【⚠️注意⚠️】足の小指が外を向いて寝指になっていると太って老けやすい状態です。
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
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寝指になっていないのに太りやすくて老け見えしている私はつまり、そのままが素敵だから痩せないでいてくれっていう周りの人からの愛情の塊ってことでいいですかね😊
1日やるの忘れちゃったりしたのですが、2週間やってたら本当に小指が上向きになってきました！！
ずっと悩んでたので感謝です！
ありがとうございました😊
素晴らしいです！！
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そんな事より寝指は太って老けるのメカニズムを教えてください
独り言ですが小学生で履く上履きからして寝指になるようにできてる気がします。
分かります！私子供の頃から寝指です。
お母さんもだったので、遺伝かなと思ってました😂
同じく 小学生の頃から足太かった
両方寝指？の状態で言われてることやってみましたが、全く戻りません！！！笑
柔らかめの靴を履いて柔らかめの地面を歩きましょう。しばらく続ければ多分よくなる。
先の細い靴を履かないようにしたらマシになるよ。5本指ソックスとかもおすすめ。寝指の人は外反母趾とかにもなりやすいから注意
@@user-oq2lo4dy8q 違うんですか?
生まれつきです😅同じような方いらっしゃるようで安心しました。
小指爆睡してました
理由を説明して欲しい
血流、リンパの流れが良くなるから
知らんけど😊
理由ねえよ、こいつ詐欺師
子供の頃から寝指なんですがこれまでの人生６０年弱、ずっと太ったことありません。年齢も、白髪が少なく童顔なので若く見られます。
すごい！！！1回やでだけでも全然違う！ちゃんと上向いてる！爪が全部見えてる！！2週間頑張る！
数ヶ月前から姿勢改善のトレーニングしている初心者知識ですが…
寝指ということは、本来使うべき足の指の筋肉を歩く時に全然使えていないということになるので姿勢や歩き方が悪いと考えられます。
そうすると必然的に体全体の様々部分のバランスが悪くなり、老け顔や余分な脂肪、燃焼しにくい身体の原因になるというお話しかなと思いました。
お金持ちになって、こういうなんでも知ってる整体師さんを専属につけたいです
自分ではなかなか…
頑張った！びっくりした！変わらんw
生まれた時から寝指。
どうしてなんだろう😢
僕もです😢😢😢
私もです😅
私もなんです😢
私もです
寝指が悩みで爪がちゃんと伸びてこないほど😢
2番目のやつ凄い痛かったけど、指の向きがいい感じなので続けます！ありがとうございます⭐️
自分の小指気になってた
寝指って言うんですね
これ以上太らないように早速やってみます
？こ
小指の内反小趾の事でしょうか？
【太って老ける】と断言できるエビデンスはありますか？良ければご教示願います。
なぜ太って老けるのか理由がわからない
まさしく私の事です😃
綺麗すぎて足の裏見ても不快じゃなかったの初めてなんだが😂！
どういう状況が寝指かわからないので教えてもらえると助かります🙏
それな
足の爪を見た時、小指の爪だけが他の爪の様に見えず 外側を向いてしまってる状態だと思います。
ググれやwww
小指の爪側が外側に向いてる状態
馬鹿の俺でも動画だけで理解できたぞ
寝指解消の動画を探していて一発目にこれをやったら本当に1回で倒れなくなった😮
続けてみます！
これは、初耳でした。
今、電車の中で、出来ませんが、これからも、楽しみです。ありがとうございます😊
なぜ寝指だと太るんですか？理由は？
それっ🎉😮動画内で入れて頂けると説得力増しますよねー。私も同じこと思いました😅
それなw
歩く時の姿勢が悪いってことやからやと思うで
マジレスすいません！予想ですが…
骨盤が後ろに倒れて体が丸まり猫背状態
↓
脚が膝を中心に開いた状態でガリ股の姿勢
↓
体重の乗り方が外重心優位で小指にかかる
↓
これが続くと小指が倒れて寝指の完成？
猫背の状態では歩行効率も悪くなるので代謝が悪くなって太るとかあるんですかね〜🤔
@@aioi3389 さん☺️わかりやすくありがとうございます😊！
有難うございます。
そうなのですね！信じられませんでしたがやってみました。なんだかわかりました。太りぎみで解消したいものでさす💧やってみると軽くなりました。ねゆびの変化が今わかりません。何回かやります。有難うございます、
一度で治りました
続けて定着するようにしたいと思います
ありがとうございます
なぜ小趾がそのような状態だと太って老けるのでしょうか？研究などあれば原著論文を教えていただけると助かります。
面倒そうなやついてわらた
姿勢が悪いってことやから
調べたけどそんなこと一つも書いてなかった。しかもワイも寝指やけど、太ってない。
めちゃめちゃ綺麗な足の裏で驚きました
足の裏綺麗すぎて話が入ってこない🙌
足底圧が外側に強いとO脚にもなりやすいから、この方法は大事だと思います⤴️
なぜ寝指だと老けるのですか？
こうなっていると太るって
言うあらゆる条件に自分が当てはまっている。だからか！
頑張ってみます。
自分の小指の向きを見ながら、昔から不思議に思っていました。完全なる寝指です。加えて小学生時代からの外反母趾(痛みや支障はなし)。姿勢の悪さも指摘されます。メタボで、同世代よりも老けていると思います。😭🦶
お腹が邪魔でレディポジションが作れない
1回で足がポカポカしてきてビックリ！
効果が出るのが楽しみです。
ぜひ薬指もお願いします。
子供の頃、薬指だけが自分の意思で動かず気になっていました。ずっと寝指なので治したいです。
これを見た瞬間にすぐに靴下脱いだ笑
先生いつもありがとうございます頑張ります👌☺️
保存しました💯
同じような人が沢山居てちょっと安心してしまった…
先生、デブはそこに手が届かないんです…
頑固すぎて全然変わらん
右の方が寝指酷くてタコが痛いから気休めでやってみます
全く寝てませんでした😙よかった💕
そういえば小指までよく使ってます🤗
寝指になるとなぜ太るかを説明してもらわないと😂
これこそまさにそんなデータあるんですか？案件
少し調べてみたところ、内反小趾という状態らしいですね。
内反小趾が原因で太るということではなく、内反小趾で姿勢が悪くなり太って見えるらしいです。知らんけど。
関係ない事だけど、数を数える時の声が小学校の体育での先生みたい😊
ちょっと和んでしまった
お、お腹がじゃまで、、、
そうそう！あの姿勢がそもそも出来ないんよ（泣）
私もです
ありがとうございます✨☀️✨🍀感謝します
昨日、自分も根指になってるのを発見しました。
歩く時に、小指側に力が入り辛くﾖﾛｹﾙ時もあります💦
私もこれやってみます‼️
昨日小指の裏にマメが出来てて、寝指に固定されてた。早速取り入れます。感謝！
両足の薬指だけ内側に向いてます。上から見ると爪が半分しか見えないくらい90度に曲がってます。
治す方法知りたいです。
寝指治したかったのよ❣️やってみる😅
寝指が原因で太ももが太くなる事はありますか？
寝指の原因てなんですか！私、指の腱切れてますけど向き直したら効果出るでしょうか
寝指だと、なぜ太って老けるのでしょうか？
小指、寝てないけど自分、太って老けてます😂
お腹が邪魔で押すの難しい😢
太って老けるという、ソースはなんですか？
全く変わらんし指も寝たまま
2週間やらないとダメか
一回で足指が伸びて真っ直ぐ！えつ！わや！凄い
かかとで歩くのを注意されるくらいかかと歩きしてるし土踏まずも全然あるのに小指1センチくらい浮いちゃってる😭
すごい！なった！
幼少期から小指寝指、浮き指。
小指だけサイズばぐってる（隣の薬指よりでかい）かなちい
これでなおるかな
骨折したのがくっ付いて寝指になってるのはどうしたら？
小指が寝指になる事で老ける理論はなんでしょう？新陳代謝に影響あるとか？？？
エビデンスは.......？
まさに私の小指はこれ。
気が付いたら小指ねてた。これよくないんだろうなーと思ってたけど治し方あってよかった。数日の間毎日何回かやったらすこし起き上がってきてうれしい。やっぱり回数大事ね。
足の指で思い出したけど
昔の人って足の指の間開いていたらしい
今思えば足の指すら開けない事に気づいた
めっちゃ寝指ですが
マッチョです
戻らんけど…
て言うか、そもそも身体が硬くて足に両手が届きません😢
私の小指は寝指なんで今日から試してみます。
理屈が不明
私の寝指を参考画像に提供してあげたい
今さらコメントもなんですが、これは1日に一回でいいのでしょうか？それとも朝昼夜と三回ほどやったほうがいいですかね？
薬指が曲がっている改善方法も知りたいです😢
私、寝指状態です 狭い靴を履いてるからなのかなぁ…と思ってましたが、歩き方の問題でなってるのかなぁ…？
いつもすごく参考になります！
今日から毎日続けます！
ちなみに足の裏(指の下の真ん中)に痛くない魚の目？たこがずっとあるんですが、これは歩き方変えたりこのような何かしらのマッサージでも治るんでしょうか？💦
(魚の目薬塗ってとれても硬い…)
子供の頃からシモヤケで冬は毎日指が痒かった。
シモヤケが日常過ぎて指が今でも腫れている感じになっています。
子供の頃から扁平足です。
マズイですか？
寝指が最近加速して、真横向いてるし何の靴履いても小指が痛くなってきました。でも言われてみれば小さい頃から外側向いてたかも…元々のんが悪化してるのかな？
すげえ！😊
寝指のモデルさん?は太ってないですね
寝指になってたから今無理やり直した
寝指ってなに？どうなってんの？
気付いた時から寝指です😭でもずっとガリガリです😅
まず身体固過ぎて届かない‼️
物覚えついた頃から寝指だけど、太ってないです。
他の方もコメントしてるけど、寝指だから太る、老けるって関係性あるの？
もうすでに太ってる私にはできません😢
なぜなら両手で足を掴めないから😂やせたらリバウンド防止でやってみます！覚えていれたら😂
幼少期に、祖父に足の骨を折られてそのまま長時間放置した結果、足の指がまっすぐ成長しなかった私の足指たちに希望はありますか。
じいちゃん最高の形見をありがとう
これスゴッ！！
んー寝指でいいな
太って老けていけるってことは幸せな人生送ってるはずだから俺はそれでいいや
何も変わりません😂
待ってw生まれてこの方ずっとこの小指の形だからこれが普通だと思ってたわwwww
何故、寝指だと老けやすい＋太りやすいか？
寝指だとどうして太って老けるのですか？
私も母似の寝指です
遺伝です
アタシこれだ!😭
これやってもなんにもならんかったw
まさにそうです❗試してみます✨
子供の頃から小指の爪外向いてるけど、ガリガリだったよ…
病気してから、病気する前より５キロ体重増えたけど、それでも平均体重になっただけだし…
お母さんも似た様な指だけど、老け込む気配ないし、標準体型よ？
これやってたら足を浮かせてる時は小指が上に向くようになった。
でも着地すると小指横に向く・・・😂なんでさ
そもそもその姿勢が無理ゲーです。既に遅し
真っすぐな小指の人は皆痩せて若々しいですか？