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これ確かに持ち運びに便利ですねー。停滞時には試してみます。いつも動画ありがとうございます。私も似た年齢のおっさんトレーニーですので動画でいつも脳に良い刺激を貰えてます。
こちらこそありがとうございます！おっさんパワーで共に頑張りましょう！
末端にローレットがなく滑りやすいのであまりレップ数稼げないですが、手の小さい私にとっては非常に閉じやすいグリッパーです！
普通のCOCと比べるとハンドルも太いですし、滑りやすいかもしれませんね～
動画お疲れ様でございます！最近は1ヶ月で0.5kg握力が伸びるか伸びないかの状態が続いてます。停滞期なのかもしれないので、メニューを変えて刺激を新たにした方がいいのか、迷っております…。そんな時にミニグリッパーが…気になってしまいました😳笑
1ヶ月で0.5kgでも伸びてるのであれば、まだ現状メニューでもいいかもしれません🤔
@@KouTakahashi お返事ありがとうございました！それでは、引き続き精進します🙇🏻ブロックウエイトは上がらなくてもチャレンジしていれば上がるようになる物なのでしょうか？新たな刺激の候補にしてて悩んでいます…。
@@user-ruby 上がることもありますが、上がらないクセがつく場合もありますので、両手で荷重したり、アナログな体重計に乗せてからリフトしようとして後何キロ残しか確認する等の成長の確認をしていった方がいいと思います。
@@KouTakahashi 引き続き、お返事ありがとうございました！体重計にのせて記録の成果を確認するのは目からウロコでした！素人では思いつかない方法ありがとうございます😊30lbもびくともしなさそうですが、手に入れたら楽しみながら頑張ろうと思います！
@@user-ruby お疲れ様です。体重計リフトは私の案ではなくブロックリフターのもあいさんという方が考案されたやり方ですね。ブロックウェイトは案外最初のうちは滑り止めのチョークのつけ方を試行錯誤すれば上がるようになるかもしれません。
これ確かに持ち運びに便利ですねー。停滞時には試してみます。いつも動画ありがとうございます。私も似た年齢のおっさんトレーニーですので動画でいつも脳に良い刺激を貰えてます。
こちらこそありがとうございます！
おっさんパワーで共に頑張りましょう！
末端にローレットがなく滑りやすいのであまりレップ数稼げないですが、手の小さい私にとっては非常に閉じやすいグリッパーです！
普通のCOCと比べるとハンドルも太いですし、滑りやすいかもしれませんね～
動画お疲れ様でございます！
最近は1ヶ月で0.5kg握力が伸びるか伸びないかの状態が続いてます。停滞期なのかもしれないので、メニューを変えて刺激を新たにした方がいいのか、迷っております…。
そんな時にミニグリッパーが…気になってしまいました😳笑
1ヶ月で0.5kgでも伸びてるのであれば、まだ現状メニューでもいいかもしれません🤔
@@KouTakahashi
お返事ありがとうございました！
それでは、引き続き精進します🙇🏻
ブロックウエイトは上がらなくてもチャレンジしていれば上がるようになる物なのでしょうか？
新たな刺激の候補にしてて悩んでいます…。
@@user-ruby 上がることもありますが、上がらないクセがつく場合もありますので、両手で荷重したり、アナログな体重計に乗せてからリフトしようとして後何キロ残しか確認する等の成長の確認をしていった方がいいと思います。
@@KouTakahashi
引き続き、お返事ありがとうございました！
体重計にのせて記録の成果を確認するのは目からウロコでした！
素人では思いつかない方法ありがとうございます😊
30lbもびくともしなさそうですが、手に入れたら楽しみながら頑張ろうと思います！
@@user-ruby お疲れ様です。
体重計リフトは私の案ではなくブロックリフターのもあいさんという方が考案されたやり方ですね。
ブロックウェイトは案外最初のうちは滑り止めのチョークのつけ方を試行錯誤すれば上がるようになるかもしれません。