Salve signora Lucilla, anche io soffro di bipolarismo dall' età di 19 anni. Capisco come ci si sente . Ha tutta la mia stima. Anche io mi vergogno moltissimo della mia depressione.
@@mauromontalto4311non c'è nulla di cui vergognarsi. Alcune persone sono estremamente più sensibili e vedono le cose in modo diverso. Ci vuole tempo e tanta tanta fatica, ma se ne viene fuori!!!
Sei anche una persona sensibile oltre che intelligente e bella. La tua sensibilità ti fa onore, non sei la sola ad avere avuto la depressione...io la sto vivendo...
Ciao Lucilla, grazie per aver trattato questo tema molto delicato e sopra il quale ci sono molti tabù in questa società che ancora non riconosce il disturbo depressivo, mi permetto solo di dire che va benissimo la parte in cui parli ed esponi la tua visione personale sulla quale ho il massimo rispetto e ritengo anche molto giusta , dico però di fare un po’ di chiarezza esistono 2 tipi di depressione una genetica ( presente solo negli uomini) ed una è quella di cui parli tu , la depressione ha sfaccettature diverse e si configura in modo diverso per ogni persona , se chiunque sente di avere un problema del genere vada di corsa da uno psicologo o specialista per farsi aiutare. Grazie mille comunque la sensibilizzazione sul tema è fondamentale 😊
Hai fatto proprio una bella descrizione utile per tutti! Il disturbo depressivo l'ho potuto sia sperimentare su di me che studiare all'esame di Neurologia. L'anedonia (mancanza di piacere) a cui porta la patologia nonchè l'incapacità di prendere decisioni è dovuta all'inibizione fisiologica della corteccia prefrontale, in particolare l'area limbica, deputata a prendere le decisioni. E' quindi estremamente stupido dire a un depresso " agisci, fai qualcosa" perchè proprio quell'area cerebrale è inibita e quindi, di fatto, non può.
"Agisci, fai qualcosa" Io avrei tirato subito un boccatone. Non ho mai sofferto di depressione, ma le persone che dicono queste cose assurde su questi disturbi mentali così seri mi mandano IN BESTIA!
io durante le fasi di depressione provo derealizzazione e depersonalizzazione insieme all'anedonia all'angoscia, per caso sai quale è il fattore che genera queste cose a livello neurologico?
@@edward5247 i sintomi sono perlopiù legati alla carenza della Serotonina, che viene detto appunto ormone della felicità, che a livelli bassi provoca queste sensazioni
Sento il dovere di farti i miei complimenti per cosa hai detto e per come lo hai detto. Ho avuto alcuni episodi depressivi nel corso della vita e concordo pienamente con il tuo discorso. Ti fa onore. Ci fa onore. E non siamo soli.
anche a me è successo di trovare "amici", che in momenti di grande difficoltà, invece che comprendere la situazione mi hanno addirittura riso in faccia! ho provato a perdonare per non stare da sola e uscire a sfogarmi: invece mi stavo facendo ancora più male, tanto che un giorno li ho mandati a quel paese!. ho provato su me stessa per uscire camminare e dopo qualche settimana, ho sentito veramente il beneficio di questa cosa!. grazie per questo video ❣
In bocca al lupo, Lucilla. Mi fa piacere che tu abbia deciso di iniziare un nuovo capitolo della tua vita in Giappone e ti auguro di trovarti bene e di ottenere il riconoscimento e le soddisfazioni che meriti. Non ti seguivo regolarmente su Twitch, più che altro per ragioni legate agli orari, ma ogni tanto vedevo qualche spezzone delle tue live, anche in differita, e mi piacevano le lezioni di storia dell'arte. Probabilmente eri l'unica a proporre contenuti originali di quel tipo. Ad ogni modo è triste che in Italia, in teoria la culla dell'arte, una persona con una laurea in materie umanistiche non trovi lavoro in qualche museo, soprintendenza, pinacoteca, e sia di fatto costretta ad andarsene. Il nostro paese non investe sulla cultura e sulla ricerca. Cambiano i governi ma restiamo il fanalino di coda dell'Europa per quanto riguarda lo stanziamento di fondi e la meritocrazia. Può sembrare una affermazione retorica, ma parlo per lunga esperienza personale. Io ho vari anni più di te (classe 1980), sono toscano, di Pisa, ho una laurea magistrale di vecchio ordinamento in storia medievale, un Phd / dottorato di ricerca in storia e informatica conseguito a Bologna ed una grande passione per la modellazione 3D applicata alle digital humanities. Ho iniziato a fare computer grafica da ragazzino, su un Amiga 500. Ciò nonostante, dopo alcuni anni spesi come ricercatore precario alla periferia del mondo accademico, con contratti brevi e dal rinnovo incerto, mi sono dovuto reinventare come grafico 3D freelance. Le mie attività includono collaborazioni con architetti/ingegneri, qualche contributo a giochi indie, vendita di modelli su portali di computer grafica. Quello che faccio mi piace, i guadagni sono molto modesti, ma ho imparato da Epicuro a gioire delle piccole cose, a non avere ambizioni eccessive e a non invidiare i successi altrui. Non sempre è facile. Anche io in alcuni periodi ho dovuto lottare con la depressione, soprattutto quando ero disoccupato, o con la delusione di essere stato abbandonato da "amici" che approfittavano delle mie competenze informatiche per chiedere favori gratuiti, ma ora va meglio. Scrivo ancora qualche articolo e tengo qualche conferenza per divertimento, nel tempo libero. In un futuro prossimo vorrei pubblicare un libro divulgativo di argomento storico. Alcuni miei amici con lauree e dottorati in materie scientifiche, ad esempio chimica o fisica, sono da anni emigrati in nazioni dove vengono pagati decentemente. Avrei potuto farlo anche io ma sono affezionato alla mia città, di cui vedo limiti e difetti, ma dalla quale mi separo malvolentieri e ho dei legami familiari forti, che rendono per me difficile un allontanamento definitivo. E in fondo mi piace partecipare a progetti nell'ambito dell'associazionismo culturale. Ma se avessi alcuni anni in meno valuterei seriamente l'idea di andarmene. Un abbraccio, apprezzo il fatto che tu abbia parlato di questo argomento difficile in modo sincero e aperto! PS La mia esperienza su Twitch è stata ed è positiva. Ho conosciuto un gruppo di artisti italiani emergenti, ragazzi e ragazze di talento, illustratori, grafici, fumettisti. Anche se molti sono più giovani di me l'interesse per l'arte ci unisce e ha favorito la nascita di alcune amicizie anche fuori da Twitch. Non ho riscontrato tossicità o comportamenti scorretti, ma penso che dipenda dal tipo di canali che seguo. Quasi tutti sono streamers che fanno live per hobby, hanno communities piccole, una media di 15-25 spettatori, in gran parte artisti e nerd come me. Immagino che la realtà cambi drammaticamente quando i canali iniziano ad avere centinaia o migliaia di spettatori.
Grazie Lucilla,per come hai espresso in maniera semplice un argomento così complicato.Ascoltandoti ho avuto modo di capire meglio una realtà che,soprattutto le persone più sensibili, provano almeno una volta nella vita.E grazie anche per i consigli dati a riguardo.. Hai tutta la mia stima.Un abbraccio!
Ti posso capire benissimo, e quanto può essere vero la frase che hai detto, meglio essere meno intelligenti e vivere bene, che vivere male ed essere intelligenti. Che maturità che hai che parli delle tue problematiche, ad una platea molto vasta com'è TH-cam, che brava ragazza Lucilla❤
Grazie mille per questo video.. mi ha fatto capire tante cose.. mi è stato molto d'aiuto.. e soprattutto mi ha fatto sentire bene.. perché c'è qualcuno che capisce come ci si può sentire. Io purtroppo non mi posso sfogare non avendo amici, quindi molte volte mi rinchiudo in me e mi isolo da tutti
@@lucillajigglyscusa ma la notte quando mi sveglio preoccupato perché sono zittello, le donne sui social mi bloccano quando mi chiedono che lavoro faccio. Quando li dico sono operaio generico mi bloccano, vogliono sapere quanto è il mio stipendio quando dico 1200 1300 mi bloccano
Davvero tanti complimenti anche da parte mia per il video dove sei riuscita a spiegare benissimo tutto il disturbo della depressione e cosa ne comporta io mi ci rivedo tantissimo in ogni parola che hai detto
Lucilla io guardo i tuoi video sei una ragazza che hai combattuto la depressione sei una guerriera continua che hai fatta continua così... Ok un abbraccione
Grazie mille per il contenuto! A distanza di anni non ho mai vinto quel sentimento di impotenza collegato alla morte di Chester che si ripresenta ogni qualvolta si presenta l'occasione.
cara tortellotta lucilla, sei veramente speciale!!! anche a me è capitato di provare a confidarmi e sentirmi ridere in faccia, orribile grazie per la tua anima buona, grazie per questo video tvb tortellotta, ti abbraccio forte
grandissima Lucilla , sono esattamente come te , poca autostima e quant'altro anche quello di non lodarmi , è bello che ne abbia parlato , purtroppo la gente che non l'ha mai provata non lo capisce , sono una persona molto empatica che ascolta gli altri ma spesso e volentieri gli altri non ascoltano me e spesso mi chiedo ma chi me lo fa fare ad essere altruista
Grazie a te per questo video, Lucilla. Io ho una persona cara che ne soffre. nei suoi momenti acuti ci sentiamo impotenti perché non ci permette di aiutarla. Non bisogna arrendersi e non ci arrendiamo. Se avessi la lampada di Aladino il primo desiderio sarebbe per la sua guarigione, anche se mi rubassero gli altri due. Ti abbraccio forte.
Grazie per la tua condivisione. Tanti aspetti da te citati li ho provati anche io e non c'é cosa peggiore di non provare emozioni davanti ad eventi o cose che invece te ne dovrebbero dare. E' una sensazione bruttissima che mi ha fatto crollare diverse volte. Solo dopo tanti anni ho capito che c'era qualcosa che in me non andava e ho deciso di intervenire.
Purtroppo per me ti capisco bene ma con il giusto percorso e le giuste persone tutto si può migliorare non dico risolvere perché purtroppo può tornare ma ho imparato a riconoscere quando non mi sento bene e ho capito che bisogna lottare.per fortuna adesso sono circondato da belle persone che mi aiutano come i miei nipoti loro non lo sanno ma con la loro voglia di vivere mi riempiono la vita
Scusa se mi permetto ma ho avuto le stesse problematiche (o forse le ho ancora ma non lo riconosco): focalizzarsi sul lavoro non è una vera soluzione ma solo un palliativo , non cercare uno scopo alla vita per forza, lo scopo è solo essere felici, avere un sogno e inseguirlo, ma quel sogno non lo devi cercare attivamente, deve venirti da dentro. Poi.. non confondere l'amor proprio con l'egoismo, tu sei la priorità e... Si, hai ragione, parlane parlane parlane è la migliore terapia, funziona. E.. basta se no sto un'ora a scrivere ma tanto scriverò su altri video, ti ho trovato per caso ma ho voglia di vederne altri, ciao.
avremo avuto tutti l'esperienza di una brutta giornata, dove ci siamo sentiti giù, tristi e più irritabili del solito, ci siamo sentiti un po' depressi. molto probabilmente non si tratta di disturbo depressivo maggiore ma di un temporaneo declino dell'umore. ragazzi soffrire di depressione maggiore significa convivere con un disturbo che provoca molto dolore, ci si sente diversi da prima, capacità di pensare limitata e ostacolata da pensieri oscuri.. nella fase negativa, la depressione implica profondamente il non poter più vivere, perché si rimane bloccati in una sorta di anedonia (mancanza di scopi e stimoli). Grazie Lu per la tua informazione, e la forza di raccontare la tua esperienza. a livello simbolico, il dialogo ci permette di prendere quei frammenti oscuri dentro di noi e illuminarli da un'altra prospettiva. Parlarne è il primo passo per la guarigione. non siamo soli. grazie ancora🖤 sono bpd, e confermo che le fasi depressive nei disturbi, che sia dell'umore come il bipolare, o di personalità come il borderline sono diverse dal disturbo depressivo vero e proprio, più complesse oserei.
Cara Lucilla veramente un bel video, anche a me sono capitati momenti di depressione la cura giusta sarebbe avere accanto amiche come te belle brave spigliate intelligenti e piene di umanità, nella vita ho imparato una cosa, appena possibile fai quello che più ti piace e ti fa sentire viva vai dove ti porta il cuore, è bello ascoltare i tuoi ragionamenti, un caro saluto 😊❤🌹
Il mio periodo più buio e stato terribile dal 1987 al 1992 in quei cinque anni e stato talmente forte il disturbo che pareva che me ne stessi andando definitivamente solo la mia volontà e forza della voglia di vivere ho superato ma e sempre presente
Sono un ragazzo di 26 anni Ne soffro da 5, pur avendo fatto un percorso completo di tanto in tanto torna e ritorna. Grazie per aver parlato di questa tematica con delicatezza Lucilla 🌙
Ciao, diversi anni fà a causa di una ragazza, o meglio ci tenevo troppo e ho dato troppa importanza alla persona sono entrato in un periodo davvero duro, non dormivo , non riuscivo ad allenarmi perchè il mio cervello non sò come aveva collegato quel periodo con l'allenamento, perdevo pure i capelli...non uscivo più, avevo perso la mia forma fisica, ero un palestrato con fisico che tutti si giravano, sono passato da allenamento, lampade, capelli almeno una volta alla settimana a zero....un inferno, mi dicevano che ero perfetto, e mi sentivo di aver perso tutto. Poi con l'aiuto di una psicologa ne sono uscito, è stata dura, ma ho capito cosa aveva scatenato il tutto, mancanza di sentirsi amato, cresciuto in una famiglia dove i miei si erano separati, mille litigi, mille problemi e mi sentivo solo, un vuoto dentro scaturito dalla situazione con quella ragazza...ora sono più forte, sono tornato un palestrato, ho capito che sentirsi amato non è un diritto, ma un privilegio, e che si deve avere la forza anche di andare avanti da soli comunque e che ci sono altre priorità e la vita non và sprecata, ciao un abbraccio, non sei sola.....
Ciao Lucilla, mi piacciono molto i tuoi video sulla salute mentale! Brava brava❤ Ti andrebbe di parlare della tua esperienza coi farmaci? Edit: mi son commossa alla frase del vacci coi piedi 😅
preferivo essere stupido ma felice a questo punto.. grazie lucilla per aver condiviso la tua storia💓 a presto con un altro video dei tuoi , più sugli standard soliti dai 😘
Io soffro di disturbo borderline della personalità quindi capisco a pieno 🥹🥹 e mi sento spesso “stanca” anche appena sveglia senza aver fatto nulla di che
Io ho sofferto 2 volte di gravi forme di depressione, entrambe successive alla perdita di una persona amata (la prima per decesso, a seguito di una grave malattia, la seconda per abbandono, in un momento già difficile della mia vita) ed entrambe le volte, mi sono rivolto a degli specialisti. Sinceramente, la prima volta ho faticato non poco ad accettare l'idea di rivolgermi ad uno psicologo, anche perché al tempo c'era ancora l'idea molto diffusa che rivolgersi ad uno psicologo fosse una manifestazione di debolezza, inoltre costava tantissimo, e non riuscii mai ad entrare veramente in confidenza: di certo non aiutava il suo approccio molto tradizionale. Nel secondo caso invece sono stato io stesso a rivolgermi ad una specialista, ed è stata un'esperienza molto differente. La nuova psicologa aveva un approccio molto più moderno e confidenziale, che ha aiutato molto ad entrare in empatia, e mi ha aiutato tantissimo, tanto che ho vissuto la cosa con uno spirito totalmente differente, e mi ha portato un beneficio quasi immediato, inoltre (nonostante lo studio fosse lo stesso della volta precedente) il costo della terapia s'era nel frattempo ridotto enormemente, e questo mi ha consentito di beneficiare della cura più di quanto avrei potuto fare col precedente psicologo. Sinceramente ad oggi mi sento di consigliarlo vivamente a chiunque senta il bisogno di affrontare qual si voglia disagio psicologico, rivolgersi ad uno specialista. E' sicuramente la cosa migliore da fare, per se stessi ma anche per le persone a noi care, che di certo, in modo pur riflesso, beneficeranno anch'esse del miglioramento della condizione emotiva più positiva. NON cercate di curarvi da soli, e NON date retta a coloro che cercano di dissuadervi dal ricercare un aiuto. E' vostro pieno diritto, se non vi sentite emotivamente o psicologicamente a vostro agio con voi stessi, richiedere aiuto ad un/a professionista. Ed è pure un dovere che avete verso voi stessi, prendervi cura della vostra sfera emotiva esattamente come della vostra salute fisica. Inoltre, come scritto poc'anzi, ad oggi, i costi sono enormemente ridotti rispetto ad una volta, ed in molti studi offrono, oltre ad una ottima professionalità, delle tariffe accessibili veramente a chiunque. Ricordate, ultima cosa, che dovete sentirvi a vostro pieno agio con lo/a professionista cui vi rivolgete, per ottenere il massimo risultato, perciò, se non vi trovate bene, o non vi sentite al 100% capiti o in sintonia, siete liberissimi di interrompere la terapia e rivolgervi ad un altro/a professionista. In alternativa vi sono anche servizi di sostegno psicologico online, al telefono, e in gruppi di supporto. Sta a voi (e solo a voi) trovare la condizione ideale per potervi confidare, nella consapevolezza di essere a vostro agio nel farlo. Ma cosa ancora più importante: SIATE SEMPRE ONESTI, non omettete nulla, e non mentite mai, perché se lo fate, i soli a pagarne il prezzo, siete voi.
Io da ragazzo , diciamo dal periodo immediatamente preadolescienziale a dopo i 20 anni ho sofferto di attacchi di panico molto forti, in situazione di forte stress mi bloccavo (fisicamente , le dita delle mani diventavano dure come legno e non riuscivo più a muovermi , respiravo a fatica ) poi con l aiuto di una psichiatra sono riuscito non dico a venirne fuori , perché l ansia è sempre presente ma perlomeno a controllarmi di più . In situazioni di forte stress , in rari momenti ormai per fortuna , sento che l attacco sta per arrivare
Mi ritrovo in molte cose che hai detto è un po che non vanno bene le cose..e io odio anche quando gli altri mi fanno i complimenti ho sempre in testa l idea di non meritarli.
Tutto quello che hai detto è vero, a me la depressione è durata 3 anni belli pieni dopo che ho smesso di prendere il G e le benzodiazepine, dal G sono stato dipendente per per quasi 3 anni, e ne ho fatto un uso smisurato perche me lo preparavo a casa. quando ho smesso l'astinenza non è durata tanto circa 20 giorni ma si è presentato questo enorme problema e io non sapevo che fare cosa mi stesse succedento, perche le cose che facevo prima non avevano più senso, io sono un musicista e la chitarra la suonavo solo per fa passare il tempo, che purtroppo non passava mai ero praticamente morto dentro, in testa avevo una nebbia che non si toglieva, mi faceva pernsare che forse avevo qualche malattia incurabile, tipo il cancro! poi mi sono documentato e ho letto che smettere dui colpo nel prendere queste sostanza, specialmente gli antagonisti del GABA provocano depressione derealizzazione e tutto quello che avevo io. Io credo che se non ci si è passsati da questa malattia, difficilmente le persone compreso i medici possano capire quello che ti sta succedento, io come te mi alzavo dal letto e andavo a dormire sul divano, e iniziavo a dire "quando finirà questa giornata" finche non chiudevo di nuovo gli occhi per fare lo stesso il giorno dopo.....ecco questo per 3 anni di tempo! proprio verso la fine della malattia, e ti giuro che ero arrivato quasi al suicidio ho iniziato a sentire qualcosa di diverso, come se dalla mia pelle uscisse una sorta si spilli, ma non dolorosi però, anzi più diventavano frequenti e più la sensazione mi piaceva....poi anche la nebbia inizio piano piano a togliersi dalla testa e quando succedeva mi ritornava la voglia di fare qualcosa, insomma ho capito che stavo iniziando a guarire....adesso sto bene lavoro ho famiglia, suono, faccio sport, e sono felice della mia vita come prima di quell'incubo....L'abuso dei farmaci è un male non iniziate mai a farlo perchè nel momento in cui decidete di toglierli o ne siete costretti, quasi sicuramente andrete in contro a questo MOSTRO la depressione! Noi non possiamo competere, non possiamo reagire, è una cosa molto piu forte di noi....siamo dei contenitori vuoti, morti dentro!
La depressione è una brutta bestia non è sempre facile affrontare quel buco nero che ci divora l'anima.. spesso la gente intorno a noi non capisce cosa sia perché per la società essere depressi è una vergogna.. grazie per i tuoi video ,un giorno riusciremo ad uscire del tutto da questo incubo💪
Causa della tristezza e della psicosi. La causa è affettiva sia per la tristezza che per la psicosi con la variante che lo psicotico è oltremodo sensibile a livello genetico da cui il dinamismo psicotico conseguente con la perdita consapevole dell'Eden della fanciullezza che invece il nevrotico non sa di aver vissuto al pari di chiunque anche se in misura inferiore.
assurdo .. sono in giappone e sto percorrendo lo stesso identico percorso, da anni . A differenza però che non mi sia mai rivolto ad uno psicologo, tantomeno psichiatra
A me invece ha sempre aiutato camminare e fare sport.. la cosa più sbagliata che si possa fare è stare da soli con se stessi in camera.. in quei momenti “sei il tuo peggior nemico” e stare nel limbo dei propri pensieri negativi per diverse ore.. è solo dannoso
Anni fa ero veramente messo male per la morte della mia ragazza.mi sentivo perso e così mi tagliai le vene, fortunatamente mi presero in tempo. la depressione è qualcosa di devastante e indescrivibile.
Ciao lucilla anche io ho sofferto di depressione dopo 4/5 anni che l'ho superata stavo benissimo poi il primo attacco di panico e po ansia generalizzata costante e insonnia purtroppo da piú di un anno ma sto avendo un pò di progressi. Prova a seguire l'ACT la terapia cognitivo conportamentale di terza generazione accompagnata dalla mindfulness credimi, é la terapia piú efficace si ansia depressione disturbi bipolari doc ecc...
Eccoci qua💙 Cercate cosa vi fa stare bene, ma bene veramente. Ripensate a dove siete, cosa state facendo, cosa avete in testa. Riflettete: è utile? Vale la pena stare male per quello? Cosa consigliereste a voi stessi se foste un'altra persona? Provate ad uscire da quel vicolo cieco in cui la mente vi ha portato. Vi sentite soli? Uscite, fate cose, apritevi agli altri senza aver paura di perderle. Le persone vanno e vengono, le vere amicizie sono quelle che rimarrano nonostante le difficoltà. Non pensate al prima o al dopo, la felicità è adesso, va cercata e va accudita. Perché il mondo non è né giusto né sbagliato ma la maggior parte del tempo è ingiusto. I veri momenti di felicità sono rari ma risplendono. Concentratevi su quello. Un abbraccio a tutte le persone intelligenti. ❤
Ogni tanto mi capita di sentirmi un po giù, dopo un po' arriva un momento che semplicemente mi stufo. Ho poi visto che nel tempo mi stufo sempre prima. Meno male perché è una palla sentirsi così. ;-)
Per esperienza personale: la depressione è stronza per almeno 2 motivi. 1) non riesci a fare niente perché pensi che qualunque cosa tu faccia non farà nessuna differenza, né per te né per il mondo che ti circonda 2) non esiste una ricetta per guarire e quindi nessuno, nemmeno chi ci è passato, riuscirà a dirti qualcosa che ti aiuti e nemmeno tu che magari invece ne sei uscito riusciresti ad essere di conforto a qualcuno. La verità è che è proprio il contrario: 1) qualunque cosa tu faccia può fare la differenza, ma quando ci sei dentro non vedi ad un palmo dal naso e non hai energie né motivazione 2) non esistendo una ricetta universale per tutti, è necessario fare il proprio percorso, è come un vestito su misura: io sono stato per 3 anni da una psicoterapeuta di una certa branca, qualcun altro potrebbe aver bisogno di psicofarmaci, qualcun altro ancora potrebbe aver provato una psicoterapeuta con cui non c'era sintonia. L'unico consiglio che posso dare è che è necessario farsi aiutare da un professionista e che bisogna mettersi in testa fin da subito che la guarigione è un percorso, lungo e faticoso, non ci sono scorciatoie, non ci sono sconti, non ci sono pillole magiche e non si guarisce mai al 100% perché quella è una parte di noi che non potremo mai scindere, ma possiamo accettarla, conviverci, addomesticarla. Ma anche solo guarire al 90% o al 50% è una vittoria che ti cambia e che ti salva la vita.
Penso che questo sia il tuo unico video che ho visto con difficoltà. Nonostante gli anni di terapia, mi fa ancora strano ritrovarmi nelle esperienze che raccontano altre persone
Ti invidio comunque perché non pensavo che da depressi si potesse riuscire a chiudersi nel lavoro, non farà bene ma intanto è già qualcosa. Io non so se la mia è solo semplice depressione cronica o roba più grave a questo punto perché effettivamente provo indifferenza se non addirittura una sorta di odio immotivato per chiunque anche se non avverto l'esigenza di arrecare danni perché non servirebbe. Però nemmeno ho mai imparato a fare bene un lavoro e non riesco a muovere un dito in tutta la giornata per fare una cosa costruttiva. Non so come si faccia già anche solo a desiderare qualcosa di specifico come voler andare a vedere il Giappone, io ok che ho un minimo di interesse per i manga per passare il tempo ma non sarei mai in grado di mettermi in moto attivamente per assecondare una passione come andare in Giappone quando so già in anticipo dentro di me che una volta visto di persona non lo apprezzerei come ci si vuole illudere da prima perché tanto è quello di cui ci si rende conto ogni volta che si crede alle aspettative. Sì, ci esco anch'io a camminare o anche correre (anche se nel mio caso non lo trovo un gran sacrificio, non mi piace ma neanche mi rincresce perche non richiede concentrazione mentale). Ci passo anche ore spesso e da anni nella speranza che la forma fisica contribuisca ma non mi ha mai influenzato l' umore, non mi sfoga minimamente e anzi appena cala il picco di adrenalina mi ritrovo con meno energie di prima perché la serotonina resta sempre al minimo quindi continuo a non concludere nulla.
Ciao, anch'io soffro di disturbo bipolare e prendo Sertralina 75mg e 19 gocce di EN. Precedentemente ho fatto 24 colloqui con una psicologa, però ho smesso di andarci. Adesso dopo 5 anni di farmaci, ho la sensazione di non guarire più. Anche tu prendi farmaci?
Ciao a prescindere che un'altra persona prenda o no farmaci è una cosa soggettiva, ognuno ha il suo percorso e fare quello che fa un'altra non è detto sia la cosa migliore per noi. Poi, capisco magari non poterci più andare dalla psicoterapeuta per questioni economiche (il mio caso) ma i farmaci senza percorso psicoterapeuto e un scavarsi la fossa da soli. Oggi e domani ti aiutano ma dopodomani ti abituano e poi ti ritrovi a dover "guarire" da due cose, non più una. Io personalmente soffro di depressione da quando ho 16 anni (almeno) e non ho mai preso un antidepressivo perché voglio cavarmela con le sole forze mentali e di spirito che abbiamo che sono già abbastanza! (Certo mi spacco di canne, il che non è una cosa positiva, ma migliorerò!)
Dopo mesi di 'alimentazione giusta',si può tornare in forma e arrivare gradualmente i psicofarmaci,che hanno degli effetti collaterali,con mesi ,anni di alimentazione non corretta si è creato un problema ora ci vogliono mesi di alimentazione seriamente applicati per il proprio sanguigno...un gruppo zero che si nutre con le giuste proteine,sole giornaliero,camminare 20 minuti al giorno...già in 3 mesi si possono vedere i miglioramenti...altri gruppi anche 6 mesi...provare seriamente col tempo butterete i psicofarmaci...lo stesso per gli attacchi di panico...generalmente avvengono dopo aver assunto cibo sbagliato,sono cose che afferma Dottor Piero Mozzi...informarsi non costa nulla...io per una malattia autoimmune ,la psoriasi,girato specialisti per anni,mai nessuna soluzione,3 mesi di alimentazione giusta,ho eliminato tutti i cereali,pane,ecc sostituito con quinoa...via latticini,formaggi yogurth latte,ecc.mangiando carne e pesci,uova,legumi,verdure giuste 1 frutto al mattino e poca frutta secca adatta,oltretutto bisogna applicare l'abbinamento degli alimenti esempio farine con zuccheri creano acidità nel corpo e fermentazione nell,'intestino...quindi quando starai molto bene,ti farai togliere gradualmente i psicofarmaci,sicuramente se i tuoi problemi di salute non sono diventati molto gravi,avrai cmq miglioramenti e poi esistono in base al proprio gruppo sanguigno erbe giuste che aiutano al posto degli psicofarmaci...dottor Martino Mozzi biologo figlio del Dottor Piero Mozzi...saluti
Forse potrà essere di aiuto a qualcuno con situazione simile, ho scritto molto ma ho ridotto il più possibile. Questo è il massimo 😅 scusate. Ho la fortuna di vedere cose che solo una piccola parte di persone riescono a vedere. Io sono il mio psicologo e sono molto giudicativo nei miei confronti nel tempo in qui ero vittima di bullismo ho iniziato il mio percorso su me stesso. Avevo appena iniziato la 1 elementare il bullismo è durato fino alla 5 elementare. In questi anni ho cercato inconsciamente di comprendere le persone che mi circondavano e che tipo di persone erano, solo con uno sguardo attento. Nel tempo ho migliorato queste capacità prima inconsciamente e poi consapevole sono andato molto in profondità quindi riesco a capire i miei cambi di umore e cose simili di me stesso e mi ero reso conto che soffrivo e soffro di alcuni momenti di depressione. Durano all'incirca due settimane. È un po' difficile da spiegare ma in queste 2 settimane riesco a riprendermi. C'è stato un periodo molto buio dove sapevo cosa stava succedendo ma non sapevo come uscirne. Stavo andando in una depressione molto forte è durata 4 mesi. Sono stato fortunato il mio amico mi ha sostenuto e poi ho avuto diversi schiaffi morali dalla mia famiglia. Grazie a questo sono riuscito a trovare ciò che mi serviva. In quel periodo il mio ex capo mi stava cercando di manipolare e io opponevo inconsciamente resistenza provocandomi molto stress psicologico avevo perso la voglia di fare tutto proprio tutto avvolte a lavoro non andavo e la situazione peggiorava molto di più, non mi sentivo appagato e i miei ex colleghi mi sminuivano in tutti i modi. Savo per perdermi per sempre usai proprio questa frase con il mio amico: mi sto per perdere e se mi perdo non riuscirò più a tornare. Avevo già perso molte delle mie capacità mnemoniche decisionali, lucide e tante altre simili, fisicamente stavo iniziando a perdere massa muscolare oltre a diminuire il mio peso. Dopo 6 mesi che mi metteva pressione psicologica sempre più forti. Dopo il licenziamento mi sono ripreso in 2 mesi. Ho ancora brutti ricordi di entrambi gli eventi. Ma ho riacquisto tutte le mie capacità mnemoniche, apprendimento e cetera.
mi dispiace deve essere terribile essere depressi soprattutto a quando arrivi alla tua età, ho una mia amica che l'ha avuta ed ora sembra diventata un'altra persona ...
4:03 Questo discorso andrebbe fatto anche a certe persone sui disturbi alimentari che NON sono l'anoressia. Ci sono seriamente moltissime persone che sono convinte che basti la forza di volontà per uscirne. 🤦🏻♀️
La tua depressione e' completamente diversa dalla mia, la tua e' una depressione congenita, la mia e' una depressione reattiva. Tu trascuravi gli amici e le relazioni amorose, io invece gli amici e le relazioni amorose non le ho mai avute. Sono sempre stato discriminato ed emarginato perche' sono brutto, e questo non e' certamente il tuo caso.
La depressione è depressione, a prescindere dalle cause. Non guarda in faccia ricchezza o povertà, bellezza o bruttezza. Arriva e basta. Rendersi conto di averla è il primo passo per curarla.
Diagnosticata la depressione all'età di 16 anni. Nonostante questo i miei genitori hanno continuato a dirmi cose come quella dell'essere "pigro" ma anche peggio, sfociando nella vera e propria violenza psicologica. Per questo gli ho odiati. Ad oggi a quasi 25 anni penso non siano cattive persone, solo ignoranti emotivamente e intellettualmente. Comunque è sempre con me e lo sarà sempre presumo... Solo devo riuscire a cambiare la mia vita in meglio. Ho ancora periodi molto lunghi anche in cui mi annullo completamente.
Non hai motivo per non piacerti. Lascia perdere i giudizi su te stessa e i condizionamenti dovuti all' ambiente . Sul disturbo bipolare non mi permetto di metter becco. Io anche ho avuto psichiatri e terapeuti un po' negativi, perché giudicavano oppure non riuscivano a capire bene cosa avessi, è stato frustrante. Devo dire che le amicizie hanno spesso difficoltà a capire, anche chi ha avuto problemi psicologici, perché non è detto che i problemi degli altri coincidano con i tuoi, però condivido che è meglio parlarne anche se talvolta è difficile essere compresi.
@@lucillajiggly Non l'ho mai fatto, forse il problema grave era proprio questo ma nonostante io abbia questa terribile e molto paurosa esperienza non ho subito alcun danno e ne sono rimasto quasi illeso, tolti chiodi, rimangono solo ferri che verranno tolti anche quelli presto parlando del mio braccio destro che non avrei mai pensato che si sarebbe ripreso del tutto insieme alla mano che praticamente non si muoveva e non riuscivo nemmeno più ad alzarla.
Boh tutti dicono quello che vogliono, a me personalmente mi da fastidio che una persona depressa dice quelli che non sonno depressi non capiscono i depressi, scusa la depressione e parte di noi umano da primo giorno che camminiamo sulla terra, la testa troverà sempre un problema, le gambe possono sostenerti, il mondo non è il paradiso, quindi basta trovare un senso in questa vita, pure tanti soldi o fama non ti faranno felice, perché noi vediamo al l'orizzonte la morte, e questo sotto fondo ci fa capire che in fatti non a senso la vita perché siamo solo polvere, ma Dio a ci d'atto l'anima e lui vole auitarsi, per questo mando il salvatore suo figlio Gesù per farci caprire che non conta niente la nostra vita, i motivi sono tanti e lo spazio qui non basterebbe, non parlo di religione, che proprio quella cia fatto perdere le parole di dio, perché il diavolo nei anni a fatto chiese enormi senza ascoltare le vere parole di Gesù siamo in un mondo che sta per finire e nessuno sta i motivo ma dio losa e per questo noi abbiamo compreso che il khatolismo non sempre giusto e non parliamo di islam che rimango a bocca assutta se qualcuno crede in queste cose nel 2025 dopo "cristo" evangelico questo non salverà i tuo korpo, ma l'anima che e eterno. Sta un bambino di otto anni che ci vole suicidarsi e nato senza cambe e braccia, lui però a trovata questa risposta, e sposato con figli per esempio io o i dovere di divi questo cosa, collegate testa e cuore e trovate le risposte, che dio disse, quando vedranno la
Sono assolutamente d'accordo con te perché mi trovo nella tua stessa situazione. Nel mio caso e stata provocata per l'incapacità di due medici cialtroni ( un fisioterapista e un ortopedico) che mi hanno curato un ernia al disco minuscola dopo un blocco della schiena che mi ha fatto assentare dal lavoro per 3 mesi ( non l'ho perso per un pelo!!) Ho speso 750 euro per stare peggio di prima , per non dire che ho rischiato la carrozzella!!! Ho stretto i denti per tre anni fino a quando non sono crollato!!! A un tratto mi sono trovato a non mangiare quasi più la mattina non riuscivo ad alzarmi dal letto, dormivo poco o niente. Senza contare una serie di sintomi invalidanti, disfunzione cognitiva, mancanza di concentrazione, il minimo rumore mi infastidiva e la mancanza di energia e la voglia di non fare qualsiasi cosa figuriamoci lavorare!!!! Mi sono rivolto a una psichiatra che mi ha prescritto cymbalta e en gocce, a oggi mi ci e voluto un anno per iniziare a sentire i benefici, praticamente dovrò fare minimo un altro anno per uscirne SPERO!!!!ce ne sono malattie serie ma questa è una delle peggiori infatti gli esperti dicono che fra qualche decennio sarà una delle principali cause di invalidità nel mondo, spero che la medicina faccia passi avanti perché un esperienza simile non la auguro a nessuno neanche al mio peggior nemico!!!!!!!!!!😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
Mi spiace ma non condivido alcune cose. Ne parli come se fosse un raffreddore, un virus … ma non è così. È una caratteristica della tua personalità, del tuo carattere, della tua sensibilità. Non si guarisce dalla depressione, fa parte di te. Sembra una condanna, ma prima lo capisci, prima impari a conviverci e meno lunghi e pesanti saranno i periodi di down. Il tuo psichiatra ha detto una grande verità: le persone intelligenti, ma aggiungo sensibili, empatiche, generose, sono spesso anche depresse
Spero che questo video possa farvi sentire meno soli e sole.
Salve signora Lucilla, anche io soffro di bipolarismo dall' età di 19 anni. Capisco come ci si sente . Ha tutta la mia stima. Anche io mi vergogno moltissimo della mia depressione.
@@mauromontalto4311non c'è nulla di cui vergognarsi. Alcune persone sono estremamente più sensibili e vedono le cose in modo diverso. Ci vuole tempo e tanta tanta fatica, ma se ne viene fuori!!!
❤
Sei anche una persona sensibile oltre che intelligente e bella. La tua sensibilità ti fa onore, non sei la sola ad avere avuto la depressione...io la sto vivendo...
@@MariaTeresa-b7w grazie mille ❤️
Ciao Lucilla, grazie per aver trattato questo tema molto delicato e sopra il quale ci sono molti tabù in questa società che ancora non riconosce il disturbo depressivo, mi permetto solo di dire che va benissimo la parte in cui parli ed esponi la tua visione personale sulla quale ho il massimo rispetto e ritengo anche molto giusta , dico però di fare un po’ di chiarezza esistono 2 tipi di depressione una genetica ( presente solo negli uomini) ed una è quella di cui parli tu , la depressione ha sfaccettature diverse e si configura in modo diverso per ogni persona , se chiunque sente di avere un problema del genere vada di corsa da uno psicologo o specialista per farsi aiutare. Grazie mille comunque la sensibilizzazione sul tema è fondamentale 😊
Sei una bella persona Lucilla, grazie per aver parlato di questo tema così delicato❤
Hai fatto proprio una bella descrizione utile per tutti! Il disturbo depressivo l'ho potuto sia sperimentare su di me che studiare all'esame di Neurologia. L'anedonia (mancanza di piacere) a cui porta la patologia nonchè l'incapacità di prendere decisioni è dovuta all'inibizione fisiologica della corteccia prefrontale, in particolare l'area limbica, deputata a prendere le decisioni. E' quindi estremamente stupido dire a un depresso " agisci, fai qualcosa" perchè proprio quell'area cerebrale è inibita e quindi, di fatto, non può.
"Agisci, fai qualcosa"
Io avrei tirato subito un boccatone. Non ho mai sofferto di depressione, ma le persone che dicono queste cose assurde su questi disturbi mentali così seri mi mandano IN BESTIA!
io durante le fasi di depressione provo derealizzazione e depersonalizzazione insieme all'anedonia all'angoscia, per caso sai quale è il fattore che genera queste cose a livello neurologico?
@@edward5247 i sintomi sono perlopiù legati alla carenza della Serotonina, che viene detto appunto ormone della felicità, che a livelli bassi provoca queste sensazioni
Sento il dovere di farti i miei complimenti per cosa hai detto e per come lo hai detto. Ho avuto alcuni episodi depressivi nel corso della vita e concordo pienamente con il tuo discorso. Ti fa onore. Ci fa onore. E non siamo soli.
anche a me è successo di trovare "amici", che in momenti di grande difficoltà, invece che comprendere la situazione mi hanno addirittura riso in faccia! ho provato a perdonare per non stare da sola e uscire a sfogarmi: invece mi stavo facendo ancora più male, tanto che un giorno li ho mandati a quel paese!.
ho provato su me stessa per uscire camminare e dopo qualche settimana, ho sentito veramente il beneficio di questa cosa!. grazie per questo video ❣
❤️❤️
Purtroppo come te condivido una depressione..tra momenti più o meno peggiori sono ormai tanti anni che ci convivo
In bocca al lupo, Lucilla.
Mi fa piacere che tu abbia deciso di iniziare un nuovo capitolo della tua vita in Giappone e ti auguro di trovarti bene e di ottenere il riconoscimento e le soddisfazioni che meriti.
Non ti seguivo regolarmente su Twitch, più che altro per ragioni legate agli orari, ma ogni tanto vedevo qualche spezzone delle tue live, anche in differita, e mi piacevano le lezioni di storia dell'arte. Probabilmente eri l'unica a proporre contenuti originali di quel tipo.
Ad ogni modo è triste che in Italia, in teoria la culla dell'arte, una persona con una laurea in materie umanistiche non trovi lavoro in qualche museo, soprintendenza, pinacoteca, e sia di fatto costretta ad andarsene.
Il nostro paese non investe sulla cultura e sulla ricerca. Cambiano i governi ma restiamo il fanalino di coda dell'Europa per quanto riguarda lo stanziamento di fondi e la meritocrazia.
Può sembrare una affermazione retorica, ma parlo per lunga esperienza personale.
Io ho vari anni più di te (classe 1980), sono toscano, di Pisa, ho una laurea magistrale di vecchio ordinamento in storia medievale, un Phd / dottorato di ricerca in storia e informatica conseguito a Bologna ed una grande passione per la modellazione 3D applicata alle digital humanities.
Ho iniziato a fare computer grafica da ragazzino, su un Amiga 500.
Ciò nonostante, dopo alcuni anni spesi come ricercatore precario alla periferia del mondo accademico, con contratti brevi e dal rinnovo incerto, mi sono dovuto reinventare come grafico 3D freelance. Le mie attività includono collaborazioni con architetti/ingegneri, qualche contributo a giochi indie, vendita di modelli su portali di computer grafica.
Quello che faccio mi piace, i guadagni sono molto modesti, ma ho imparato da Epicuro a gioire delle piccole cose, a non avere ambizioni eccessive e a non invidiare i successi altrui.
Non sempre è facile. Anche io in alcuni periodi ho dovuto lottare con la depressione, soprattutto quando ero disoccupato, o con la delusione di essere stato abbandonato da "amici" che approfittavano delle mie competenze informatiche per chiedere favori gratuiti, ma ora va meglio.
Scrivo ancora qualche articolo e tengo qualche conferenza per divertimento, nel tempo libero. In un futuro prossimo vorrei pubblicare un libro divulgativo di argomento storico.
Alcuni miei amici con lauree e dottorati in materie scientifiche, ad esempio chimica o fisica, sono da anni emigrati in nazioni dove vengono pagati decentemente.
Avrei potuto farlo anche io ma sono affezionato alla mia città, di cui vedo limiti e difetti, ma dalla quale mi separo malvolentieri e ho dei legami familiari forti, che rendono per me difficile un allontanamento definitivo.
E in fondo mi piace partecipare a progetti nell'ambito dell'associazionismo culturale.
Ma se avessi alcuni anni in meno valuterei seriamente l'idea di andarmene.
Un abbraccio, apprezzo il fatto che tu abbia parlato di questo argomento difficile in modo sincero e aperto!
PS
La mia esperienza su Twitch è stata ed è positiva.
Ho conosciuto un gruppo di artisti italiani emergenti, ragazzi e ragazze di talento, illustratori, grafici, fumettisti. Anche se molti sono più giovani di me l'interesse per l'arte ci unisce e ha favorito la nascita di alcune amicizie anche fuori da Twitch. Non ho riscontrato tossicità o comportamenti scorretti, ma penso che dipenda dal tipo di canali che seguo. Quasi tutti sono streamers che fanno live per hobby, hanno communities piccole, una media di 15-25 spettatori, in gran parte artisti e nerd come me. Immagino che la realtà cambi drammaticamente quando i canali iniziano ad avere centinaia o migliaia di spettatori.
Grazie Lucilla,per come hai espresso in maniera semplice un argomento così complicato.Ascoltandoti ho avuto modo di capire meglio una realtà che,soprattutto le persone più sensibili, provano almeno una volta nella vita.E grazie anche per i consigli dati a riguardo..
Hai tutta la mia stima.Un abbraccio!
Ti posso capire benissimo, e quanto può essere vero la frase che hai detto, meglio essere meno intelligenti e vivere bene, che vivere male ed essere intelligenti.
Che maturità che hai che parli delle tue problematiche, ad una platea molto vasta com'è TH-cam, che brava ragazza Lucilla❤
Ciao Lucilla, ammiro tantissimo il modo in cui ti occupi di queste tematiche, riveli una sensibilità davvero speciale, grazie di aver condiviso ❤
Grazie mille per questo video.. mi ha fatto capire tante cose.. mi è stato molto d'aiuto.. e soprattutto mi ha fatto sentire bene.. perché c'è qualcuno che capisce come ci si può sentire.
Io purtroppo non mi posso sfogare non avendo amici, quindi molte volte mi rinchiudo in me e mi isolo da tutti
❤️❤️
@@lucillajigglyscusa ma la notte quando mi sveglio preoccupato perché sono zittello, le donne sui social mi bloccano quando mi chiedono che lavoro faccio. Quando li dico sono operaio generico mi bloccano, vogliono sapere quanto è il mio stipendio quando dico 1200 1300 mi bloccano
Davvero tanti complimenti anche da parte mia per il video dove sei riuscita a spiegare benissimo tutto il disturbo della depressione e cosa ne comporta io mi ci rivedo tantissimo in ogni parola che hai detto
Brava, hai trattato con delicatezza un tema difficile, partendo dall'esperienza. Piaciuto molto.
Gran video acerca de la depresión! Como tu dijiste, lo importante siempre es ser feliz. Saludos desde Chile!!!!
Grazie.
Grazie mille 💕
Lucilla io guardo i tuoi video sei una ragazza che hai combattuto la depressione sei una guerriera continua che hai fatta continua così... Ok un abbraccione
Grazie mille per il contenuto!
A distanza di anni non ho mai vinto quel sentimento di impotenza collegato alla morte di Chester che si ripresenta ogni qualvolta si presenta l'occasione.
cara tortellotta lucilla, sei veramente speciale!!!
anche a me è capitato di provare a confidarmi e sentirmi ridere in faccia, orribile
grazie per la tua anima buona, grazie per questo video
tvb tortellotta, ti abbraccio forte
grandissima Lucilla , sono esattamente come te , poca autostima e quant'altro anche quello di non lodarmi , è bello che ne abbia parlato , purtroppo la gente che non l'ha mai provata non lo capisce , sono una persona molto empatica che ascolta gli altri ma spesso e volentieri gli altri non ascoltano me e spesso mi chiedo ma chi me lo fa fare ad essere altruista
Grazie a te per questo video, Lucilla. Io ho una persona cara che ne soffre. nei suoi momenti acuti ci sentiamo impotenti perché non ci permette di aiutarla. Non bisogna arrendersi e non ci arrendiamo. Se avessi la lampada di Aladino il primo desiderio sarebbe per la sua guarigione, anche se mi rubassero gli altri due. Ti abbraccio forte.
adoro troppo i tuoi video
Wow che parole in questi discorsi... Ti stimo davvero tantissimo, complimenti Lucilla!
bellissimo video, aiuterà, sicuramente, qualcuna/o (conosco bene la problematica, per mie esperienze personali e altrui). grande❤❤❤
Grazie per la tua condivisione. Tanti aspetti da te citati li ho provati anche io e non c'é cosa peggiore di non provare emozioni davanti ad eventi o cose che invece te ne dovrebbero dare. E' una sensazione bruttissima che mi ha fatto crollare diverse volte.
Solo dopo tanti anni ho capito che c'era qualcosa che in me non andava e ho deciso di intervenire.
splendido video, per spontaneità e profondità! Grandiosa !
Purtroppo per me ti capisco bene ma con il giusto percorso e le giuste persone tutto si può migliorare non dico risolvere perché purtroppo può tornare ma ho imparato a riconoscere quando non mi sento bene e ho capito che bisogna lottare.per fortuna adesso sono circondato da belle persone che mi aiutano come i miei nipoti loro non lo sanno ma con la loro voglia di vivere mi riempiono la vita
Grazie mille per questo video, ti capisco e sto passando un periodo del genere e sto lottando per uscirne, non siamo soli ❤
Sei una delle poche persone che oggi mostrano resilienza, buon senso e vera forza interiore
Scusa se mi permetto ma ho avuto le stesse problematiche (o forse le ho ancora ma non lo riconosco): focalizzarsi sul lavoro non è una vera soluzione ma solo un palliativo , non cercare uno scopo alla vita per forza, lo scopo è solo essere felici, avere un sogno e inseguirlo, ma quel sogno non lo devi cercare attivamente, deve venirti da dentro. Poi.. non confondere l'amor proprio con l'egoismo, tu sei la priorità e... Si, hai ragione, parlane parlane parlane è la migliore terapia, funziona. E.. basta se no sto un'ora a scrivere ma tanto scriverò su altri video, ti ho trovato per caso ma ho voglia di vederne altri, ciao.
Tanto coraggio e voglia di combattere. Brava 😉
Utilissimo video, come sempre
avremo avuto tutti l'esperienza di una brutta giornata, dove ci siamo sentiti giù, tristi e più irritabili del solito, ci siamo sentiti un po' depressi. molto probabilmente non si tratta di disturbo depressivo maggiore ma di un temporaneo declino dell'umore. ragazzi soffrire di depressione maggiore significa convivere con un disturbo che provoca molto dolore, ci si sente diversi da prima, capacità di pensare limitata e ostacolata da pensieri oscuri.. nella fase negativa, la depressione implica profondamente il non poter più vivere, perché si rimane bloccati in una sorta di anedonia (mancanza di scopi e stimoli). Grazie Lu per la tua informazione, e la forza di raccontare la tua esperienza. a livello simbolico, il dialogo ci permette di prendere quei frammenti oscuri dentro di noi e illuminarli da un'altra prospettiva. Parlarne è il primo passo per la guarigione. non siamo soli. grazie ancora🖤
sono bpd, e confermo che le fasi depressive nei disturbi, che sia dell'umore come il bipolare, o di personalità come il borderline sono diverse dal disturbo depressivo vero e proprio, più complesse oserei.
Cara Lucilla veramente un bel video, anche a me sono capitati momenti di depressione la cura giusta sarebbe avere accanto amiche come te belle brave spigliate intelligenti e piene di umanità, nella vita ho imparato una cosa, appena possibile fai quello che più ti piace e ti fa sentire viva vai dove ti porta il cuore, è bello ascoltare i tuoi ragionamenti, un caro saluto 😊❤🌹
Il mio periodo più buio e stato terribile dal 1987 al 1992 in quei cinque anni e stato talmente forte il disturbo che pareva che me ne stessi andando definitivamente solo la mia volontà e forza della voglia di vivere ho superato ma e sempre presente
Grazie mille per questo video Lucilla ❤
Rispecchiata al 100% nelle tue parole. Eccomi, mi sento meno sola grazie ❤
❤️❤️
Sono un ragazzo di 26 anni Ne soffro da 5, pur avendo fatto un percorso completo di tanto in tanto torna e ritorna. Grazie per aver parlato di questa tematica con delicatezza Lucilla 🌙
Quanto è fondamentale portare e riportare il valore reale di noi stessi, parlandoci chiaramente e togliendoci i filtri. Siamo umani
Ciao, diversi anni fà a causa di una ragazza, o meglio ci tenevo troppo e ho dato troppa importanza alla persona sono entrato in un periodo davvero duro, non dormivo , non riuscivo ad allenarmi perchè il mio cervello non sò come aveva collegato quel periodo con l'allenamento, perdevo pure i capelli...non uscivo più, avevo perso la mia forma fisica, ero un palestrato con fisico che tutti si giravano, sono passato da allenamento, lampade, capelli almeno una volta alla settimana a zero....un inferno, mi dicevano che ero perfetto, e mi sentivo di aver perso tutto. Poi con l'aiuto di una psicologa ne sono uscito, è stata dura, ma ho capito cosa aveva scatenato il tutto, mancanza di sentirsi amato, cresciuto in una famiglia dove i miei si erano separati, mille litigi, mille problemi e mi sentivo solo, un vuoto dentro scaturito dalla situazione con quella ragazza...ora sono più forte, sono tornato un palestrato, ho capito che sentirsi amato non è un diritto, ma un privilegio, e che si deve avere la forza anche di andare avanti da soli comunque e che ci sono altre priorità e la vita non và sprecata, ciao un abbraccio, non sei sola.....
Mi chiedo se, la depressione, non possa essere considerata (anche) come un messaggio che la tua anima ti sta inviando
Ciao Lucilla, mi piacciono molto i tuoi video sulla salute mentale! Brava brava❤
Ti andrebbe di parlare della tua esperienza coi farmaci?
Edit: mi son commossa alla frase del vacci coi piedi 😅
preferivo essere stupido ma felice a questo punto.. grazie lucilla per aver condiviso la tua storia💓 a presto con un altro video dei tuoi , più sugli standard soliti dai 😘
Io soffro di disturbo borderline della personalità quindi capisco a pieno 🥹🥹 e mi sento spesso “stanca” anche appena sveglia senza aver fatto nulla di che
Io ho sofferto 2 volte di gravi forme di depressione, entrambe successive alla perdita di una persona amata (la prima per decesso, a seguito di una grave malattia, la seconda per abbandono, in un momento già difficile della mia vita) ed entrambe le volte, mi sono rivolto a degli specialisti. Sinceramente, la prima volta ho faticato non poco ad accettare l'idea di rivolgermi ad uno psicologo, anche perché al tempo c'era ancora l'idea molto diffusa che rivolgersi ad uno psicologo fosse una manifestazione di debolezza, inoltre costava tantissimo, e non riuscii mai ad entrare veramente in confidenza: di certo non aiutava il suo approccio molto tradizionale. Nel secondo caso invece sono stato io stesso a rivolgermi ad una specialista, ed è stata un'esperienza molto differente. La nuova psicologa aveva un approccio molto più moderno e confidenziale, che ha aiutato molto ad entrare in empatia, e mi ha aiutato tantissimo, tanto che ho vissuto la cosa con uno spirito totalmente differente, e mi ha portato un beneficio quasi immediato, inoltre (nonostante lo studio fosse lo stesso della volta precedente) il costo della terapia s'era nel frattempo ridotto enormemente, e questo mi ha consentito di beneficiare della cura più di quanto avrei potuto fare col precedente psicologo. Sinceramente ad oggi mi sento di consigliarlo vivamente a chiunque senta il bisogno di affrontare qual si voglia disagio psicologico, rivolgersi ad uno specialista. E' sicuramente la cosa migliore da fare, per se stessi ma anche per le persone a noi care, che di certo, in modo pur riflesso, beneficeranno anch'esse del miglioramento della condizione emotiva più positiva. NON cercate di curarvi da soli, e NON date retta a coloro che cercano di dissuadervi dal ricercare un aiuto. E' vostro pieno diritto, se non vi sentite emotivamente o psicologicamente a vostro agio con voi stessi, richiedere aiuto ad un/a professionista. Ed è pure un dovere che avete verso voi stessi, prendervi cura della vostra sfera emotiva esattamente come della vostra salute fisica. Inoltre, come scritto poc'anzi, ad oggi, i costi sono enormemente ridotti rispetto ad una volta, ed in molti studi offrono, oltre ad una ottima professionalità, delle tariffe accessibili veramente a chiunque. Ricordate, ultima cosa, che dovete sentirvi a vostro pieno agio con lo/a professionista cui vi rivolgete, per ottenere il massimo risultato, perciò, se non vi trovate bene, o non vi sentite al 100% capiti o in sintonia, siete liberissimi di interrompere la terapia e rivolgervi ad un altro/a professionista. In alternativa vi sono anche servizi di sostegno psicologico online, al telefono, e in gruppi di supporto. Sta a voi (e solo a voi) trovare la condizione ideale per potervi confidare, nella consapevolezza di essere a vostro agio nel farlo. Ma cosa ancora più importante: SIATE SEMPRE ONESTI, non omettete nulla, e non mentite mai, perché se lo fate, i soli a pagarne il prezzo, siete voi.
Io da ragazzo , diciamo dal periodo immediatamente preadolescienziale a dopo i 20 anni ho sofferto di attacchi di panico molto forti, in situazione di forte stress mi bloccavo (fisicamente , le dita delle mani diventavano dure come legno e non riuscivo più a muovermi , respiravo a fatica ) poi con l aiuto di una psichiatra sono riuscito non dico a venirne fuori , perché l ansia è sempre presente ma perlomeno a controllarmi di più . In situazioni di forte stress , in rari momenti ormai per fortuna , sento che l attacco sta per arrivare
Mi ritrovo in molte cose che hai detto è un po che non vanno bene le cose..e io odio anche quando gli altri mi fanno i complimenti ho sempre in testa l idea di non meritarli.
Argomento delicato e particolare nonché attuale difficile da trattare attraverso un social! Cerca! Si può risolvere totalmente!
grazie per questo video ❤
Tutto quello che hai detto è vero, a me la depressione è durata 3 anni belli pieni dopo che ho smesso di prendere il G e le benzodiazepine, dal G sono stato dipendente per per quasi 3 anni, e ne ho fatto un uso smisurato perche me lo preparavo a casa. quando ho smesso l'astinenza non è durata tanto circa 20 giorni ma si è presentato questo enorme problema e io non sapevo che fare cosa mi stesse succedento, perche le cose che facevo prima non avevano più senso, io sono un musicista e la chitarra la suonavo solo per fa passare il tempo, che purtroppo non passava mai ero praticamente morto dentro, in testa avevo una nebbia che non si toglieva, mi faceva pernsare che forse avevo qualche malattia incurabile, tipo il cancro! poi mi sono documentato e ho letto che smettere dui colpo nel prendere queste sostanza, specialmente gli antagonisti del GABA provocano depressione derealizzazione e tutto quello che avevo io. Io credo che se non ci si è passsati da questa malattia, difficilmente le persone compreso i medici possano capire quello che ti sta succedento, io come te mi alzavo dal letto e andavo a dormire sul divano, e iniziavo a dire "quando finirà questa giornata" finche non chiudevo di nuovo gli occhi per fare lo stesso il giorno dopo.....ecco questo per 3 anni di tempo! proprio verso la fine della malattia, e ti giuro che ero arrivato quasi al suicidio ho iniziato a sentire qualcosa di diverso, come se dalla mia pelle uscisse una sorta si spilli, ma non dolorosi però, anzi più diventavano frequenti e più la sensazione mi piaceva....poi anche la nebbia inizio piano piano a togliersi dalla testa e quando succedeva mi ritornava la voglia di fare qualcosa, insomma ho capito che stavo iniziando a guarire....adesso sto bene lavoro ho famiglia, suono, faccio sport, e sono felice della mia vita come prima di quell'incubo....L'abuso dei farmaci è un male non iniziate mai a farlo perchè nel momento in cui decidete di toglierli o ne siete costretti, quasi sicuramente andrete in contro a questo MOSTRO la depressione! Noi non possiamo competere, non possiamo reagire, è una cosa molto piu forte di noi....siamo dei contenitori vuoti, morti dentro!
Importante portare questi temi,brava👍👏
La depressione è una brutta bestia non è sempre facile affrontare quel buco nero che ci divora l'anima.. spesso la gente intorno a noi non capisce cosa sia perché per la società essere depressi è una vergogna.. grazie per i tuoi video ,un giorno riusciremo ad uscire del tutto da questo incubo💪
ha tantissimo ragione la tua insegnante di danza!!! che parole bellissime
È bello vedere che sempre più spesso anche i canali non tematici parlano di salute mentale
Ti ho dato il millesimo like e non per nulla! A parlarne a un tavolo da bar, altro che 19/20 minuti di video...
Ragazza intelligente, sincera e profonda, roba rara oggi, con tutti i fuffa guru che girano sui social...
Causa della tristezza e della psicosi.
La causa è affettiva sia per la tristezza che per la psicosi con la variante che lo psicotico è oltremodo sensibile a livello genetico da cui il dinamismo psicotico conseguente con la perdita consapevole dell'Eden della fanciullezza che invece il nevrotico non sa di aver vissuto al pari di chiunque anche se in misura inferiore.
assurdo .. sono in giappone e sto percorrendo lo stesso identico percorso, da anni . A differenza però che non mi sia mai rivolto ad uno psicologo, tantomeno psichiatra
A me invece ha sempre aiutato camminare e fare sport.. la cosa più sbagliata che si possa fare è stare da soli con se stessi in camera.. in quei momenti “sei il tuo peggior nemico” e stare nel limbo dei propri pensieri negativi per diverse ore.. è solo dannoso
Anni fa ero veramente messo male per la morte della mia ragazza.mi sentivo perso e così mi tagliai le vene, fortunatamente mi presero in tempo. la depressione è qualcosa di devastante e indescrivibile.
Ciao lucilla anche io ho sofferto di depressione dopo 4/5 anni che l'ho superata stavo benissimo poi il primo attacco di panico e po ansia generalizzata costante e insonnia purtroppo da piú di un anno ma sto avendo un pò di progressi. Prova a seguire l'ACT la terapia cognitivo conportamentale di terza generazione accompagnata dalla mindfulness credimi, é la terapia piú efficace si ansia depressione disturbi bipolari doc ecc...
che uomo fortunato luha
veramente tanta roba questo argomento😔
Tesoro non ti devi vergognare ❤
Eccoci qua💙
Cercate cosa vi fa stare bene, ma bene veramente. Ripensate a dove siete, cosa state facendo, cosa avete in testa. Riflettete: è utile? Vale la pena stare male per quello? Cosa consigliereste a voi stessi se foste un'altra persona?
Provate ad uscire da quel vicolo cieco in cui la mente vi ha portato.
Vi sentite soli? Uscite, fate cose, apritevi agli altri senza aver paura di perderle. Le persone vanno e vengono, le vere amicizie sono quelle che rimarrano nonostante le difficoltà.
Non pensate al prima o al dopo, la felicità è adesso, va cercata e va accudita. Perché il mondo non è né giusto né sbagliato ma la maggior parte del tempo è ingiusto. I veri momenti di felicità sono rari ma risplendono. Concentratevi su quello.
Un abbraccio a tutte le persone intelligenti. ❤
Ogni tanto mi capita di sentirmi un po giù, dopo un po' arriva un momento che semplicemente mi stufo.
Ho poi visto che nel tempo mi stufo sempre prima. Meno male perché è una palla sentirsi così. ;-)
Grazie ho capito molte cose, ora sono consapevole ❤
Per esperienza personale: la depressione è stronza per almeno 2 motivi. 1) non riesci a fare niente perché pensi che qualunque cosa tu faccia non farà nessuna differenza, né per te né per il mondo che ti circonda 2) non esiste una ricetta per guarire e quindi nessuno, nemmeno chi ci è passato, riuscirà a dirti qualcosa che ti aiuti e nemmeno tu che magari invece ne sei uscito riusciresti ad essere di conforto a qualcuno. La verità è che è proprio il contrario: 1) qualunque cosa tu faccia può fare la differenza, ma quando ci sei dentro non vedi ad un palmo dal naso e non hai energie né motivazione 2) non esistendo una ricetta universale per tutti, è necessario fare il proprio percorso, è come un vestito su misura: io sono stato per 3 anni da una psicoterapeuta di una certa branca, qualcun altro potrebbe aver bisogno di psicofarmaci, qualcun altro ancora potrebbe aver provato una psicoterapeuta con cui non c'era sintonia. L'unico consiglio che posso dare è che è necessario farsi aiutare da un professionista e che bisogna mettersi in testa fin da subito che la guarigione è un percorso, lungo e faticoso, non ci sono scorciatoie, non ci sono sconti, non ci sono pillole magiche e non si guarisce mai al 100% perché quella è una parte di noi che non potremo mai scindere, ma possiamo accettarla, conviverci, addomesticarla. Ma anche solo guarire al 90% o al 50% è una vittoria che ti cambia e che ti salva la vita.
grazie
Penso che questo sia il tuo unico video che ho visto con difficoltà. Nonostante gli anni di terapia, mi fa ancora strano ritrovarmi nelle esperienze che raccontano altre persone
Ti invidio comunque perché non pensavo che da depressi si potesse riuscire a chiudersi nel lavoro, non farà bene ma intanto è già qualcosa. Io non so se la mia è solo semplice depressione cronica o roba più grave a questo punto perché effettivamente provo indifferenza se non addirittura una sorta di odio immotivato per chiunque anche se non avverto l'esigenza di arrecare danni perché non servirebbe. Però nemmeno ho mai imparato a fare bene un lavoro e non riesco a muovere un dito in tutta la giornata per fare una cosa costruttiva. Non so come si faccia già anche solo a desiderare qualcosa di specifico come voler andare a vedere il Giappone, io ok che ho un minimo di interesse per i manga per passare il tempo ma non sarei mai in grado di mettermi in moto attivamente per assecondare una passione come andare in Giappone quando so già in anticipo dentro di me che una volta visto di persona non lo apprezzerei come ci si vuole illudere da prima perché tanto è quello di cui ci si rende conto ogni volta che si crede alle aspettative. Sì, ci esco anch'io a camminare o anche correre (anche se nel mio caso non lo trovo un gran sacrificio, non mi piace ma neanche mi rincresce perche non richiede concentrazione mentale). Ci passo anche ore spesso e da anni nella speranza che la forma fisica contribuisca ma non mi ha mai influenzato l' umore, non mi sfoga minimamente e anzi appena cala il picco di adrenalina mi ritrovo con meno energie di prima perché la serotonina resta sempre al minimo quindi continuo a non concludere nulla.
Ciao, anch'io soffro di disturbo bipolare e prendo Sertralina 75mg e 19 gocce di EN. Precedentemente ho fatto 24 colloqui con una psicologa, però ho smesso di andarci. Adesso dopo 5 anni di farmaci, ho la sensazione di non guarire più. Anche tu prendi farmaci?
Ciao a prescindere che un'altra persona prenda o no farmaci è una cosa soggettiva, ognuno ha il suo percorso e fare quello che fa un'altra non è detto sia la cosa migliore per noi. Poi, capisco magari non poterci più andare dalla psicoterapeuta per questioni economiche (il mio caso) ma i farmaci senza percorso psicoterapeuto e un scavarsi la fossa da soli. Oggi e domani ti aiutano ma dopodomani ti abituano e poi ti ritrovi a dover "guarire" da due cose, non più una. Io personalmente soffro di depressione da quando ho 16 anni (almeno) e non ho mai preso un antidepressivo perché voglio cavarmela con le sole forze mentali e di spirito che abbiamo che sono già abbastanza! (Certo mi spacco di canne, il che non è una cosa positiva, ma migliorerò!)
Dopo mesi di 'alimentazione giusta',si può tornare in forma e arrivare gradualmente i psicofarmaci,che hanno degli effetti collaterali,con mesi ,anni di alimentazione non corretta si è creato un problema ora ci vogliono mesi di alimentazione seriamente applicati per il proprio sanguigno...un gruppo zero che si nutre con le giuste proteine,sole giornaliero,camminare 20 minuti al giorno...già in 3 mesi si possono vedere i miglioramenti...altri gruppi anche 6 mesi...provare seriamente col tempo butterete i psicofarmaci...lo stesso per gli attacchi di panico...generalmente avvengono dopo aver assunto cibo sbagliato,sono cose che afferma Dottor Piero Mozzi...informarsi non costa nulla...io per una malattia autoimmune ,la psoriasi,girato specialisti per anni,mai nessuna soluzione,3 mesi di alimentazione giusta,ho eliminato tutti i cereali,pane,ecc sostituito con quinoa...via latticini,formaggi yogurth latte,ecc.mangiando carne e pesci,uova,legumi,verdure giuste 1 frutto al mattino e poca frutta secca adatta,oltretutto bisogna applicare l'abbinamento degli alimenti esempio farine con zuccheri creano acidità nel corpo e fermentazione nell,'intestino...quindi quando starai molto bene,ti farai togliere gradualmente i psicofarmaci,sicuramente se i tuoi problemi di salute non sono diventati molto gravi,avrai cmq miglioramenti e poi esistono in base al proprio gruppo sanguigno erbe giuste che aiutano al posto degli psicofarmaci...dottor Martino Mozzi biologo figlio del Dottor Piero Mozzi...saluti
Un abbraccio virtuale lucillona
Forse potrà essere di aiuto a qualcuno con situazione simile, ho scritto molto ma ho ridotto il più possibile. Questo è il massimo 😅 scusate. Ho la fortuna di vedere cose che solo una piccola parte di persone riescono a vedere. Io sono il mio psicologo e sono molto giudicativo nei miei confronti nel tempo in qui ero vittima di bullismo ho iniziato il mio percorso su me stesso. Avevo appena iniziato la 1 elementare il bullismo è durato fino alla 5 elementare. In questi anni ho cercato inconsciamente di comprendere le persone che mi circondavano e che tipo di persone erano, solo con uno sguardo attento. Nel tempo ho migliorato queste capacità prima inconsciamente e poi consapevole sono andato molto in profondità quindi riesco a capire i miei cambi di umore e cose simili di me stesso e mi ero reso conto che soffrivo e soffro di alcuni momenti di depressione. Durano all'incirca due settimane. È un po' difficile da spiegare ma in queste 2 settimane riesco a riprendermi. C'è stato un periodo molto buio dove sapevo cosa stava succedendo ma non sapevo come uscirne. Stavo andando in una depressione molto forte è durata 4 mesi. Sono stato fortunato il mio amico mi ha sostenuto e poi ho avuto diversi schiaffi morali dalla mia famiglia. Grazie a questo sono riuscito a trovare ciò che mi serviva. In quel periodo il mio ex capo mi stava cercando di manipolare e io opponevo inconsciamente resistenza provocandomi molto stress psicologico avevo perso la voglia di fare tutto proprio tutto avvolte a lavoro non andavo e la situazione peggiorava molto di più, non mi sentivo appagato e i miei ex colleghi mi sminuivano in tutti i modi. Savo per perdermi per sempre usai proprio questa frase con il mio amico: mi sto per perdere e se mi perdo non riuscirò più a tornare. Avevo già perso molte delle mie capacità mnemoniche decisionali, lucide e tante altre simili, fisicamente stavo iniziando a perdere massa muscolare oltre a diminuire il mio peso. Dopo 6 mesi che mi metteva pressione psicologica sempre più forti. Dopo il licenziamento mi sono ripreso in 2 mesi. Ho ancora brutti ricordi di entrambi gli eventi. Ma ho riacquisto tutte le mie capacità mnemoniche, apprendimento e cetera.
mi dispiace deve essere terribile essere depressi soprattutto a quando arrivi alla tua età, ho una mia amica che l'ha avuta ed ora sembra diventata un'altra persona ...
4:03
Questo discorso andrebbe fatto anche a certe persone sui disturbi alimentari che NON sono l'anoressia.
Ci sono seriamente moltissime persone che sono convinte che basti la forza di volontà per uscirne. 🤦🏻♀️
Sui soldi e la fama mi viene in mente Morata... ricco, bello, con una bellissima famiglia.... la depressione è democratica purtroppo
Keep it up
❤
Grazie
La tua depressione e' completamente diversa dalla mia, la tua e' una depressione congenita, la mia e' una depressione reattiva. Tu trascuravi gli amici e le relazioni amorose, io invece gli amici e le relazioni amorose non le ho mai avute. Sono sempre stato discriminato ed emarginato perche' sono brutto, e questo non e' certamente il tuo caso.
La depressione è depressione, a prescindere dalle cause. Non guarda in faccia ricchezza o povertà, bellezza o bruttezza. Arriva e basta. Rendersi conto di averla è il primo passo per curarla.
Diagnosticata la depressione all'età di 16 anni. Nonostante questo i miei genitori hanno continuato a dirmi cose come quella dell'essere "pigro" ma anche peggio, sfociando nella vera e propria violenza psicologica. Per questo gli ho odiati. Ad oggi a quasi 25 anni penso non siano cattive persone, solo ignoranti emotivamente e intellettualmente.
Comunque è sempre con me e lo sarà sempre presumo... Solo devo riuscire a cambiare la mia vita in meglio. Ho ancora periodi molto lunghi anche in cui mi annullo completamente.
Anche io dormo tanto, stessa cosa
anche la comodità è una strada per la depressione
👏🏻👏🏻👏🏻
Non hai motivo per non piacerti. Lascia perdere i giudizi su te stessa e i condizionamenti dovuti all' ambiente . Sul disturbo bipolare non mi permetto di metter becco. Io anche ho avuto psichiatri e terapeuti un po' negativi, perché giudicavano oppure non riuscivano a capire bene cosa avessi, è stato frustrante.
Devo dire che le amicizie hanno spesso difficoltà a capire, anche chi ha avuto problemi psicologici, perché non è detto che i problemi degli altri coincidano con i tuoi, però condivido che è meglio parlarne anche se talvolta è difficile essere compresi.
Che belloccia
Scusa hai mai lavorato come Hostess nei locali a Tokio?
Ma che c'entra
Ho affrontato la mia depressione buttandomi dal secondo barra terzo piano strano ma vero :/
Mi dispiace, spero che tu abbia intrapreso un percorso
@@lucillajiggly Non l'ho mai fatto, forse il problema grave era proprio questo ma nonostante io abbia questa terribile e molto paurosa esperienza non ho subito alcun danno e ne sono rimasto quasi illeso, tolti chiodi, rimangono solo ferri che verranno tolti anche quelli presto parlando del mio braccio destro che non avrei mai pensato che si sarebbe ripreso del tutto insieme alla mano che praticamente non si muoveva e non riuscivo nemmeno più ad alzarla.
@@lucillajiggly ovviamente le cicatrici non mancano anzi
Boh tutti dicono quello che vogliono, a me personalmente mi da fastidio che una persona depressa dice quelli che non sonno depressi non capiscono i depressi, scusa la depressione e parte di noi umano da primo giorno che camminiamo sulla terra, la testa troverà sempre un problema, le gambe possono sostenerti, il mondo non è il paradiso, quindi basta trovare un senso in questa vita, pure tanti soldi o fama non ti faranno felice, perché noi vediamo al l'orizzonte la morte, e questo sotto fondo ci fa capire che in fatti non a senso la vita perché siamo solo polvere, ma Dio a ci d'atto l'anima e lui vole auitarsi, per questo mando il salvatore suo figlio Gesù per farci caprire che non conta niente la nostra vita, i motivi sono tanti e lo spazio qui non basterebbe, non parlo di religione, che proprio quella cia fatto perdere le parole di dio, perché il diavolo nei anni a fatto chiese enormi senza ascoltare le vere parole di Gesù siamo in un mondo che sta per finire e nessuno sta i motivo ma dio losa e per questo noi abbiamo compreso che il khatolismo non sempre giusto e non parliamo di islam che rimango a bocca assutta se qualcuno crede in queste cose nel 2025 dopo "cristo" evangelico questo non salverà i tuo korpo, ma l'anima che e eterno. Sta un bambino di otto anni che ci vole suicidarsi e nato senza cambe e braccia, lui però a trovata questa risposta, e sposato con figli per esempio io o i dovere di divi questo cosa, collegate testa e cuore e trovate le risposte, che dio disse, quando vedranno la
Mal comune mezzo gaudio 🥲
La foto di inizio video, quella si che è antidepressiva 😂
Come hai fatto a superare la depressione? Ti sei rivolta ad uno specialista?
Si, lo dico nel video 😊
@@lucillajiggly si infatti poi l'ho sentito..grazie per la risposta 🥰
Sono assolutamente d'accordo con te perché mi trovo nella tua stessa situazione. Nel mio caso e stata provocata per l'incapacità di due medici cialtroni ( un fisioterapista e un ortopedico) che mi hanno curato un ernia al disco minuscola dopo un blocco della schiena che mi ha fatto assentare dal lavoro per 3 mesi ( non l'ho perso per un pelo!!) Ho speso 750 euro per stare peggio di prima , per non dire che ho rischiato la carrozzella!!! Ho stretto i denti per tre anni fino a quando non sono crollato!!! A un tratto mi sono trovato a non mangiare quasi più la mattina non riuscivo ad alzarmi dal letto, dormivo poco o niente. Senza contare una serie di sintomi invalidanti, disfunzione cognitiva, mancanza di concentrazione, il minimo rumore mi infastidiva e la mancanza di energia e la voglia di non fare qualsiasi cosa figuriamoci lavorare!!!! Mi sono rivolto a una psichiatra che mi ha prescritto cymbalta e en gocce, a oggi mi ci e voluto un anno per iniziare a sentire i benefici, praticamente dovrò fare minimo un altro anno per uscirne SPERO!!!!ce ne sono malattie serie ma questa è una delle peggiori infatti gli esperti dicono che fra qualche decennio sarà una delle principali cause di invalidità nel mondo, spero che la medicina faccia passi avanti perché un esperienza simile non la auguro a nessuno neanche al mio peggior nemico!!!!!!!!!!😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
Comunque meglio piangere su una Ferrari che su una 500. 😂
Mi spiace ma non condivido alcune cose. Ne parli come se fosse un raffreddore, un virus … ma non è così. È una caratteristica della tua personalità, del tuo carattere, della tua sensibilità. Non si guarisce dalla depressione, fa parte di te. Sembra una condanna, ma prima lo capisci, prima impari a conviverci e meno lunghi e pesanti saranno i periodi di down. Il tuo psichiatra ha detto una grande verità: le persone intelligenti, ma aggiungo sensibili, empatiche, generose, sono spesso anche depresse
Credo che tu ti stia confondendo con il truma
L'audio è desincronizzato, non so se è un problema mio. Rovina un po il video
Non c’è desync, prova ad aggiornare la pagina (:
Meglio, grazie@@lucillajiggly
Non esiste
Sagge parole da (quasi) psicologo.