【耳管狭窄症】耳のつまり、こもりを毎日1分で解消する方法
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- 今回は耳管狭窄症による耳のつまり感や耳のこもり感を、毎日1分のセルフケアで解消していく方法を解説しました。
耳のつまり感はなかなか病院に行っても治りにくく、また周りに言っても理解してもらえないことの多い症状です。
しかし西洋医学視点ではなく、東洋医学視点でこの症状を捉えると対処法が見えてきますので、原因とセルフケアを2種類解説しています。
なかなか治らない耳のつまり感こもり感でお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 耳のつまり感こもり感の解消
0:23 西洋医学視点の原因
1:45 東洋医学視点の原因
3:45 2つのセルフケア
7:23 まとめ
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突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。
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・大塚院
東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅 徒歩1分）
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◆◆◆プロフィール◆◆◆
竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#耳管狭窄症 #耳の詰まり #耳管開放症
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今回も有益な情報ありがとうございます。喉、耳、鼻に効くストレッチ本当に万能ですね。毎日やり続けます
こんな簡単な動きでスッキリしました！
先生の本も持っているのですが、このチャンネルは、耳鼻科に定期的に行かなければいけない人達の救世主ですね😊
コメントありがとうございます。みなさんの救世主になれるように頑張ります！
耳管開放症と言われましたが、なかなかスッキリ出来ず…このストレッチをやったらスッキリしました
ありがとうこざいました😊
コメントありがとうございます。おぉ！それは何よりです。
マジで凄い‼️
リアルタイムで困っていたのが、一瞬で解消されました😭ありがとうございます‼️
コメントありがとうございます。そんな時に見ていただきうれしいです！
右耳が詰まっていて右だけやったら次に左が詰まりましたが同じように左も緩めたらとってもスッキリしました！
コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね！
寝る前にストレッチをしている時にいきなり左耳の詰まりがおきて、何とかしたくて、検索していたら、先生の動画に行きつきました。
3回ほど試したところ、詰まりが取れました！ビックリです！ありがとうございます！
少し前にコロナに罹り、なかなか鼻と喉がスッキリせず、夜中に咳で起きる事もあり、寝不足が続いていました。お話聞いて納得です。
耳詰まることが度々あるので、またなった時は試させていたたぎますね〜！
これからも動画拝見させていただきたいので、フォローさせて頂きました。色々と先生の動画を参考にさせて頂きたいと思います。
コメントありがとうございます。ぜひ動画を通して参考になることが1つでもあるよう、私も動画作成してまいります！フォローもありがとうございます。
耳管狭窄症と言われ一度鼓膜切開した事があります
最近また耳のこもり感が出てきたので試してみたら本当にスッキリしました
わかってもらいにくい悩みなので助かりました
続けます！
コメントありがとうございます。ぜひ継続してください！
初めてコメントします。
5年ほどになるでしょうか、春・秋になる時の季節の変わり目に耳の詰まる症状が出現するようになりました。
それと同時に生あくびや頭痛も伴います。
そして、今朝この春初めてその症状が出て憂鬱だったのですが、今回のこの動画が発信されていてビックリと嬉しいで、早速実践してみました。
本当に耳がスーッとした感があります！！
毎日頑張ってやってみます！！
コメントありがとうございます。良い反応ですね＾＾ぜひ継続してくださいね＾＾
耳に人差し指を入れて顎を動かすストレッチをしたら、なんとっ！！！！！耳の閉塞感が改善しました！！！もうびっくりしています！耳鼻科に行こうかと思っていたのに！！！私は昔から耳が弱く、ストレス負荷激しかった昨日、夜に凄く気持ち悪かったんです！こういうやり方は初めてだったので、とても助かります！
コメントありがとうございます。おぉ！！！良い反応です！
いい感じになりますね♬
二つ目のは片耳ずつがいいですか？
コメントありがとうございます。片耳ずつがたしかしにやりやすいですね！
2週間前くらいから
耳管狭窄症が続いてまして困ってます。
元々子供の時から10年以上 不定期的に症状が出ます。
治し方セルフケアを知りたくて先生の動画を観させて頂いてます。
耳の少し前を揉んでほぐすマッサージは
3本指は難しいので親指でほぐしても効果ありますでしょうか？
耳の中に人差し指のケアも紹介されていましたが
それも親指を中に15秒くらい押しながらあうあうと口を動かしても効果ありますでしょうか？
教えて頂けましたら幸いです。
コメントありがとうございます。やりやすい指で大丈夫よ＾＾
ひどい風邪から耳管狭窄症になってしまいました。片耳なのですが、4日ほど左右の聞こえが違くて精神的に辛いです。風邪が治ると自然に開通するのでしょうか
人差し指がしにくいのですが
親指でも耳の中を押しても効果ありますでしょうか？
コメントありがとうございます。大丈夫ですよ！
耳に指入れて前に押しながら口開けると痛いんですが、そういうものでしょうか？それか顎が悪いと痛いですか？
コメントありがとうございます。痛いの間違いないです！！！
メニエール病の動画でもコメントさせて頂いたものです。
耳に人差し指を入れて顎を動かすストレッチはメニエール病による耳のつまりや、こもりにも有効ですか？
コメントありがとうございます。はい。もちろんです！
1年前に突然左耳に閉塞感がでて耳鼻科にいったのですが
色々検査してもらって異常なしで症状は今もそのままです
このセルフケアしたらよくなりますかね？
コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。
スッキリしましたよ～
この頃、耳の聞こえ悪くて、悩んでました
直ぐやってみたら…
スッキリしています
これから、覚えてやっていきます❤
７７歳なんですよ
歳のせいも、ありますね😂
ありがとうございました🙇🧓✨🌠💖 0:15
コメントありがとうございます。ぜひお試してください！
首回り耳回りはいろいろやったけど耳まじか～脳みそにアクセス出来るような気がする人生復活するかも！！
コメントありがとうございます。人生復活？？！できるよう参考になれば幸いです。
2、3日前から右耳だけ閉塞感がありトンネルの中にいるみたいでした。
今やりました。ざわつきが無くなりました！ありがとうございます！
原因はストレスのかかる仕事、1日パソコンにらめっこかと思います。
コメントありがとうございます。即効性出てますね＾＾良い反応です！
あんた最高だよ🎵ありがとう😉👍️🎶
コメントありがとうございます。うれしいです！