Desayuno Saludable: Rollitos Integrales de Tostada Francesa en menos de 15 min

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @profelido9209
    @profelido9209 9 ปีที่แล้ว +63

    le felicito voy a preparar los rollitos espero sorprender a mi esposa y mis hijos....

  • @QuieroCupcakes
    @QuieroCupcakes 9 ปีที่แล้ว +46

    Como siempre, me encantó tu receta!!! Besos bella ;)

  • @naiyelisperez235
    @naiyelisperez235 8 ปีที่แล้ว

    Auxy no sabes cuanto agradezco a Dios haber conseguido tu canal, buscando unas galletas saludables, por supuesto también te agradezco por compartir tus conocimientos de cocina saludable, me encantan toooodaaass tus recetas de los dos canales. Te mando muchas bendiciones, abrazos y besos!!!

  • @noeliamaldonado9855
    @noeliamaldonado9855 4 ปีที่แล้ว

    Te encontre ayer y ya te amo. Hice la tarta de frutas con avena y me salio exquisita. Tambien hice los panquques de avena y bana y hoy voy por este. Me encanta cuidarme y entrenar y sos mi salvacion. GRACIAS

  • @MariaHernandez-px4pv
    @MariaHernandez-px4pv 4 ปีที่แล้ว

    Yo bien adicta a este canal y cocinando cuando ni me gustaba cocinar amo tus recetas saludos desde California !

  • @franciscacrocker5929
    @franciscacrocker5929 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por la receta, mi hijo me pidió un desayuno dulce, no sabía que hacer entre a TH-cam y empecé a buscar encontré tu receta y se buena y saludable, la preparé y a mi hijo le encanto gracias.

  • @luisachocron9141
    @luisachocron9141 8 ปีที่แล้ว

    GRACIAS ....ESTAN RIQUISIMOS ESTOS ROLLITOS.... Y .ME DAS MUCHOS ANIMOS PARA CAMBIAR MIS HABITOS

  • @isabelortegs5682
    @isabelortegs5682 8 ปีที่แล้ว

    que Dios te bendiga auxy q especial eres para explicar tus recetas

  • @lissetteolivares8598
    @lissetteolivares8598 9 ปีที่แล้ว +53

    Pienso en que eres una dulzura...muy carismática y talentosa...yo soy chef profesional y me has dado clases de pasteleria saludable!!! Sigue adelante Auxi con tus recetas se ven muy buenas... yo en base a tus recetas hice un brownie de avena y chocolate sin azúcar maravilloso...después te comparto la receta besos desde Chile

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  9 ปีที่แล้ว +7

      lissette olivares Hola lissette eres un amor!! y estoy muy feliz de leerte, me hace sentir inspirada. Qué alegría que te hayas animado a experimentar porque realmente eso es lo que quiero, que la gente vea que es posible hacer cosas sin tanta azúcar, harina y grasas... Qué no hay que dejar de comer si no que hay que comer mejor. A partir de ahí que cada persona use su imaginación y disfrute experimentando.
      Un abrazo muy grande preciosa!!

  • @mayelingonzalez2296
    @mayelingonzalez2296 3 ปีที่แล้ว

    Mi hijo y yo acabamos de desayunar con la receta no tenía fresa le puse plátano divina muchas gracias por compartirla saludos .

  • @carolinaschiavon4412
    @carolinaschiavon4412 7 ปีที่แล้ว

    Muy buena!!!! Los hice con la mermelada de frutilla porq no las tenía , buenísimo!!!!

  • @karengalvez7801
    @karengalvez7801 9 ปีที่แล้ว

    Es una receta muy rica y sana... la acabo de hacer ahora... gracias auxy por tus recetas seguiré probando hacer más

  • @karuchisslovee6339
    @karuchisslovee6339 8 ปีที่แล้ว

    lo hice y quedo estupendo. .en mi caso luego de haber hecho todos tus pasos como en mi país ya esta el clima caluroso, lo puse en el frezzer una vez terminado y quedo bien fresquito y sabroso. . la verdad que muy práctico para cuando una esta apurada. :)

  • @levenagroindustrial5626
    @levenagroindustrial5626 9 ปีที่แล้ว +1

    supere delicioso,no sabes como necesitaba de esta ayuda en mi cocina ya que quiero que mis hijas coman lo mas saludable posible.Dios te bendiga

  • @danielagallardorengifo4072
    @danielagallardorengifo4072 6 ปีที่แล้ว +1

    No puedo más del amor por este canal... gracias gracias gracias por tanto!!!!!

  • @r9litoyu687
    @r9litoyu687 5 ปีที่แล้ว

    Que maravilloso haber encontrado tu canal la verdad recien me voy sumergiendo en este tipo de alimentacion y me parece genial la forma y mezcla de sabores e insumos mas saludables gracias...😁😁

  • @luzadrianapinedacantillo136
    @luzadrianapinedacantillo136 7 ปีที่แล้ว +1

    acabo de hacer la receta y la verdad quedó deliciosa, muchas gracias por ayudarnos a hacer cosas tan ricas y saludables, un abrazo, me encanta tu canal

  • @yanetcaba1323
    @yanetcaba1323 5 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus recetas sanas y ricas gracias 😊

  • @linnetomoe93
    @linnetomoe93 5 ปีที่แล้ว

    Mil gracias por tu receta...me cambió la vida ,lo compartiré genial ...mi cuerpo no tolera los postres convencionales llenos d azúcar y procesados me hacían mal...Gracias Auxy

  • @ivyrodz
    @ivyrodz 5 ปีที่แล้ว

    Increible la textura del pan. Gracias por la idea. Hay que compartir esta idea 😊

  • @flaviaturralizama1703
    @flaviaturralizama1703 6 ปีที่แล้ว

    Hoy los preparé para desayunar y son riquísimos! ! Eso si, reemplaze las fresas por kiwi y....ñamiii

  • @fabiolagomez5041
    @fabiolagomez5041 9 ปีที่แล้ว

    muy buena receta muchas gracias y pues me gustaría cambiar mis hábitos alimenticios y con esta idea creo que si se puede,saludos.

  • @marioarcos605
    @marioarcos605 6 ปีที่แล้ว

    Q DELICIOSAS gracias por compartir cuidar de nuestra salud 😊😊😊😊

  • @marlenemontero1337
    @marlenemontero1337 8 ปีที่แล้ว

    Me encanta todas tus recetas ,saludables y sobre todo fáciles de preparar,gracias por compartir tus conocimientos 🤗🤗🤗🤗

  • @karmenguzman1339
    @karmenguzman1339 7 ปีที่แล้ว

    Los acabo de preparar a mi niño 👶🏻 le fascinaron !! Los llene de stick de queso mozzarela bajos en grasa, para èl, y el queso se derritió y quedaron Delisiosos 😋
    Me subscribo y te sigo desde hoy 👍🏻
    Todas tus recetas están espectaculares y te felicito tienens mucha creatividad saludos desde Minnesota Estados Unidos 🇺🇸 👏🏻

  • @elizabethzelada924
    @elizabethzelada924 6 ปีที่แล้ว

    me encanto esta receta fácil de hacer y deliciosos.

  • @titatopita7251
    @titatopita7251 7 ปีที่แล้ว

    Yo los quiero hice con fresas y nutella y mmmm q ricos quedan!!!

  • @ritau2012
    @ritau2012 8 ปีที่แล้ว

    Que receta tan buena. Muchas gracias!!!

  • @juanameza8819
    @juanameza8819 7 ปีที่แล้ว

    Delicioso y muy muy sano una receta increible gracias Auxy

  • @vinicioflores1667
    @vinicioflores1667 7 ปีที่แล้ว

    Suscrito! Me quede enganchado a tus videos!!! Eres super creativa!

  • @yordanespinoza9154
    @yordanespinoza9154 5 ปีที่แล้ว

    Los acabo de hacer y son super ricas, me encantaron!!!!!

  • @deboraafonso4912
    @deboraafonso4912 4 ปีที่แล้ว

    Que buena pinta!!!gracias por tantas ideas de postres saludables!!

  • @valentinacupitra2249
    @valentinacupitra2249 8 ปีที่แล้ว

    lo hice y quedaron encantadores

  • @lauortiz7222
    @lauortiz7222 9 ปีที่แล้ว +4

    te felicito mucho Xw contigo estoy aprendiendo a comer sano y variado y así mejoro cada día en la cocina jjj... y eso me encanta Xq soy mamá primeriza y me preocupa much la alimentación de mi bb... gracias y xfa sube recetas para bbs de 2 años ... Dios t bendiga

  • @marthacastillo7233
    @marthacastillo7233 7 ปีที่แล้ว

    que rica receta espero que sigas subiendo videos gracias auxy

  • @kimsora1689
    @kimsora1689 8 ปีที่แล้ว

    Recien he hecho esta receta, literal me levante y queria desayunar algo diferente. Deliciosa. Gracias Mil Auxy

  • @nena7177
    @nena7177 8 ปีที่แล้ว

    que original y delicioso y además facim

  • @esperanzaferrer7314
    @esperanzaferrer7314 7 ปีที่แล้ว

    me encanto tus recetas gracias por compartir

  • @CAROLINTERLINE
    @CAROLINTERLINE 8 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus recetas estaba cansada de desayunar siempre lo mismo, y gracias a ti puedo comer riko de nuevo.

  • @cathyvilches1919
    @cathyvilches1919 8 ปีที่แล้ว

    me encanto tus rollitos. don muy fáciles y te aseguro que los voy a hacer

  • @myrianmera2556
    @myrianmera2556 6 ปีที่แล้ว

    Guau q buenas recetas ,sobretodo saludables

  • @yrmadehernandez723
    @yrmadehernandez723 3 ปีที่แล้ว

    Hummmmm que ricoooo Dios te bendiga 🙏🇻🇪🤗

  • @aydagualpa9943
    @aydagualpa9943 7 ปีที่แล้ว

    I love you. Estos videos as lo q estado buscando por mucho tiempo.

  • @genesismiranda2583
    @genesismiranda2583 8 ปีที่แล้ว

    me encanto esa idea también todos los vídeos tullos me en canta

  • @dulcekita
    @dulcekita 9 ปีที่แล้ว +1

    Delicioso! Lo hice relleno de una onza de chocolate y quedo genial! super rápido de hacer,muchas gracias!

  • @kmbinmobiliaria7260
    @kmbinmobiliaria7260 7 ปีที่แล้ว

    bella y talentosa esa catracha !!!

  • @27mariajuli
    @27mariajuli 9 ปีที่แล้ว +1

    Se ve delicioso se me antoja mucho voy a ponerla en practica para consertirme, me lo merezco jejeje. muchas gracias por compartirlo. Y pues así no comente siempre te cuento que me encantan tus recetas aparte de ser sanas son muy deliciosas,ya puse en practica la mermelada y me quedo de maravilla ahora voy por el helado y el próximo fin de semana sigue el turno de las tostadas.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  9 ปีที่แล้ว

      Qué alegría preciosa! Muchas gracias por tu comentario ❤️
      Te va a encantar el helado... Ya verás!!
      Feliz semana

  • @danielabustamante5522
    @danielabustamante5522 9 ปีที่แล้ว +1

    Otra receta agregada a mi desayuno ,uno que se ve rico y sano..

  • @yoilezambrano4310
    @yoilezambrano4310 ปีที่แล้ว

    Después de mucho tiempo lo he vuelto a preparar y quedó delicioso

  • @anonimoc1175
    @anonimoc1175 6 ปีที่แล้ว

    Los recomiendo demasiado!
    Esta delicioso!
    Yo lo hice con leche de almendras y aceite de coco en spray!
    Quedo delicioso.
    Solo eso le cambie pero quedo delicioso.
    El huevo que me sobro me lo hice con queso manchego.
    Y el pan le puse encima crema de cacahuate

  • @angelgordito0727
    @angelgordito0727 9 ปีที่แล้ว

    Que delicia voy hacer esos rollitos mmmmmmm gracias por compartir recetas

  • @nieselenmatute3706
    @nieselenmatute3706 9 ปีที่แล้ว

    Hola me encanto tu receta como todas las demas,Felicidades. soy tu fans ahora numero 1,Saludos desde Venezuela..

  • @EselMundodeYola
    @EselMundodeYola 8 ปีที่แล้ว

    ¡Se me hizo agua la boca! También sabe muy rico con queso crema. :)

  • @kmilasonne
    @kmilasonne 8 ปีที่แล้ว +1

    Es mi favorito gracias a ti!! y mi novio ni cuenta se dio que era una receta saludable (odia todas esas cosas) y le encantó muchas gracias!!

  • @Pautatee
    @Pautatee 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó esta fácil receta

  • @analibeatrizromero5185
    @analibeatrizromero5185 8 ปีที่แล้ว

    primera vez q veo tu canal.me encantan las cosas dulces y ahora q veo estas recetas saludables las empezaré a hacer..muchas gracias por compartir estas recetas.me suscribo

  • @JOSES1420ify
    @JOSES1420ify 8 ปีที่แล้ว

    hoy es mi primera vez viendo tus videos excelente

  • @icarius555
    @icarius555 9 ปีที่แล้ว +19

    Genial. La receta me ha parecido deliciosa y tengo ganas de hacerla. Muy buen canal

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  9 ปีที่แล้ว +1

      Gracias!!

    • @brandtgamblefrost1830
      @brandtgamblefrost1830 8 ปีที่แล้ว +4

      +PostresSaludables emmm una pregunta se pueden usar solo las claras del huevo?

    • @nidialopez1672
      @nidialopez1672 7 ปีที่แล้ว +2

      PostresSaludables me encantaron tus recetas 😘 tienes una supcritora mas.

  • @ireneguisado3262
    @ireneguisado3262 7 ปีที่แล้ว +1

    Se los hice a mi mamá y le encantaron. ¡Gracias por la receta!

  • @nseco9996
    @nseco9996 9 ปีที่แล้ว +16

    Que riiiiiicooooo! :) he comenzado a utilizar panela en mis recetas no quería utilizar más truvia ni edulcorantes artificiales, según expertos la panela tiene 50 veces mas vitaminas que la azúcar refinada! Ya que en el proceso de refinado pierde absolutamente todo lo bueno para nuestro cuerpo. Me encantas tus recetas!

  • @danielabarragan8074
    @danielabarragan8074 9 ปีที่แล้ว +1

    Mañana mismo se los prepararé a mi esposo y a mi hija, se ven deliciosos se me hizo agua la boca!!
    Me encanta tu canal hermosa y me motiva muchísimo en mi meta que es una vida mas saludable.
    Haz mas desayunos saludables por favor que bueno que te descubrí tienes una suscriptora mas.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  9 ปีที่แล้ว +1

      Daniela Barragan Gracias preciosa por el apoyo y los comentarios. cada semana les voy subiendo videos de recetas dulces: desayunos, meriendas y postres.
      Un abrazo enorme y no olvides que puedes seguirme a través de mis redes sociales para ver mi diario de recetas sanas.
      Intagram: @auxy.ord y @postresSaludables
      Snapchat: AuxyPS aquí pongo retos y más.
      Besos

    • @danielabarragan8074
      @danielabarragan8074 9 ปีที่แล้ว

      Estaré al pendiente entonces porque me fascina tu contenido, saluditos y un fuerte abrazo desde Mexico!!!

  • @karenguillen2561
    @karenguillen2561 4 ปีที่แล้ว

    Lo haré!!...se ve muy delicioso 😋

  • @andreasaavedra5755
    @andreasaavedra5755 9 ปีที่แล้ว

    Muy rico y fácil mañana lo pruebo, saludos desde nicaragua!

  • @sonialopez2221
    @sonialopez2221 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó!!. Ya lo preparo. Saludos cordiales desde Caracas Venezuela. Ya me suscribí.😃

  • @Amocreardesigns
    @Amocreardesigns 8 ปีที่แล้ว

    siempre miro tus vídeos me encanta e aprendido mucho...gracias💚💃

  • @scarlettnarvaez4750
    @scarlettnarvaez4750 3 ปีที่แล้ว

    Hoy preparé esta deliciosa receta, muy fácil y rica.
    Sigo tu canal desde hace un par de meses y he elaborado muchas recetas, soy tu fan. 😍💖⚡

  • @georginasanchez9485
    @georginasanchez9485 6 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus videos !! Eres la mejor bendiciones..

  • @miriamsantiago4675
    @miriamsantiago4675 9 ปีที่แล้ว +1

    Primero lo prepare , y luego comento , OMG ESTÁN BUENISIMOS

  • @noeliamaldonado9855
    @noeliamaldonado9855 4 ปีที่แล้ว

    Los hice y fue mi mejor desayuno . Gracias Auxy

  • @isapan3717
    @isapan3717 7 ปีที่แล้ว

    he visto 3 videos y me encantaron tooodos !!!! gracias por las recetas ,me subscribo

  • @esmeraldamolina9556
    @esmeraldamolina9556 8 ปีที่แล้ว +1

    se me antojó mañana este será mi desayuno gracias

  • @Genevieve155
    @Genevieve155 9 ปีที่แล้ว

    Ya me la prepare y me encanta. Muchas gracias por subir tu receta tan buena.

  • @crashmfg570
    @crashmfg570 9 ปีที่แล้ว

    Acabo babeada mi tablet de lo delicioso que se ve, tengo que hacerla gracias por la receta !!

  • @irmavelazquez7837
    @irmavelazquez7837 5 ปีที่แล้ว

    Mmmmm ricos y fáciles 🤗🤗👍🏻 saludos y Bendiciones

  • @murielchorley3264
    @murielchorley3264 8 ปีที่แล้ว +1

    k bárbara. tus recetas son excelentes!!! Graciaaas. ya estoy en tu ekipoo.

  • @vanessaTH21
    @vanessaTH21 9 ปีที่แล้ว

    se me hizo agua la boca !!!

  • @pipo6416
    @pipo6416 8 ปีที่แล้ว

    se mira rica la receta la boy aser gracias

  • @lunastatica
    @lunastatica 9 ปีที่แล้ว

    Me encanta tu canal!!!! Gracias por compartir tus recetas con nosotros ;) Un abrazo desde España.

  • @CAROLINTERLINE
    @CAROLINTERLINE 8 ปีที่แล้ว +2

    Soy una nueva fan tuya y gracias por ser tan linda y compartir lo q sabes con nosotros.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  8 ปีที่แล้ว +2

      +CAROL MILENA FLOREZ LANDINEZ 💕💕 Bienvenida hermosa!

    • @ludwikavallin2574
      @ludwikavallin2574 7 ปีที่แล้ว

      CAROL MILENA FLOREZ LANDINEZ

  • @miryadegutierrez7302
    @miryadegutierrez7302 9 ปีที่แล้ว +2

    Hola me encantan tus recetas. Desde enero decidi cambiar mi estilo de alimentarme y el de mi familia. Estar mas sana oara mi hijo de 6años. Ya he bajado 18kilos mi esposo 22 aun nos queda un largo camino por recorrer pero personas como tu nos motivan y decir no es dieta...es comer saludable. #SiSePuede.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  9 ปีที่แล้ว +1

      Mirya de Gutierrez Qué alegría lo que me cuentas preciosa, me hace muy feliz poder contribuir un poquito con mis recetas y ayudarte a dar a tu familia lo mejor que les puedes dar... amor y salud al mismo tiempo. Eres un ejemplo de madre, muchas gracias por comentar y compartir tu experiencia! abrazos grandes

  • @rachelgarcia8453
    @rachelgarcia8453 7 ปีที่แล้ว

    me encanto q rico tengo todos los ingredientes💖👍👌

  • @LauraGomez-fj6lp
    @LauraGomez-fj6lp 4 ปีที่แล้ว

    Hola Auxi! Antes que nada decirte que sos una genia! Me gustan todas tus recetas! Y ésta como recomendaste la hice hoy domingo para que sea un desayuno diferente, están buenísimos éstos rollitos y como ya sabías enamoré aún más a mi pareja, palabras suyas eh😁 así que gracias por enseñarnos a hacer más saludables las cosas dulces 😘

  • @roxanaperezchavez4302
    @roxanaperezchavez4302 9 ปีที่แล้ว

    Mmm delicioso.... Seguro que los hago!

  • @privad140
    @privad140 6 ปีที่แล้ว

    Me encanta esta idea para darle algo super deli a mi bebé Elián

  • @elisa.simplemente
    @elisa.simplemente 8 ปีที่แล้ว

    yo sustituyo el pan integral por el pan que hiciste de avena y queda igual , a la mezcla del pan de avena le pongo canela o vaina de vainilla molida y delicia total .

  • @lizespinosa7612
    @lizespinosa7612 8 ปีที่แล้ว

    muy muy rico, me lo hice como snack y sabe delicioso, gracias amo tus vídeos 💜💜👌👌

  • @denizshy7460
    @denizshy7460 7 ปีที่แล้ว

    Yo lo hice con fresas y queso crema y un toque delicioso es bañarlos con azúcar con canela cuando estén calentitos y woooo el desayuno perfecto ❤

  • @alejandrorivera4254
    @alejandrorivera4254 4 ปีที่แล้ว

    Me encantaron tus recetas

  • @antonioinocenciollanas5040
    @antonioinocenciollanas5040 9 ปีที่แล้ว

    me encanta tu canal lo empese a ver y quede fasinada

  •  4 ปีที่แล้ว

    Super fácil y deliciosa 🧡🧡

  • @sonyar.1776
    @sonyar.1776 9 ปีที่แล้ว

    Hoy he hecho la receta y creo que tengo un nuevo favorito para incluir en mis desayunos, es simplemente delicioso!! gracias por compartir tantas ideas

  • @nikolvaldebenito5195
    @nikolvaldebenito5195 8 ปีที่แล้ว +1

    maravillosas recetas mil gracias auxy ;)

  • @lavidacomova
    @lavidacomova 7 ปีที่แล้ว

    mi hija se ha preparado los smoothie boll y le encantaron y son muy llenadores .
    esta receta le encantará xq es amante del pan francés , pero ya no lo comía por lo calórico que es . se las here y te platico 😉un beso y un saludo 😉👏👌👍❤😚

  • @yaryvc8046
    @yaryvc8046 9 ปีที่แล้ว +8

    Q sabrosura de desayuno, gracias 😁

  • @raquelmobile5085
    @raquelmobile5085 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus recetas

  • @fernandac.6099
    @fernandac.6099 9 ปีที่แล้ว +1

    justamente hoy te descubri gracias a Instagram y quiero felicitarte por tan buenas recetas , Te propongo que no nadamas subas postres si no mas comidas , un beso desde Mexico

  • @romina.nicole_
    @romina.nicole_ 5 ปีที่แล้ว +1

    Se me hiso agua la boca! 😍

  • @fridazamora1744
    @fridazamora1744 9 ปีที่แล้ว +1

    dios miooo que deliciosooo este será mi desayuno de mañana

  • @josephfaubert4685
    @josephfaubert4685 8 ปีที่แล้ว

    en verdad me gusto mucho es bien facil y bien presentable asi que felicitation chere amie , im from Haiti

  • @Deathscyde
    @Deathscyde 9 ปีที่แล้ว +1

    Voy a ser una Martha Stewart latina jajajaja, que buenas y ricas recetas saludables, quien dijo que los postres y lo saludable no se pueden combinar. Buen video. saludos