ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
黙々とただひたすらにトレーニングする姿はまさにトレーニーの真骨頂
「これがラストか」から3回ぐらいやってて追い込みの意味を知った。
町田ゴールドジムか。教え方も優しいし、イケメンだし筋肉だし神
ジムにいるが本当に挨拶とか丁寧で尊敬に値する
呪ってやるカモノハシペリー！
エージェントピー
３つの州の支配者となるのだー！
@@ドゥーフェンシュマーツ-w6d 文字にするとかわいいなー
心の底からボディビルダーってかっこいいなって思ったきっかけが相澤隼人選手です。
やっぱり日本を獲る逸材だった・・・おめでとう㊗️🎉🏅
これを待ってました。
これ種目ごとに酸欠寸前までやってるのほんとすごい
多分筋肉に効かせんのめちゃくちゃ上手いんやろな。
なるほど。これが筋トレか。俺今まで筋トレしてなかったわ
たい焼き ほんまそれ、、全然追い込めてないわ
イエァングググ 俺なんか効かせるとかいって重量から逃げてたわ。明日の脚高重量で追い込んでくる
たい焼き 追い込みました？
ポリバケツモンスター スクワット高重量でやってレッグプレスで挫折した。みんなに合わせる顔がない
@@たい焼き-m2m 無理して身体壊さないでね
トップ選手のチートバーベルカールはほんと上手すぎる
🤩🥳😏 🤓 #1191 ;o
自分よりはるかに年下の成人するかどうかの少年がこんな体でこんなトレーニングしてるって衝撃ですわホンマ
人生筋トレに賭けてるからな
才能あるし未来も明るいからほんと頑張ってほしいもう頑張り散らかしてるけどね応援してます
米主もこれで食ってるなら頑張ってほしい 応援してます
@@ライオんハート獅子心王 自分はただの趣味で筋トレやってるだけのアラサーですが、そこそこ頑張ってる部類のつもりだった自負が消し飛びました。少しでも近づけるよう精進します…
頑張りましょう
こういうの見ると自分との追い込み全然足りなかったんじゃないかって思ってしまってすぐジムいく笑
こんな全種目全力振り絞ってやったらワシ死んじゃう…
2:49 なんやこの腕、漫画やんけ
才能と努力の塊。こりゃ超新星や
ほんとすごい腕やな👀これからが楽しみすぎる
鈴木さんは現役の頃最後の1〜2レップは記憶飛ぶくらい追い込んでたらいいけど、同じくらいの感覚でやってるんだろうね。凄まじい
BGMが大河ドラマ感あってかっこいい
なんかこの動画見てたら自然と息止まるな笑お腹に力が入ったり、、、笑分からん？？笑
ミラモンの時より全然でかくなってんな！まじすげ
カッコよすぎる！！まじで憧れの人です！
これ見ると、自分のトレーニングって顔トレなんやなって思う
草笑ってしまった。がしかし自分もそうだった。
最近アゴが一番筋肉痛みたいになる。
鈴木さんのトレーニングを見てるみたい！
世界に羽ばたいてほしい!
チーティングするにしても、それでもちゃんと対象筋に負荷乗せられてるからこんなに追い込めるんだろうな。ふつーの人が真似すると知らないうちに腱とか違う場所に大きく負荷がかかって怪我してしまうと思う。あいざわくんはフォームありきで重量を求めているのが分かる。いやどんなトップ選手もか
そうですね。腱とかに負担がかからないようなフォームとか可動域とか工夫してしているのでしょうね。
二頭筋てここまで追い込まないとダメなのか、凄すぎるw
すごい精神力と根性…！
まじでえぐい腕やな
天才。常に負荷が乗ってる。フォーム安定。高重量。
そんなんこのレベルの人だったら当たり前やんw
ギャラクシー峰長 この年齢でそれらを身につけてるから天才ってことだろ？
当たり前のことがしっかり出来るからスゴイィ〜
ババー パパ ホントそれ。
ここまでしないと、こうはならないんだね。まあ当たり前だけど
生まれ持った遺伝子もあるよ笑 同じトレーニングメニューでも人によって弱点はそれぞれ、相澤君は大腿四頭筋と2頭が長けてるねパッと見
当たり前だけどクッソ強いなあ。。
身体が大人になった！！カッコよ
町田の誇り僕もここで羽ばたきます
完全に雅流
もう観るだけで気合い入るわww
もう無理やろって思ったらさらにもう1レップこなしてて草
尋常じゃない努力。そりゃ日本一になるわ。
減量末期でこの重さってどないなっとんねん
3:21 三頭エグすぎぃ！
すげえ、、、これが追い込むってことか
ガチかっこいい
この方がほんとうに僕の1つ年上だなんて思えない…すごすぎる！
ジム同じだけど、まじでえげつない。体の厚み半端ないっす
個人的に高重量のインクラインカールばりきく！このトレーニングは見ててわかる！めちゃくちゃ痛そうだし筋肉は喜んでる
最高のモチベ動画だわ
ここまでなりたくないとか言ってる人よくいるけど絶対になれないわ
よくおるか？
れすらみ 大丈夫ならんか
もうここまでくると圧巻すぎて驚きもなかったな㊗️
くそかっこええなほんま
ふと最近成長中の自分の腕を見ると細い！触っても細い！画面越しで肉の厚みを感じられる至近距離撮影はいいね
かっこいいにも程がある
アームカール時の三角筋が気になりました💕
一部位週一なわけがわかる。ここまでの強度でできない人は頻度を上げるしかない。
3:25 ここまでやるとリトル相澤が浮き出てくる
ただただジム行きたくなった。
かっこいい！
二頭筋綺麗だなぁ
今日ジムで次フリーエリアの可変式シートでダンベルショルダープレスしようと思って、先にダンベル用意してパワーラック拭いて戻ったらオジサンがそのダンベルでアームカールしてました、
2:04 一瞬FFのBGMかと思った
3:24 インクラインダンベルカール？こんなに外旋しているフォームを見たことない。ダンベルがデカすぎてこうなるのか、関節や腱に負担がかからないようにしているのか、初心者の私にはわかりませんが、参考にしてみます。
短頭
@@Galaxy12279 あっ そうか
まだこのモンスター20歳くらいだろ未来モンスターとか言われてた頃から既にモンスター級なんだよなぁ
まあ、バルサモスがグラビモスになってる過程なんだろうな
@@uyygdfgv5225 バルサモスで草
ここまで追い込めるのがすごい
俺の憧れ
かっこいい
山岸さんみたいな世界で活躍するボディビルダーになって欲しいな
年齢的にも、今のボディビル界の中では1番可能性ありますよね
ステ入れてオリンピア目指す意思があるかどうかだね
K M ステ使ってるやつは人間だと思ってないってインスタライブで言ってたのでステ入れる気はなさそうですよ
@@user-wt6ir5xr2d バリバリのユーザーがよく言うぜw
パワーぱわー 泉か横川に言ってくれ
かっこいい。
鈴木雅さんリスペクトしてるのがデクラインナローベンチ見てすぐ分かった
これで効かせられるのが凄い流石日本一
全身が鍛えられるアームカール。
腕トレ高重量でやって前腕痛めたから怖いけど、やっぱトップ選手はすげえや
改めて日本一位おめでとうございます
ナロープレスの時足バタバタ可愛すぎる。
そろそろ家のダンベルだとやれる事限られてきたし重さに慣れてきたからジム行きたいけどコロナ怖いなぁ
何キロ？
元気な筋肉やな
めちゃくちゃ高重量やな
横川さんも好きだけど、相澤さんのが好き
両方同じくらいスキー
俺シコルスキー
シコルのスキー
@@ナス-m1kただのオナニストじゃん
なんかこの動画見て泣いた
使いたいマシンが被ったときは譲らないと周りに高重量の空気が漂う
あんな重量でアームカールしてる人初めて見たww
大きくなるには追い込む筋トレが必要だけどやっぱり増量も必要なんですかね？
もはや衝撃映像
脚えぐいと思ってたけど上半身全部えぐいやん
肩デカw
強すぎ
何この人、ただの怪物じゃん。
トレーニングの合間合間にちょこちょこ飲んでるのってプロテイン？それとも水？
スポドリてすよ
スナフキン BCAAちゃうん
アミコン入りの水
限界を超えるほどこなさないと、筋肥大は手に入らないんだな。。。
無意識に息止めてしまう。動画見ただけでかなり消耗したんで今日は休みや。
成る程。つまり、辛ければ辛いほど筋肉は成長するのか…
こっちまで力が入って同じ顔になるいろんな大先生が何だかんだ言ってるけれどやはりナチュラルにおいてはこれくらいの追い込みをやらないと目指す体には到達しないということですな
BGM教えてほしいです！！
マッチョの豊洲市場！！
同世代で誰がこんなのに勝てんねん笑
おれ
OVER KILL おれ
姉
「おれ」とか言ってイキってるやつ誰だよwwwwww姉様だろ
にゃんこわんこ まんこなめろ
相澤くんでも脚バタバタするんだ...
足上げベンチ試したことないのですが、バタバタしちゃうものなのですか？
もんごえ 最後らへん足ピーーン！なる
もんごえ きつくてバタバタしたくなりますw
Oka Fitness これキツくてバタバタしてるんじゃ無いよ
しょう。。 そうなんですか！？！？
追い込まない方が良いみたいな記事見たけどトップレベルの人ってめっちゃ追い込んでる気が、、、
ぶっちゃけ追い込まないと筋トレやった気しない
気迫が凄い
俺のガチとれは相澤のアップ
人を惹きつける世界観 故マッスル北村氏と同じものを感じる
BGMなんて名前かわかる方いますか？
雖然超級巨，但練二頭的時候看起來腰好痛......
結局すごい身体しててナチュラルとされてる人ってメインは高重量ガンガンやってるんだよな。低重量で丁寧に効かせてますって人見たことない。
黙々とただひたすらにトレーニングする姿はまさにトレーニーの真骨頂
「これがラストか」から3回ぐらいやってて追い込みの意味を知った。
町田ゴールドジムか。教え方も優しいし、イケメンだし筋肉だし神
ジムにいるが本当に挨拶とか丁寧で尊敬に値する
呪ってやるカモノハシペリー！
エージェントピー
３つの州の支配者となるのだー！
@@ドゥーフェンシュマーツ-w6d 文字にするとかわいいなー
心の底からボディビルダーってかっこいいなって思ったきっかけが相澤隼人選手です。
やっぱり日本を獲る逸材だった・・・
おめでとう㊗️🎉🏅
これを待ってました。
これ種目ごとに酸欠寸前までやってるのほんとすごい
多分筋肉に効かせんのめちゃくちゃ上手いんやろな。
なるほど。これが筋トレか。
俺今まで筋トレしてなかったわ
たい焼き ほんまそれ、、
全然追い込めてないわ
イエァングググ 俺なんか効かせるとかいって重量から逃げてたわ。明日の脚高重量で追い込んでくる
たい焼き 追い込みました？
ポリバケツモンスター スクワット高重量でやってレッグプレスで挫折した。みんなに合わせる顔がない
@@たい焼き-m2m 無理して身体壊さないでね
トップ選手のチートバーベルカールはほんと上手すぎる
🤩🥳😏 🤓
#1191 ;o
自分よりはるかに年下の成人するかどうかの少年がこんな体でこんなトレーニングしてるって衝撃ですわホンマ
人生筋トレに賭けてるからな
才能あるし未来も明るいからほんと頑張ってほしい
もう頑張り散らかしてるけどね応援してます
米主もこれで食ってるなら頑張ってほしい 応援してます
@@ライオんハート獅子心王 自分はただの趣味で筋トレやってるだけのアラサーですが、そこそこ頑張ってる部類のつもりだった自負が消し飛びました。少しでも近づけるよう精進します…
頑張りましょう
こういうの見ると自分との追い込み全然足りなかったんじゃないかって思ってしまってすぐジムいく笑
こんな全種目全力振り絞ってやったらワシ死んじゃう…
2:49 なんやこの腕、漫画やんけ
才能と努力の塊。
こりゃ超新星や
ほんとすごい腕やな👀
これからが楽しみすぎる
鈴木さんは現役の頃最後の1〜2レップは記憶飛ぶくらい追い込んでたらいいけど、同じくらいの感覚でやってるんだろうね。凄まじい
BGMが大河ドラマ感あってかっこいい
なんかこの動画見てたら自然と息止まるな笑
お腹に力が入ったり、、、笑
分からん？？笑
ミラモンの時より全然でかくなってんな！まじすげ
カッコよすぎる！！
まじで憧れの人です！
これ見ると、自分のトレーニングって顔トレなんやなって思う
草
笑ってしまった。がしかし自分もそうだった。
最近アゴが一番筋肉痛みたいになる。
鈴木さんのトレーニングを見てるみたい！
世界に羽ばたいてほしい!
チーティングするにしても、それでもちゃんと対象筋に負荷乗せられてるからこんなに追い込めるんだろうな。ふつーの人が真似すると知らないうちに腱とか違う場所に大きく負荷がかかって怪我してしまうと思う。あいざわくんはフォームありきで重量を求めているのが分かる。いやどんなトップ選手もか
そうですね。腱とかに負担がかからないようなフォームとか可動域とか工夫してしているのでしょうね。
二頭筋てここまで追い込まないとダメなのか、凄すぎるw
すごい精神力と根性…！
まじでえぐい腕やな
天才。
常に負荷が乗ってる。フォーム安定。高重量。
そんなんこのレベルの人だったら当たり前やんw
ギャラクシー峰長 この年齢でそれらを身につけてるから天才ってことだろ？
当たり前のことがしっかり出来るからスゴイィ〜
ババー パパ
ホントそれ。
ここまでしないと、こうはならないんだね。まあ当たり前だけど
生まれ持った遺伝子もあるよ笑 同じトレーニングメニューでも人によって弱点はそれぞれ、相澤君は大腿四頭筋と2頭が長けてるねパッと見
当たり前だけどクッソ強いなあ。。
身体が大人になった！！
カッコよ
町田の誇り僕もここで羽ばたきます
完全に雅流
もう観るだけで気合い入るわww
もう無理やろって思ったらさらにもう1レップこなしてて草
尋常じゃない努力。そりゃ日本一になるわ。
減量末期でこの重さってどないなっとんねん
3:21 三頭エグすぎぃ！
すげえ、、、これが追い込むってことか
ガチかっこいい
この方がほんとうに僕の1つ年上だなんて思えない…
すごすぎる！
ジム同じだけど、まじでえげつない。体の厚み半端ないっす
個人的に高重量のインクラインカールばりきく！
このトレーニングは見ててわかる！めちゃくちゃ痛そうだし筋肉は喜んでる
最高のモチベ動画だわ
ここまでなりたくないとか言ってる人よくいるけど絶対になれないわ
よくおるか？
れすらみ 大丈夫ならんか
もうここまでくると圧巻すぎて
驚きもなかったな㊗️
くそかっこええなほんま
ふと最近成長中の自分の腕を見ると細い！触っても細い！画面越しで肉の厚みを感じられる至近距離撮影はいいね
かっこいいにも程がある
アームカール時の三角筋が気になりました💕
一部位週一なわけがわかる。ここまでの強度でできない人は頻度を上げるしかない。
3:25 ここまでやるとリトル相澤が浮き出てくる
ただただジム行きたくなった。
かっこいい！
二頭筋綺麗だなぁ
今日ジムで次フリーエリアの可変式シートでダンベルショルダープレスしようと思って、先にダンベル用意してパワーラック拭いて戻ったらオジサンがそのダンベルでアームカールしてました、
2:04 一瞬FFのBGMかと思った
3:24 インクラインダンベルカール？こんなに外旋しているフォームを見たことない。
ダンベルがデカすぎてこうなるのか、
関節や腱に負担がかからないようにしているのか、
初心者の私にはわかりませんが、
参考にしてみます。
短頭
@@Galaxy12279 あっ そうか
まだこのモンスター20歳くらいだろ
未来モンスターとか言われてた頃から既にモンスター級なんだよなぁ
まあ、バルサモスがグラビモスになってる過程なんだろうな
@@uyygdfgv5225 バルサモスで草
ここまで追い込めるのがすごい
俺の憧れ
かっこいい
山岸さんみたいな世界で活躍するボディビルダーになって欲しいな
年齢的にも、今のボディビル界の中では1番可能性ありますよね
ステ入れてオリンピア目指す意思があるかどうかだね
K M ステ使ってるやつは人間だと思ってないってインスタライブで言ってたのでステ入れる気はなさそうですよ
@@user-wt6ir5xr2d
バリバリのユーザーがよく言うぜw
パワーぱわー
泉か横川に言ってくれ
かっこいい。
鈴木雅さんリスペクトしてるのがデクラインナローベンチ見てすぐ分かった
これで効かせられるのが凄い
流石日本一
全身が鍛えられるアームカール。
腕トレ高重量でやって前腕痛めたから怖いけど、やっぱトップ選手はすげえや
改めて日本一位おめでとうございます
ナロープレスの時
足バタバタ可愛すぎる。
そろそろ家のダンベルだとやれる事限られてきたし重さに慣れてきたからジム行きたいけどコロナ怖いなぁ
何キロ？
元気な筋肉やな
めちゃくちゃ高重量やな
横川さんも好きだけど、相澤さんのが好き
両方同じくらいスキー
俺シコルスキー
シコルのスキー
@@ナス-m1kただのオナニストじゃん
なんかこの動画見て泣いた
使いたいマシンが被ったときは譲らないと周りに高重量の空気が漂う
あんな重量でアームカールしてる人初めて見たww
大きくなるには追い込む筋トレが必要だけどやっぱり増量も必要なんですかね？
もはや衝撃映像
脚えぐいと思ってたけど上半身全部えぐいやん
肩デカw
強すぎ
何この人、ただの怪物じゃん。
トレーニングの合間合間にちょこちょこ飲んでるのってプロテイン？それとも水？
スポドリてすよ
スナフキン BCAAちゃうん
アミコン入りの水
限界を超えるほどこなさないと、筋肥大は手に入らないんだな。。。
無意識に息止めてしまう。動画見ただけでかなり消耗したんで今日は休みや。
成る程。つまり、辛ければ辛いほど筋肉は成長するのか…
こっちまで力が入って同じ顔になる
いろんな大先生が何だかんだ言ってるけれどやはりナチュラルにおいてはこれくらいの追い込みをやらないと目指す体には到達しないということですな
BGM教えてほしいです！！
マッチョの豊洲市場！！
同世代で誰がこんなのに勝てんねん笑
おれ
OVER KILL おれ
姉
「おれ」とか言ってイキってるやつ誰だよwwwwww
姉様だろ
にゃんこわんこ まんこなめろ
相澤くんでも脚バタバタするんだ...
足上げベンチ試したことないのですが、バタバタしちゃうものなのですか？
もんごえ 最後らへん足ピーーン！なる
もんごえ きつくてバタバタしたくなりますw
Oka Fitness これキツくてバタバタしてるんじゃ無いよ
しょう。。 そうなんですか！？！？
追い込まない方が良いみたいな記事見たけど
トップレベルの人ってめっちゃ追い込んでる気が、、、
ぶっちゃけ追い込まないと筋トレやった気しない
気迫が凄い
俺のガチとれは相澤のアップ
人を惹きつける世界観 故マッスル北村氏と同じものを感じる
BGMなんて名前かわかる方いますか？
雖然超級巨，但練二頭的時候看起來腰好痛......
結局すごい身体しててナチュラルとされてる人ってメインは高重量ガンガンやってるんだよな。低重量で丁寧に効かせてますって人見たことない。