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- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- 実は本当は辛いのに、無理して笑っている人の特徴5選について解説しました。
優しい人やまじめな人は辛くても無理して笑っている方もいます。
我慢するのも得意なので、人前で辛い顔は見せません。しかし我慢しすぎると限界を迎えた時に一気に体調を壊してしまうこともあります。限界を迎える前に休むか信頼できる人に相談するのがオススメです。
あくまでも一般的な症状を表しています。診断の代わりにはなりませんので注意してください。
1人で悩まず誰かに相談するか、病院に行きましょう。
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薬剤師のほむくまです！
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やめたくてもこれが習慣になってやめれないのがやばい
それな
ハイ注目〜💖💖
夏目っちがこれからも幸せになるおまじないをかけたよ🙊🙊
このコメントを見て少しでも明るい気持になってくれるといいな🥰🥰
分かります！
最近では叔母様に「あんたは何言われても傷つかないからねぇ〜」とか言われましたw
作り笑顔ってものを知らないんでしょうか😅
@@Tokiwasanetugu1919 ス○ムかと思ったらめちゃくちゃいいコメントやないか！😂
ありがとね❤
まじでそれなです
マスクって偉大。
目だけ笑ってても誰も気がつかない。
確かにマスクって最高だよね
ホントそれ
マスクのおかげで辛いのバレてないっ！
コロナ禍でマスクしてマスクの優秀さに気づけました…でも…コロナ禍終わったから外さないとだから嫌だな…
@@キラリ-n6k別に外さなくても良いんじゃない？元々身体弱いから平常時にも予防対策が必要な人もいるし、うつ病対策って理由付けも大いに結構。
コロナだから付けろ付けろも、終わったんだから外せ外せも、どっちも同調圧力だよ。
コロナ時の何が嫌だったかって同調圧力が嫌だった。もっと自由で良いよ。何でも良いし何でもありですよ。
でも俺は、生まれてこのかた作り笑いってマスクを付けっぱなしで生きてて疲れたから、そろそろ周囲に取り繕うのを辞める為にマスクを外そうと思ってる。
@@r-2124凄い...はい...参考になりました、そうしますね♪
すごーくわかる。
悩みないでしょ？って言われ過ぎて、その言葉に悩んだ子ども時代…
大人になったら八方美人だと思われるし、いい人ぶってると思われるし…
ただ単に自分がされて嫌だと思うことは他人にもしたくないだけなのになぁ😭
悩み無いでしょ言われた言われた❕だってあたくし真面目でがんばり屋だから。
だからあなたもそうなんでしょ?悩むこと無いわよだって自分は最高に優しいから。
私もメンタル強いとか八方美人､いい人ぶっててムカつくとかいわれた!!でも実際はメンタル弱いのを必死に我慢して耐えて泣きそうになりながらも頑張って笑って我慢してるだけ…これはマジで誰も気づかないし悩み無さそうって誤解されがち!!
分かりますみんなされて嫌だって言ってるからそういうことをしないように気をつけてるだけなのに親にもよく八方美人すぎて困る等親も参加するような行事の際に言われていました
どうして自分がされたら怒ったり悲しんだりすることを平然と人にするんでしょうかね…
主さんやこのコメの人達みたいな、優しい良い人がもっと増えてほしいな。絶対平和だよね💕🕊
わかる、家に帰った途端ネガティブ感情溢れてきて毎日しにたくなる
死ぬ事もできず、他者を傷つける事もできず、明日にでも地球ごと無くなってくれればもう無理しなくていいのになーと思いますね
人の視線が怖い
だから無理だと思った時、トイレに行って気持ちを落ち着かせる。
なんだかんだでトイレが学校で一番落ち着ける場所
まじで分かる 、
ほんとに同じだな。
誰も見とらん、興味無いよ。フツーのことしときゃ誰も見ん。
@@jellyくらげの母分かってるけどね、なんか思い込んじゃうんだよ、
トイレがいちばんの安全地帯。
家でも笑っていなければなりません。笑えますね
分かります家で家族が心配するから家族が怖いから笑って過ごさなきゃいけない何があっても結局自分が悪いんだってことになるって…ホントに笑えてきます
@@reila253
笑えないよ。辛いならバレないように今までの分いっぱい泣いて！泣けないなら今までよく頑張ったと
自分褒めまくってそしたら
自分頑張ったな( ; ; )と分かるはず
君はすごく優しくて良いところは沢山あるんだから君は泣いたっていいの
泣いちゃいけない人なんて
居ないからね。君はいつも
頑張っているよ。😊
家に帰れば悪口を聞かされるそんなところで泣けるわけないやんwww😂笑ってないともっと言われるしまぁ私の事情なんですけど（笑）私の家族情緒不安定すぎてw笑ってないといけないのはしんどいよね!!わかる！！
わかります。
私小さい時よく笑う子だったらしくてそのままで居ないと心配される…ってなってずっと笑ってます。ほんと笑えてきますね笑
笑うのも疲れた。頑張るのも疲れた。もう何もかもが大嫌いだ、
癒しを探してみてください少しだけですが忘れられますよ…
好きな音楽に没頭しよ
無意識に大丈夫!とかなんでもないよとか笑顔で答えちゃうんだよな
わかりますその気持ち同じです。
無理すんな無理助けてと言えばヨシ
@@赤原久美子 簡単に言えないんだよなーそれが。
一緒かもしれません…
心配してもらっても大丈夫の一言で片付けて心配してもらうのが苦手になって結局また大丈夫と答えての繰り返しでよくわかんなくなってきますよねw
大丈夫？って言われると余計
「あぁ心配かけてるんだ」ってなって結局我慢しちゃうんだよなぁ…大丈夫！が口癖になりつつある
鬱にならなそうって言われる→ザラッとした気持ちのまま「そんな事もないよ〜」って笑う→1人になると何が原因か分からないまま無性に悲しくなる→それでも誰かの前では笑ってないとダメな気がする……のサイクル
こういう人ってメンタル病みやすいけど、有能だよね
優しくて真面目な人が苦しまない世の中にしたい
自分がいつも学校から帰った後にいつも泣いているわけがわかったよ....ありがとう....
全部、私のことだ....
これで私に元気づけて....
↓
おい大丈夫か とりあえず山に登れ登ったらおにぎり食え
無自覚って、大変ですよね！
私もそうでした
ガチで炊きたてのお米食え。もちろん火傷しないようにね。心が辛い時に食べるお米ってほんとに体に染みるから。
友達に全く同じ子がいる、私は我慢してるんじゃないかって、無理してるんじゃないかって、すごく心配だけど相談してね？って言っても大丈夫しか帰ってこない。言葉を受け流されている感じがする
恐らく言っても解決しないと思っているから、もしくは話しても分かってくれる人には見えないからだと思いますよ。
家の環境や生活が違うと理解できない人が多いよ。
無理してる側からすると相談できたらどれだけ楽なんだろうなぁっていう感じなんですよね。特別だからバレたくない。ずっと自分の問題だと思ってるから巻込みたくないっていう感じですね…どうすればいいかは無理してる友達の子もわからないから頼ってきたときは全力で応えてあげてください
私はそもそも無理してるんじゃないかって心配されることもないんですけど、でも、もし誰かが相談してねって言ってくれたらそれだけでめちゃくちゃ嬉しいです。多分「大丈夫だよ」としか言えないんですけど、、
だからあなたの存在はお友達を少しでも救ってる気がします、すごく優しい方です😢
友達を辞めて欲しくないから、、いつも作り笑顔してる。
分かります…ホントの自分見せるの怖いですよね…親友なら尚更…
怒りたいから怒り、悲しい(哀しい)ことがあるから悲しむ(哀しむ)、誰だってそういう所も含めて「自分」であり、それは悪い所ではありません。
理不尽でもない相応の怒りや悲哀や辛さを表しただけで、嫌がる「周りの人」はいらないので捨てよう！というわけにはいきませんか？（それで良いと思いますが）
では、こちらの動画を見せて、逆に相手の怒りや悲哀や辛さを思いっきり表すように求めるのはどうですか？
相手のそれが許されて、自分のそれが許されない理由は無いですよね？
不安でしたら、臨床心理士など心理カウンセリングの仕事に従事している方を頼って、いっそその方を「周りの人」に会わせて無理させないように訴えましょう。
とりあえず、無理しないといけない「周りの人」は捨てられるなら捨てる、本当の自分のことを話して楽になるためにも動画を見せる、心理カウンセリングの専門家を頼る、といったことを考えてはどうでしょう？
優しいかは分かりませんが、ほぼ全部当てはまってます...
家で暗くなっちゃうのはほんとに仕方ないと思ってたんだけど、親がそれについてめっちゃ怒ってきて、今めっちゃ鬱です
安心出来る場所が欲しい
うちの親もそうです。
ツラくて家で泣いてしまってても「人前で泣くな！」って怒られます。
結局泣くことすら許されないから、1人になったときにこっそり泣くしかないです。
限界が来て体調壊すまで我慢するのが私😖
誰にも言う勇気すらないよ笑
全く同じです！
これで培われた演技力のおかげでか、学生時代の面接練習で、過去見た生徒の中で１番上手いと言われた
前職販売員だったので…仕事なんですよ
笑顔と挨拶は基本です
家に帰っても親が機嫌を損ねるのが怖くて、学校でも気を使って..
どこにいても休まりません 、
すごいわかります
私も今、いじめを受けています
人が怖くなってて、どーすればいいのかわかりまえんでした
人にこれ以上、人に嫌われたくなかったので、何に対しても、笑って過ごしていました
家でも学校でも辛いけど動画で
癒されてます(小学生)
家でも学校でも偽ってる私は弱いんですよ。どうしよ、相談できるとこがどこにもない🥺
学校や、家で、相談できなくても、ここ(コメント欄)で、相談相談すればいいですよ(^ー^)
ハイ注目〜💖💖
来世っちは弱くないよ👏👏
来世っちが今耐えてることもいつか役に立つ日が来るよ😁😁
あとは自分がどうしたいかだよ✨✨
このコメントをみて少しでも明るくなって欲しいな😂😂💯💯💯
回りと擬態するとｽﾄﾚｽたまるから山や海に行くといいよ 地球からエナジーもらうンよ 相談できるところは、すぐ作れるよ自分から役所行って公務員に話すといいんだよ話し聞いてくれるからしたら福祉課とか紹介してもらえるから。勝手に自分の話しを始めちゃえばいいのよ
みなさんありがとうございます！
おかげでなんか勇気？自信？を持ちました！
ありがとうございます！
分かりますなんかちゃんと楽しんでるし自分なんだって思っててもいつも嘘を気づいたらついていて家でも学校でも楽しいって思ってるのに辛いし面白いと思ってるのに何が面白いのかわからなくなって相談なんて秘密は守るなんて言ってもどうせ守らないし今までと対応が変わっていくのが目に見えて相談できる場所なんてないですよね…
ただ愚痴を聞いてほしいだけなんて我儘は言っちゃダメなんでしょうか…
長文すみません
親が精神病で苦労してたからこうなっちゃったなあ
うわぁうちは姉｡親だとさらに辛そうだ君がんばったな
私の家族はメンタル強いくて体育会系の人たちだから1人だけメンタル弱いので良いにくにくく辛いです…
家でもにこにこしなきゃいけないんだよなぁ…
家でもいつ家族が来るか分からないし、友達と通話したりするからずっと笑顔を作ってる
コメ欄、人知れず心が疲弊されてる方が沢山いて、言葉に詰まりました。
私の友人が、周りから悩みなんかないでしょ〜なんて言われてると、私まで悲しくなりました。
優しい人もみんなと同じようにツラい目に遭っているけど、優しい人間でありたいから、優しいだけなんですよね。
時々、心が黒く染まる感じもありますよね。
だけど皆さんに、
あなたの笑顔一つが誰かに幸せを与えたと信じて、いつも笑顔をありがとう、と伝えたいです。
一人でも、あなたの素顔を受け止めてくれる人が居ますように。
あなたの笑顔で幸せを受け取った人が、別な場所でまた誰かに幸せを与えているから、世界を救うヒーローです。
いつも本当にありがとう。
自分で言うのもあれだけど､全部当てはまってる。
今日、学校から帰って1時間位泣いた。
ぼくも。全部当てはまった。仲間だね
俺も全部仲間だ。((泣)
)
ほとんど当てはまってる。今不登校です。学校言ってた頃は真面目で完璧主義。やらないといけないと思ったものは自分を犠牲にしてでもやり遂げようとしてた、そのまま中学言ってたら完全に鬱になって壊れてました。
当てはまっています
広めてくれてありがとうございます😭
自分も辛かったけど父ちゃんも最後のに当てはまってて父ちゃんも辛いことが分かった
もう中毒だよねwww
32年間の人生、５つ全部当てはまってました。もっと早くこの動画に出会いたかった…
笑顔鬱…中間職の役目ってことで上も下も守って雰囲気守ろうとしてました。自分がメンタル弱いって分かってたのになぁ。
顔は笑、心は涙。
結果、体ピアスの穴だらけ。今思うとリスカじゃないけど結局同じ自傷行為だったんすね。苦しいのを痛みでごまかしてたんすね自分…
そうかだから自分、睡眠薬飲みながら日々働いてるんすね。
そっか～自分もう壊れてたんかぁ
今さらでも気付けてよかった。ありがとうございます。
心の修復はさすがに厳しいっすね。ピアスの穴が閉じないのと同じっすね。
薬飲んで寝るかぁ、考えるのめんどくせぇ😂疲れました
2はほんとにそう、、
みんなから悩みとか無さそう。何も考えてなさそう。って言われるけどそれなりに考えてる
「なんでいつも笑ってるの？」
「なんか癖で笑っちゃうのよ」
「人生楽しそう」
本当の自分を出せない。
4と5は自分じゃわからんからあれだけど、それ以外は当てはまってる…！？
本当はメンタル豆腐以下なのに、、
作り笑いって気づいてくれる人はいない…
家でネガティブでも気づいてくれる人がいない…
苦しい
確かに学校でメンタル強いから泣かないって言われたけど、本当はめっちゃ泣きたかった時ある。
😪
相方がいるから家でも無理しちゃう
本当に一人暮らししたい💦💦
ちゃんと話を聞いてあげられるような人になりたい
学校では「ポジティブ日本代表」とか「悩み事無さそう」とか、言われるけど、家でLINEしてると家だと本音が漏れてネガティブになっちゃう。そんな私を受け入れてくれるあなたが大好きです。
毎日、自分の感情が怖くて
他人の感情がもっと怖くて泣いてますが
今日頑張ったら明日良い事があって
誰かをいつか助けられたらいいなという希望を持って生きています
怖いけど、いつか笑えるように頑張ります
当てはまるわって思って見てたら優しいって所で違うなってなったわw
優しくする人ってすごいよね
それな
作り笑いとかやなぁ…ｳﾝｳﾝ
言われたことあるわぁ…ｳﾝｳﾝ
家だとネガティブだよなぁ…ｳﾝｳﾝ
「優しい」あ、ちゃう
ってなったw
優しいってとこいがいあてはまるのってやさしいんでないの？
優しすぎても注目を浴びるから適度にふざけるし貶すくらいが丁度いい。
適度に笑って適度にふざければ誰も疑わないよ！
いや3ちょうわかる。学校だとついずっと笑ってたりなんなりしてるけど家帰るとずっと泣いてる。ネガティブなこと考えすぎるのも良くないのかもな...
俺もそう笑ってるからみんなから大丈夫だよって言われるけどほんとは大丈夫じゃないのに辛い今も辛い😢
本当の自分って何ですかね
最後以外は当てはまった
作り笑顔作るのもう疲れた😢
すごくわかる！！コミュニケーションが高いとか言われるけど本当は人より、ものすごく低いのが自分でもよく自覚してる。この動画当たりすぎてます！
感情が表情に出てしまいそうなので、笑って誤魔化してしまいます。本心を知られたくない。リアクションに困る場合も同じです。
友達関係でつらくて友達に相談したかったけど伝えづらかったのでこの数字をやったら意味をしらべてわってくれました
子供の頃からの私ですね
あー全部同じだ。優しいって自分で言いたくないけど、優しいねとか言われるから
連日夜中の10時とかまで卒論の指導してくれた、笑顔の絶えないあの先生・・まぁもう終わったから、のんびりして頂いてるといいな・・
全部当てはまってる自分はクソだ…周りを元気にしなきゃ…
いつも友達といると自分は笑ってるけど、本当は作り笑いなんだよね…。
小2の時、友達に悩みなくていいねって言われてすごくすごく辛かったなぁ。本当はすごくしんどいことしかなかったけどそれを友達に言わないでいただけなのに。
普段の100%を辛い時に100%を出すのは無理だから辛い時の100%は出すようにしてる
今日，初めて授業中に涙が爆発してしまいました😢めっちゃ恥ずかしいし、やらかしたって自分を責めてもっと泣いちゃった😢
全然、恥ずかしいことでは無いですよ！とりあえず、まずは学校を休んだほうが良いと思います…。
このコメント欄に書いている人たちが今日悪い感情を忘れて、美味しいご飯を食べたり心許せる人たちと笑いあったり幸せな気持ちで眠りにつけてたらいいな
家族の前でもこうなっちゃうから休まるのが自分の部屋だけなんよ
家だと空気を読む必要がないため???…
〇〇っていつもニコニコ笑顔で良い子だね！って言われたことあるけど､良い子でないと家では怒鳴られたり殴られるんです。
マスクと眼鏡は偉大だよ、そして普通に無くてもいっつも笑顔だから…
私の場合 家は家でも自分の部屋のみでネガティブになる
(家族にも合わせなければいけない)
全部たてハマります……
3番は確定でなるな
学校であったこととかで、
友達の前ではポジティブ思考で
いられるのに、家に帰ると
ネガティブ思考に変化する😢
私もそうだって思いたいけどそうしたら
まわりに甘えてるとか普通に悪口言われて辛い…
家族にも気使っちゃう（）
いつも笑ってるよねとか言われるとたまに心壊れる感じする
無理するのが当たり前だと母から教わりました。
顔で笑って心で泣いてってやってきたわよと気遣ってもらえなかったな。
今では愛想笑いもできない変な顔。
感情が素直に出せないと障害になるから適切な表現方法で出すと良いですね。
セクゾの松島くんってこんな感じがしていつも心配になる
作り笑顔なんかせずに、本当に面白いことを探しに行ったらいいのになぁって思う。
作り笑顔する友達なんかさっさと切捨てて友達なんか作らなかったらいい。孤独を感じるんだったら勇気を持って話に行ったらいい。
受け身だったら何にもならないことに気づいた
癒しを求め夢女子の世界に走ったんですがアニメの公式が腐の画像を出していたので…癒やしがないです…犬を飼いたくても親が動物アレルギーなので飼えません…癒しってなんでしょうね…
いま別に辛くないのにほぼ当てはまって泣いた
自分がたくさん当てはまってる最後の2つは分からないけど最初のやつは正解！
外でも家でも作り笑顔が絶えないのに
誰にも愛されない
無償の愛がないなんてわかってるし
私を愛するメリットがないのも
わかってるけど頑張ってる対価は
欲しいよね
自分より辛い人がるって考えると私が悩んでる悩みなんてって思って精神崩壊した
小6のとき友達からもらった手紙に「ポジティブだね」って言われて無理して笑ってたんか…って初めて思った。
絶賛くそ病んでる。死にてぇ。
学校はほぼ行かなくなったけど時々親に怒られたりすると暗い気持ちになって泣くんだよなぁ……情緒不安定なのやめてほしい
家でも作り笑いや声も変えているので自分の本当の笑顔と声がわかりません
なりたい自分になりたいと言う目標があるのがいい人偉い人。流されやすい人は悪い人悪くは無いでしょって思った人自分の個性で生きろ
鬱か診断したいな...（アプリでは重度って出た）
全て当てはまるし
めちゃくちゃ優しいけど俺もほんとは家では親に怒られて無理してる…
すっげぇ分かる
友達に〇〇っていつも笑って精神とか病んだりしないでしょて言われる
部活で同じ楽器の子（女子3人、男子1人）がいるんですけど、ずっと女子3人から仲間外れ？にされてて心が苦しい…
普通に仲良くしたいだけなんだけどな…
NHKでやってた世界はほしいものであふれているだっけ？それに出てたイケメン。時々、作り笑顔なんじゃって思ってたけど死んでしまったとき思い詰めてたんだなって思ったよ。
自分じゃわかんないんだよね〜人に言われて初めてそうなんかな？って思う
家は家でまた別の自分なんだよ、、
作り笑いが上手くなったってかっこいいな
私にとって辛いことでも相手にはその辛さなんて関係ない。人の痛みなんて所詮分からない。
だから自分は笑わなきゃいけないの。
暗い顔してるより笑顔にしてる方が自分って今幸せなんだ、って錯覚できるでしょ。
親が病気になって心配させまいと馬鹿みたいに明るく接してるけど、夜眠れなくて声ころして泣くようになった
自分で言っちゃうけど昔からこれ
無理すんなたまに周囲にキレろ(^∇^)
なんか泣いちゃいました、ありがとうございます
すげーあってる
優しいやつでも死にたいときだってあるんだよ
すごくわかる
親友にいつも(笑ってるからメンタルなんて弱くないでしょ😂)って言われたけどなんだかこころがいたかったな…😢
いやでも嫌と言えない。許しちゃう。うーんって優柔不断が多いんだけど、結局うん。とOKしちゃいます。怒れないから、先生に言おうとしてもチクる女だと思われそうで言えない。小さいことでもずっと悩んじゃう。周りの子が体調悪い時、私は本気で心配してるときに、「いつも元気でいいよね」と苦しんでる顔で言われると私の心が傷む😮
それで溜め込みすぎて鬱になる😢
家ではずっと泣いてて不眠で学校では、授業中など静かや1人で考える時などもネガティブになりがちでたまに思い出し泣きします。
全部共感できる…私は駄目な事でも親友の誘いを断れないで先生や親に怒られたりします
でも親友は許しちゃう…
当たり前だけど親はうちの子に限ってって思考が強いから結局家でも自分の部屋以外作り笑いしちゃうよね
学校とかみんなといる時は楽しいし、笑えるんだけど、下校の時とか家にいる時、本当に何してんだろ。ってなっちゃう。
学校は嫌われないように素を出せない
家では泣かないように
全く同じ。学校では無理して笑って、家では泣いたら親に怒られるから、泣かないようにしてる。ほんとにキツイ