Szok! Nie uwierzysz, jak potężna może być siła łokci! - Systema Combat
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- ❓Chcesz poznać sekret skutecznej samoobrony?
➡️Odkryj niesamowitą moc uderzeń łokciem w systemie Systema Combat!
➡️Ten krótki film pokaże Ci, jak wykorzystać tę często pomijaną część ciała do neutralizacji zagrożenia w mgnieniu oka.
Naucz się:
➡️Jak generować ogromną siłę uderzeniową z łokci
➡️Skutecznych technik obrony i kontrataków z wykorzystaniem łokci
➡️Praktycznych rozwiązań w sytuacjach zagrożenia
❗Ten film to MUST-WATCH dla każdego, kto chce:
➡️Zwiększyć swoje bezpieczeństwo
➡️Wzmocnić pewność siebie
➡️Poznać tajniki skutecznej samoobrony
❗Obejrzyj teraz i poczuj się bezpieczniej!
Muzyka @ChesterRobson_RobertGlinski
#martialarts #selfdefense #combat #systema #mma #karate #best #sports
Zacznij wspierać ten kanał, a dostaniesz te bonusy:
/ @samoobronacombat
Ćwiczę ciosy łokciem "oburącz". Jak np. uderzam prawym łokciem (ciosem w przód od dołu, albo z boku okrężnym, albo w bok), to równocześnie lewą ręką silnie popycham prawą pięść. W ten sposób cios jest wzmocniony i wprost druzgocący. Ćwiczę najpierw dwadzieścia ciosów łokciem jednej ręki , potem dwadzieścia drugiej za każdym razem dla wyćwiczenia siły ciosu z czterokilogramową hantlą w ręce, a na końcu "na szybkość" bez hantli dwadzieścia ciosów naprzemiennie jednym i drugim łokciem.
Ćwiczenie technik jest podstawą do tego aby można było zastosować je w walce 😊 Pozdrawiam 😊
Fajnie przekazana wiedza💪🏻
Dziękuję 😊
Świetnie przekazane, na luzie, z humorem i ta muzyczka w tle też wpadająca w ucho.
Dziękuję . Muzykę napisał dla mnie Gitarzysta zespołu Chłopcy z Placu Broni - Chester Robson Gliński. Link do jego kanału znajdziesz w opisie filmu 😊 Pozdrawiam 😊
Znakomicie wytłumaczone.. 🙂😉 najlepsza strona w tym temacie 🙂😉
👍👍👍👍👍👍👍👍👍 pozdro🖖
Dziękuję za miłe słowa 🙏 Pozdrawiam 😊
Jako że mnie w sztukach walki interesowały zawsze i przede wszystkim aspekty samoobrony, to ta lekcja jest jakby keintesencją tej zasady. Prosto,szybko bez niepotrzebnych choreograficznych udziwnień. Te techniki świetnie sprawdzają się w ciasnych pomieszczeniach (np. winda). Poza tym skrócony dystans nie pozwala przeciwnikowi na wygenerowanie pełnej siły, wynikającej z długiej trajektorii uderzenia. Dużo takich technik w krótkim dystansie jest w stylu karate goju ryu. Technika z odwróceniem się plecami bardzo skuteczna, spotykana w wielu stylach kung fu, jednak wymaga dużej szybkości wykonania, i musi być dla napastnika kompletnym zaskoczeniem. Jak zwykle świetny odcinek. I dla partnera mistrza duża 👍za wytrzymałość w przyjmowaniu prezentowanych ciosów.
Dziękujemy za miłe słowa . Kiedyś porównywaliśmy techniki Karate Gojo Ryu i Systema Combat i rzeczywiście jest spore podobieństwo. Myślę że wynika to z faktu że Gojo Ryu to Styl Karate na pograniczu Karate i Kung Fu ....tzw "twardo miękki " . I właśnie Systema Combat łączy w sobie twardość z miękkością . Pozdrawiamy serdecznie 😊
Bardzo dokładne pokazane techniki obronne dziękuję . Przydatne też dla emeryta 🤠👍
Dziękuję i pozdrawiam 😊
Doskonała robota, Panowie! :)
Dziękujemy ☺️
Mnie naj bardziej podoba się tenchnika , nadepnięcie,atak na twarz i przejscie w łokieć 👊👊pozdrawia Alan,i Damian
Pozdrawiamy 😊
Super
Dziękuję 😊
Mistrzu, oglądam na bieżąco wszystkie odcinki, techniki na najwyższym poziomie i nieśmiało chciałbym się dowiedzieć, kiedy będzie film o uderzeniach w gardło? Pozdrawiam serdecznie.
Pamiętam pamiętam ....gorzej z czasem 😊 Ale oczywiście będzie 😊 Pozdrawiam 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍
🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
👍👍👍
Kolana i łokcie zalecane w szybkim zdemolowaniu napastnika,boks jest dobry strzał na podbródek i na brzuch,głupota to ładowanie w twarz,głowę,ponieważ łepetyna zawsze jest bardzo ruchliwa i można mega przestrzelić..Preferuję szybkie,niskie kopnięcia na nogi,zawsze trzeba brać pod uwagę obecność ostrego narzędzia,dystans starać się trzymać.Fajnie znać parę dżwigni,bo są zawodnicy nie warci płacenia im odszkodowania i całego przewodu sądowego.Podstaw podstaw to znać anatomię i punkty witalne,kubotan robi też niezłą robotę.
I wszystko w temacie 😊 Pozdrawiam 😊
@@SamoobronaCombat Poza różnymi sztukami walk trenowałem krav maga u Darka Walusia,psychologia walki i treningi na najwyższym poziomie.Zły PR krav maga robią w większości ludzie którzy pomylili zajęcia ,dosłownie.Trenowałem z parą która jorgnęła z tai chi,powaga.Krav maga jest dobra tylko i wyłącznie po kontakcie wcześniejszym z np kick boxing,karate,oraz bjj,judo,grapling itp.Jak będe przejazdem wpadnę do Was na trening,wiem że nic nie wiem jak mawiał klasyk,pozdrawiam.
Brawo mistrzu za kapitalnie pokazaną technikę 😊
Dziękuję 😊
i kciuk w górę posłany!
Dzięki 😊
🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊
👍👍👍
😊👍🏻
👍👍👍
Musicie pamiętać że łokieć jest ostatnim elementem który powinien was interesować podczas wykonywania ćwiczeń.
Łokieć może być waszym konikiem którego prawie nikt się nie spodziewa a można naprawdę wykonać uderzenia na wiele sposobów.
Najważniejsze ćwiczyć tysiące razy do znudzenia tak żeby ruchy były jak jazda na rowerze.
Należy pamiętać że łatwo zabić bądź spowodować trwałe kalectwo.
Lepiej dać dyla jak tylko jest możliwe.
Wiem coś o tym i wolę unikać jakiegokolwiek problemów widziałem z bliska co można zrobić używając tylko dziesięć procent potencjału prostym uderzeniem z łokcia.
Człowiek bez zęba i wargi rozwalone do szycia
Nigdy nie lubiłem używać pięści i praktycznie ćwiczyłem 90% łokcie i kolana i oczywiście niskie kopnięcia bi uważam że na ulicy nie czas na akrobacje 😁 reszta to pięści prawie zawsze dla zmyłki i rozpędu
Najlepiej mieć i łokcie i pięści i generalnie szeroki zakres technik ☺️ Na ulicy łokcie są wyjątkowo skuteczne gdyż najczęściej walka toczy się właśnie w dystansie w którym łokcie są najskuteczniejsze 👍
👍👍👍
👍👍👍
❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥❤🔥
👍👍👍
Może nie wiedzieli co to znaczy subskrybować...🤔😅🤣🤣🤣🤣🤣🤣🫠🤪😜😛
Super ta 1rwsza technika😉👍👋
Trzeba przypominać o subskrypcjach bo to ważne w budowaniu kanału . Zastosowanie łokcia jest obszerne ....więc pewnie jakieś nowe filmy będą 😊
Bardzo dobrze tłumaczysz aż leci sub
Dziękuję 😊 Pozdrawiam serdecznie i zachęcam do regularnego oglądania i komentowania 😊
👍👍
👍👍👍
Ta pierwsza technika była bardzo ciekawa i ta z celowaniem łokciem w klatę...😁😄😁🙂🙂🤪😜😉
Łokieć w klatę powala 👍 Naprawdę mocna technika 😊
Biedny Mistrz Jaroslaw przechodzi prawdziwa malyretacje 🤛🤛
Daje rady 😊
Fajna nauka. Na propsie. A co jak trzyma prawą ręką ?
Dzięki . Jak trzyma druga ręką to wykonujemy obronę też drugą ręką ☺️ Pozdrawiam ☺️
Łokcie to jest to, szczelna gardai do przodu. Wszystko fajnie tylo przy tych łokciach obrotowych to przy zgiętej rece bijesz ściegnami i przyczepem mięsni a nie kością co daje marny rezultat
Nie zgodzę się z Tobą . Nawet uderzenie taką ręką jest nokautujące na ulicy. No ale przecież nie sprawdzimy kto ma rację ....bo musiał bym komuś przyłożyć i sprawdzić czy siadzie na tyłku 😊
w chinskiej sztuce walki bajiquan istnieje bardzo duzo technik lokciami-street fight,brutalnie skuteczne
Systema Combat ma wiele technik z Baguzang 😊 Tak ...to bardzo skuteczne techniki 👍
ŁOKIETEK 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💪💪💪💪💪💪💪🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯
Władysław ?
Wielkie dzięki za przekazanie/podzielenie się wiedzą 🌀✊🌪️⚡🔥 Mistzu, co to za muzyczka w tle? Pozdrawiam 🖐️
Napisał ją dla mnie Gitarzysta zespołu Chłopcy z Placu Broni. Chester Robson Gliński . W opisie filmu znajdziesz link do Jego kanału na YT. 😊
Dzięki za miłe słowa 😊 Również pozdrawiam.😊
Wielkie dzięki za odp oraz info o muzie. Tak żeby było śmieszniej, to przy oglądaniu zainteresowały mnie te dźwięki, bo myślałem że to początek utworu Metallica "Blackened" 😁 Co sądzisz Mistrzuniu o śp. Doktorze A. Brylu? Nie wierzę, że nie słyszałeś. Ja dopiero jakieś 7 lat temu zacząłem za namową kumpla czytać o nim co tylko się da + wywiady. Miauuu charyzmę pan Andrzej 🐱 Jak to się mówi Mega Kot! Dużo zdrówka życzę 🖐️ Piona
Pan Prof . Bryl stworzył niepowtarzalny i UNIKATOWY System BAS -3 . Jest to System który zyskał ŚWIATOWE uznanie wśród Jednostek Specjalnych . W Systemie Pana Prof. szczególny nacisk położony jest na techniki które są przydatne uzbrojonemu żołnierzowi . Systema Combat natomiast większy nacisk kładzie na samoobronę osoby cywilnej , nieuzbrojonej . Natomiast umiejętności Pana Prof. oraz osiągnięcia to najwyższa półka Sztuk Walki na Świecie . Człowiek legenda. Mam niepublikowane dwa filmy z taktyką ochrony osoby oraz walki z kilkoma napastnikami które zrealizowałem na podstawie wytycznych Pana Profesora . Z pewnych względów nie mogę ich opublikować w takiej formie ....ale poddałeś mi genialny pomysł . Myślę że nagram je raz jeszcze modyfikując pewne techniki tak żeby odpowiadały standardom których muszę przestrzegać publikując na YT czy FB . Co do muzyki to jest to pewnego rodzaju spełnienie moich marzeń . 😊 Gdyby mi ktoś 30 lat temu powiedział że muzyka Chestera Robsona Glinskiego będzie nieodłącznym elementem moich filmów to nie uwierzył bym 😅 No ale jak widzisz ....marzenia się spełniają 😊 Zachęcam do oglądania , komentowania ....i dziękuje że jesteś . 😊 Piąteczka 😊
Woww! Poznałeś Mistrzu pana Andrzeja osobiście? Zazdroszczę. Z takich kultowych postaci był jeszcze kickbokser Marek Piotrowski, a ostatnio rzuciłem okiem na skróty walk Liama Harrisona. Ale wariat, sportowy wariat. No, nie chciałbym go czymś wqr.. ć i wpaść na jego kolano 😁 Szacunek dla Was panowie za dobrą robotę 👍
Lubię oglądać te techniki, bo są konkretne, a nie jakieś judejskie oszustwo krach magia. Aby oddać sprawiedliwość, to jeden izraelski instruktor jest naprawdę dobry. Ale tylko jeden. Tu są realne konkrety. Mała podpowiedź . Przed obrotem tułowia, najpierw odwraca się głowę, żeby widzieć, gdzie uderzyć. Tułów podąża za głową.
Kocham Sztuki Walki . Nie patrzę skąd pochodzą tylko czy są skuteczne 😊 Zupełnie na marginesie to Krav Mage stworzył Imi Lichtenfeld który urodził się w Budapeszcie a Sztuki Walki poznał w Klubie swojego ojca w Bratysławie 😊 Co do odwrócenia głowy przy każdej technice obrotowej to w Systema jest trochu inaczej. Skoro zwróciłeś uwagę na ten szczegół to znaczy że "znasz się na rzeczy " . W Systema raczej nie kopiemy z obrotu i raczej unikamy odwracania się plecami . Ale jeśli już to robimy tak jak w przypadku tej techniki łokciem to nie odwracamy głowy a raczej bijemy na wyczucie ponieważ napastnik może mieć gaz , może zaatakować oczy itd . Jeśli napastnik nas trzyma , lub jesteśmy w zwarciu ....to łatwo jest namierzyć głowę na wyczucie. To wynika po prostu z czystej kalkulacji . Natomiast w każdym sporcie głowa obowiązkowo pierwsza żeby widzieć gdzie się uderza . W Systema bijemy z tzw "przyczajki." 😉 Pozdrawiam serdecznie 😊
Uczcie się wruk już puka do drzwi
Bez względu na wszystko warto umieć się bronić 👍 Pozdrawiam serdecznie 👍
łokcie najlepiej trenuje się na blacie w barze
😉
Troche starego i bardzo sktecznego łin czuk
Tak . Systema Combat to system wykorzystujący skuteczne techniki z różnych Sztuk Walki . A że w Wing Chun jest wiele skutecznych technik ...to stosujemy je również w Systema 😊 Pozdrawiam 😊
Kiedyś jednym łokciem połamałem kolesiowi pół ryja.trzeba uważać bo łatwo zabić.Ale ładne przykłady. ❤Pozdrowienia.
No z łokciem nie ma żartów 😊 Można usadzić napastnika na amen 😅
Jaka może być siła łokcia?Na to pytanie z pewnością może odpowiedzieć tylko jedna osoba Jacek Murański
O tak 😅 Był tam temat łokci 😊 Choć tam z wykonaniem był chyba problem 😊
Dużo sukcesów pozdro
Interesują Cię techniki medytacyjne , oddechowe i usprawniające ? Zajrzyj tu 😊 systemacombat.pl/produkt/slowianskie-tai-chi/
Najtrudniejsza obrotowa.
Każdą z nich trzeba przećwiczyć 😊 Pozdrawiam 😊
W życiu też trzeba łokciami się przepychać przyda się 😉
To prawda 😉 Łokcie przydatne są w wielu aspektach 😊 Pozdrawiam serdecznie 😊
Dobrze się uczyć jak nas najeżdżają nachodzący polecą z powrotem do Niemiec i powiedzą Polscy ich biją 😁💪
No ja niestety "popędliwy jestem " i wolał bym żeby nikt np nie skakał przy mnie po autach . Mam tą przypadłość że nie odwracam się jak większość tylko reaguje na wszelkie przejawy agresji niezależnie od tego kto się jej dopuszcza . W pełni wykorzystuje dane nam Prawo do obrony koniecznej mienia , zdrowia czy życia . Dlatego propaguje Systema Combat aby każdy miał umiejętności pozwalające czuć się bezpieczniej . 👍
Tak tak a potem w walce jest zamieszanie adrenalina chaos i wszystkie techniki psu na bude
Z Twojej wypowiedzi wynika że wystarczy siedzieć w domu , powiedzieć w stołek i pisać komentarze . No bo po co ćwiczyć skoro potem wszystko "psu na bude " . 😅 Może zamiast powtarzać ten slogan powiedz co Ty zrobiłeś żeby umieć obronić siebie lub swoją rodzinę ....no bo chyba jesteś odpowiedzialny 😊
"A z całej siły łokciem w ryja?"
Każde uderzenie w sytuacji obrony koniecznej wykonujemy z "całej siły " 👍😊
Wszystkie 👍👍👍
Dzięki 😊