2 BANANAS WITHOUT FLOUR, SUGAR OR FAT AND WITHOUT OVEN!!! HOMEMADE AND HEALTHY!
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- THIS BREAD MAY BE MISSING MANY INGREDIENTS BUT IT DOESN'T LACK OF FLAVOR! IT IS HEALTHY, EASY, CHEAP AND IT IS MADE IN A PAN BUT IT CAN BE BAKED, IT IS INCREDIBLE AND DELICIOUS! ALSO THEY LAST IN REFRIGERATION FOR UP TO 4 DAYS, YOU CANNOT MISS THIS RECIPE AND IF YOU LIKE THE VIDEO I ASK YOU TO SHARE IT WITH SOMEONE ELSE, FOR THAT I THANK YOU FROM THE HEART, GOD WITH YOU🙏🤗
- แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![แขกคนแรกร้านแจ๊ส [ซี - เอมมี่] | iJazzKhunJang](http://i.ytimg.com/vi/XP6C9kulFfc/mqdefault.jpg)
Los datos de almacenamiento estan tambien el video, el coco no se puede sustituir ya que esta combinacion es la que me dio este resultado, si me ayudan compartiendo seguire subiendo mas recetas gratis para ustedes, gracias por esa ayuda mutua familia, Dios los bendiga y recuerden cada fin de semana video nuevo! saludable, casero y sin horno! 🙏🙏🤗🤗😘😘
Gracias!!!
Hola 👋 ya he hecho varias de sus recetas me encantan porque no llevan horno son deliciosas quiero hacerle una pregunta yo también vivo acá en Chihuahua Capital y no encuentro coco rallado sin azúcar me podría decir dónde comprarlo por favor
Que rico tiene que estar !!! La haré ya que es saludable!!! Podrías hacer otra con la misma masa pero en salado???? Gracias
Se ve esquisito
Hola ayer la hize y quedó deliciosa 😋😋
Usted explica todo tan dulcemente que se merece un 10
gracias mi vida! 🙏🤗😘
se ve sabroso
Louren ,tu voz es una de las más agradables que se escuchan en TH-cam , la explicación concisa, sin cháchara de relleno y la velocidad es la adecuada ( si alguien tiene prisas con
aumentar la velocidad, solucionado) Un abrazo argentino desde España🎉❤🎉❤
Gracias mil corazón!!! No sabes lo bien que me llegó tu comentario en este momento! Me estoy desanimando bastante en subir recetas, gracias, gracias, gracias!! 🙏🏼😊😙❤️😘
Se ve delicioso.
@@LourenFreeTodoSINHORNOme imagino que no debes estar desanimada...tienes muchas vistas,seguidores y likes....todo eso cuenta para no desanimar
❤ tienes un hermoso don ...
@@gustavovillalona8727az
Se ve muy rico lo haré gracias
Se ve riquisimo ese pastel mmm 🤤 gracias por compartir sus recetas ❤
Buenísimo la receta y lo mejor sin azúcar. Gracias por compartir
Delicioso 🤩 pan y buena fuente de fibra! Gracias por compartir esta receta 💝
Todo lo que haces es rico y fácil, gracias!
Al 💯!! Se ve espectacular 😸
Gratitud Infinitas por tanto que brindas.💖💖💖🙏
Se ve muy rica gracias por la receta👍
Se ve delicioso
🎉 gracias ❤
Oh muchas gracias por compartir esta rica receta🤗😘
mis felicitaciones que rico pastel quiero seguir viendo más porque ami me gusta ser pasteles y postres🎉🎉
Lo cociné. Quedó delicioso. A todos nos encantó. Muchas gracias por la receta 😊
millones de gracias por hace rmis recetas y mas por venir aponer tu comentario de apoyo, te mando un abrazo enorme!!! 🙏🙏🤗🤗❤❤
Mi nombre es Rosmira me cuido de los panes pero estás respetas lo remplaza me encantó gracias ❤🖐️🙏🙏🙏
Se mira delicioso 😋 🤤 ese Pan de plátano 🍌 😋 🤤 gracias por compartir?
❤🎉😊 hola LF tus RECETAS sin magistrales gracias de farana 🙏
En Honduras abundan los bananos y guineos ,ya plátano es otro el que se corta en tajadas y se frie bien maduro queda riquisimo,riquísimo, el guineo se fríe pero verde y se sirve en pollo chuco,somos exportadores de banano❤
Saludos
ES UNA EXCELENTE OPCIÓN PARA COMER SALUDABLE. ME FASCINAN SUS DELICIOSAS RECETAS.TAMBIEN ADMIRO LA FORMA EN QUE EXPLICA TODAS SUS RECETAS. MUCHAS GRACIAS ❤❤😅😊❤️💛❤️
gracias mi cielo!!!!! espero si la hayas podido preparar, te mando besitos 😘😘🙏🙏🥰🥰
Exelente me encanto gracias x compartir tan buena receta bendiciones
Se ve exquisito, gracias por compartir. Bendiciones
Amo el plátano y me encantó de está manera, gracias por compartir tus recetas.
MUCHAS gracias por esta deliciosa receta😊
Dios la bendiga 🙏
Se ve bien rico de un color antojable, gracias por compartir
Un gusto escucharte... Gracias por la receta, 🙏💞
Me encantó la receta, gracias por compartirla, DIOS la siga bendiciendo grandemente y la guarde siempre también a toda su familia. 🙏🙏🙏🙏👏👏👍👍
Amén! Igualmente!! 🙏🏼😘❤️
Q receta tan rica y saludable y sin azucar q bien
Claro si el cambur es dulce, no es necesario azúcar
Gracias por compartir tus recetas y muy linda forma de comunicar tus conocimientos. Éxitos.
Se ve riquísimo.. hoy lo hago gracias por compartir
Que delicioso se ve, exquisito!!! 😋😋😋 Gracias por la receta!!!
🙏😘🤗🤗
Gracias por compartir.
Se ve delicioso, muchas Louren Free por tan especial receta
Se ve delicioso 😋😋
Louren , se ve bien delicioso!!! Sin muchos ingredientes , sin horno, fabuloso!!! Gracias!!! Bendiciones Infinitas 🙏🕊️🙏🕊️
de nada cielo 🙏🙏🤗🤗
Gracias por compartir la receta se ve delicioso
Muchas gracias se ve rico
Y saludable, lindo dia 😊
Deliciosa receta para quienes tenemos azúcar alto y no comemos pan muchísimas gracias
😘😘🙏🙏🥰🥰
Gracias reina bella por tu receta se ve delisioso lo haré muy pronto. Mil bendiciones para ti y tu familia .un abrazo . Colombia .☕🍞👌🤗❤
igualmente mi vida 🙏🙏🤗🤗
Te felicito...se ve riquisimo...y sos una gran maestra...explicas muy bien
Muchas Gracias, hasta aquí llega el aroma. Delicioso.🤤
Buenas noches, muchas gracias por compartir esta receta, .se ve muy rica. Saludos desde Asunción/Paraguay🤗🇾🇪⚘️
y un abrazo desde México para ti!! 🙏🙏🥰🥰🤗🤗
En México o por lo menos en la zona de platano Guineo es una especie de plátano y lo utilizamos para hacer vinagre de plátano guineo queda muy bien y también nos comemos el plátano de la especie guineo aparte hay plátano dominico morado manzano bolsa y blanco y otro más grande que le decimos macho
Se ve riquísimo! Seguro que lo hago! Gracias! 🇦🇷🇦🇷🌞
Se ve muy rica la receta. Muchas gracias. 🙏😇🤗
Más que un bizcocho de banana, es una obra de arte. Saludos desde arg.👋👋👋
anda mi cielo! gracias!!! 🙏🙏🥰🥰🤗🤗
Hola. Lo hace ver fácil y delicioso. Por eso le doy mi like. Voy a prepararlo y espero tener éxito. Saludos desde México y bendiciones. 😊
Gracias, saludos!🙏🤗❤
Muchas gracias por compartir ésta deliciosa receta
❤ tan dulce como ud.encantadora repostera
Desde Argentina
Se ve delicioso el pan, voy a intentar hacerlo, espero me quedé igual de rico 😋
Gracias por compartir tus recetas voy a ver si me queda como el tuyo
Se ve muy apetitoso y sano ese pancito voy a intenar hacerlo me gusta la cocina gracias por compartir❤❤
Q buenas explicación, siempre tan linda , y muy buenas recetas .
Gracias x la receta se ve exquisito lo voy hacer gracias😋😋😋💖😍
Que rico se ve !! Gracias lo voy a probar !!
Pues yo te acabo de descubrir y amé tu receta, ojalá me quede igual de rica que la tuya!!! 🤭 Saludos desde Chile. 🤗❤️🇨🇱
veras que si hermosa 🙏😘🤗🤗
Que rica está, la he hecho hoy y ha gustado mucho. Yo le he puesto de decoración nueces y arándanos. Gracias por tus ricas recetas ❤
denada al contario gracias a ti por hacerlo!🙏🙏🥰🥰🤗🤗
Muchas gracias por sus recetas saludables Dios le Bendiga
Lo haré se ve delicioso y fácil, gracias por compartir
Luce súper delicioso ése pan de banano, en lo qué pueda lo haré, un millón por la receta. 😋👍🏻💯 !!!
gracias! besitos! 🙏🙏😘😘🤗🤗
Me encanto su receta , me salió riquísimo gracias por ayudarnos aprender fácil y riquísimo. Le doy un 10/10
Gracias por confiar en mí!!! 🙏🤗🤗🤗
Estupenda receta
Gracias ❤❤❤
Se ve delicioso 😋😋😋😋😋 gracias gracias gracias ❤️💚💜
Hola Louren gracias por la receta. Se ve delicioso el pan de banano. Dios la bendiga y feliz fin de semana.😇😋🍌🥥
gracias corazón, igualmente 🙏🙏🤗🤗
Quedó ese pan de plátano delicioso gracias
Que buena receta voy a hacerla gracias por compartir Lourens
@@nellyd2636 de nada corazón ❤️🙏🤗🤗
Se ve exquisito gracias por compartir
Gracias por su receta hermosa, se delicioso, bendiciones
Me falta el coco rallado. Se ve delicioso gracias por subirla 🤤 😊 😘
de nada 🙏🙏😘😘🤗🤗
Buenas noches Louren, saludos cordiales desde Barranquilla - Atlántico,
Colombia 🇨🇴
Aquí en mi país si se consigue el coco 🥥🥥🥥 al natural, y en los supermercados también en bolsa deshidratado pero no me gusta mucho el sabor que tiene ; mi pregunta para usted
para hacer ésta torta de banano 🍌🍌🍌 puedo hacerlo con el coco 🥥 natural y mas o menos grande o pequeño el coco 🥥 ?
Qué cantidad de rayadura del coco, gracias 👍 por su atención prestada y pronta respuesta.
Que todas sus recetas sean en estufa, porque no tengo horno.🙄😌😄🤣😋
Hoka corazón, antes que nada gracias por tu comentario, podrías usar coco al natural pero tendrías que dejarlo que pierda un poco de humedad, el problema es que húmedo no hará la función que necesitas para la textura, si haces la prueba nos cuentas! Besitos 🙏🏼😘😙❤️
Gracias! Se ve delicioso!
Se ve riquísimo y fácil. Gracias saludos de Los Angeles 👌🏻😀
ACÁ EN ECUADOR SOMOS EXPORTADORES DE BANANO Y EN EL HABLAR DIARIO LO LLAMAMOS GUINEO
En Panamá, también lo llamamos guineo. Rico postre.
Yo soy de El Salvador, Centroamérica, y también le llamamos guineo 😊😊😊🍌🍌🍌
Osea es Guineo, pensé que era maduro
@@gatopilas3701 , generalmente le llamamos guineo, pero la diferencia es si están verdes o maduros, se dará el uso correspondiente 😋🍌
Gracias por la receta. En Puerto Rico se le conoce cómo guineo. El plátano es más grande y el sabor es diferente pero sabroso también.
En este momento estoy haciendo esta receta a ver como me queda 😊😊
Espero te haya gustado 🙏🏼
Qué rico se ve y fácil.de hacer. ❤
Gracias por compartir sus resetas
Hola Louren tus recetas se ven deliciosas, fáciles de hacer y saludables. Por favor podrias hacer recetas usando el "horno mágico" que se usa sobre la estufa, para las que no tenemos horno de gas o eléctrico ni de microndas. Saludos.
hola hermosa, si cosigo un horno magico con todo gusto! deja que pueda hacer alcancia para comprar uno, te mando besitos🙏🙏🤗🤗
El horno mágico,es lo mismo, que el sartén
@@JuliaMartinez-ie5gf no, el que es considerado como hornito magico es un sarten con una forma especial, si sirven de referencia todos los datos de coccion que doy pero si varia el resultado por el material y la forma del hornito🙏
Gracias Louren por tomar en cuenta mi propuesta. Los hornos
@@JuliaMartinez-ie5gf no es igual. El horno mágico es un molde en forma de rosca con tapa y trae una base donde se introduce el molde y se coloca directo en la estufa.
Yo también quiero hacerlo. Se ve delicioso!!!
Que apariencia tan bella. lo voy a preparar. graciasssss.
Se ve delicioso! gracias por compartir la receta.
Voy a hacerla, se ve deli. Muchas gracias. Un abrazo. 🙅♀️🔥🌻💕🦋
Excelente receta. Felicitaciones!
Muy buena receta, gracias
Que rica y saludable receta yo también lo he hecho con harina de arroz acá en Barranquilla les decimos guineo
Gracias no lo he hecho pero me parece deliciosa la voy a poner en práctica gracias por compartir
Muy apetecible, lo haré, gracias por compartir
BENDICIONES MI CIELO BELLO... SE VE APETIOSO,,, GRACIAS
que sabroso se ve ese pan de plátano muchas gracias 😊 😋😋dios te bendiga
Gracias 🙂 se ve delicioso
Que rico y gracias por la receta.
Hola Louren excelente receta gracias❤
Qué rico se ve gracias por compartir
Me encanto delicioso
Me parece muy buena receta gracias
Que buena pinta 😋 lo voy hacer gracias 😃
Mhhm, shss que Rico, mhmh, se ve Exquisito !!!.
Gracias por compartir, tendré que ponerme las pilas y a cocinar exquisitos manjares ❤🍉🍄🍁🤗🍀🌷🕊️...
Muchas Gracias ❤
Louren es la primera vez que me meto a tu canal se ve delicioso Deli lo voy a preparar pk se me antojo😂😂 ❤❤❤ 💞gracias gracias
Muy saludable , gracias
Hola lou, gracias por compartir,se ve delicioso,lo prepare,estoy esperando, bendiciones y un fuerte abrazo desde Veracruz,eres muy linda.
Muchas gracias por la receta se ve muy rica la torta de plátano 🍌
Muy bueno!
Muchas gracias. Se ve riquísimo
Si, mi amor se ve delicioso! Gracias como siempre por compartir ❤🎉
Esa torta se ve muy provocativa Gracias 🙏🏻
Delicioso se ve ummm lo haré. Gracias, bendiciones abundantes.