جربته اليوم ،طعمه لذيذ جداً ،لكن بعد ما نفخ وكان يجنن ،غرزت فيه عود اسنان لارى اذا استوى من الداخل فخرج الهواء منه وبقي رقيق .لكن الطعم لذيذ .ما بيكون له قشرة قاسية متل الخبز العادي
المسكة الحرة و النافع معلقة صغيرة بعد الاكل و كولي فقط مبخر خضار و سمك بدون قلي و لا خبز و شربي زعتر و زيت جوز الهند الاصلي شربي منه معلقة صغيرة مرتين فاليوم و اهم شي قراءة سورة البقرة يوميا لانه جاية من الحسد والعين عن تجربة
يعطيكي الف عافية على هالوصفة🙏🏼انا جربت هالوصفة لأكتر من مرة. بصراحة أقرب وصفة لطعمة الخبز العادي. وديماً نجحت معي 🤩
لو سمحتى جبتى منين الياف الشوفان دى
@@nagwasameh7856
وصيت الياف الشوفان من موقع عالنت. اليوم فينا نلاقي لبن العصفور عالنت😆
السلام
اشلون نجحت الوصفه معك ادا م ك تساوي فقط 11 جرام وهيا قالت مملعقه كبيرة 20 جرام اشلون نجحن انا وزنتهم توني ولوزن غلط عمر ولا وصفه منها نجحت معي
تسلم إيديك
عجبنى لما ذكرتى الجبن القريش عند الاخوان المصرين
تحية لكِ من مصرية و لكل المغربيات
الله يخليك يارب
انتي ملكة الطبخ الكيتوني ربي يسعدك
أنا شفت الوصفة اليوم الصباح عملتها 😍😍😍لذيذة بواحد الشكل ….مثل الخبز العادي 💯الله يعطيك الصحة
الف صحة وهنا عزيزتي
تسلم ايديكي جربتها وطلعت فهلا تجنن قوامها كمان عيش متحسهوش كيك زي انواع عيش تانيه كيتو 🌹
انتي شطورة جدا ما شاء الله عليكي .....ربنا يوفقك
بصراحة فيديوهاتك كلها ابداع سهلتي علينا الريجيم الله يجعله في ميزان حسناتك
ينفع الخميره الفوريه
حبيبتي وش هو بديل الجبن والالبان لاني اتحسس منها
ممكن الصمغ العربي بدل الاسباغول
تسلم ايداكي حبيبتي ربنا يجازيكي كل خير
شكرا جزيلا
ماشاء الله تسلم يدك ويبارك ربي برزقك
جربتو وطلع ممتاز الله يجعل عملك بميزان حسناتك يارب
هل. يمكن. إستعمال. الشوفان. بدل. الألياف. وهل. تكون. نفس. النتيجة
ماهو بديل الياف الشوفان
ممكن اضيف طحين اللوزبدل الشوفان لان الشوفان لايناسب الكيتو؟؟؟
Merci beaucoup
Excellent, je vais l'essayer.
أنت مجتهدة ومشكورة على مجهوداتك وذكائك
سهى من المغرب
تسلم ايدك ايه بديل الياف الشوفان
ماشاء الله سلمت يداك أخيتي .. ممكن تعطيني الذ وصفة خبز كيتو كي اتشجع واعمل الباقي لأني. للأسف عملت وصفات من قنوات أخرى وطلع طعمها بشع
انا بطلت اكل خبز الكيتو من كثر ما جربت كل الوصفات الي اشوفها وطعمها الحمدلله والشكر على النعمه 😖
@@فوفوالشهري-ق8م
والله كلامك صحيح وانا ما ضل وصفة من وصفات خبز الكيتو إلا جربتها و لا واحدة منهم استلمتها والظاهر ما في اي بديل للخبز .
اقدر استغنى عن الياف الشوفان
جربته اليوم ،طعمه لذيذ جداً ،لكن بعد ما نفخ وكان يجنن ،غرزت فيه عود اسنان لارى اذا استوى من الداخل فخرج الهواء منه وبقي رقيق .لكن الطعم لذيذ .ما بيكون له قشرة قاسية متل الخبز العادي
حبيبتي هذا الياف كثير تسبب انسداد الامعاء لان بلماء داخل الجسم تنفخ ويكبر حجمها وتسبب الاذى شكرا للجهود المبذوله
كلامك صحيح الأخت الكريمة.. ولهذا السبب ينصح أخصائيوا التغذية بعدم الإكثار منه وشرب الماء كثيرا بعد تناوله.. والله أعلى وأعلم.
Mouch awt choufane , houwa owt choufane in English OAT not OUT 🙏🙏 other than that I love your recipes 😊
لا كلامك غير صحيح لاني استعملها منذ اكثر من ثلاث سنوات والحمد لله
غير صحيح بالعكس ننصح باخد.حتي ثمانية ملاعق صغيرة للناس التي تعاني من الإمساك وهي الياف صحية لا تسبب اي آثار
@أستغفر الله الله أكبر 0:40
اللهم بارك ..كمكن تعويض الجبن ب ريكوتا
الف شكر لحضرتك وتعبك معانا ياست نرمين جربتو وطلع معي اقرب شي للخبز العادي
تسلم ايدك .. جزاك الله خير.. دائما مبدعه 👏👏
المكونات مكتوبة وشكرا
ممكن حاجة بديل الجبنة للحساسية
تحيه لكي من مصر سلم ايديكي
ماشاء الله تبارك الله شكلها خبز عادي تسلم يدك ... اذا ماعندي هذا النوع من الخميرة ماهو البديل ؟
السلآم يا اختي بذور الكتان لاتغلى في الماء لانها خطيرة جدا خودي المعلومة من الدكاترة
تسلم ايديكى شكله تحفه هجربه وادعيلك
بديل السيليوم؟
بذور الشيا
خبز يشهي ساجربه.شكرا لك
السلام عليكم ماهي القاطونه بلعراقي
لو حطينا ذانثان بيكون كم ملعقه صغيره لو سمحتي
ماشاء الله بارك الله فيك بإذن الله اجربو رب يحفظك انت رائعة وممتازة
حتى انا غادي نجربو محيت صحي شكرا خصوصا اني عرفت اليوم عندي جرثومة المعدة وكنقلب على الاكل الصحي ماتنساونيش من الدعاء على وجه
وليداتي صغار ومحتاجيني🤲🤲🤲
ختي خودي بروبوليس النحل فهو جيد لجرتومة لمعدة شوفي محمد الفايد
المسكة الحرة و النافع معلقة صغيرة بعد الاكل و كولي فقط مبخر خضار و سمك بدون قلي و لا خبز و شربي زعتر و زيت جوز الهند الاصلي شربي منه معلقة صغيرة مرتين فاليوم و اهم شي قراءة سورة البقرة يوميا لانه جاية من الحسد والعين عن تجربة
سمعت عن الليمون الاسود مفيد والله اعلم
ممكن نستخدم جبن فيلادلفيا وبالنسبه لكميه بذور الكتان بديل للبيض ماهيه الكميه لاني لااحب زفاره البيض في الخبز
وااااو تسلم ايدك
ما في بديل للجبنة؟ عندي حساسية لاكتوز
يا ريت تعطينا وصفات خبز بدون جبن
الياف شوفان هل هو الشوفان مطحون؟؟؟؟
بديل الخميره ماهو
تسلم ايدك بجد شكله يجنن وسهل التحضير
ماهيه كميه بديل البيض في الوصفه دي (ماء بذور الكتان) لو سمحتي
يسلموا ايديكي هلا الفرن بكون شغال قبل انحط الخبز والنار بتكون من فوق وتحت ولا بس من تحت والخبزه بتكون وسط الفرن ولا قريبه من النار على الرف الاول
جزاك الله خيرا وصفاتك كلها صحية ماشا الله مبدعه 🌹
يبدو الخبز رائعا. شكرااااا
يسلمو ايدكي وصفة رايعة وسهلة
الله يجازيكي كل خير 👌💕🌷
بحب طريقتك جدااااااااا ماشاء الله عليكي
و كمان بحب انك بتقولي بدائل كتير
تسلم ايديكي يا جميييييله🤩
اختي من فضلك نبغي ورق السمبوسة
نحبك الزيينة واصلي 🇩🇿
ماشاء الله ياريت اختي تعطينا بديل للجبن بالنسبة للي لا يستهلك منتجات الالبان
Ana jarabet l keto daba wahed chhar w chwiya tbedal liya le corp bezaf lhamdollah jamais dart chi recettes dyal khobz w twaleft hakka
بديل Erithitol ايه
شكرا نرمين
الله ينور عليكى بس ممكن قد ايه من ريالة بزر الكتان بديل البيض؟
يعطيك ألف عافية
الصوت مش واضح ماهو هو بديل السيليوم
ممكن بديل لالياف الشوفان.
دقيق اللوز ولكن ماراح يطلع زي الي في الفيديو
ايش بديل بذور الكتان
منين اقدر اجيب ألياف الشوفان وهل فى نوع معين ؟؟
وصفة رائعة مشكورة حبيبتي
ياليت تعملي لنا مقادير كبيره لان كل الفيديوهات تقريبا بتكون مقادير صغيره وشكرا
شكله لذيذ ومقاديره متوفره
شنو هو القاطونه
الشكل جمييل جدا جدا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حدا بيعرف عشبة السيليوم أين أجدها في فرنسا بحثت عنها و لم أجدها و ما هو اسمها في اللغة الفرنسية
والله انا مثلك ياختي بحثت عليها هنا في بلجبكا فلم اجدها الي شفتها في اي ماركت تقولي بليز
اختي هنا في ألمانيا اسمها Flohsamen
السلام عليكم اختي .هل تعانين بألياف الشوفان . نخالة الشوفان . .انتظر الإجابة و شكرآ
لا الياف الشوفان غير الشرفان وغير نخالة الشوفان
نرمين ممكن اشيل بذور القاطونه
شكله خبز... اجا في وقته ساجربه غدا ان شاء الله... شكرأ الك حبيبتي ام نرمين... واقول لك على المذاق هل زي الشكل 🤔🤔😋😋😋
هل جربتة يا تحكيلنا تجربتك
@@raafatkn66 لسه ماجربته لاني لا اتوفر على جميع المقادير.. فعلا سأقول رأيي اذا حضرته. 🤔
Wow عاشت ايدك شكلها خطير
كم سعرة في الواحد
رووعه احسنتي
شكرا 🙏 ليكي
انت مغرببة او سورية ؟؟
هل نغطيه بعد ما يخرج من الفرن؟ وتسلم ايدك
من فضلك ما هو البديل لسيليوم في كل وصفاتك
هل ينفع مطحون الشيا بنفس المقدار
نعم
شكرا اختي المزيد من هذه الوصفات أنا صحية اختي اسم ألياف الشوفان بلغة أجنبية ولك جزيل الشكر 🌹🥰
out fibre
Flocon d'avoine
ايش بديل السمسم هل استبدله بدقيق اللوز
نعم
خبز ناجح ما شاء الله عليك
مشتركة جديدة من المغرب تبارك الله عليك حبيبتي
بديل قشور الشوفان ايه وبديل جبن كريمي
الياف الشوفان اي نوع دقيق كيتو
جبن كريمي ممكن جبن طري
ما شاء الله أن شاء الله اقدر اضبطه بس باللوز
ألياف الشوفان أين تباع؟
ماشاء الله شكله روعة تسلم ايديكي إن شاء الله اجربه 💕💐👍
هل ينفع اعمل مدور ورقيق حبة
لو سمحتي نرجو الرد
Combien de xanthane pour remplacer le psyllium, svp ?
رح اجربها بكرا انشاءلله
الياف شوفان وين يبيعونها؟؟
هل ممكن الاستغناء عن الجبن و مشتقات الحليب
جربتو و مصدقش لي درت دك شي بالغرام تماما بحالك ووالو هو و les crêpes
شكراً لك متميزة كثير كثير عزيزتي
من اين نحصل على الياف الشوفان ؟
أكرمك الله
تسلم الايادي شنو بديل ألياف الشوفان
دقيق اللوز
تسلم ايديك
هل الشوفان كيتو
بالطبع لا، و نرمين ماستخدمت شوفان بس تقدرين تبديلينها مع طحين جوز الهند
الياف الشرفان ليس الشوفان
الشوفان ممنوع
بماذا اعوض الياف الشوفان لو سمحتي
السلام عليك قالت في الفيديو بديل الياف الشوفان اللوز
تبارك الله عليييك و كانه خبز عادي. من فضلك الياف السوفان هل موجودة في مرجان ماركت
لا للاسف
لو طحنا الشوفان ممكن أو لا للكيتو دايت ومرضى السكري
علاش خميرة داير هاكذا علاش مش حبيبات ؟؟
لو سمحت من وين جبتي ألياف شوفان 👌
الياف الشوفان هو دقيق الشوفان