Hey Emma, I really like your Ashtanga primary series viedeos. I especially enjoy that you broke them down into the standing, two seated and the final part because it's so much easier to motivate myself to come onto my mat if it's only a short practise of less than thirty minutes. However I usally get into the flow after starting. Could you make a full primary series video? Or maybe just edit your four videos together so I don't have to fast forward through the Surya As and Bs and the final lotus positions in each video. Anyway, I really appreciate your work and am very thankful. Namaste!
Hi Marie, look out for full length classes in Winter as we update our camera equipment! Thank you for doing the classes and for your support, much appreciated. Namaste, Emma
Немаловажная тема - настройка перед упражнениями Йогой, Тайцзи, Тесенгрити и т.д. Пересмотрев множества видео на Ютубе по данной тематике, я заметил одну и ту же ошибку у всех тренеров, мастеров и гуру. Дело в том, что перед тем как выполнять данные практики нужно правильно настроиться. Все просто, вы должны воспринимать себя божественной сущностью кем вы являетесь, божественными и не как не меньше этого. Это очень важно, пока вы не будете себя воспринимать божественной личностью, все ваши движения ничто. По сути, от них мало толку, ну разве, что для мышц. А самое главное - включить свою энергоинформационную систему. Те, кто управляют большей частью человечества, всегда обесценивают их. Что бы их использовать за бесценок. А вы божественная личность помните об этом.
Hey Emma, I enjoyed this video. Just one suggestion, me being a beginner faced a problem with the speed. I understand Ashtanga is fast, but if this video is meant for beginners then you just need to go little slow so we can follow it without pausing to understand the pose and then vinyasa. All the best.
Yes Sis! thank you
Hey Emma, I really like your Ashtanga primary series viedeos. I especially enjoy that you broke them down into the standing, two seated and the final part because it's so much easier to motivate myself to come onto my mat if it's only a short practise of less than thirty minutes. However I usally get into the flow after starting. Could you make a full primary series video? Or maybe just edit your four videos together so I don't have to fast forward through the Surya As and Bs and the final lotus positions in each video. Anyway, I really appreciate your work and am very thankful. Namaste!
Hi Marie, look out for full length classes in Winter as we update our camera equipment! Thank you for doing the classes and for your support, much appreciated. Namaste, Emma
Немаловажная тема - настройка перед упражнениями Йогой, Тайцзи, Тесенгрити и т.д.
Пересмотрев множества видео на Ютубе по данной тематике, я заметил одну и ту же ошибку у всех тренеров, мастеров и гуру. Дело в том, что перед тем как выполнять данные практики нужно правильно настроиться. Все просто, вы должны воспринимать себя божественной сущностью кем вы являетесь, божественными и не как не меньше этого. Это очень важно, пока вы не будете себя воспринимать божественной личностью, все ваши движения ничто. По сути, от них мало толку, ну разве, что для мышц. А самое главное - включить свою энергоинформационную систему. Те, кто управляют большей частью человечества, всегда обесценивают их. Что бы их использовать за бесценок. А вы божественная личность помните об этом.
Hey Emma, I enjoyed this video. Just one suggestion, me being a beginner faced a problem with the speed. I understand Ashtanga is fast, but if this video is meant for beginners then you just need to go little slow so we can follow it without pausing to understand the pose and then vinyasa. All the best.