Скажите почему после того как полежу на валике мин 10, давлю как бы затылком на валик потом ужасно в сон клонит и слабость в голове страшная появляется. И в теч дня какой то ноющий дискомфорт в затылке
Благодарю Вас за эти упражнения.Как все хорошо рассказано и показано как выполнять их Благодарю !!! Благодарю !!! благодарю !!! Вам также здоровья и всех Благ на этой Земле .!!!!
Несколько дней не могла поворачивать шею, а вечером приходилось пить обезболивающее, т.к. боль усиливалась и голова начинала сильно болеть . Нашла это чудо-видео, карявенько, потихонечку сделала упражнения утром , вечером , после натерала мазью , а на следующий день шея зашевелилась !!!!!! Спасибо за видео, спасибо за помощь , за ценную информацию и за "Свет" который несёте ❤️
Слава Богу!Какой молодец!Захотелось поделиться ,забота о людях самый большой дифецит.Благодарность тебе дорогой человек.Доступно,спокойно с любовью поделился знаниями!Браво!
Вижу ваше видео,сразу лайк.Вы мне симпатичны как человек и как специалист в своем деле.Уважаю людей,которые делают свою работу хорошо.Спасибо,что делитесь своими знаниями,они бесценны.
Делала эти упражнения утром и вечером Помогли очень. Спасибо большое .Кроме упражнений натирала согревающими мазями и надевала воротник Шанса. Сейчас все нормально Забыла ,что у меня болела шея. Простите ,что не отписалась раньше . Вы неравнодушный человек. Успехов вам в вашем благородном труде.
Я сам додумался, пододеяльник сложив в двое и смотав в трубку. Просто делая движения влево вправо- при этом опуская валик вниз- вверх. Идёт приятный хруст и облегчение!
Огромная благодарность, у меня сидячая работа шея страдает очень сильно, еще недавно целый месяц пролежал не мог шею повернуть, теперь все ок, Еща раз благодарю!
Почему ТАК МАЛО ТАКИХ ДОКТОРОВ ЛЮДСКИХ. ДОРОГА ЛЮДИНА,ЗОЛОТОЙ СЫН ОТ ЗОЛОТЫХ БАТЬКИВ.ЗДОРОВЬЯ ОТ БОГА ТАКИМ БАТЬКАМ ЗА ТАКОГО ДОКТОРА ОТ БОГА.ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ.
Я начал 5месяцев назад убрал боль в шее,активно месяц так как вы показали, прокатывать мышцы сначало потом ставит себе. Но хруст каждый день мышцы слабые,убераю тригерры со спины,потом буду качать мышцы. Если нету такого валика,возьмите баклажку и оберните простыней работает. Даже лучше налейте тёплую воду. Спасибо большое человеческое доктор.
Люди, с такими вещами нужно по аккуратнее, кому то может и поможет, но мне стало очень плохо, я вторую неделю спать не могу, к врачу не обращалась, жду массажиста из отпуска. Дай бог чтобы помогло, берегите себя.
После всех этих упражнений я бы добавил еще одно в конце. Когда лежишь в такой же позиции с валиком под головой. (в моем случае это пластиковая бутылка с водой. ) Сводишь руки над головой и хватаешься двумя ладонями за затылок, локти при этом должны соприкосаться друг друга ( что важно!) и в расслабленом положении шеи тянешь за затылок голову кверху - подбородком к груди. гамма прохрустов грудного отдела вам обеспечена. и сразу срановится легче, если были какие то блоки в грудном они уходят. я так делаю 2 раза в день утром и вечером перед сном. так же, можно добится подобного, вися на турнике, но на турнике тяжелей расслабить мышцы спины.
Скажите почему после того как полежу на валике мин 10, давлю как бы затылком на валик потом ужасно в сон клонит и слабость в голове страшная появляется. И в теч дня какой то ноющий дискомфорт в затылке
Два года было ограничение и боль при повороте налево.сделал тракцию флексию ,ротацию влево при упоре сзади шеи при релаксации,ощутил три щелчка слева и о чудо-ушла боль,повороты стали лёгкими как в детстве.
Очинь хорощий сильный видео! Самое главное правдивий про решение причинно следствынних связей болезни! Спасибо больщое Выталий за ващи труды во благо здоровья человечества!
Виталий,час добрый хочу поблагодарить тебя,разблокировка шеи конкретно помогла,у меня давление было 150 на 90 я просто офигел сердце болело уже хотел в больницу идти и тут выплыл твой ролик ПОМОГ конкретно сибирского здоровья,кавказского долголетия и всего наилучшего тебе p.s.расскажи как укрепить мышцы шеи,для избежания подобных ситуаций
Виталий, здравствуйте! У меня возник зажим в шее (точная причина мне неизвестна) так, что кровь стала плохо поступать к голове. Результат зажима - вялость, головные боли, тяжесть в голове. После ваших упражнений стало полегче. Валик, правда был чуть меньшего диаметра, чем требуется (сделал из полотенца). Буду делать эти упражнения и дальше. Хорошо бы понимать причину такой моей трудности. Благодарю за видео! 👍
Сегодня попробывал пару упражнений,получилось!справа мощно щелкнуло,я аж труханул чутка от неожиданости.Док спасибо огромное.Лежал на баклажке при вращении головы баклажка хрустит, соответственно мелкие щелчки в шее врятли услышу,буду делать себе валик!
"Людмила Селиванова Неделю назад Делала эти упражнения утром и вечером Помогли очень. Спасибо большое .Кроме упражнений натирала согревающими мазями и надевала воротник Шанса. Сейчас все нормально Забыла ,что у меня болела шея. Простите ,что не отписалась раньше . Вы неравнодушный человек. Успехов вам в вашем благородном труде."
болела шея причем временами на протяжении нескольких лет потом начал выполнять подобные упражнения даже без валика но на расслабоне )) все прошло через месяц где то)))
Виталий здравствуйте поздравляю вас и вашу семью С НОВЫМ 2018 ГОДОМ!!! я смотру ваши видео ролики вы очень доступно обьясняете спасибо большое за упражнения ждем новых ваших роликов
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **th-cam.com/video/r1mbIxlaDtA/w-d-xo.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
Благодарю. Интуитивно чувствую это мне нужно. По поводу согревающих мазей. Все что содержит камфору. В аюрведе есть мазь Мув. У народных лекарей для мышц вытяжка из корня живокоста.
*Смотрите Канал медицинской клиники Атлант **th-cam.com/users/MCAtlant*
Скажите почему после того как полежу на валике мин 10, давлю как бы затылком на валик потом ужасно в сон клонит и слабость в голове страшная появляется. И в теч дня какой то ноющий дискомфорт в затылке
Самое интересное и действенное видео по разблокировке шеи! Мне очень помогло!!! Ура. Ребята давайте поддержим доктора лайками))))
Я такого доброго доктора не видела дай бог ему здоровья,и долгих лет жизни человек от души рам хочет помочь
Благодарю Вас за эти упражнения.Как все хорошо рассказано и показано как выполнять их Благодарю !!! Благодарю !!! благодарю !!! Вам также здоровья и всех Благ на этой Земле .!!!!
Я сам реабилитолог и я вам скажу, что это просто гениально, и поверьте я знаю в этом толк! Спасибо от всего сердца!!!
Благодарю за комплекс. Стало легче шее и мысли в голове прояснились)
Несколько дней не могла поворачивать шею, а вечером приходилось пить обезболивающее, т.к. боль усиливалась и голова начинала сильно болеть . Нашла это чудо-видео, карявенько, потихонечку сделала упражнения утром , вечером , после натерала мазью , а на следующий день шея зашевелилась !!!!!! Спасибо за видео, спасибо за помощь , за ценную информацию и за "Свет" который несёте ❤️
Слава Богу!Какой молодец!Захотелось поделиться ,забота о людях самый большой дифецит.Благодарность тебе дорогой человек.Доступно,спокойно с любовью поделился знаниями!Браво!
Тренер реабилитолог из Германии. Отлично показано и доходчево, специалист!!!
Комментарий в поддержку канала! Благодарим за труд!
Он один такой ! Отдал всего себя этому делу ! Спасибо !
Здравствуйте. Такие люди от бога дай бог вам здоровья
счастья и здоровья РОДИТЕЛЯМ ДОКТОРА, ДОКТОРУ И ЕГО СЕМЬЕ,
Из всего, что я смотрел до этого, данное видео самое эффективное.СПАСИБО.
Вижу ваше видео,сразу лайк.Вы мне симпатичны как человек и как специалист в своем деле.Уважаю людей,которые делают свою работу хорошо.Спасибо,что делитесь своими знаниями,они бесценны.
Бла
Дай Аллах вам счастья
ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО БЫЛО! ВСЕ ПОДРОБНО РАССКАЗЫВАЕТ И ДАЖЕ КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ ШЕИ! БЛАГОДАРЮ ВАМ ДОКТОР!
Благо дарю. Счастья тебе, доктор.
Делала эти упражнения утром и вечером Помогли очень. Спасибо большое .Кроме упражнений натирала согревающими мазями и надевала воротник Шанса. Сейчас все нормально Забыла ,что у меня болела шея. Простите ,что не отписалась раньше . Вы неравнодушный человек. Успехов вам в вашем благородном труде.
Спасибо огромное доктору, все очень нравится выполняю постоянно, облегчение 1000%❤❤❤❤
А какая причина боли у Ас была?
Благодарю,Вы моё спасение.Дай Вам Бог здоровья.С уважением Инна.
Я сам додумался, пододеяльник сложив в двое и смотав в трубку. Просто делая движения влево вправо- при этом опуская валик вниз- вверх. Идёт приятный хруст и облегчение!
Виталий, спасибо большое за упражнении, делала сегодня впервые, очень понравилось, голова просветлела
Огромная благодарность, у меня сидячая работа шея страдает очень сильно, еще недавно целый месяц пролежал не мог шею повернуть, теперь все ок, Еща раз благодарю!
Благодарю!!! Долгих лет жизни вам, всех благ. 😘😘😘
Огромная благодарность!
Благодарствую ,мне очень помогают видио уроки.🌞💞
Врач по призванию!!!!! растолковали конкретно, понятно. Как раз для моей шеи! С большой благодарностью к Вам!
Почему ТАК МАЛО ТАКИХ ДОКТОРОВ ЛЮДСКИХ. ДОРОГА ЛЮДИНА,ЗОЛОТОЙ СЫН ОТ ЗОЛОТЫХ БАТЬКИВ.ЗДОРОВЬЯ ОТ БОГА ТАКИМ БАТЬКАМ ЗА ТАКОГО ДОКТОРА ОТ БОГА.ХРАНИ ВАС ГОСПОДИ.
Спасибо ,помогает!
Я начал 5месяцев назад убрал боль в шее,активно месяц так как вы показали, прокатывать мышцы сначало потом ставит себе. Но хруст каждый день мышцы слабые,убераю тригерры со спины,потом буду качать мышцы. Если нету такого валика,возьмите баклажку и оберните простыней работает. Даже лучше налейте тёплую воду. Спасибо большое человеческое доктор.
Спасибо за совет.
Что такие тригеры?
@@allaarbatowa7859 забейте в поиске ютуба "триггерные точки"
Это действительно подарок
Это подарок ОТ БОГА.
Люди, с такими вещами нужно по аккуратнее, кому то может и поможет, но мне стало очень плохо, я вторую неделю спать не могу, к врачу не обращалась, жду массажиста из отпуска. Дай бог чтобы помогло, берегите себя.
Благодарю, Виталий!!!
Огромное спасибо за такую информацию!!!
Я вместо валика использую пластиковую полторашку с тёплой водой, и ещё катаюсь на полу по ней спиной,благодарю доктор.
Пластиковая бутылка скользит по одежде....
А ПИВО С ПОЛТОРАШКИ НАВЕРНО ВЫПИВАЕШЬ ДЛЯ ПОЛНОГО РЕЛАКСА👍😂
Как хорошо что вы нам в помошь спасибо огромное
Спасибо, вам, большое. Вы прекрасный мануальщик!
С Новым Годом! Спасибо Большое за Ваши уроки! Удачи!.Здоровья!.Добра! и Благополучия!
суперррррррр помогло перестала кружиться голова спасибо вам огромное милый доктор
Благодарю!!!! Очень нужны были эти упражнения как раз сейчас!
Красивая техника,обязательно попробую,а то пациентам делала,а себе руки не доходили,спасибо
Всё просто!ДОКТОР ОТ БОГА))))))))💆👍👍👍💝
Огромное спасибо ! Очень полезно и познавательно!
Спасибо огромное всех благ от души
Очень полезный ролик
После всех этих упражнений я бы добавил еще одно в конце. Когда лежишь в такой же позиции с валиком под головой. (в моем случае это пластиковая бутылка с водой. ) Сводишь руки над головой и хватаешься двумя ладонями за затылок, локти при этом должны соприкосаться друг друга ( что важно!) и в расслабленом положении шеи тянешь за затылок голову кверху - подбородком к груди. гамма прохрустов грудного отдела вам обеспечена. и сразу срановится легче, если были какие то блоки в грудном они уходят.
я так делаю 2 раза в день утром и вечером перед сном. так же, можно добится подобного, вися на турнике, но на турнике тяжелей расслабить мышцы спины.
Скажите почему после того как полежу на валике мин 10, давлю как бы затылком на валик потом ужасно в сон клонит и слабость в голове страшная появляется. И в теч дня какой то ноющий дискомфорт в затылке
ВИТАЛИЙ!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! ВСЕ БЛАГ ВАМ!!!
Спасибо большое. Очень здорово!!!
Два года было ограничение и боль при повороте налево.сделал тракцию флексию ,ротацию влево при упоре сзади шеи при релаксации,ощутил три щелчка слева и о чудо-ушла боль,повороты стали лёгкими как в детстве.
Пасибо Виталий за японский метод лечения
Вы супер доктор!!! Благадарю вас за это видео!!! После первой процеду шея перестала болеть!!! Добра Вам!!!
Очень во время, СПАСИБО!!!
Виталий, спасибо! Очень ценное видео!
Спасибо Вам большое! Здоровья и успехов в 2018
Мне аж легче стало, спасибо большое, расскажу друзьям!))))))))
Очинь хорощий сильный видео! Самое главное правдивий про решение причинно следствынних связей болезни! Спасибо больщое Выталий за ващи труды во благо здоровья человечества!
Благодарю Виталий.Классные упражнения.Буду делать сам и другим посоветую.
спасибо за видео и за помощь людям.
Спасибо большое за ваше видео.
просто. четко и легко. рахмет большой
Виталий,час добрый
хочу поблагодарить тебя,разблокировка шеи конкретно помогла,у меня давление было 150 на 90 я просто офигел сердце болело уже хотел в больницу идти и тут выплыл твой ролик ПОМОГ конкретно
сибирского здоровья,кавказского долголетия и всего наилучшего тебе
p.s.расскажи как укрепить мышцы шеи,для избежания подобных ситуаций
Спасибо! Я попробовала, почувствовала расслабление в шейном отделе
ОГPОМНОЕ СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вообще 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за совет,здоровья Вам!!!
С наступающим Старшим Новым годом! Благодарю за Ваш шейный подарок.
СПАСИБО ОЧЕНЬ ПОМОГЛО
Виталий, здравствуйте! У меня возник зажим в шее (точная причина мне неизвестна) так, что кровь стала плохо поступать к голове. Результат зажима - вялость, головные боли, тяжесть в голове. После ваших упражнений стало полегче. Валик, правда был чуть меньшего диаметра, чем требуется (сделал из полотенца). Буду делать эти упражнения и дальше. Хорошо бы понимать причину такой моей трудности. Благодарю за видео! 👍
Спасибо из 2022!
ДОБРАЯ ДУША !
Спасибо!
Сегодня попробывал пару упражнений,получилось!справа мощно щелкнуло,я аж труханул чутка от неожиданости.Док спасибо огромное.Лежал на баклажке при вращении головы баклажка хрустит, соответственно мелкие щелчки в шее врятли услышу,буду делать себе валик!
Ограмное СПАСИБО! спасли мужа!
Спасибо . вот это мне и нужно было
*Благодарю за комментарий и предлагаю посмотреть наш новый ролик **th-cam.com/video/_Z8Y2aRPhOc/w-d-xo.html*
Спасибо большущее!!!
Супер спасибо!
Огромное Спасибо Самое время . Заклинило шею .Пойду пробовать Потом напишу.
Людмила Селиванова женщина с Вами всё хорошо?Вы обещали отписаться!
:"D
"Людмила Селиванова
Неделю назад
Делала эти упражнения утром и вечером Помогли очень. Спасибо большое .Кроме упражнений натирала согревающими мазями и надевала воротник Шанса. Сейчас все нормально Забыла ,что у меня болела шея. Простите ,что не отписалась раньше . Вы неравнодушный человек. Успехов вам в вашем благородном труде."
С Новым 2018 годом, дорогой наш Доктор!!!
болела шея причем временами на протяжении нескольких лет потом начал выполнять подобные упражнения даже без валика но на расслабоне )) все прошло через месяц где то)))
Сделал вашу зарядку наночь так крепко я давно не спал, огромное спасибо!
Во благо
*Благодарю за коммент и рекомендую посмотреть массаж ног Марго на моем английском канале " **th-cam.com/video/kaHk_F1elak/w-d-xo.html*
С Новым Годом! Спасибо!
Благодарность со Святой Земли Вам
Виталий здравствуйте поздравляю вас и вашу семью С НОВЫМ 2018 ГОДОМ!!! я смотру ваши видео ролики вы очень доступно обьясняете спасибо большое за упражнения ждем новых ваших роликов
Спасибо огромное Вам!!!!!Класс!!!!
Спаибо огромное.
Спасибо 🙏👍
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **th-cam.com/video/r1mbIxlaDtA/w-d-xo.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
с наступающим Новым 2019 годом! дорогой наш доктор
Спасибо за видео, вам удачи и здоровья. Миру быть ...
Благодарю. Интуитивно чувствую это мне нужно. По поводу согревающих мазей. Все что содержит камфору. В аюрведе есть мазь Мув. У народных лекарей для мышц вытяжка из корня живокоста.
Виталий, спасибо вам!
Благодарю.
Очень понравился этот ролик, буду пробовать! С шеей плохо, но я не сдамся!!!
Виталий скажите пожалуйста,при грыжах в шее можно аккуратно эти упражнения делать? Или может какие-то исключить?
Молодец! Дякую!
классно сразу в голове прояснилось!
Спасибо)))
Бааа, вот почему мне нравится класть бутылку с водой под голову. А если вода теплая то вааааще кайф.
Спасибо я попробовал сразу прохрустело все стало на место
Виталий, спасибо большое за упражнения. Хотелось бы узнать какое значение имеет диаметр валика?
Класс 🙌🏻 но хрустнуть себе я так и не смогла😢
Большое спасибо.
Лайк
1000 лайков