cm5r
      @user-zy3dh4cm5r 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@myname-mz3lo still cool even it it was (i don't know aswell)

  • @ruiz0the0beast
    @ruiz0the0beast ปีที่แล้ว +58

    You are seriously so great not at just fighting but teaching and sharing your combos ! I appreciate you big time !

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +5

      thank you brother!!

    • @Teddy-se8qb
      @Teddy-se8qb ปีที่แล้ว

      he literally uses none of these techniques in his real fights LOOOOL

    • @Josh-dv5sc
      @Josh-dv5sc ปีที่แล้ว

      Lol teddy

    • @Teddy-se8qb
      @Teddy-se8qb ปีที่แล้ว

      @@Josh-dv5sc dudes peddling gym warrior techniques used on fitness students that he doesnt even use in real fights. its hilarious.

  • @tonynguyen9007
    @tonynguyen9007 7 หลายเดือนก่อน +14

    I hereby confirm, that the *double step low kick* is now officially a "Jeff Chan Move". Thank you very much for inspiring us all over the world!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  7 หลายเดือนก่อน

      hehehe :)

  • @zacharywong483
    @zacharywong483 ปีที่แล้ว +7

    Great video, Jeff! Super nice explanations of great combos here! And super helpful to see so many examples of them in sparring!

  • @SaintPablo7
    @SaintPablo7 ปีที่แล้ว +5

    You’re the man! grateful for your content and extremely proud of your consistency and growth, wish you forever the best 🙏🏼

  • @verslehaut1664
    @verslehaut1664 ปีที่แล้ว +28

    So clear, so many examples, perfect highlights. Even for a beginner you make it understandable. Thanks for that!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +3

      thank you for watching!

  • @jamrei1173
    @jamrei1173 ปีที่แล้ว +3

    Always fascinating to watch and listen to Jeff. Thank you for sharing your knowledge 🙏🏻

  • @charlesdourado8292
    @charlesdourado8292 ปีที่แล้ว +1

    I simply love how dynamic your style is

  • @SprayNpreyT
    @SprayNpreyT ปีที่แล้ว

    Jeff Chan you are a fricking legend!!

  • @SifuNate
    @SifuNate ปีที่แล้ว

    Love those setups! Especially the same side low punch and high kick! 🔥🔥🔥

  • @djamillakhdar-hamina3824
    @djamillakhdar-hamina3824 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for these videos man, you are appreciated. Keep at it!

  • @silaskulkarni1639
    @silaskulkarni1639 ปีที่แล้ว +6

    loved how he showed the moves with so many different opponents and body types, including times when it lands and also times when it misses or even backfires. a little more slow-mo/explanation would be helpful or links to explanations of the individual techniques.

  • @dan8101996
    @dan8101996 ปีที่แล้ว +18

    As I watched all of those I was lie "Damn, I love and use a lot of those or a similar variation". Just shows how long I have been watching you and how much my striking is influenced by you.
    Thank you Jeff!

  • @zachdancy5828
    @zachdancy5828 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you for everything you do Jeff!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  3 หลายเดือนก่อน

      no prob!!

  • @dariusjavidan5609
    @dariusjavidan5609 ปีที่แล้ว +1

    Love sweeps. Always practice them front and rear leg. Underrated sparring technique
    And awesome in a street situation.
    Used it successfully to essentially end an altercation.

  • @awakeningsandexplorations
    @awakeningsandexplorations ปีที่แล้ว

    Epic video - I was waiting to see something super practical like this 🥊🔥 it is astonishing how you lead opponent's attention certain places to open doors for your follow up attacks. And of course one can condition and program opponent to expect certain combinations and then change. Martial arts are really like brainy chess... thanks 💪

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว

      :) thanks for watching!

  • @zeno_aratus
    @zeno_aratus ปีที่แล้ว +2

    thanks very much for this! watched it before heading out to train this Saturday morning and tried some of these in sparring. was very successful now back home taking care of the body, just a little bruising but nothing to worry about. I have to put more work into recovery these days but it's still great!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thanks for watching!!

  • @johnengooyen
    @johnengooyen ปีที่แล้ว

    100% technical and I 100% love it. I appreciate that you assume that we have prior knowledge and you don't do any hand holding.

  • @marcosalonso758
    @marcosalonso758 6 หลายเดือนก่อน

    Beautiful and efficient moves. I'm a big fan!

  • @jonnytansey3669
    @jonnytansey3669 6 หลายเดือนก่อน

    love this type of content man , ive been training a couple guys privately with their striking and these concepts and combos will work well

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  6 หลายเดือนก่อน

      Thank you!

  • @user-fk1kr2vu6q
    @user-fk1kr2vu6q 4 หลายเดือนก่อน

    Wonderful ! Thank you very much !

  • @white.Crow14
    @white.Crow14 9 หลายเดือนก่อน

    Awesome video bratha 🙏

  • @Pbalap678
    @Pbalap678 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much brother, this is so good for the beginners like me

  • @dharmaLim
    @dharmaLim 9 หลายเดือนก่อน

    Great video per usual thx you.

  • @kalenhouse
    @kalenhouse 8 หลายเดือนก่อน

    What an awesome video!!!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  8 หลายเดือนก่อน

      thanks!!

  • @jayfreeman9357
    @jayfreeman9357 10 หลายเดือนก่อน

    That double step low kick is so beautiful 😮

  • @grizzlyelchapo4219
    @grizzlyelchapo4219 ปีที่แล้ว

    Cool video, I've been using some techniques from your older videos and they've definitely improved my sparring!

  • @Andres-bz9by
    @Andres-bz9by ปีที่แล้ว

    Yo! You're videos are top class brotha keep em comin'

  • @fightdummies
    @fightdummies ปีที่แล้ว

    Super effective 🔥🔥i try to follow your tips and really have improovements in my striking! Thank u Brother, especially the First and the second combos are my favourites! 🙏🙏

  • @alexxasc
    @alexxasc ปีที่แล้ว +1

    Great video! I love when you also explain the southpaw version of the technique!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว

      :)

    • @RickyPanesar
      @RickyPanesar ปีที่แล้ว

      Jeff can the inside low kick not be seen as a calf kick? Is it allowed in Muay Thai?

  • @chrissy3358
    @chrissy3358 ปีที่แล้ว +1

    This is absolute amazing 👏 💪 you teach so well and you are really good at fighting! You are very passionate about what you do and you always keep on growing and learning, thank you for sharing your journey with all of us 👍😄

  • @onstagecat7553
    @onstagecat7553 13 วันที่ผ่านมา

    Thanks man! Im going to use this in my MMA classes!

  • @SerpilsWelnessShop
    @SerpilsWelnessShop 3 หลายเดือนก่อน

    You are very well spoken ❤

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  3 หลายเดือนก่อน

      thank you!

  • @hassansong7630
    @hassansong7630 ปีที่แล้ว +7

    *This video was so OP to watch, is like I'm seeing a gameplay tutorial combos from Sleeping Dogs, keep grinding 💪*
    *7:14** he made a perfect counterattack 👊 , savage !*

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thanks for watching :)

  • @rgrapplerinoc2617
    @rgrapplerinoc2617 ปีที่แล้ว

    Keep up the Great work 👍

  • @safn5167
    @safn5167 ปีที่แล้ว

    Brillant video 💪🏼👌🏼 Great breakdown coach thank you 👍🏼

  • @tonytoob4123
    @tonytoob4123 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  2 หลายเดือนก่อน

      thanks for watching!

  • @tommasocautillo2861
    @tommasocautillo2861 ปีที่แล้ว

    KEEP IT UP MAAAAN! GREAT JOB!!!

  • @Giovanni__7
    @Giovanni__7 ปีที่แล้ว

    I really LOVE your videos... Perfect job man

  • @thereddevillzz3196
    @thereddevillzz3196 ปีที่แล้ว

    Definitely do more of these, amazing stuff

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thanks for the feedback, I will!!

  • @johnlee4249
    @johnlee4249 ปีที่แล้ว

    Outstanding combinations!

  • @kevinmichaelartes7576
    @kevinmichaelartes7576 ปีที่แล้ว

    Let's goooo! I will surely try those combos next time. 😁

  • @aliabouzalam1790
    @aliabouzalam1790 ปีที่แล้ว

    Fantastic techniques man!

  • @tirexgun2845
    @tirexgun2845 ปีที่แล้ว

    Awesome vid💪🔥🔥

  • @loreljacq5744
    @loreljacq5744 3 หลายเดือนก่อน

    Damn good. The trip sweep. I've always done that from Wadoryu Karate background before kickboxing. It's a game changer off balance set up. 💪🥊

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  3 หลายเดือนก่อน

      cheers!!

  • @CJ-ej6sk
    @CJ-ej6sk ปีที่แล้ว

    Good stuff man!

  • @hifta7
    @hifta7 ปีที่แล้ว +1

    Another great video that contribue !!
    Thanks alot Jeff🫡🥊

  • @ronandheather3079
    @ronandheather3079 ปีที่แล้ว

    Thank you brother. What a video! Very cool. Excellent tips! Wow.

  • @brianboswell4659
    @brianboswell4659 ปีที่แล้ว +3

    I was bone bruised just from watching this video. Excellent Muay Thai demonstration from Mr. Chan as always. This is encouraging me to restart Muay Thai myself. I once studied Muay Thai at Linxx Academy of Martial Arts and Hybrid Academy of Martial Arts. Actually, I had the honor of meeting Mr. Brandon Vera of One Championship at one of them.
    To keep up with a guy like Mr. Chan, you have to do Muay Thai every day and eat your Wheaties!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thank you brother and I hope you get back into Muay Thai!! cheers!

  • @ThorgalsWalhalla
    @ThorgalsWalhalla 11 หลายเดือนก่อน

    dude... you got some serious skills...
    i think i will just start and try your first 2 Tips :)
    glad i found you channel

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  11 หลายเดือนก่อน

      thanks :)

  • @dharmaLim
    @dharmaLim 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  8 หลายเดือนก่อน

      thx for your support!!

  • @ishigoku
    @ishigoku 27 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup jeff 🙏

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  26 วันที่ผ่านมา +1

      no prob!

  • @3crtwveyebvwu5nq
    @3crtwveyebvwu5nq ปีที่แล้ว

    Absolutely awesome

  • @jrnocelli202
    @jrnocelli202 ปีที่แล้ว

    Very nice. Thanks for always sharing your techniques !!!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว

      thanks for always watching!!

  • @Azamat_Chinasov
    @Azamat_Chinasov ปีที่แล้ว

    Офигенный! Вот это контент. Супер.

  • @putonghualandolin8110
    @putonghualandolin8110 ปีที่แล้ว

    Cool stuff, Jeff, nice work ! I like the way you move, agile and fluid, which is the most important thing, all the rest is improvisation and experience... :) So, thank's again and all the best ! :)

  • @GhostdogTV
    @GhostdogTV 4 หลายเดือนก่อน

    Number 6 buddy got rocked

  • @joefosdike3273
    @joefosdike3273 ปีที่แล้ว

    Great vid again man thx

  • @robbryden4982
    @robbryden4982 11 หลายเดือนก่อน +1

    Watched you develop in too a top fighter Jeff. You've git a extremely good work ethic and developed a unbelievable understanding of all the fighting trades. Keep up the work wish I had half the energy you have all mine goes into work unfortunately. Life's tough and getting old is just as bad. Keep up the good work mate

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  11 หลายเดือนก่อน

      thank you man I appreciate it

  • @cascabellah
    @cascabellah ปีที่แล้ว

    Great video buddy 🤜🤛

  • @khaledmehdi8032
    @khaledmehdi8032 ปีที่แล้ว

    i love this maaan the best

  • @jaywill2697
    @jaywill2697 ปีที่แล้ว

    This was an amazing video! Going to practice and try implementing these in sparring !

  • @amitai2664
    @amitai2664 ปีที่แล้ว

    i'd love to see more content like this

  • @lamxung5000
    @lamxung5000 ปีที่แล้ว

    I love these, you've no idea how often I watch this series

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thanks man ill make more!!

  • @optimaldennis8672
    @optimaldennis8672 ปีที่แล้ว

    Yes MORE from that please

  • @erichibler2112
    @erichibler2112 ปีที่แล้ว

    You're a tempered weapon Jeff. Forgiving and using volume control to stay playful or, turn up the heat and bust some egos. Respect to your intelligence, range, and Zen like demeanor bro. 👊😎

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว +1

      thank you Eric :)

    • @erichibler2112
      @erichibler2112 ปีที่แล้ว

      I just wanted to add that out trapping the trapper with skill and humility was very cool. This shows that your timing, sensitivity, and range management can switch from striking to trapping seamlessly. Not only are you kickboxing well but your controlling a new game play by adding your trapping technique. Your JKD instructors deserves praise as well. Good job! 👍

  • @michaelquebec6653
    @michaelquebec6653 ปีที่แล้ว

    Genius stuff. Thank you for selflessly sharing your knowledge.
    As for the haters, well they're just jealous!
    And if you ever make it out to the San Francisco Bay Area to do a seminar, sign me up.

  • @TearsoftheSun218
    @TearsoftheSun218 ปีที่แล้ว

    Your long guard is superb you helped my fighting go to the next level thank you

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว

      thanks for watching man!

  • @adautoandradefilho
    @adautoandradefilho ปีที่แล้ว

    Nice content, ty Jeff

  • @jch1020
    @jch1020 27 วันที่ผ่านมา

    Jeff is his own super smash brother, throwing all these combos. It’s a beautiful thing to watch!

  • @iyedjouini473
    @iyedjouini473 ปีที่แล้ว

    Best fighting channel 🌹🌹🌹

  • @Thomas-if6lg
    @Thomas-if6lg ปีที่แล้ว

    Love it. Thanks and of course can only ask you for more of those

  • @Rammsteinfanboy2
    @Rammsteinfanboy2 ปีที่แล้ว

    Just bought your instructional on Dynamic Striking. Your creativity never ceases to amaze

  • @CommandoMaster
    @CommandoMaster 11 หลายเดือนก่อน +1

    Great combos. I gotta try them out.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  11 หลายเดือนก่อน

      awesome!

  • @MM-iq5mn
    @MM-iq5mn 3 หลายเดือนก่อน

    Very beautiful video, thank you a lot🔝👍

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  3 หลายเดือนก่อน

      thank you!

  • @Roy13ful
    @Roy13ful ปีที่แล้ว

    Awesome video !! Thank you

  • @muratkhatkov1716
    @muratkhatkov1716 ปีที่แล้ว

    Pure value

  • @alaouiamine3835
    @alaouiamine3835 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much for sharing these amazing combos, that is exactly what i needed.

  • @markmitchell8374
    @markmitchell8374 ปีที่แล้ว +1

    great video! 3 & 4 are my favs!:)

  • @mudshot0114
    @mudshot0114 ปีที่แล้ว

    Jeff Chan is the man 🙌🙌🔥🔥

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  ปีที่แล้ว

      Thank you for watchin !

  • @Kn1ghtborne
    @Kn1ghtborne 11 หลายเดือนก่อน

    Definitely doing one of these

  • @mrbigolnuts3041
    @mrbigolnuts3041 20 วันที่ผ่านมา

    Master Jeff! Thank you!

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  20 วันที่ผ่านมา

      thanks for watching!

  • @brebisgaleuse13
    @brebisgaleuse13 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette compilation de technique. Ces combos sont vraiment efficaces, c’est vrai qu’on te voit les passer beaucoup de fois! Je vais en tester quelques unes Merci Jeff!

  • @dr1052
    @dr1052 ปีที่แล้ว

    Nice well done keep up the good work 😃👍

  • @juannguyen5987
    @juannguyen5987 ปีที่แล้ว

    Favorite sweep 👌

  • @christopherwinrow3878
    @christopherwinrow3878 ปีที่แล้ว

    Brilliant video mate respect YNWA brother

  • @fightersdungeon2926
    @fightersdungeon2926 ปีที่แล้ว

    Nice combos💪

  • @KungfuKhronicles
    @KungfuKhronicles ปีที่แล้ว

    More gems ..nice 👍🏾👊🏾

  • @user-wp9oo5bh2r
    @user-wp9oo5bh2r ปีที่แล้ว

    Отличная вещь! Благодарю

  • @johnnylucero4375
    @johnnylucero4375 11 หลายเดือนก่อน

    So many great combos to add to the arsenal. Hands down Jeff, you're the dopest dope I've ever smoked!! Lol

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  11 หลายเดือนก่อน

      thanks man!!

  • @zsbstudios7588
    @zsbstudios7588 ปีที่แล้ว

    Helps so much

  • @penjejakangin6236
    @penjejakangin6236 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing this combination punch and kicking

  • @advancedelectric3104
    @advancedelectric3104 ปีที่แล้ว

    Love combos

  • @leadleftgotslept
    @leadleftgotslept 3 หลายเดือนก่อน

    I'm amazed @ how many comments you took the time to reply to.
    Plz update this vid/list as you continue to evolve, as I realize this was posted awhile back.

    • @MMAShredded
      @MMAShredded  3 หลายเดือนก่อน

      definitely!!

  • @repa8203
    @repa8203 ปีที่แล้ว

    Proven and tested technique👍👍

  • @TheTitan11
    @TheTitan11 ปีที่แล้ว

    Thankyou!

  • @mosesyah1261
    @mosesyah1261 ปีที่แล้ว

    Good stuff!