Boa noite Dra. Rávila, eu normalmente costumo tomar o café sem açúcar, mas quando preciso de um doce, costumo mexer o meu café com um pau de canela e tomar de seguida. Gostaria de experimentar com o leite de coco em pó. Onde posso encontrar aqui em Portugal?
หลายเดือนก่อน +1
Com o pau de canela realmente fica uma delícia! Eu acredito que você encontrará em lojas de produtos naturais 👍
Dra. Ravila estou na menopausa, adoro canela, posso consumir a canela?
หลายเดือนก่อน
A canela pode aumentar os sintomas da menopausa, especialmente as ondas de calor… caso verifique que esses sintomas aumentam com o consumo da canela seria melhor evitar.
Muito bom mesmo tomar café sem açúcar Dra Ravila a sua explicação é excelente
Muito obrigada ☺️
As três opções são ótimas, mas a melhor, realmente, é a terceira! Não é fácil, mas é possível!
Com certeza é possível 👏🏻👏🏻👏🏻
As três opções são ótimas, pra quem gosta de café. Mas é bom saber, pra quando mesmo sem gostar, ele se torna necessário ❤
Verdade 😊!
Nunca consegui tirar o açúcar do café, depois dessa orientação vou conseguir.
Obrigada Dr Ravila ❤❤❤
Tenho certeza que será um divisor de águas em sua vida! Parabéns pela iniciativa 👏🏻👏🏻👏🏻
👏👏👏
Maravilhosas dicas, querida Rávila!
Eu tomo café com Stevia 100%.
Mas vou experimentar com o leite de coco em pó 😋
Depois te conto 😉🥰😘
Espero que goste!😃
Adoro café, puro sem nada ou com canela; com leite uso 2gtas de eritritol. Vou tentar o leite em pó de coco em vez do erititol. ❤
Com canela realmente também fica uma delícia! Depois me conte o que achou com o leite de coco em pó 😉
Boa noite Dra. Rávila, eu normalmente costumo tomar o café sem açúcar, mas quando preciso de um doce, costumo mexer o meu café com um pau de canela e tomar de seguida. Gostaria de experimentar com o leite de coco em pó. Onde posso encontrar aqui em Portugal?
Com o pau de canela realmente fica uma delícia! Eu acredito que você encontrará em lojas de produtos naturais 👍
Eu tomo café sem açúcar .
Eu COMECEI gosta de café quando tomei sem açúcar!!!!
👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bem!!! Café sem açúcar realmente é uma delícia! Caminho sem volta!
E o mel de abelha ? É natural também
Sim! Caso o objetivo não seja reduzir os carboidratos para controle da glicemia pode ser usado com moderação 👍
Dra. Ravila estou na menopausa, adoro canela, posso consumir a canela?
A canela pode aumentar os sintomas da menopausa, especialmente as ondas de calor… caso verifique que esses sintomas aumentam com o consumo da canela seria melhor evitar.
Pra quem toma café doce de vdd o bom é o leite de coco neh?
Sim… porque fica um doce bem natural e leve 🥰