Dicas de Chás para melhorar sua noite de sono | Dr Juliano Teles
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ค. 2024
- O consumo de certos tipos de chás pode ajudar a melhorar a qualidade do sono de diversas maneiras. Por exemplo, alguns chás, como o chá de camomila, de erva-cidreira e de melissa, contêm compostos que podem ajudar a relaxar o corpo e a mente, o que pode tornar mais fácil adormecer. Além disso, o ato de beber chá quente pode ajudar a elevar a temperatura do corpo ligeiramente, o que pode ajudar a promover um sono mais profundo e reparador.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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Muito obrigada pela ajuda de Tomar os chás eu te agradeço muito chasy pra dormir
Onde compra este mix de chá para sono
@@soniaaraujosantos5674 t
Dr Juliano Telles eu tenho uma pequena dúvida que já consultei com o senhor pelo plano que tive
Vou fazer chá...oxalá dè. Resultado desde ja ...obrigado
Dr Juliano é incrível,por mais médicos assim...
Que médico abençoado por Deus nesta terra.
Boa noite Doutor tem 50anos quê ñ dormo estou com 65 levanto bem como se tivesse dormindo à noite toda mias e uma muito comprimida converco muito com DEUS q tem me ajudado Glória a Deus ❤❤
Excelente Dr Juliano muito obrigado
Gratidão, pelos vídeos, muito gratificante.
Maravilhoso.precisamos de médico assim
Gosto demais das dicas deste doutor...
Dr. Eu tô assim, vou dormir as 22 hs e acordo as 2 hs ou 3hs e só durmo quase pela manhã, depois que estou cansada de tanto virar pro lado por outro, é triste😢
Suas explicações é maravilhosa
Deus abençoe
Obrigada doutor!
Deus continue lhe abençoando
O dr.juliano parece um anjo, dá até uma paz ouvir ele falar.
Melhor médico daqui!!!
Vdd, amo os vídeos dele.👋👋👋
Dois tem vários bons,ele passa muita Paz !!! Dr eu durmo muito mal preocupada e já infartei ....morro d medo daquela dor ..p favor me ajude .. passaram clonazepam...agora entendi..obrigada !!! Deus lhe abençoe !!!
Verdade é a paz de Deus que atua nele❤
Boa noite Dr. Juliano! Gratidão
Que maravilhat ter oportunidade de ouvir este médico. !!
Obrigado dr.pelo vídeo maravilhoso. Deusbo abençoe.
Que maravilha todas essas explicações, isso é carinho
Deus abençoe vc por todos os conselhos e os ensinamentos pra nós
Obrigada, por nós ajudar doutor.
Boa noite Dr.Juliano, suas dicas são maravilhosas.
Gosto muito dos seus conselhos. Tão simples . Obrigado Dr. Juliano
Eu agradeço à Deus pela sua vida Dr.Juliano.
Muito obg por seus ensinamentos. Deus abençoe 🙏
Obrigada por tantos vídeos esclarecedores, o senhor é muito generoso
Deus abençoe sua vida 🙏🙏
Sempre com excelentes conteúdos, já dou 👍 sem ver o vídeo, sei das qualidades deste ser iluminado ❤️
Abraço
Vou ver depois obrigada, vou ver todos
como sempre exelentes conselhos parabéns Dr_Juliano.................................................
Seus vídeos tem me ajudado muito... Parabéns pelo excelente trabalho...
Obrigado Dr Juliano pela suas dicas, Deus o abençoe vc e toda sua família.
DEUS ABENÇOE A TODOS OUVINTES.
Boa noite DR Juliano Teles! obrigada por suas informações Deus abençoe o senhor e sua família grande e poderosamente 🙏🙏 Aparecida Valença RJ ❤️❤️
Deus te abençoe sempre
Boa noite Dr, Juliano DEUS te abençoe em nome de JESUS
Parabéns, pela sua simplicidade.
Essas dicas tão simples,que nos ajudam .,sem precisar pagar uma consulta médica. Obrigada.
Obrigado, Dr Juliano o senhor e um pessoa abençoada por DEUS, todos aqueles que ama fezer o bem são amados por DEUS.
Obrigada Dr.Juliano 👏 👏 👏 👏
Excelente conteúdo , gratidão
Parabéns pela sua nova visão. Ajuda nós muito
Obrigado pelas dicas do chás Deus te abençoe
Deus te abençoe Doutor!!
Nossa que conteúdo ótimo parabéns Doutor ❤❤
que deus abencoa sempre voce doror com muita sorte em nome de jesus ❤
Obrigado pela sua informação ,Deus te abençoe sempre...
Explicação abençoe por Deus. Medico inteligente ❤
Dr o senhor me ajuda muito com suas palestras . Senhor e uma benção
Gosto muito das suas explicações. Muito sábias , a se todos os médicos fosse como o Sr.
Muito bom aprendi muito dr: pela sua orientação que Deus abençoe sempre sua vida 🙌
É verdade muito usado por Deus o doutor Juliano Deus ti abençoe somos muitos gratos pelos os seus encinamentos .viu cada dia estou mais alerta com seus encinamentos .
Obrigado Meu Dro Juliano .A paz de Cristo pra vc e família
Muito obrigada Dr pela suas palavras sobre os chá muito bom mesmo
Deus abençoe você dr
3:54 - Listagem
Hortelã
Camomila
Capim Limão
Erva Cidreira/Melissa
5:33 - Dicas/Orientações
6:01 - Chás pra 3h antes de dormir
Alecrim
(Em outro vídeo ele disse q ele pode atrapalhar o sono)
Mulungu
Assinat:
Deus/Jesus seja SEMPRE LOUVADO pq é o Autor da nossa Salvação pra Vida Eterna no Reino de Deus e DIGNO de Toda Honra e Glória!!!!
Forte Abraço e
Tudo de Bom com Jesus!!!
Eu.gosto
Doutor muito muito obrigada .eu já tomo chás vale muito e nós ajuda
Dr .Juliano gosto de assisti os seus vídeos.
Moro em Manaus.
Parabéns Dr.Juliano
Eu sigo vc
Boa noite.
Boa noite Dr Juliano eu faço uso mesmo de chás é muito bom! Deus abençoe a sua vida
Mto obrigada por suas orientações
Boa noite doutor , gratidão por tudo que falas , nos ajuda a entender melhor a vida . Deus o abençoe sempre !!!!!
CLEIDE DE MAUÁ SP ADORO ESSAS DICAS EU NÃO TENHO SONO TOMO. RIVORTRIO PRA DORMIR VOU DORMIR DEPOIS DA MEIA NOITE BOA NOITE DEUS TE ABENÇOE SUA NOITE MUITAS BÊNÇÃO PRA VC
Obrigada pelas orientações Dr Juliano. Vou fazer um chá antes de dormir ☕
Dr.você é um médico maravilhoso aprendi com vocês a usar chás e gosto muito.Que Deus o abençoe
O que posso dizer e que nosso Deus sempre esteja com o senhor Dr. Juliano
Dr só Janice eu tenho muita insônia eu adorro céu vidio Obrigado Boa noite!!
Boa noite!!!
TOMO chá 3x ao dia, AMOOOOOO!
Dr.juliano vc anjo
E bênção eu dificuldades pra dormir tomo chá de cidreira
Obrigada. Dr Pela Dica. Eu. Amo. ☕
Dr. Juloiano muito obrigada.
Vou fazer o chá! Deus te ABENÇOE
EU PEÇO A DEUS DR JULIANO QUE VC VIVE MUITOS ANOS E ANOS MAIS ANOS,PQ MÉDICO IGUAL A VC É RARIDADE QUASE NAO EXISTE MAIS TE AGRADEÇO POR NOS ENSINAR TANTAS COISAS TE AGRADEÇO POR TUDO❤❤
Que bom ouvir suas explicações. Uma bênção ter esse Dr falando sobre tudo que nos atrapalham o sono e também aprender sobre quais os chás tomar para insônia. DEUS abençoe tua vida Dr.
Parabéns Dr Juliano amei o vídeo Deus te proteja sempre
Jk
Eu amo chá toda vida eu fiz . Muito bom e agora com a explicação do doutor Juliano aí me dá mais ânimo .
Obrigado pela dica
Estou adorando essa nova fase de pessoas que buscam coisas naturais para a nossa vida e saúde.
Adorei a explicação do Dr.
Boa noite Dr. Juliano,toda noite ao deitar tomo chá de erva cidreira é maravilhoso.😘❤👏👏👏👏👏👏👏
Olá Elizete de Porto seguro Bahia obriga do pela dica amei deus te abençoe
Obrigada pela dica
Faço uso de chás como de camomila com outros como erva doce, funcho, hortelã, melissa, endro a mais de 10 anos é maravilhoso os chás são uma benção de Deus🙏
Deus abençoe a todos em nome de Jesus 🙏 🙌
Parabéns Dr.
Verdadeiro anjo .
Dicas excelentes para dormir. Obrigada por transmitir essa Paz
Deus abençoe.
eu tenho insônia doutor mim ajudem ficou muito tempo sem dormir hoje fiz um chá de camomila pra dormir
Os chás sao maravilhosos eu tomo todo dia
muito obrigado pela dica
Boa noite.Dicas maravilhosa que o senhor nos deu.Gostaria de uma ajuda do senhor,fala sobre a fibromialgia.
Gostei muito estou muito dependente do alprasolam. Mas estou partindo para os chás e vou batalhar para dar certo.obrigada ao sr.Dr.juliano
Boa noite gosto e fasso uso dos chás tenho mais fé neles minha mãe e a cosinha me ensinaram
Dr, boa tarde. Poderia falar em um vídeo explicando sobre "HIPERPLASIA LINFOIDE REACIONAL " (ileo terminal) achado na biopsia de colonosopia. Por favor!!! Desde já agradeço. Gratidão por ter conhecido o Sr aqui no TH-cam!!!💕
Para mim os chás são milagrosos. Cultivo muitas plantas medicinais.😊
!Tenho hortelã,cidreira. Vou fazer.
Peguei algumas algumas ervas (capim limão, hortelãe e cidreira) no sitio da minha amiga , fiz chá e literalmente capotei 🙏 Não tenho dificuldade para dormir, mas relaxei ainda mais
Os três juntos ?
@@Lima71915 Já fiz com os três, mas desta vez foi capim limão e cidreira. Se tiver oportunidade faça com a planta fresquinha, ou seja, colhida na hora. Ajuda muito mesmo
@@anamoura59 Olha só capim limão e erva Cidreira.
Eu como uma bamana com Levedura de Cerveja e nozes que Contem muito Triptofano para Produzir a Melatonina... Amo ler a noitinha. Há o Banho morno tu Dorme Rapidinho...
Milagre !!! É isso? Eu não durmo desde a pandemia..depois que perdi dois sobrinhos ..covid 😔
@@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 eu não durmo me responde chá capim sidrira é bom
Amém o vídeo muito bom 🙏🙏🙏
Dr Juliano, tbm aprendi que folha de maracuja, semente de coentro, e colonia, tbm sao bons para dormir
Obrigada Dr.😍
Excelente doctor
Boa Noite 🌙
Tomo chá ☕ tda noite antes de dormir 😊
chá da folha da laranja é uma benção
Gosto bastante de vc Dr.
O melhor médico
Dr Juliano....fale sobre a menopausa....como se prevenir pra não sofrer com os calorão.
Gostei muito das dicas eu também gosto de tomar chá
Ótimo vídeo, obrigada doutor 👏🏼👏🏼! É muito vdd sobre tudo isso! Estou tomando chá todos os dias, peguei o hábito e tá me fazendo muito bem!
Vc quais chá?
Dr eu so tenho sonocom Rivotril ja sou dependente por favor mim ajudem que Deus abençoe essa paciência de encina 👏
Obrigada❤🎉