Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều nghe vì bài huyết áp tôi đã dũng vào và không phải uống thuốc nữa uống nhiều nước trước đây nó làm nhịp tim tăng độ huyết áp cũng tăng Nghe bài tập sĩ hướng dẫn tôi đã áp dụng và không phải dùng thuốc nữa giờ nghe bài để có nghe Tôi đang còn hát dũng cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Tôi ở Bắc Ninh bị mất ngủ, trưa tối ko ngủ mắt cay sè được dù cả nhà đã say giấc, suy sụp đau buồn đầu óc quay cuồng lo nghĩ, sáng ra mệt mỏi không tập trung làm việc, nóng tính cáu gắt ..lên HN chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được bạn chỉ Bs ở SG, uống sau 2 tháng thuốc đông y thì hết bệnh và khỏe hẳn yêu đời làm việc hiệu quả. Ai đang mất ngủ gọi Bs:ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. Chỉ vài người đều khỏe.
BS, người dẫn chương trình rất hùng biện, phân tích và bình luận rất có lý lẽ hay cả âm ý và lời. Xin kính trọng và thán phục, tuyệt vời trên cả tuyệt vời. Chúc vui vẻ và hạnh phúc hơn những ngày tháng năm đã qua . Thân ái ❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn @hoanghuong1233 đã dành lời khen ngợi cho Dr Ngọc. Rất vui khi biết bạn thích những gì mình chia sẻ 😊. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video bổ ích về sức khỏe nhé. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Xin cảm ơn ba Ngọc nhiều ạ . BS là người có tấm lòng Đức độ cao cả luôn lần tỏa kiến thức sống tới toàn thể cộng đồng. Bs Ngọc chính là biểu tượng của người có Tâm -Có Tầm - Có Đức . Xin kính chúc BS Ngọc cùng đại gia đình Mạnh khỏe- Hạnh phúc- Bình an và nhiều niềm vui ạ
Cảm ơn bác sĩ , Chúc bác sĩ luôn khoẻ , vui . Nâng cao sức khoẻ cho mọi người . Riêng tôi , đã bị mất ngủ trên 20 năm rồi . Nay nghe bác sĩ nói về bệnh mất ngủ , tôi rất mừng va hy vọng sẽ hết tình trạng mất ngủ . ❤❤❤
Bác sĩ chìa xé rất đúng cô xem đi xem lại mấy lần mà vẫn thích.Cảm ơn bs nhiều nhé.Còn có mấy video bs chia xẻ về xương khớp và cách điều trị huyết áp có đã chia sẻ cho các người thân của của cô ở Đà Nẵng và Quảng Nam rồi
Cảm ơn bạn Ha Dinh đã theo dõi và chia sẻ cảm nhận về video. Dr Ngọc rất vui khi những thông tin hữu ích đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh mất ngủ. Hãy đăng ký kênh TH-cam của Dr Ngọc để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Bạn có đang gặp vấn đề gì về giấc ngủ không ạ? 😊
Cảm ơn bác sĩ Ngọc!!! Kiến thức này đã được tiếp thu!!! Mình cũng sử dụng nhiều pp chữa bệnh ko dùng thuốc cho bố mẹ mình nhưng mẹ mình vẫn kêu bị mất ngủ nhiều
👍❤️ Mình rất thích cách chia sẻ của bs : nhiệt tình , chuyên sâu rất có cơ sở khoa học ! ( mình tin là khi bệnh nhân đến khám bệnh được bs tư vấn lúc ra về bệnh sẽ thuyên giảm 50 % ) 😁
BS Ngọc tuyệt vời chúc BS mạnh khỏe hạnh phúc bình an thành công trong cuộc sống tràn đầy năng lượng và tình yêu thương giúp đỡ cộng đồng rất tâm phúc bs của nhân dân ❤❤❤❤
Trước khi ngủ dùng dầu dạng cao (cao sao vàng chẳng hạn) massage vào 2 lòng bàn chân cho ấm. Và dùng ngón tay giữa của bàn tay trái gõ vào huyệt ấn đường (giữa 2 lông mày) 200 cái. Người mất ngủ 50 năm làm 5 đêm là ngủ ngon lành Mình bị mất ngủ 2 tháng làm 4 đêm như vậy là hết, đêm thứ 5 lên giuong ngủ quên làm luôn
cảm ơn bác sỹ Ngọc đa tự vân vê bênh mất ngu toi moi người và tôi cũng thường suyên bị mất ngu rât cảm bác sỹ đa tự vân chức bác sỹ thât mạnh khỏe để thưởng suyên lên sóng đầy cách chữa bênh xin cảm ơn bác sỹ
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen! Dr Ngọc rất vui khi biết bạn thấy thông tin dễ hiểu và hữu ích. Hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và thành công! 🍀 Bạn thấy video này có ích không?
Ăn uống theo bs Hoàng Hiệp chữa được nhiều bệnh và bệnh mất ngủ của mình đã 48 năm luôn dùng thuốc, giờ đây ko dùng một viên thuốc nào mà bệnh tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu, suy thận đã hết trong vòng 4 tháng và kỳ lạ thay mình đã tìm lại giấc ngủ tự nhiên mỗi đêm mình ngủ một mạch 4 tiếng... Thật là hạnh phúc , bác sĩ Ngọc nói cũng rất đúng ta phải phơi nắng hằng ngày
Bác Sĩ ơi Tôi không mất ngủ mà sao lại ngủ nhiều nếu mà đặt lưng nằm xuống là ngủ ngay bất kể ngày và đêm. .. như vậy là Tôi có bệnh gì không Bác Sĩ.. Chúc Bác Sĩ và gia đình nhiều sức khỏe vui vẻ và hạnh phúc nhé.
@@quantruong-st5qm À Tôi đã ngoài 50 rồi,khi trước Tôi bị cáo huyết áp khó ngủ lắm , và một thời gian dùng thuốc Hoạt huyết dưỡng não của Traphaco ,nhưng vì đi chợ mỗi ngày nên ngày nào cũng ăn 10k rau nhút nên rất dễ ngủ đó Bạn.
Đã trên 8 bó.(84).mất ngũ 4 năm rồi ..kô tìm ra bệnh..bác Ngoc ơi..nghe kênh rất rõ ràng đễ phân tích..bác đây... , chịu thua..hõng biết nguyên nhân tại sao.. bác phải uống thuốc ngũ (bác kô thích)
Cảm ơn bac sĩ Ngọc. Tôi Nguyễn Văn Kim năm nay tôi tạm mươi ba tuổi tôi đã bị mất ngủ đến mười lăm nay rồi Màmmmmmmm mất ngủ năng cả đêm không ngủ được chu
Bác sỹ ngọc ơi tớ mất ngủ lâu rồi ngủ rất ít không thấy buồn ngủ mắt cũng không thấy buồn ngủ hầu như không ngủ tí nào đi ngủ cứ nhắm mắt để đẩy đến sáng luôn bác sĩ ạ
Dạ cảm ơn bác sy tu van rất nhiệt tình rõ đang mach lạc thật súng đang là 1nguoi cần bộ ý tế lượng ý như từ màu nghe bs tu van người bệnh nhân cũng yên tam điều trị không bị hoang mang bệnh nặng hoa nhẹ bệnh nhẹ muốn hết cảm ơn BS và chúc BS luôn luôn có 1 sức khỏe tươi trẻ khỏe đẹp hanh phúc mãi mãi nhé
Tôi bị mất ngủ do bệnh Thiểu năng tuần hoàn não hai bán cầu Hở van hai lá và động mạch chủ ạ Mong bác sĩ Ngọc tư vấn cho tôi uống thuốc gì tốt nhất ạ Cảm ơn BS Ngọc nhiều lắm ạ
Bs oi,bs noi toi hieu ro ,vi toi co tap dong tac lot goi duoi mong gat chan dung tren tuong,co hom rat phe ngu ngon ,nhung co dem nhat la an toi tre ,nen kho ngu,co khi thuc den 2hay 3 gio sang luon,cam on bs chia se rat hay
Con chào bác sĩ ạ, con trước đây cũng bị mất ngủ mấy tháng, dù con đã đi bệnh viện nhưng k nơi đâu chưa khỏi, sau khi thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt , con đã ngủ được và ngủ ngon hơn nhiều. Hôm nay con lên đây lại thấy nhiều người cũng giống con trước đây, nên con rất đồng cảm và muốn giúp đỡ mọi người , bác sĩ cho con có cơ hội trả phản hồi và giúp đỡ mọi người đk k ạ
Đợt mình cũng bị mất ngủ dài này, ngủ cố lắm cũng chập chờn 3-4 tiếng, đau đầu, khó chịu, bứt rứt kinh khủng, sau may biết cách uống men cân bằng mà ngủ được sâu hơn, dài hơn, thấy ăn uống ngon miệng hẳn
BS chia sẻ vấn đề giấc ngủ rất đúng, rất kĩ và nhiều kiến thức quý giá cần thiết cho con người. Xin hỏi: BS có phải là BS chuyên khoa tâm thần ko ạ? Nếu phải thì cho tôi xin địa chỉ để tôi đến nhờ BS tư vấn về bệnh trầm cảm. Tôi đang có con chó đen trầm cảm trong đầu. Hàng ngày tôi luôn sống và làm việc trong trạng thái thiền để ru cho con chó ấy nó ngủ yên, sơ suất tí là nó thức dậy quật tôi ngã quỵ luôn BS ạ
Chào anh Long, đúng là tình trạng tài chính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý như lo âu và mất ngủ. Dr Ngọc khuyên anh nên tìm những phương pháp thư giãn như yoga hoặc thiền, bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống. Anh có muốn tìm hiểu thêm về các thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ không? Đừng quên đăng ký kênh để theo dõi thêm những video hữu ích nhé.
Trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng, bạn nên tập thể dục để tăng cường lưu thông máu ở đầu. Nâng cơ thể lên bằng 2 tay và 1 chân như đang hít đất (5 phut). Nếu bạn thức dậy vào lúc nửa đêm, bạn có thể ngồi dậy và thiền khoảng 30 phut.
Chào chị Thi My Le, mất ngủ sau phẫu thuật thay khớp háng là vấn đề khá thường gặp. Chị có thể thử cải thiện giấc ngủ bằng cách duy trì thói quen đi ngủ đều đặn, tránh thực phẩm chứa caffeine và vận động nhẹ nhàng trước khi ngủ. Nếu tình trạng không cải thiện, chị nên nhắn tin cho Dr Ngọc qua Zalo hoặc số 0816303222 để được tư vấn cụ thể hơn nhé. Chúc chị sớm tìm lại giấc ngủ ngon. Đừng quên đăng ký kênh của Dr Ngọc để nhận thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích nhé.
Xin bác sĩ Ngọc tư vấn kỹ và hướng dẫn rõ giúp cho tôi với , vì tôi đang mang trong mình rất nhiều căn bệnh, như tắc nghẽn phổi, đại tràng có thắt , tiểu đường, huyết áp, và u tuyến giáp, kết hợp nhiều bệnh như thế nên nó Làm tôi mất ngủ triền miên , vậy nhờ bác sĩ giúp đỡ cho tôi với,xin cảm ơn bác sĩ nhiều, chúc bác sĩ và toàn thể gđ Mk và bình an,
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
Tôi cám ơn bác Ngọc nhiều rất nhiều , có tâm , tôi bị mất ngủ 20 năm giờ là kinh niên nay u 53 vẫn vậy xem bác hướng dẫn mà mừng vô cùng
Chi oi chi bi mat ngu z co dung thuoc ko
c ơi e cũng bị mất ngủ lâu năm rùi c có dùng thuốc gì ko ạ
Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều nghe vì bài huyết áp tôi đã dũng vào và không phải uống thuốc nữa uống nhiều nước trước đây nó làm nhịp tim tăng độ huyết áp cũng tăng Nghe bài tập sĩ hướng dẫn tôi đã áp dụng và không phải dùng thuốc nữa giờ nghe bài để có nghe Tôi đang còn hát dũng cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Tôi ở Bắc Ninh bị mất ngủ, trưa tối ko ngủ mắt cay sè được dù cả nhà đã say giấc, suy sụp đau buồn đầu óc quay cuồng lo nghĩ, sáng ra mệt mỏi không tập trung làm việc, nóng tính cáu gắt ..lên HN chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được bạn chỉ Bs ở SG, uống sau 2 tháng thuốc đông y thì hết bệnh và khỏe hẳn yêu đời làm việc hiệu quả. Ai đang mất ngủ gọi Bs:ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. Chỉ vài người đều khỏe.
@@LongHoang-mk5jz MÌnh sẽ gọi
mất ngủ của bạn tự nhiên hay stress ah
BS, người dẫn chương trình rất hùng biện, phân tích và bình luận rất có lý lẽ hay cả âm ý và lời. Xin kính trọng và thán phục, tuyệt vời trên cả tuyệt vời. Chúc vui vẻ và hạnh phúc hơn những ngày tháng năm đã qua . Thân ái ❤❤❤❤❤❤
Bs cảm ơn anh rất nhiều ❤️
Cảm ơn bs ngọc nhiều lắm, có tâm, có kiến thức giỏi, về ngành y ,để giúp cho đời
Cảm ơn bác sỹ ngọc tư vấn rất nhiệt tình và rõ ràng cho tôi rất thích nghe bác sỹ ngọc tư vấn . xin chúc bác sỹ luôn khỏe mạnh và tư vấn nhiều bài thuốc hay . Cảm ơn bác sỹ 💕💕
Cảm ơn bạn @hoanghuong1233 đã dành lời khen ngợi cho Dr Ngọc. Rất vui khi biết bạn thích những gì mình chia sẻ 😊. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video bổ ích về sức khỏe nhé. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Bs ngọc thật tuyệt vời da cho mọi người cách để vào giấc ngủ ngon cám ơn bs rất nhiều nha
1
Xin cảm ơn ba Ngọc nhiều ạ . BS là người có tấm lòng Đức độ cao cả luôn lần tỏa kiến thức sống tới toàn thể cộng đồng. Bs Ngọc chính là biểu tượng của người có Tâm -Có Tầm - Có Đức . Xin kính chúc BS Ngọc cùng đại gia đình Mạnh khỏe- Hạnh phúc- Bình an và nhiều niềm vui ạ
cảm ơn bsi Ngọc nhiều.
Xin bsi tư vấn cho tôi bị ù tai thường xuyên,lúc nào cũng nghe có tiếng VE kêu trong đầu ko sao ngủ được ạ
Nghe rỏ ạ . ❤
😊😊😮😢
A
Rất thích nghe bs Ngọc giảng giải về bệnh rất rõ ràng cụ thể dễ hiểu. Cám ơn bác sĩ mong bs luôn khoẻ để giúp đỡ mọi người về sức khoẻ.
❤ cảm ơn bác sĩ Ngọc
Cám ơn bác sĩ chia sẽ..
Nhi vào Mặt Trời buổi sang 🌞chói mắt có anh hưởng mắt khong bác sĩ
Mất ngủ nhìn vào Mặt Trời buổi sáng sợ ảnh hưởng tới mắt không bưởi vì có hôm tôi cũng nhìn rối thấy chối mắt bac tư vấn
@@thaotran6469❤
Cảm ơn bác sĩ , Chúc bác sĩ luôn khoẻ , vui . Nâng cao sức khoẻ cho mọi người . Riêng tôi , đã bị mất ngủ trên 20 năm rồi . Nay nghe bác sĩ nói về bệnh mất ngủ , tôi rất mừng va hy vọng sẽ hết tình trạng mất ngủ . ❤❤❤
Hãy duy trì lối sống lành mạnh, kết hợp ăn uống và tập thể dục hợp lí, đều đặn để thấy được sự cải thiện nhé
Chào BS Ngọc bác giảng rất hay . Tôi bị mất ngủ nhưng đã làm mọi cách như BS nói nhưng vẫn ko cải thiện . Tôi còn bị tiền liệt tuyến kt 50g.
Bài tư vấn của BS rất bổ ích cho những người mất ngủ ,cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều ❤❤❤
Bác sỹ Ngọc đúng là mẫu thầy thuốc như mẹ hiền,làm sao ngày càng có nhiều người như bác sỹ❤❤❤❤❤
Chào bác s ngọc
@@KeNguyen-bo3wo .
Bác sĩ chìa xé rất đúng cô xem đi xem lại mấy lần mà vẫn thích.Cảm ơn bs nhiều nhé.Còn có mấy video bs chia xẻ về xương khớp và cách điều trị huyết áp có đã chia sẻ cho các người thân của của cô ở Đà Nẵng và Quảng Nam rồi
Cảm ơn cô nhiều nhé
😊😊
Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã giảng giải về bệnh mất ngủ rất rõ ràng và dễ hiểu ạ
Cảm ơn c đã theo dõi
Cảm ơn bạn Ha Dinh đã theo dõi và chia sẻ cảm nhận về video. Dr Ngọc rất vui khi những thông tin hữu ích đã giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh mất ngủ. Hãy đăng ký kênh TH-cam của Dr Ngọc để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Bạn có đang gặp vấn đề gì về giấc ngủ không ạ? 😊
Cảm ơn bác sĩ Ngọc!!! Kiến thức này đã được tiếp thu!!! Mình cũng sử dụng nhiều pp chữa bệnh ko dùng thuốc cho bố mẹ mình nhưng mẹ mình vẫn kêu bị mất ngủ nhiều
Mình nhắn tình trạng cụ thể của bác qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé
👍❤️ Mình rất thích cách chia sẻ của bs : nhiệt tình , chuyên sâu rất có cơ sở khoa học ! ( mình tin là khi bệnh nhân đến khám bệnh được bs tư vấn lúc ra về bệnh sẽ thuyên giảm 50 % ) 😁
Cảm ơn anh 🤩
Cảm ơn Bác sỹ Ngọc chia sẻ vì gieo này thật tuyệt vời ❤❤❤
Rất cám ơn bác sĩ đã chia sẻ bài mất ngủ mà rất nhiều người bị bệnh
Rất ngưỡng mộ sự hướng dẫn tận tình về từng bệnh lý của BN chân thành cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều
Cảm ơn c mình chia sẻ đến cộng đồng nhiều hơn c nhé
Cảm ơn bác sĩ Ngọc.nghe bác phổ biến cách chữa bệnh hay quá xin cảm
Cảm ơn Bác Sĩ Ngọc nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn bác sĩ đã giúp cho mọi người những lời khuyên rất bổ ích để có giấc ngủ tốt hơn
...
cảm ơn bác sĩ đã nói từng Lời nói rõ ràng để dể hiểu hơn và những Lời dặn dò kỹ Lưởn để có hiệu quả cao ❤❤❤❤❤❤
❤
Cảm ơn bác s ngọc đã d thích rõ để người bệnh hiểu rõ có thễ tránh được cái gì tác hại
❤️❤️❤️
Tôi mới biết đến bs Ngọc ,tôi cứ mở lại các viđiô cua bs xem .Thật hữu ích .Cám ơn bs nhiều
🥰🥰
BS Ngọc tuyệt vời chúc BS mạnh khỏe hạnh phúc bình an thành công trong cuộc sống tràn đầy năng lượng và tình yêu thương giúp đỡ cộng đồng rất tâm phúc bs của nhân dân ❤❤❤❤
Phòng mạch BS NGỌC ở TPHCM Ở Đâu vậy .Cám ơn Bác
Tôi bị mất ngủ lâu lắm rồi . Năm nay tôi 65t tôi uống sâm tố nữ được không .
1😊
Bác cũng rất khó ngủ, mỗi đêm chỉ ngủ được 3 đến 4 giờ, cứ nửa đêm là thức dậy, cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ. 👍❤️🌷🌷🌷
Vâng chúc bác nhiều sức khỏe nhé
Trước khi ngủ dùng dầu dạng cao (cao sao vàng chẳng hạn) massage vào 2 lòng bàn chân cho ấm. Và dùng ngón tay giữa của bàn tay trái gõ vào huyệt ấn đường (giữa 2 lông mày) 200 cái. Người mất ngủ 50 năm làm 5 đêm là ngủ ngon lành
Mình bị mất ngủ 2 tháng làm 4 đêm như vậy là hết, đêm thứ 5 lên giuong ngủ quên làm luôn
Thật hả bạn mong tôi làm theo sẽ cải thiện được
Có ai làm theo ngủ được chưa ah
Không biết các bạn ra sao còn tôi vẫn ở ngủ được
@@solsweethometôi làm rồi ko ngủ đc thức cả đêm
Cảm ơn BS Ngọc nghe rõ và BS giảng giải rất chi tiết, dễ hiểu.
Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích nhé
cảm ơn bác sỹ Ngọc đa tự vân vê bênh mất ngu toi moi người và tôi cũng thường suyên bị mất ngu rât cảm bác sỹ đa tự vân chức bác sỹ thât mạnh khỏe để thưởng suyên lên sóng đầy cách chữa bênh xin cảm ơn bác sỹ
❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ chúc bác luôn sưc khỏe
Cám ơn Bác sĩ nhiều lắm,theo dõi phương pháp của BS giấc ngủ de dàng nhưng mỗi đêm chỉ ngủ được 2-3 giờ xin ý kiến của BS
Bạn liên hệ mình ... thuốc chất lượng FDA Hoa Kỳ hẳn hoi,,, Mất ngủ 13 năm lấy đêm làm ngày vẫn ngủ trở lại được
Chúc BS Ngoc khỏe mạnh ,vui vẻ bình an & hạnh phúc.....LIKE
Bs nói dẫn thuyết rất dễ hiểu và chi tiết cảm bs rất nhìu chúc bs cùng gd luôn vk hp bình an và thành công thật nhiều với những gì mình đã chọn nha
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen! Dr Ngọc rất vui khi biết bạn thấy thông tin dễ hiểu và hữu ích. Hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh và thành công! 🍀 Bạn thấy video này có ích không?
Cảm ơn BS Ngọc rất nhiều ,thích nghe BS chia sẻ về bệnh mất ngủ
Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé
Cảm ơn bác sĩ .
Mất ngủ nhiều năm lắm bs ơi ❤❤❤❤
Chị ơi bệnh mất ngủ của chị có cải thiện dc chưa ạ có cach nào trị bệnh mất ngủ ko chỉ giúp e zoi e bị 2 năm nay ồi ạ
Ăn uống theo bs Hoàng Hiệp chữa được nhiều bệnh và bệnh mất ngủ của mình đã 48 năm luôn dùng thuốc, giờ đây ko dùng một viên thuốc nào mà bệnh tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu, suy thận đã hết trong vòng 4 tháng và kỳ lạ thay mình đã tìm lại giấc ngủ tự nhiên mỗi đêm mình ngủ một mạch 4 tiếng...
Thật là hạnh phúc , bác sĩ Ngọc nói cũng rất đúng ta phải phơi nắng hằng ngày
Mình mất ngủ lâu năm rồi chửa và uống thuống nhiều nơi chưa khỏi
@@bongtranthi1320bạn bày cho mình uống thuốc gì với
Bác Sĩ ơi Tôi không mất ngủ mà sao lại ngủ nhiều nếu mà đặt lưng nằm xuống là ngủ ngay bất kể ngày và đêm. .. như vậy là Tôi có bệnh gì không Bác Sĩ.. Chúc Bác Sĩ và gia đình nhiều sức khỏe vui vẻ và hạnh phúc nhé.
Xin vía ngủ đc như bạn
@@quantruong-st5qm À Tôi đã ngoài 50 rồi,khi trước Tôi bị cáo huyết áp khó ngủ lắm , và một thời gian dùng thuốc Hoạt huyết dưỡng não của Traphaco ,nhưng vì đi chợ mỗi ngày nên ngày nào cũng ăn 10k rau nhút nên rất dễ ngủ đó Bạn.
Xin vía ngủ cùa bạn
@@tienmanh2290 cứ mỗi ngày ăn 10.000 rau nhút thì sẽ ngủ được liền á hi hi...
@@quantruong-st5qm mỗi ngày ăn 10.000 rau nhút một thời gian sẽ ngủ ngon.
Cảm ơn Bác sỹ Ngọc , đã có nhiều bài giảng hay , bổ ích .
❤️
Cám ơn bác sĩ ngọc đã chìa xé một vi deo mất ngủ rất chất lượng Cám ơn bác nhiều
Lúc nào rảnh là tôi mở video của bs ra nghe , bác nc dễ hiểu và có tâm ,cám ơn kênh của bác sỹ
C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé ❤️
Mình cảm ơn bác sĩ NGỌC đã chia sẻ
Cảm ơn bs ngọc thầy thuốc như mẹ hiền bs tư vấn rất tốt
Bác sĩ xin cảm ơn mọi người đã luôn luôn yêu mến và quan tâm bác sĩ ah
Mình mất ngũ nhiều năm nhờ bác sĩ giãi đáp cám ơn bác sĩ nhiều
Cảm ơn NHIEUNGUYEN nhé
Nhờ bs ngọc mà ap huyết của e xuống bth.. cảm ơn và chúc bs ngọc thật nhiu sk
Chúc anh nhiều sức khoẻ
Đã trên 8 bó.(84).mất ngũ 4 năm rồi ..kô tìm ra bệnh..bác Ngoc ơi..nghe kênh rất rõ ràng đễ phân tích..bác đây... , chịu thua..hõng biết nguyên nhân tại sao.. bác phải uống thuốc ngũ (bác kô thích)
Mình inbox qua đường link drngoc.vn/tuvan em tư vấn trực tiếp cho nhé
Chào BS ngọc -mỗi ngày mình ngủ khoảng 4h-đang nghe tư vấn của BS🌹
Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nha
Cảm ơn bs Ngọc đã chia sẻ cho mọi người biết cách chữa mất ngủ bài học tuyệt vời quá
Hôm nay mới biết kênh bác sĩ Ngọc mình đang mất ngủ nhiều nên thấy bác sĩ tư vấn là đăng ký kênh liền ❤
Cảm ơn BS nhiều ạ. Tôi thấy rất khoa học và dễ hiểu.
Kênh Dr.Ngọc sẽ luôn mang đến nhưng kiến thức y khoa tốt nhất để cùng mn bảo vệ sức khoẻ tốt
Cảm ơn bac sĩ Ngọc. Tôi Nguyễn Văn Kim năm nay tôi tạm mươi ba tuổi tôi đã bị mất ngủ đến mười lăm nay rồi Màmmmmmmm mất ngủ năng cả đêm không ngủ được chu
Bác sĩ nói rất dễ hiểu,cảm ơn bs nhiêu lắm
Bác sỹ ngọc ơi tớ mất ngủ lâu rồi ngủ rất ít không thấy buồn ngủ mắt cũng không thấy buồn ngủ hầu như không ngủ tí nào đi ngủ cứ nhắm mắt để đẩy đến sáng luôn bác sĩ ạ
Tình trạng mình diễn ra lâu chưa nhỉ? Nhắn tin cụ thể qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn thêm cho nhé
cám ơn bác sĩ ,2 năm nay do mình có nỗi đau mất người thân nên tx mất ngủ ,mong được bs giúp đỡ.
Tôi đang mất ngủ , cảm ơn bs rất nhiều !🙏😭🌳🪷💕
Tôi thường bị mất ngủ. Cảm ơn B S cho đề tài nầy !!
Tôi rất thích chương trình của bác sĩ Ngọc ở Việt Nam cảm ơn bác sĩ chúc sức khỏe và hạnh phúc gia đình bác sĩ nha❤❤❤
❤️❤️❤️
Dạ cảm ơn bác sy tu van rất nhiệt tình rõ đang mach lạc thật súng đang là 1nguoi cần bộ ý tế lượng ý như từ màu nghe bs tu van người bệnh nhân cũng yên tam điều trị không bị hoang mang bệnh nặng hoa nhẹ bệnh nhẹ muốn hết cảm ơn BS và chúc BS luôn luôn có 1 sức khỏe tươi trẻ khỏe đẹp hanh phúc mãi mãi nhé
Cảm ơn anphuong nhé
Cảm ơn bs người có tâm có tài
Cảm ơn bs ráT nhiều chấu nó rảng dễ hiểu và có cả kết luận mọi người dễ.nhơ
Cảm ơn bác đã theo dõi ạ ❤️
Tôi bị mất ngủ do bệnh
Thiểu năng tuần hoàn não hai bán cầu
Hở van hai lá và động mạch chủ ạ
Mong bác sĩ Ngọc tư vấn cho tôi uống thuốc gì tốt nhất ạ
Cảm ơn BS Ngọc nhiều lắm ạ
Cô cảm ơn bs NGOC thật tuyệt vời ❤😊😊
Cảm ơn BS nhiều lắm đã chia sẻ .❤❤❤
Theo dõi kênh bs nGọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé
Chào mừng bác sĩ giúp mọi người để điều trị bệnh mất ngủ
Dạ bác sĩ xin cảm ơn ạ vì mọi người đã đón nhận những thông tin bác sĩ chia sẻ
Bac si chia se hay qua...xin cam on bac si...chuc bac si va toan the gja dinh manh khoe...
Bs xin cảm ơn c rất nhiều ah
Dạ xin chào bs Ngọc nghe rất rõ, cảm ơn bác ạ!
Vâng ạ
Rất thích bác sỹ ngọc giảng rõ cho chúng tôi hiểu cảm ơn bác sỹ nhiều
Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé
Bác sĩ Ngọc nói quá chính xác cám ơn bác sĩ ❤
Bác sĩ Ngọc thật là một người tuyệt vời ạ,hài hước nói chuyện thu hút lắm ạ
Mọi người là nguồn động lực giúp bác sĩ ko ngừng cố gắng
Cám ơn bác sỹ Ngọc, bài viết rất hay.
😍😍😍
Bs oi,bs noi toi hieu ro ,vi toi co tap dong tac lot goi duoi mong gat chan dung tren tuong,co hom rat phe ngu ngon ,nhung co dem nhat la an toi tre ,nen kho ngu,co khi thuc den 2hay 3 gio sang luon,cam on bs chia se rat hay
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nha 💗
Bác.Si ngọc quá.tốt với dân rất có.tâm
Cảm ơn Bác sỹ Ngọc thật nhiều ạ. Chúc Bác luôn thành công trong công việc.
❤️❤️
Con chào bác sĩ ạ, con trước đây cũng bị mất ngủ mấy tháng, dù con đã đi bệnh viện nhưng k nơi đâu chưa khỏi, sau khi thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt , con đã ngủ được và ngủ ngon hơn nhiều. Hôm nay con lên đây lại thấy nhiều người cũng giống con trước đây, nên con rất đồng cảm và muốn giúp đỡ mọi người , bác sĩ cho con có cơ hội trả phản hồi và giúp đỡ mọi người đk k ạ
Xin bạn giúp đỡ mình
E cũng bị mất ngủ dc gần 2 tháng, khổ sở, mong dc giúp đở ạ
Đợt mình cũng bị mất ngủ dài này, ngủ cố lắm cũng chập chờn 3-4 tiếng, đau đầu, khó chịu, bứt rứt kinh khủng, sau may biết cách uống men cân bằng mà ngủ được sâu hơn, dài hơn, thấy ăn uống ngon miệng hẳn
Chúc mừng chị nhé, hãy luôn chú ý bảo vệ sức khoẻ của mình nhé❤️
34:10 quá cám ơn bác sĩ đã chia sẽ những kiến thức về sức khỏe rất quí báo ,cám ơn cám ơn bác sĩ nhiều
Cám ơn Bác sỹ nhiều nhiều !
Vâng ạ
Cô rất khó ngủ một đêm chỉ ngủ khoảng ba đến bốn tiếng cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ
Dạ vâng cô cần tư vấn nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé
Topi rất hâm mộ B's Ngọc có tài có tâm có được luôn đ kiến thức cho mọi Ngươi
Bác sĩ xin cảm ơn chị tin tưởng và đồng hành cùng với bs nhé
Cảm ơn bác sĩ mong bs thật nhiều sức khỏe để. Tư vấn cho nhiều người
Bsi Ngọc cảm ơn nhé
Bác sỹ tư vấn hay lăm tôi bị men gan cao tôi đã áp dụng cách điều trị của bác hiệu quả vô cùng
Tình trạng của mình như thế nào ah? Mình nhắn tin qua Zalo 0816303222 bs tư vấn trực tiếp cho mình nhé
Mất ngủ tay chân lạnh bị trào ngược dạ dày cảm ơn Bs nhiều
Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ những điều thú vị bổ ích cho những người cao tuổi
❤️❤️❤️
BS chia sẻ vấn đề giấc ngủ rất đúng, rất kĩ và nhiều kiến thức quý giá cần thiết cho con người. Xin hỏi: BS có phải là BS chuyên khoa tâm thần ko ạ? Nếu phải thì cho tôi xin địa chỉ để tôi đến nhờ BS tư vấn về bệnh trầm cảm. Tôi đang có con chó đen trầm cảm trong đầu. Hàng ngày tôi luôn sống và làm việc trong trạng thái thiền để ru cho con chó ấy nó ngủ yên, sơ suất tí là nó thức dậy quật tôi ngã quỵ luôn BS ạ
Xin cám ơn Bác Sỹ Ngọc nhiều
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nghe rõ / hiểu Cô chàoB S Ngọc giải thỉch rất dễ hiểu nhiệt tình Chân thành cám ơn Ngọc nhiều lắm
Cảm ơn Bs Ngọc nhiều v,ề bài chia sẻ mất ngủ này...
❤️❤️❤️
Tôi thấy bs Ngọc nói dễ hiểu lắm ạ. Cảm ơn bs nhiều
Cảm ơn b s chia sẻ rất nhiệt tình tận tâm với công đồng chúc b s cùng g đ bác bình an hạnh phúc
Vâng bs cảm ơn rất nhiều ạ
Nghèo tiền quá cũng dẫn đến tâm trạng suy nghỉ lo âu dẫn đến mất ngủ đó bác sĩ ah .
Chào anh Long, đúng là tình trạng tài chính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý như lo âu và mất ngủ. Dr Ngọc khuyên anh nên tìm những phương pháp thư giãn như yoga hoặc thiền, bên cạnh việc cải thiện chế độ ăn uống. Anh có muốn tìm hiểu thêm về các thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ không? Đừng quên đăng ký kênh để theo dõi thêm những video hữu ích nhé.
@DrNgocOfficial da em cảm ơn Bác sĩ nhiều nhé!!!
Tôi đang bị đã lầu rồi..., đang lắng nghe Bs giải thích.., cảm ơn bs.., tôi đang ở CND và nghe rất rõ...❤
Xin cảm ơn bs rất nhiều, chúc bs và gd an lành h phúc
Xin cảm ơm bác sĩ ngoc rất nhiều tôi dao này thường xuyên mất ngủ môt đêm chỉ ngủ đươc có hai tiếng bác a
Trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng, bạn nên tập thể dục để tăng cường lưu thông máu ở đầu. Nâng cơ thể lên bằng 2 tay và 1 chân như đang hít đất (5 phut). Nếu bạn thức dậy vào lúc nửa đêm, bạn có thể ngồi dậy và thiền khoảng 30 phut.
Chị thay khớp háng được 3 tuần hay bị mất ngủ. Bs ngọc giúp chị dễ ngủ. Chị cám ơn.
Chào chị Thi My Le, mất ngủ sau phẫu thuật thay khớp háng là vấn đề khá thường gặp. Chị có thể thử cải thiện giấc ngủ bằng cách duy trì thói quen đi ngủ đều đặn, tránh thực phẩm chứa caffeine và vận động nhẹ nhàng trước khi ngủ. Nếu tình trạng không cải thiện, chị nên nhắn tin cho Dr Ngọc qua Zalo hoặc số 0816303222 để được tư vấn cụ thể hơn nhé. Chúc chị sớm tìm lại giấc ngủ ngon. Đừng quên đăng ký kênh của Dr Ngọc để nhận thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích nhé.
Cam ơn bác sĩ đã chỉ dẫn tận tình.
Cám ơn bs Ngọc, bs nói nghe rõ lắm
Chào bác sĩ cô bị mất ngủ rất cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ căn bệnh mất ngủ
Theo dõi bs để nắm thêm nhiều thông tin hữu ích nhé
Cảm ơn bs đã giải quyết những vấn đề đã hiểu ra
Xin bác sĩ Ngọc tư vấn kỹ và hướng dẫn rõ giúp cho tôi với , vì tôi đang mang trong mình rất nhiều căn bệnh, như tắc nghẽn phổi, đại tràng có thắt , tiểu đường, huyết áp, và u tuyến giáp, kết hợp nhiều bệnh như thế nên nó Làm tôi mất ngủ triền miên , vậy nhờ bác sĩ giúp đỡ cho tôi với,xin cảm ơn bác sĩ nhiều, chúc bác sĩ và toàn thể gđ Mk và bình an,
tôi mất ngủ gần 10 năm rồi có sd nhiều loại thuốc đi kiếm tra sức khoẻ bs bảo do roi loạn thần kinh uống một thời gian rồi giờ bi mất ngủ tiếp
Nếu uống thuốc không hết thì mình nên kết hợp với: Thư giãn, Tập yoga, Châm cứu, Bấm huyệt, Massage, Ngâm chân bằng nước ấm, Thay đổi chế độ ăn uống
Em k bị mất ngủ, nhưng lại ngủ nhiều, buồn ngủ thường xuyên. Mong BS chưa sẻ vấn đề này ạ!
Cam on bs ngoc nhieu ,chi ko ngủ dc 4 năm rồi uống thuốc ngủ 1 viên mà cũng ko ngủ bs a
Mình nhắn tin qua đường link drngoc.vn/tuvan Bs tư vấn trực tiếp cho nhé