3 best exercises for hip hiking | Lateral Pelvic tilt

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2022
  • A lateral pelvic tilt occurs when one hip is higher than the other... Try this exercise for one month.

ความคิดเห็น • 17

  • @RahulJain-nt4qh
    @RahulJain-nt4qh ปีที่แล้ว +1

    Very Good demonstration

  • @santanudas3006
    @santanudas3006 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent

  • @ajayvashisth7038
    @ajayvashisth7038 ปีที่แล้ว +1

    Very Good Boss

  • @pinkigangwar3195
    @pinkigangwar3195 18 วันที่ผ่านมา

    Sir mere liye ye problem hai please iss pr aur bhi video bnaye iss problem se mai 10 saal se pareshan hu koi medicine se aaram nhi hua aajtak

  • @ravi1609
    @ravi1609 17 วันที่ผ่านมา

    Sir मेरी दोनो leg की hieght और मोटाई में कुछ CM से भी कम फर्क है इस के लिए क्या exercise करू

  • @babita559
    @babita559 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sir apne jo exercise first me kiya tha wo letkar kr skte h?...Mera left leg ka size short h due to pelvic tilt at left side wo theak ho jayega?

  • @user-zv5xg8jt8o
    @user-zv5xg8jt8o 4 หลายเดือนก่อน

    Sir mera leg kneed ka nise thoda kat giye bad Mee limbing hone Lage solution sir plz..... walking sota bota hone laga

  • @filmykabila
    @filmykabila 3 หลายเดือนก่อน

    Mere left body ka shoulder and hip done uper hai.

  • @GodReplyMe
    @GodReplyMe 10 หลายเดือนก่อน

    My right hip is high and left rin is flared and and left shoulder is high and head some degree tilted to right, how to fix this ? I think it is Left pattern aic pattern

  • @nibeditabishoyi1301
    @nibeditabishoyi1301 2 หลายเดือนก่อน

    Sir meri beti cp child thi 1sal se use dystonia hua he avi wo uth nehi pati aur betha nehi pati avi spinal cord bend ho gei he
    Mujhe kuchha exercise bataa sakate to achha hota

  • @pratikverma6874
    @pratikverma6874 8 หลายเดือนก่อน

    नमस्ते सर, जब मैं अपने वजन को समान रूप से वितरित करके सीधा खड़ा होने की कोशिश करता हूं तो मैं अपनी दाहिनी ओर झुक जाता हूं। मेरा दाहिना घुटना आगे की ओर झुकता है जबकि मेरा बायां घुटना सीधा और आगे की ओर है। इसके अलावा जब मैं खड़ा होता हूं तो मेरा बायां पैर और दाहिना पैर एक सीधी रेखा में नहीं होते हैं। मुझे अपने दाहिने पैर को बाएं पैर के साथ संरेखित करने के लिए आगे खींचना पड़ रहा है। मुझे अपने दाहिने कूल्हे के ठीक ऊपर थोड़ा दर्द भी हो रहा था। लेकिन डेडबग एक्सरसाइज से इससे राहत मिली। 'पैर' मुद्दे पर वापस आते हुए क्या इसे ही एलपीटी कहा जाता है? यदि हां, तो क्या दिखाए गए व्यायाम इसे ठीक करने में मदद करेंगे? यदि नहीं, तो कृपया मदद करें।

  • @MohdAshraf-gq7me
    @MohdAshraf-gq7me 2 หลายเดือนก่อน

    U cant believe... Your posture depends on your dental height

  • @santanusahu2649
    @santanusahu2649 9 หลายเดือนก่อน

    Koi exercises kam nai karta sab bekar hai iska ilaz kuch alag hai be