У меня сонливость у меня давление пониженное постоянно сейчас у меня парад сломался даже не знаю но вообще постоянно у меня было 90 100 даже достанет доходит вот
Этот синдром связан с низкой зарплатой от которой приходится скудно питаться, отсюда и нехватка нужных витаминов и много чего для нормальной работы организма.
Вы прекрасный человек ! Вы женщина приятной внешности ! Очень приятно на вас смотреть и уж тем более слушать ! Особенно учитывая то ,что вы помогаете всем людям рассказывая от чего все эти известные недуги !
Сколько ходила по врачам. Говорила все эти симптомы. Хоть бы кто сказал на что надо обратить и особенно на режим и еду. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ вы ЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ОГРОМНОЕ.
Да, вы совершенно правы, врачи совсем не хотят работать, совсем не хотят заниматься нашим здоровьем, только вот такие добрые врачи, преоткрывают завесу нашего нездоровья большое им спасибо,действительно они любят людей!! Спасибо доктор, здоровья вам и терпения!!
Я встаю и иду гулять с собакой 1 час. Потом на работу. Ложиться надо стараться вовремя и без просмотра чего-то перед сном. Лучше свежим воздухом подышите. Или зарядку сделайте или просто полы помойте.)
Спасибо, за конкретное и четкое изложение такого важного материала. Как хорошо, что достаточно, не затратив кучу времени, узнать варианты решения вопроса со здоровьем. Спасибо!
Тема не раскрыта, есть ещё причина- синдром позвоночной артерии- нехватка крови в мозжечке, ну и как следствие, недостаток питания.☝️А это у большинства людей, нежели , чем гипертериоз☝️
Здравствуйте! Спасибо Оля, как всегда все ролики оооочень полезные и главное для нас обычных людей-всё объясняете на простом языке и понятно. Здоровья всем, а вам процветания
Спасибо Вам, Ольга Александровна, за бесценную информацию! Все кратко и понятно изложено. Печально только, что таких специалистов, как Вы, найти в наших поликлиниках практически невозможно. Поэтому Ваши советы для нас "на вес золота". Крепкого Вам здоровья, дальнейших успехов и процветания! Роликами делюсь с друзьями.
Спасибо огромное. Меня это очень касается. Сплю весь день с перерывами на 1-2 часа и все равно нет никаких сил. ....все движения через "не могу"..как будто силы ушли.А тут ваш ролик. Спасибо огромное! Пойду сдам анализ крови. И поддержу организм согласно ваших рекомендаций. Спасибо!
Очень полезный ролик, спасибо! Я вообще спать люблю. И днём, и ночью. Тем более там такая красочная интересная жизнь, во снах! Поэтому всегда лучше посплю на выходных после пятнадцатичасовых рабочих смен, чем пойду погуляю🤷 Сонливость с детства.
@@TatyanaMokhneva бояре и дворяне тоже спали. Если не ошибаюсь, Лжедмитрий "спалился" на том, что днем не спал (как на западе). Народ этого не понял ))
Открыла и первое что прочитала первая причина дневной сонливости это вставать в 4 утра на работу. Согласна это про меня, тоже встаю в 4 утра, а потом спать хочу в 12.прямл валюсь за столом на работе.
Доктор спасибо❤ Вы первый доктор в интернет пространстве, который объяснил причину возникновение регулярной сонливости днём. Чётко без воды. И пути решения этой проблемы. Железо начала пить, стала лучше себя чувствовать. Теперь надо проверить щетовидку и инсулино резинсенцию. Подпишусь на вас!
боже мой спасибо грамотная женщина . мучаюсь все время хожу в германии все только на дипресию спирают. но сдала анализы нехватает железа и гемоглобина. работаю из последних сил. в свои 45 лет . и ещё есть инсулин высоки мне дали метформин. я сама незнаю ка лечится. тут медецина все очень запутанно.
Ооочень полезная информация! Вы нас просвещаете, спасибище огромное за интереснейшую подачу знаний! Будем ими пользоваться и улучшать своё самочувствие))🙏
Вы прямо сейчас про меня говорили. Состояние вечной сонливости и усталости постоянно. Мне уже поставили диагноз железодефицитная анемия, инсулинорезистентность, и гипотиреоз. Единственное, что я не полная, а наооборот очень худенькая. Сейчас лечусь.
Госпожа Доктор, 1) это точь в точь вы назвали меня. Всё , теперь буду не жевать как буйвол , а придерживаться у нормальному графику приёма пищи. Спасибо вам огромное за ролик. 😊
Вы мне очень погогаете. Спасибо. У меня инсулинорезистентность. И сахар часто падает. Да, я часто что-то жую. Теперь постараюсь исправляться. Мне 62 года. Ежедневные дневные и ночные, под утро, головные боли. Я уже с ними сжилась. Гипотония. Спасаюсь чаем 1 минутой заварки. Татины, содержащиеся в крупно листовой, чёрном чае, нормализует сосуды. И он мне реально помогает. Но я его пью более 15 лет. .
Спасибо огромное за такую подробную и ясную информацию ! Точно нужно сдать анализы на ферритин, проверить все показатели работы щитовидной железы и сходить к хорошему эндокринологу
Попал случайно на Ваше видео , хотя подписан. Не мог найти причину своей постоянной сонливости . Знал info , но забыл , буду следовать советам. Я много употребляю кофе с сахором , от кофе перенапряжение нервной системы , реакция организма - клонит в сон. Сахар , быстрый углевод , результат - как Вы обьяснили -сонливость. Да еще можно сахарный диабет заработать. В поликлинику ходить , выяснять причину , цеплять другие болячки , не охота и нет времени 😀 Спасибо за полезную информацию ! Буду смотреть Вас почаще и рекомендую знакомым ! Еще раз , СПАСИБО !
Молодец, доктор! Без бла, бла, бла четко определила главные причины дневной сонливости. Единственное, я бы к этому добавил еще проблемы с кровоснабжением мозга. После приема пищи желудок требует дополнительного кровотока для переваривания и если у вас проблемы с кровоснабжением мозга и так существуют, то после еды чувствуется усталость и вялость мышления. Чтобы преодолеть последнюю причину, возможно после приема пищи вместо того чтобы ложиться отдохнуть, что ведет ко сну, надо наоборот начать умеренную физическую активность вроде прогулки.
Спасибо Вам большое. За подробный комментарий. Очень серьезные заболевания. Конечно нужно следить за своим здоровьем. Во время реагировать на сигналы организма. Вы умница Спасибо.😊👍👍
У меня причина дневной сонливости с детства потому, что у меня слабый тип нервной деятельности ( меланхолик). Поэтому поспать днём очень хорошо, но не всегда есть возможность. Когда она есть я всегда хоть немного набираю вес и меньше тревожусь.
Спасибо вам большое!!вот я и нашла причину своей сонливости!ни один эндокринолог этого не говорил!два раза была операция по удалению узлов,последняя перед пандемией за месяц. На гормонах. Вы тоже будьте здоровы!!!🌹🌹🌹
Правильно, согласна. Моя мама была врачом, очень грамотным, и она ,когда ушла на пенсию, тоже спала днём, регулярно, и тоже говорила, что дневной сон, это залог долголетия, прожила 85 лет, прада, она была гипертоником. 😊😊
Большое спасибо Вам за информацию ! Пойду проверять железо. Наконец-то хоть кто-то из докторов реально всё объяснил! Избыточного веса нет. Рост 163. А вес 65.
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Ответьте мне пожалуйста 🙏🙏🙏
У меня сонливость у меня давление пониженное постоянно сейчас у меня парад сломался даже не знаю но вообще постоянно у меня было 90 100 даже достанет доходит вот
Отит
Этот синдром связан с низкой зарплатой от которой приходится скудно питаться, отсюда и нехватка нужных витаминов и много чего для нормальной работы организма.
А чевертая-это когда всю ночь "шпилили"! Но судя по вашему фейсу, Вам этого не дано понять!😅😅😅
Умница наша!!!!Спасибо огромное за доброту к людям,трудолюбие,будь счастлива!!!!
Вы прекрасный человек ! Вы женщина приятной внешности ! Очень приятно на вас смотреть и уж тем более слушать ! Особенно учитывая то ,что вы помогаете всем людям рассказывая от чего все эти известные недуги !
Сколько ходила по врачам. Говорила все эти симптомы. Хоть бы кто сказал на что надо обратить и особенно на режим и еду. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ вы ЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ОГРОМНОЕ.
Спасибо за отзыв 👍
А если вам например, 70 лет, то у вас спросят: "Зачем пришли? Мы в таком возрасте уже не лечим".
@@767485a у них коронная отговорка - возраст. Зато своих старых родителей будут до последнего лечить.
Да, вы совершенно правы, врачи совсем не хотят работать, совсем не хотят заниматься нашим здоровьем, только вот такие добрые врачи, преоткрывают завесу нашего нездоровья большое им спасибо,действительно они любят людей!! Спасибо доктор, здоровья вам и терпения!!
@@767485aда, моей маме (83г) так и говорят: Что вы хотите, возраст 🤗
пока рассказывали уснул нечаянно, пришлось еще раз позже пересматривать
😂😮
😂
Тоже так бывает на некоторых видосах))
😂😂😂
Я тоже дремлю
Спасибо,наконец то я нашла причину своего недомогания ,вот это доктор,спасибо за понятное объяснение.
Тема , которая волнует многих.Благо дарю !
Как всегда умно, доступно!Лучше вас на канале нет доктора. .Здоро́вья Вам и успехов!
Спасибо за поддержку, за добрые слова 🦊
Никогда не уйду с вашего канала. Вы умница.👍🏻 Здоровья крепкого, счастья и любви. ❤️💐
Спасибо за доверие и поддержку 👍
Вы первый доктор, благодаря которому я поняла что такое инсулинорезистентность. Спасибо.
Это радует!
Заметил, стоит поголодать и самочувствие улучшается.
100%
Потому что кожа на животе натягивается и глаза закрываются😂
@@Екатерина-ф9ц7г😂😂😂😂😂😂😂😂😂 именно!!!!😂😂😂😂😂
@@Екатерина-ф9ц7г😂😂👍
Да, это правда, проверил на себе. После 20-00 не ешь и сон крепче и качетвеннее
Как удобно , узнаем полезную информацию не выходя из дома .Конечно, лайк!
Первая причина дневной сонливости это вставать в 4 утра на работу.
Я встаю и иду гулять с собакой 1 час. Потом на работу.
Ложиться надо стараться вовремя и без просмотра чего-то перед сном. Лучше свежим воздухом подышите. Или зарядку сделайте или просто полы помойте.)
@@АнастасияГабифага,за все под тебя подстроимся
Это точно 😂
у меня аллергия на работу!
@@dock_su у меня тоже
Ольга, добрый день! Спасибо вам огромное за информацию!Как хорошо,что вы есть у нас!
Вы прекрасный доктор,любящий людей.Все четко и по делу.Давно подписана на ваш канал.Умница.Здоровья Вам.
Спасибо, за конкретное и четкое изложение такого важного материала. Как хорошо, что достаточно, не затратив кучу времени, узнать варианты решения вопроса со здоровьем. Спасибо!
Спасибо за отзыв 🦊
Спасибо за информацию.А можно указать какой анализ сдать.на щитовитку ?
@@НикаВоран как минимум ТТГ, а лучше комплекс исследований "тиреоидная панель"
Откуда берутся реки в горах когда зима и мороз
Тема не раскрыта, есть ещё причина- синдром позвоночной артерии- нехватка крови в мозжечке, ну и как следствие, недостаток питания.☝️А это у большинства людей, нежели , чем гипертериоз☝️
Здравствуйте! Спасибо Оля, как всегда все ролики оооочень полезные и главное для нас обычных людей-всё объясняете на простом языке и понятно. Здоровья всем, а вам процветания
Спасибо за поддержку 🦊
Спасибо огромное!!!Очень ценные советы!!!👍👍👍
ПОМОГАЮТ!!!👍👍👍
БЛАГОСЛОВЕНИЙ БОЖЬИХ
Спасибо Вам, Ольга Александровна, за бесценную информацию! Все кратко и понятно изложено. Печально только, что таких специалистов, как Вы, найти в наших поликлиниках практически невозможно. Поэтому Ваши советы для нас "на вес золота". Крепкого Вам здоровья, дальнейших успехов и процветания! Роликами делюсь с друзьями.
Спасибо 🦊
Теперь мне понятна моя дневная сонливость - у меня аутоиммунный тиреоидит, и, возможно, нехватка железа
Присоединяюсь СПАСИБО🙏💕 большое.
Спасибо огромное. Меня это очень касается. Сплю весь день с перерывами на 1-2 часа и все равно нет никаких сил. ....все движения через "не могу"..как будто силы ушли.А тут ваш ролик. Спасибо огромное! Пойду сдам анализ крови. И поддержу организм согласно ваших рекомендаций. Спасибо!
Как ваши дела?
@@Murka_Slewochkina да все нет ее уже
Спасибо , все ясно и понятно.
НАДЕЖДА
Как ваше здоровье ?
Напишите пожалуйста
То
Спасибо Ольга Александровна. Смотрю вас с большим интересом. Много полезной информации.
Спасибо Ольга Александровна за информ .Здоровья Вам .
Приятно слушать грамотного и красивого человека!!!
Очень полезный ролик, спасибо! Я вообще спать люблю. И днём, и ночью. Тем более там такая красочная интересная жизнь, во снах! Поэтому всегда лучше посплю на выходных после пятнадцатичасовых рабочих смен, чем пойду погуляю🤷 Сонливость с детства.
Как нравятся ваши видео!Не затянутые,четко,доступно и по существу!Спасибо,коллега!
Это радует! Спасибо за поддержку 🦊
У меня хороший сахар но дневная слабость
Славяне в полдень спали после обеда около 1час и потом день продолжался. Это полезно для здоровья и психики.
Спать после обеда это вредно!
Славяне вставали летом в 4.30 с "курами". Работали не покладая рук. Не поспать днём с таким режимом было б убийственно
@@TatyanaMokhneva бояре и дворяне тоже спали. Если не ошибаюсь, Лжедмитрий "спалился" на том, что днем не спал (как на западе). Народ этого не понял ))
Руския не славяне, вывод из сказаного о работе круглые сутки😅
@@Spadhinaprodkavsidorkinstralec судя по вашей аватарке, вам бы хорошего доктора надо :-)
Открыла и первое что прочитала первая причина дневной сонливости это вставать в 4 утра на работу.
Согласна это про меня, тоже встаю в 4 утра, а потом спать хочу в 12.прямл валюсь за столом на работе.
Как ваши дела сейчас ?
Дневная сонливость так же может быть одним из признаков порока сердца. По личному опыту)
Или шейного хандроза
Доктор спасибо❤
Вы первый доктор в интернет пространстве, который объяснил причину возникновение регулярной сонливости днём. Чётко без воды. И пути решения этой проблемы.
Железо начала пить, стала лучше себя чувствовать.
Теперь надо проверить щетовидку и инсулино резинсенцию.
Подпишусь на вас!
Спасибо. Без воды, четко, понятно, по существу.
Благодарю вас.Все подробно объяснили.У меня ужасная сонливость
Сколько вас слушаю без воды о главном ! Вы редкость в наше время Благо Дарю Вам!
Спасибо Ольга Александровна.Вы Умница! Все правильно сказали. Нужно меньше кушать, больше двигаться , контроль анализа крови.
Всё верно и актуально, в нынешнем времени!Спасибо
Спасибо 🌸🌸🌸Всё так просто и понятно!!!Все бы врачи были такими как вы🙏
Спасибо большое за информацию, процветания вашему замечательному каналу
Всегда приятно вас слушать, спасибо ☺вам
Оленька, спасибо большое, что пропагандируите интервальное питание! Я на Вашей стороне!👍👍Спасибо! Спасибо!Спасибо!🙏🙏
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ МНОГИМ ПРОТИВОПОКАЗАНО. У МЕНЯ ЯЗВЫ И ГАСТРИТ. МНЕ НЕЛЬЗЯ БОЛЬШИЕ ПЕРЕРЫВЫ В ЕДЕ ДЕЛАТЬ.
Спасибо большое, всегда слушаю вас с удовольствием, очень всё доступно объясняете.
У меня был Берг, и вдруг появились вы, и ещё Решетова. Тоже большая умница. Спасибо
Отлично! У меня Берг, Баранова (ПШБ), Петрик, Генералов
Спасибо,Вы-наша энциклопедия по медицине,со всеми нюансами
А без нюансов нет наративов. А без наративов нет паблисити. Вы были в паблисити?
Очень полезный ролик, спасибо за ликбез 🌈🌈🌈 благословений Вам!
Спасибо Вам большое, Ольга Александровна! Здоровья!!! ❤
Умница! Всё конкретно, без лишних слов. Я, тоже доктор и с большим стажем, благодарю за содержательную и правильную информацию.
Спасибо за отзыв! очень приятно!
Просто, доступно, доброжелательно! Спасибо Вам большое. Очень нужная, важная и полезная информация!
Супер с благодарностью ваЫ ДОКТОР ОТ БОГА ДАЙ БОГ ВАМ ДОЛГИХ ЛЕТ СИЛ ЗДОРОВЬЯ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ❤
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Всегда рада вас видеть и
слушать, спасибо за ваш труд.
боже мой спасибо грамотная женщина . мучаюсь все время хожу в германии все только на дипресию спирают. но сдала анализы нехватает железа и гемоглобина. работаю из последних сил. в свои 45 лет . и ещё есть инсулин высоки мне дали метформин. я сама незнаю ка лечится. тут медецина все очень запутанно.
Ооочень полезная информация! Вы нас просвещаете, спасибище огромное за интереснейшую подачу знаний! Будем ими пользоваться и улучшать своё самочувствие))🙏
Спасибо большое! Очень полезная информация.
Наш дорогой доктор , спасибо вам ❤
Спасибо за добрые слова! Очень приятно!
Огромное спасибо вам доктор,вы лучшая.
Очень хороший и грамотный врач🎉🎉🎉,Вот к такому бы врачу попасть на приём,не то что наши не могут нечего определить и диагноз и назначить лечение.
Скоро последние разбегутся
Полтретьего ночи! Послушала, а тут всё про еду. Пойду, в холодильнике посмотрю, может там что-то интересное меня ждёт! 😋
Спасибо за краткий, но очень информативный рассказ! Очень полезная и нужная информация!
СПАСИБО,очень нужная и своевременная информация!
Спасибо. Очень своевременная информация. Пора отказываться от перекусов, надо пить воду.
БЛАГОДАРЮ ВАС ОЛЬГА!!! КОРОТКО И ЯСНО, ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ, ВСЁ ПОНЯТНО, ТАК И ЕСТЬ В МОЁМ СЛУЧАЕ!!!🙏🙏🙏❤️
Ольга, спасибо Вам! Очень приятно Вас слушать. Все чётко и ясно! Вам тоже крепкого здоровья!
Спасибо 🦊
Благодарю за полезную информацию! Комментарий в поддержку и продвижение канала!🚩🚩🚩
Огромное спасибо.Желаю вам миллион подписчиков .
Вы прямо сейчас про меня говорили. Состояние вечной сонливости и усталости постоянно. Мне уже поставили диагноз железодефицитная анемия, инсулинорезистентность, и гипотиреоз. Единственное, что я не полная, а наооборот очень худенькая. Сейчас лечусь.
Я тоже худая, но с железом все нормально с инсулином тоже, надо теперь щитовидку проверить. А то тоже уже достало, постоянно спать хочу(
ЗДРАСТВУЙТЕ! ОЛЬГА РАДА ВАС ВИДИТЬ.СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗЬНОЕ ВИДЕО
Лайк, подписка! Правильное питание-это один из факторов формирования здоровья!
Здорово! Все по существу, без воды, лаконично, интересно! Спасибо! Подписываюсь ! Дай Бог Вам здоровья и помощи !
Однозначный лайк и низкий поклон! Спасибо!
Госпожа Доктор, 1) это точь в точь вы назвали меня. Всё , теперь буду не жевать как буйвол , а придерживаться у нормальному графику приёма пищи. Спасибо вам огромное за ролик. 😊
Чётко, ясно, без лишних слов. Отлично!
Спасибо!
Очень полезный ролик, спасибо! Я давно искала ответ на этот вопрос. Всё так понятно, доступно, большое спасибо!
Благодарю Вас, Ольга Александровна! Очень полезное для меня видео.
Спасибо за отзыв! Очень приятно!
Вы мне очень погогаете. Спасибо.
У меня инсулинорезистентность. И сахар часто падает. Да, я часто что-то жую.
Теперь постараюсь исправляться. Мне 62 года.
Ежедневные дневные и ночные, под утро, головные боли. Я уже с ними сжилась. Гипотония. Спасаюсь чаем 1 минутой заварки. Татины, содержащиеся в крупно листовой, чёрном чае, нормализует сосуды. И он мне реально помогает. Но я его пью более 15 лет.
.
Спасибо огромное за такую подробную и ясную информацию ! Точно нужно сдать анализы на ферритин, проверить все показатели работы щитовидной железы и сходить к хорошему эндокринологу
Попал случайно на Ваше видео , хотя подписан. Не мог найти причину своей постоянной сонливости . Знал info , но забыл , буду следовать советам. Я много употребляю кофе с сахором , от кофе перенапряжение нервной системы , реакция организма - клонит в сон. Сахар , быстрый углевод , результат - как Вы обьяснили -сонливость. Да еще можно сахарный диабет заработать. В поликлинику ходить , выяснять причину , цеплять другие болячки , не охота и нет времени 😀 Спасибо за полезную информацию ! Буду смотреть Вас почаще и рекомендую знакомым ! Еще раз , СПАСИБО !
Спасибо вам большое, так доступно, просто и понятно о совсем не простых вещах. Спасибо🙏🏻
Оля, огромное спасибо за видео. Очень полезное.👍👍👍
Причины:
1. Инсулинорезистентность
2. Дефицит железа
3. Гипотериоз
Куда уходит канализация городов и что с ней потом происходит?
@@РазумбезграниченЛюбовьбезконеч то же об этом думала.🤣
@@НадеждаПобережная-т9з есть вариант что через десятки лет когда эта бурда перебродит становится нефтью, а пока бродит выделяет газ.
@@РазумбезграниченЛюбовьбезконеч 🤣🤣🤣💪💪💪🙄🤔🤔🤔
Уходит в очистные сооружения, там проходит стадии очистки, потом через хлорную очистку в речку.
Молодец, доктор! Без бла, бла, бла четко определила главные причины дневной сонливости. Единственное, я бы к этому добавил еще проблемы с кровоснабжением мозга. После приема пищи желудок требует дополнительного кровотока для переваривания и если у вас проблемы с кровоснабжением мозга и так существуют, то после еды чувствуется усталость и вялость мышления. Чтобы преодолеть последнюю причину, возможно после приема пищи вместо того чтобы ложиться отдохнуть, что ведет ко сну, надо наоборот начать умеренную физическую активность вроде прогулки.
Спасибо Вам большое. За подробный комментарий. Очень серьезные заболевания. Конечно нужно следить за своим здоровьем. Во время реагировать на сигналы организма. Вы умница Спасибо.😊👍👍
Всё коротко и понятно! 👍
У меня причина дневной сонливости с детства потому, что у меня слабый тип нервной деятельности ( меланхолик). Поэтому поспать днём очень хорошо, но не всегда есть возможность. Когда она есть я всегда хоть немного набираю вес и меньше тревожусь.
Я тоже
Как боретесь со стрессами ?
Спасибо вам большое!!вот я и нашла причину своей сонливости!ни один эндокринолог этого не говорил!два раза была операция по удалению узлов,последняя перед пандемией за месяц. На гормонах. Вы тоже будьте здоровы!!!🌹🌹🌹
И что, удаление узлов помогло? А как нашли/определили?
Очень полезный! 👍👍👍 Огромное спасибо! Буду менять свой пищевой режим!
Ольга Александровна обожаю Вас.... говорите все по делу....приятно Вас слушать! ❤❤❤
Спасибо большое, теперь понятно, что у меня подозреваб имеет место все 3 признака, отчасти недосып. Спасибо за рекомендации
❤👌скерлечное СПАСИБО!!!
ВСЕГО ДОБРОГО, БЛАГОПОЛУЧИЯ во ВСЁМ!!!
Постоянно днем сплю. Спать хочу всегда
Спасибо, Добрый Доктор. Эта информация, бесценна. Добра и тепла, Вам.
Короткий дневной сон - залог здоровья и долголетия.
Читала днем спать вредно вовсе
Я дём каждый день спдю всёравно сонливость не проходит
Правильно, согласна. Моя мама была врачом, очень грамотным, и она ,когда ушла на пенсию, тоже спала днём, регулярно, и тоже говорила, что дневной сон, это залог долголетия, прожила 85 лет, прада, она была гипертоником. 😊😊
Это не реально для тех, кто работает.
@@ЭдуардСветлаковв Японии дают поспать днем на работе и детям в школе
Большое спасибо Вам за информацию ! Пойду проверять железо. Наконец-то хоть кто-то из докторов реально всё объяснил! Избыточного веса нет. Рост 163. А вес 65.
Самое адекватное видео про сонливость по моему мнению)
Очень всё грамотно и понятно Спасибо Вам!
Здравствуйте доктор,мне нравиться слушать и смотреть страшные истории в Ютюбе 😢
Спасибо за информацию, очень полезная и подталкивает к изменению образа жизни.
Спасибо вам за информацию, добра здоровья вам на 100 лет 🌹🌹🌹🌹🌹
Большое спасибо.
Я хидой, бледный, хочу спать с 12:00 до 14:00, работа тяжёлая физическая на улице, просыпаюсь в 5:00, а ложусь в 23:00 либо в 00:00.
Какая умничка!!! Смотривировала на правильное питание на все 100%
Спасибо огромнейшее! Как всегда все понятно объяснили. Спасибо за ваш труд.
Спасибо, доктор. Все три причины сонливости у меня.
Спасибо большое за информацию ❤️❤️👍👍👍
Огромное спасибо доктор! "" Информация очень полезная и вовремя главное!
У меня анемия, поэтому Сонная все время. Благодарю за информацию 🌷