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Back Day Martial #1 | Père Martial
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
- Back Day Martial #1 | Père Martial
Un retour en douceur, avec 3 petits exercices pour un dos de guerrier.
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00:00 - Introduction
01:11 - Exercice 1
01:55 - Exercice 2
02:23 - Exercice 3
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