【耳管狭窄症】耳のつまり、こもりを毎日1分で解消する方法

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 63

  • @gaku.jibika
    @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน +6

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  • @iuaiaujp
    @iuaiaujp 11 หลายเดือนก่อน +14

    今回も有益な情報ありがとうございます。喉、耳、鼻に効くストレッチ本当に万能ですね。毎日やり続けます

  • @理絵村上-s7m
    @理絵村上-s7m 11 หลายเดือนก่อน +10

    耳管開放症と言われましたが、なかなかスッキリ出来ず…このストレッチをやったらスッキリしました
    ありがとうこざいました😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。おぉ!それは何よりです。

  • @olive2008olive
    @olive2008olive 11 หลายเดือนก่อน +22

    耳に人差し指を入れて顎を動かすストレッチをしたら、なんとっ!!!!!耳の閉塞感が改善しました!!!もうびっくりしています!耳鼻科に行こうかと思っていたのに!!!私は昔から耳が弱く、ストレス負荷激しかった昨日、夜に凄く気持ち悪かったんです!こういうやり方は初めてだったので、とても助かります!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。おぉ!!!良い反応です!

  • @karinyuka2651
    @karinyuka2651 10 หลายเดือนก่อน +4

    耳管狭窄症と言われ一度鼓膜切開した事があります
    最近また耳のこもり感が出てきたので試してみたら本当にスッキリしました
    わかってもらいにくい悩みなので助かりました
    続けます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  10 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ継続してください!

  • @ミチ-n3z
    @ミチ-n3z 9 หลายเดือนก่อน +6

    こんな簡単な動きでスッキリしました!
    先生の本も持っているのですが、このチャンネルは、耳鼻科に定期的に行かなければいけない人達の救世主ですね😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。みなさんの救世主になれるように頑張ります!

  • @roygbiv429
    @roygbiv429 8 หลายเดือนก่อน +4

    マジで凄い‼️
    リアルタイムで困っていたのが、一瞬で解消されました😭ありがとうございます‼️

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。そんな時に見ていただきうれしいです!

  • @くろまめ-t4w
    @くろまめ-t4w 9 หลายเดือนก่อน +4

    寝る前にストレッチをしている時にいきなり左耳の詰まりがおきて、何とかしたくて、検索していたら、先生の動画に行きつきました。
    3回ほど試したところ、詰まりが取れました!ビックリです!ありがとうございます!
    少し前にコロナに罹り、なかなか鼻と喉がスッキリせず、夜中に咳で起きる事もあり、寝不足が続いていました。お話聞いて納得です。
    耳詰まることが度々あるので、またなった時は試させていたたぎますね〜!
    これからも動画拝見させていただきたいので、フォローさせて頂きました。色々と先生の動画を参考にさせて頂きたいと思います。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます。ぜひ動画を通して参考になることが1つでもあるよう、私も動画作成してまいります!フォローもありがとうございます。

  • @アベちゃん-d1k
    @アベちゃん-d1k 3 หลายเดือนก่อน +2

    風邪が長引いて朝突然耳の詰まりになってしまって悩んでいたのですがこの動画を見て1日で解消しました❤毎日実践しています。ありがとうございます😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  3 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。少しでも改善のきっかけになりましたら幸いです。

  • @MLC01637
    @MLC01637 28 วันที่ผ่านมา +1

    まさかと思いながら試してみましたが、1か月前位からずっと両耳の中がパキパキ音がして耳がつまってましたが本当に楽になりました!顎関節症と左右の顎の骨の長さが違うらしいので肩こりなど昔からあちこち問題ありますが耳に関しては久しぶりの開放感です。ありがとうございました!他の動画もこらから色々見てみます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  26 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。少しでも改善のきっかけになりましたら嬉しいです。
      ↓こちらの動画も耳に関するものをあげておりますので、参考になりましたら嬉しいです。
      th-cam.com/video/1Oiq7Ix36j8/w-d-xo.html

  • @土井直美-f9e
    @土井直美-f9e 11 หลายเดือนก่อน +3

    初めてコメントします。
    5年ほどになるでしょうか、春・秋になる時の季節の変わり目に耳の詰まる症状が出現するようになりました。
    それと同時に生あくびや頭痛も伴います。
    そして、今朝この春初めてその症状が出て憂鬱だったのですが、今回のこの動画が発信されていてビックリと嬉しいで、早速実践してみました。
    本当に耳がスーッとした感があります!!
    毎日頑張ってやってみます!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。良い反応ですね^^ぜひ継続してくださいね^^

  • @tv-po2lo
    @tv-po2lo 7 หลายเดือนก่อน +1

    がく先生 本当にいつも
    ありがとうございます。😊
    これからも動画を楽しみにしております😊

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。楽しみしていただけてやる気が上がります!

  • @kumatta9932
    @kumatta9932 4 หลายเดือนก่อน +2

    耳鼻科に行って耳管開放症かもしれないと言われたものの、妊娠しているため何も解決されないままでした。この症状は横になっている時以外ずっとあったので、本当にストレスだったのですが、セルフケアがあることを知れて大感謝です!
    誰にも理解されずつらかったのですが、この動画を見て、色んな要因に当てはまってたのでだからか…と納得できと嬉しかったです😭

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。
      お力になれたなら何よりです。

  • @あまちゃん-j7w
    @あまちゃん-j7w 9 หลายเดือนก่อน +5

    右耳が詰まっていて右だけやったら次に左が詰まりましたが同じように左も緩めたらとってもスッキリしました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。実践してくださったおかげですね!

  • @がお-b8m
    @がお-b8m หลายเดือนก่อน +1

    そ。頭の中で(左側のみ)自分の声がハウジングしてるような…ある日ある時から急になりなかなか治らないんです。血流なんですね、頑張ります
    まえ、コロナ(それほど重くない)で咳が痛み、ツボを教えて貰いとても軽減され治りも早かった。色んな職業あるもんだなと感心して登録しました。とても有益

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  29 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。また、チャンネル登録もありがとうございます。今後とも有益な情報を発信していきます。

  • @もるもる-q6w
    @もるもる-q6w 4 หลายเดือนก่อน +1

    数日前から唾を飲む時に左耳の奥がパリパリして、耳掃除をしても解決せず、色々と調べた結果この動画に辿り着きました。
    まだパリパリ感は多少残っていますが、間違いなく激減し、耳の通りも良くなりました。
    ありがとうございます!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。
      お力になれたなら何よりです。

  • @chiekom2269
    @chiekom2269 6 หลายเดือนก่อน +4

    飛行機での耳のつまりで激痛、わかります私もあります!本当どうしようかと思い、百均でたまたま見つけた飛行機乗るようの耳栓をしたら飛行機での耳詰まりがなくなりました!これには大喜びしました!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。

  • @やまゆり-y7n
    @やまゆり-y7n 11 หลายเดือนก่อน +5

    スッキリしましたよ~
    この頃、耳の聞こえ悪くて、悩んでました
    直ぐやってみたら…
    スッキリしています
    これから、覚えてやっていきます❤
    77歳なんですよ
    歳のせいも、ありますね😂
    ありがとうございました🙇🧓✨🌠💖 0:15

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。ぜひお試してください!

  • @とらとら-e6h
    @とらとら-e6h 11 หลายเดือนก่อน +3

    2、3日前から右耳だけ閉塞感がありトンネルの中にいるみたいでした。
    今やりました。ざわつきが無くなりました!ありがとうございます!
    原因はストレスのかかる仕事、1日パソコンにらめっこかと思います。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。即効性出てますね^^良い反応です!

  • @konaminagisa
    @konaminagisa 8 หลายเดือนก่อน +1

    いい感じになりますね♬
    二つ目のは片耳ずつがいいですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。片耳ずつがたしかしにやりやすいですね!

  • @apple_peach
    @apple_peach 2 หลายเดือนก่อน +1

    はじめまして🙇🏻‍♀️
    約3週間ほど前に耳のつまりが右耳から始まり両耳となったのですが、鼻が詰まり始めたのもその頃で、副鼻腔炎かなと思っていて、鼻のつまりが無くなれば自然と耳もスッキリするものなのでしょうか。自律神経なども弱く、慢性化しないか不安です…

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。お身体を直接みていないので確実なことは言えないこと、どうかご理解いただけますと幸いです。また、鼻と耳の関連は少なからずありますのでその可能性も一つ考えられると思います。

  • @松倉晋也
    @松倉晋也 11 หลายเดือนก่อน +2

    耳に指入れて前に押しながら口開けると痛いんですが、そういうものでしょうか?それか顎が悪いと痛いですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。痛いの間違いないです!!!

  • @鈴木隆政-z3v
    @鈴木隆政-z3v 9 หลายเดือนก่อน +2

    あんた最高だよ🎵ありがとう😉👍️🎶

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  9 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。うれしいです!

  • @mikarin777
    @mikarin777 10 หลายเดือนก่อน

    ひどい風邪から耳管狭窄症になってしまいました。片耳なのですが、4日ほど左右の聞こえが違くて精神的に辛いです。風邪が治ると自然に開通するのでしょうか

  • @wannkonyannko7370
    @wannkonyannko7370 11 หลายเดือนก่อน +1

    首回り耳回りはいろいろやったけど耳まじか~脳みそにアクセス出来るような気がする人生復活するかも!!

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  11 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。人生復活??!できるよう参考になれば幸いです。

  • @柴田智子-n3h
    @柴田智子-n3h 7 หลายเดือนก่อน +1

    メニエール病の動画でもコメントさせて頂いたものです。
    耳に人差し指を入れて顎を動かすストレッチはメニエール病による耳のつまりや、こもりにも有効ですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  7 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。はい。もちろんです!

  • @Rey-w2o
    @Rey-w2o 4 หลายเดือนก่อน +1

    一週間前はなかんだら右耳がぷっっとこもりかんと顎動かすとプツプツいいます。上咽頭炎で耳鼻科通院してますが聴力検査したり内服もらいました。こもった感が不安です。セルフケアやってみます。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。
      ぜひやってみてください!

    • @Rey-w2o
      @Rey-w2o 4 หลายเดือนก่อน

      ありがとうございます!続けてみます!

  • @reChiba
    @reChiba 6 หลายเดือนก่อน +1

    耳管開放症と中耳炎って違うんですかね??最近急に耳が痛くなり音が聞こえにくくなったんですけどこのマッサージで改善できますかね??教えていただけたら幸いです

    • @reChiba
      @reChiba 6 หลายเดือนก่อน

      今は痛みはないです

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  5 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。そうですね。起こっている場所などが違うものになります。聴力との兼ね合いがあるのかないのか、一度病院で早めの検査をおすすめしております。

  • @もりじんぐう
    @もりじんぐう 6 หลายเดือนก่อน +2

    4年ほど前から耳閉感があって耳鼻科に行ってタバコの煙や寒暖差のアレルギーで鼻の奥が腫れて換気がしにくくなっていると言われました、これって耳管狭窄症ですか?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  6 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。この情報だけではなんとも言えず申し訳ございません。ただ、鼻の奥の腫れから耳閉感は起こることがあります。

  • @Rey-w2o
    @Rey-w2o 4 หลายเดือนก่อน +1

    まえにも同じ事あり治ったのですが今回は治らず耳鼻科ではアデスコーワ顆粒とメチコバール、イソソルビドもらいました。前回は抗生剤で治ったのですが、今回はなく不安です。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。
      他に耳の詰まりのアプローチも載せてますので試してみてください!

  • @september63
    @september63 8 หลายเดือนก่อน +3

    1年前に突然左耳に閉塞感がでて耳鼻科にいったのですが
    色々検査してもらって異常なしで症状は今もそのままです
    このセルフケアしたらよくなりますかね?

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  8 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。参考になれば幸いです。

  • @kenichitako2585
    @kenichitako2585 3 หลายเดือนก่อน +1

    季節の変わり目になると家の中だけ左耳だけ音が敏感です響いてしまい寝れません。

    • @gaku.jibika
      @gaku.jibika  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます。今後の動画の参考にさせていただきます。