【自力克服】薬なしで耳鳴り・難聴を治す方法
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- เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2024
- 今回の動画は、耳鳴りの完全版です。
しかも、薬を使わずに耳鳴りを改善するための動画となっております。
セルフケア1つ取っても、顎・鼻喉・首など場所ややり方は様々。過去の動画では単独で紹介してきたものもありますが、今回は全て丸っと詰め込みました。
耳鳴りがひどくて夜眠れない！とお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。
【動画の中で話していたホワイトノイズのチャンネルはこちら】
音と科学 耳鳴り改善音Ch
/ @miminari
◆◆◆目次◆◆◆
0:00 耳鳴り改善【完全版】
0:22 よくある症状
1:53 耳鳴りの仕組み
4:41 耳鳴りの治療法
7:24 顎のセルフケア
9:59 鼻喉のセルフケア
11:26 首のセルフケア
14:27 ホワイトノイズ治療
17:09 まとめ
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/ @gaku.jibika
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◆◆◆はりきゅうルーム岳ついて◆◆◆
突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。
現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。
★はりきゅうルーム岳HP
・大塚院
東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅 徒歩1分）
harigaku.jp
・代々木上原院
東京都渋谷区西原3-24-10 PDビル 2F（代々木上原駅から徒歩5分）
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・Twitter
日常の仕事の内容をご紹介しています。
/ harikyu_gaku
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◆◆◆プロフィール◆◆◆
竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生
日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。
1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱
い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺
などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開
業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。
来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える
中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。
整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。
#耳鳴り #難聴 #ホワイトノイズ
![ถ้าพี่วุ้นท้อง แป้งจะท้องไปด้วยกัน !!!! [ดูคลิปเต็มหน้าช่อง] #Short | PANG ORNHIRA](http://i.ytimg.com/vi/FeyEnVMwitA/mqdefault.jpg)
【耳鳴りの原因】耳鳴りの裏に隠れている病気とその解決法
th-cam.com/video/kLf57mXhXTQ/w-d-xo.html
【耳鳴り】医者が教えてくれない耳鳴りの本当の原因
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有難う。助かってます。
とても、わかりやすい説明と対処法で心配が和らぎました。同じような症状の方にこちらの動画をシェアしました！！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつもありがとうございます😊
できる限り先生伝授のケアを徹底します！！💪
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
10年以上耳鳴りに悩まされてきました。
1日中聞こえてたんです。
大学病院で「精神的なものだ、慣れるしかない」と言われ、落ち込みました。
今は音になれてきていることもありますが、静かな時には気になります。
顎のセルフケアをやってみたところ、1回で少し音が小さくなりました！
また元の音の大きさに戻りましたが。
交感神経が関係してるのは知ってました。
これから続けていきます。
治るといいな。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
とても分かりやすく参考になりました！！
保存して何度も観たいと思います。
ありがとうございました♪
コメントありがとうございます。保存までしてくださりうれしいです！
いつもお疲れ様です！今回も心のこもった、とても詳しくて分かり易い動画、ありがとうございます！先生が患者さんのことを本当に良くなってほしいと願っていらっしゃるのが伝わってきます！耳鳴りは新しい仕事場やバス（Los Angeles のバス、うるさいんです。耳栓してます。）で色々なノイズが多いので、それが原因で家に帰っても音が耳に残っているんだと思ってました。若い時はコンサートの後は寝る時までキーンとしていたのを覚えています。でも首や頭の凝りが酷く、先生の首や肩を緩める運動を続けてたらだんだん良くなってきています！今回のも含めて、これからもちゃんと運動続けていきます！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
姉が最近難聴で悩んでいたので、紹介してみます！
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつも拝見させていただいてますが…初コメです！
耳鳴りは、物心ついた頃からずーっとあり、季節の変わり目、天候？等によりひどくなります
今も先週頃から酷くなり、雨音、川の音等自然音のアプリで寝ています…これからは、動画を参考に色々試してみますね！
（以前の後鼻漏のセルフケア動画…実践してみたところ…痰のキレを良くする等の薬が不要な位改善しています！）
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつも分かりやすく説明してくれてありがとうございます。先生に治療してもらいたいですねー
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
いつも拝見しています。
ガク先生はBスポット治療したことありますか？
コロナ後遺症で喉の違和感、痛み、痰の絡みにずっと悩まされていて、コロナ後遺症外来の先生にBスポット治療がいいみたいですよ。と言われていて、でも激痛と言われていたので、怖くて躊躇しています。
痛みに弱いためできればしたくありません。
でも、日々辛く症状はしんどいです。
ガク先生はしたことありますか？
コメントありがとうございます。
私は無いです。
耳の詰まり感、低い音の耳鳴りに悩んで拝見致しました。
ためになる動画をありがとうございます。
一つ質問ですが、先生の助言通りマッサージしたところ、耳鳴りの音や詰まり感も大きくなります。
入浴の後も大きくなることから、血流が良くなるとより悪化するような感じになります。
これは一体どういう事なのか、何かアドバイス、または憶測などありましたらぜひよろしくお願い致します！
コメントありがとうございます。
違う原因があるかもしれませんので、悪くなる場合はやめてみてください。
耳の不調で悩んでいるので有り難いです😂
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。
年末からまさにステロイド飲んでました。参考になりました。さっそくやってみます。
コメントありがとうございます。ぜひ実践してください。
動画ありがとうございます。右耳だけが難聴および耳鳴りがあるのですが、ホワイトノイズを試す場合片耳（悪い方の右耳）だけイヤホンで音楽をながす形でいいでしょうか？両耳やったほうがいいでしょうか？
コメントありがとうございます。イヤホンが良くないので、両耳で聞く形がおすすめです。
とてもわかりやすく参考になりました❤最近メマイの時に幸せ法やってました🤗ホワイトノイズで耳鳴り記憶させないのは良いですね👍私は少し前から左耳からトントン聴こえます😂新種の耳鳴りかしら😅💦いつもありがとうございます😸💕
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
しばらく、耳鳴りが無かったのですが‥最近耳鳴りが‥がく先生の指．首のセルフケアしたら、少し楽になりました。
ありがとうございます!
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
先月末突発性難聴で左耳聞こえません 耳鳴りもずっと セルフケア頑張ってみます わかりやすかて助かります
コメントありがとうございます。参考にしていただき何よりです。
初めてコメントします。
一年以上前に車の大きなもらい事故にあい、首、腰、メンタルクリニック、耳鳴りに悩まされております。
耳鳴りはキーンと言う高音です。耳鼻科に一年近く通っておりましたが全く改善せずいくのをやめました。
メンタルクリニックの薬の減薬してます。確かに耳鳴り大きくなったかもです。薬の影響もあるのですね。😳
今は耳鳴りがあっても前より大分慣れてきたかも？ですが、耳周り、首周りのセルフケア頑張ってやって見ます。
先生ありがとうございます。
チャンネル登録しました。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
もう10年近く耳鳴り（と、たまに耳痛）に悩んでる者です。
フルセット1回やっただけで手応えを感じております。
特に僕は姿勢も悪くすぐに首が凝りがちなので首のケアも一緒に出来るのが嬉しいです！
こういった動画を上げて頂いて有難うございます、毎日継続して頑張って行きます！
耳の疾患に悩んでる人を見かけたら広めたいと思います！
コメントありがとうございます。そう言っていただきうれしいです！
私も長い事耳鳴り、難聴に悩まされガク先生のめっちゃ分かりやすい動画を参考になりました😉👍毎日続けて出来るだけ今以上悪くならない様に頑張りたいと思います。
コメントありがとうございます。ぜひ参考になれば幸いです。
いつも拝見させていただいてます。こちらの動画のセルフケアは随分前からしていますが、頑固な耳詰まりと耳鳴りを絶えず感じています。難聴気味になり、中々改善しません。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
どちらで治療をけら受れますでしようか お尋ね致します。有り難い次第でございます。
コメントありがとうございます。
東京に２つ院がございます。HPをご覧ください。
凄い勉強なります。アトピーでも耳鳴り強いですよ。。
コメント・体験談のシェアありがとうございます。
ステロイドは凄かった。飲んでる時は前より聴力良くなった。ただ体には猛毒なので早急にやめるべき
コメント・体験談のシェアありがとうございます。
乳様突起ただ押してただけなので口をパクパクするのは知りませんでした！やってみます！先生の仰られる通りで１回目の感音性難聴の聴力が中度だった時は耳鳴りがよくある音で2回目の突発性難聴は聴力が重度なので物凄い高温の耳鳴りです。ホワイトノイズも諦めてましたが、そうなんですね～そのようにやってみます！何回も見直して覚えて１日に何回も毎日します！先生ありがとうございます！すごく嬉しいです🎵
１つどうしても自分で分からない事があります。補聴器つけたら耳鳴りが減少します。はずしたら凄い音ですが。音楽を聴くのに補聴器はずしてイヤホンにしたら凄い耳鳴りで音楽が聴けません。補聴器ないと我慢できないのですが。補聴器にイヤホン同じ耳で聴くのに何故イヤホンは耳鳴りが凄いのか？そこが未だに理解できないのです。補聴器は頭の骨に響くから？イヤホンは耳の穴で聴くから減少しないのかな？と思うのですが。
コメントありがとうございます。
機会があればお話ししますね。
@@gaku.jibika ありがとうございます。宜しくお願い致します。いつもほんとうにありがとうございます
m(_ _)m
ko1neko224
綿棒がなくてどうしても耳が気になって爪で掻きすぎたせいなのか、それから小さな耳鳴りがして。揉んだらちょっとだけ耳鳴りが落ち着きました。
コメントありがとうございます。それは何よりです。
私の耳鳴りは普段は気にならない程度の耳鳴りですが、ジムトレ等の運動、狭い密閉された空間に居ると必ずキーンという音が大きくなり、とても不快になります。
耳鼻科も数件行きましたが、改善しません。
何とか治したいのですが、原因は何なんでしょうか？
コメントありがとうございます。この情報だけではなんとも言えませんが、血流の問題や気圧の問題など考えられる原因はいくつかあると思います。
私もホワイトノイズを使うことがあります。根本的に治りませんが、ホワイトノイズを聞いている時は耳鳴りが気になりません。
コメントありがとうございます。また体験をシェアいただきうれしいです。
めまいや耳鳴りで悩んでいたところ色々探していましたがどれを見ても不安になったりして困っていました
GAKU先生のチャンネルはとても安心できて実行しやすいです
毎日頑張って色々と実行しています（時々忘れてしまうけど(;^ω^)
それとホワイトノイズも試してみたいです
これからも色々と教えて頂けると嬉しいです
ありがとうございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ
コメントありがとうございます。今後もたくさん動画を出して参ります！
寝不足で耳鳴りがひどくなりますか？
コメントありがとうございます。それはあると思いますよ。睡眠は大事です！
キーンとなる高音の耳なりが続いて、半年ほど耳鼻科に通ってるのですが、一向に良くならず
検索していて、この動画に出会えました
自分はおそらくストレスが原因と思うのですが、首のこりもあるので、セルフケアやツボ押し続けてみようと思います
紹介されていたホワイトノイズの動画も効果があったので、聴きながら寝るなど試してみたいと思います
どの話も、とても分かりやすくて、大変参考になりました
他の動画を紹介されたり、とても良心的な動画と感じました
これからも定期的に見させていただきたいと思います😌
コメントありがとうございます。参考にしていただきうれしいです。ぜひ実践してみてください！
😅😅
耳鳴りの原因全部当てはまってる…
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
私臭いがしなくて鼻が汚いし耳は耳なりでうるさいし，病院行ったら，なんとなーく，カレーぽく言われた、耳はよくきこえる。
コメントありがとうございます。今後の参考にさせていただきます。
メチコバール飲んでます😮
コメントありがとうございます。なにか参考になることがあれば幸いです。
ホワイトノイズ〜?
コメントありがとうございます。
感じる方がいらっしゃるんですよ〜
いいね
夜中が、耳鳴り、息苦しくなるのがいやです。
コメントありがとうございます。
参考になれば幸いです。
耳鳴り難聴事故後遺症で難聴機買いました
コメント・体験談のシェアありがとうございます。