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分かりやすい！白髪についての動画は、色んな人の動画をいっぱいみて来たけど、1番分かりやすい🎉
鶴谷さん私は子供の頃からコーヒー紅茶お茶大好きですコーヒーは私は中毒になってますたばこは15年前に辞めました進行性胃がん手遅れの手術を決意したため助かった私はエナジードリンクは絶対飲みません20年は飲みませんでした自分で家から作ってもって行きます大変参考になりました鶴谷さんの言われる通り夜は昔から飲みません私は1日3杯飲んでますよろしいね鶴谷さん本当にありがとうございます
10年かけてコーヒー依存性になり、今では朝３杯飲んでます。この一年で髪以外にも白髪が生え出しずっと老化のせいにしてましたが、同年代でも白髪が少なく老けずに若々しい人も居るのでやっぱりかーと思えました。昔からたんぱく尿も出るので副腎も弱いくコーヒーが合わない体質かもしれないです。50代なのに20代後半ぐらにしか見えないチュアンド・タンさんもコーヒーやお茶を飲まないそうです。老いは病で本来人は老けない。と何かで見たことがあるので、試しに3ヶ月カフェイン断ちしようと思います。ありがとうございました。
コーヒーはメリットも多いので毎日飲んでるけど、飲みすぎや夕方以降はなるべく避けつつ、おかげで50近くでも白髪ほぽ無いし、30代に見られます。どんな健康にいいものも食べすぎ飲みすぎは害なだけ。あとは体質。オススメはコールドブリュー（麦茶のようにパックにつけて冷蔵庫に入れとくだけなので超簡単に常備できて格安、カフェインも少し控え目なので夏とかゴクゴク飲みやすい、自分は抗酸化などの健康メリットの方が大）
すごい知識量と行動力ですね！見習います🔥
いいですね分かりやすく説明されていて良かったです
アラ還白髪なしですが 確かにカフェインに弱いので コーヒー、コーラ、紅茶、烏龍茶も飲めません。。知人で70代白髪なしの人もコーヒー飲まない人です～☺️
カフェインとの相性を気づいたのさすがです✨合う合わないがありますからね😊
最近、なんか白髪が出始めたなと思って原因探ってたどり着いた動画。まさに2カ月前程からコーヒー飲み始めたのでびっくりした。
コーヒーは健康に良いと言われてますが、適度な量なら飲んだほうが良いのでしょうか白髪には一滴も飲まない方が良いのでしょうか？カフェインが白髪に悪いならお茶や紅茶、抹茶なんかも避けた方が良いですよね
４０代後半で白髪一本も無い方がいますが、そういえばカフェイン飲まない方です。止めたい〜せめて減らしたくなりました…。
いろんな方法があるのでいろいろ提案していきますね😊
白髪多いのコーヒー飲ん出る理由だなんて知りませんでした。あまりコーヒー飲まない方が良いですね。コーヒー好きで１日2杯飲むことあるけど。😐
いつもありがとうございます❣️
こちらこそありがとうございます✨
うちの主人はコーヒーもヘアカラーもしませんが20代から若白髪です。なぜ？
カフェイン自体が悪いのですね。コーヒー依存でして、デカフェや抗酸化作用のある物食べれば少しはマシでしょうか？😅
でも、それ言ったら緑茶もカフェインです。飲む物がほぼない。確かに良い事を説明されてますが。 出来れば、代替品なりの提示を願います。（個人的には、アルコール·酒毎日摂取の方がよほど老ける老化 加速のイメージ＋ 周りに実例がいます）。
カフェインレスを上手に取り入れて、朝昼晩で飲み分けしてみようと思います。
是非参考にしてください😊カフェインが合わない人には健康にはすぐ現れて効果早いかもしれますよ✨
ココアはどうなんでしょうか？
毎日、紅茶飲んでるから白髪が出るのか～😭全部、当てはまってる～😭気をつけなきゃ✊💨
紅茶もカフェインが含まれるものは関係あるかもしれないですよ🤔ダメではないので量とタイミングを注意してくださいね😊
私、毎日カフェインレスコーヒー飲んでますが白髪すごいです。40代。眉毛や鼻毛にも出てきました、、カフェインレスでもコーヒーは良くないんですかね？
デカフェは老化の原因と言われる活性炭素を取り除くはたらきがあります😁ただカフェインレスの商品にもよるのでしっかりリサーチしてください🙋カフェインともうまく付き合うといいと思います😁
極端
朝も出社も昼も夕方もコーヒー☕️です。。原因はこれか、、カフェインレスならよいのかな？
カフェインレスは老化の原因と言われる活性炭素を取り除くはたらきがあるといわれています🙋朝起きて90フンゴ以降にカフェインを使って交感神経を刺激して自律神経を整えるという方法もあったりするので一概にダメとは言えないので上手く付き合うのがいいと思います✂︎
毎日20年以上、ブラック500ミリは飲んでるけど、、、白髪一本もない、、、
コーヒーのカフェインに影響がないんだと思います😊カフェインで自律神経や成長ホルモンの分泌が悪くなったりしてしまう方は影響でやすいのかな？と推測してます🤔
@@tsurutani_k 自立神経は乱れやすいかも、、、！！空腹感がわからなくなりますし、、、。勉強になります！！！
白髪には関係ないかもですが、コーヒーの飲み方変えれば自律神経は整いそうですね😊
いつもありがとうございます。とても参考になります。(^-^)🎵
ご視聴ありがとうございました♪♪
毎日10杯飲むから白髪一本もないよ。コーヒーの抗酸化作用で健康な髪になりました。
10杯凄い‼︎僕は利尿作用で凄い事になります💦飲み方が上手いから抗酸化力高めれてるんですね🔥
初めまして、とても参考になりました。そのSODやカタラーゼが入ってるお勧めシャンプーは何がありますか？
タマリス ALORB(アローブ)は両方入ってますよ✨
@@tsurutani_k ありがとうございます❗️早速、調べてみます😊
白髪を見つけると、根元から切っています。今まで髪を、染めたことはありません。ドラックストアに売っている、毎日のトリートメントタイプの白髪染めは効果ありますか？
効果あると思いますよ😊
@@tsurutani_k ありがとうございます。
私もだいぶ前からカフェインレスコーヒーを飲んでいます。紅茶もカフェインレスで徹底しています。
僕も一緒です✨
とても興味深く拝見しましたー。私は仕事中に大体、最初紅茶、昼ぐらいからコーヒー、最後にハーブティーの3杯を全部ホットで豆乳で割って飲んでいます。最初にコーヒーは胃が受け付けないし夕方だと夜に響くのでこの順番です。休みの日は全くコーヒーは飲まないし一日白湯だけでOKだったりします。つまり会社にいるだけでストレスなので味の濃いものを飲んでいないと乗り切れないということです。ただ体感としてもっと水に近いものを飲まないといけないなと感じています。ちなみに私は遺伝的に真っ黒な髪で一生終える予定でしたが、母が癌で入院した時本当に一晩で白髪が発生しました。以来自律神経不全はなかなか改善しなくなってしまいました。
鶴谷先生私はコーヒー依存症でもね、ほかの動画で皮膚科の先生がシミに聞く飲み物はと言われた、コーヒーなんです1日３ばいまではOKと言われましたシミにはとても良いと言ってましたなので私嬉しかった
そうなんですね😊情報ありがとうございます🙏
へたな医者より勉強になる。
ありがとうございます😭
2年前に知りたかった（T_T)薄毛がはじまってますが、コーヒーをカフェインレスにして運動したら改善されるのでしょうか、、、
改善する可能性はありますよ🙋♂️睡眠時間、運動も取り入れるのが大切です✂️亜鉛、タンパク質、ビタミンをバランスよくとらないとダメです🙋♂️
ありがとうございます私は毎日 ルイボスティーを3年間飲んでます白髪が ほとんどありません50代ですコーヒーもたまに飲みます通風にきくと言われたので ブラックのみです
コーヒーポリフェノールの抗酸化作用については語られていないがいかがだろう？多数の論文が出ているが
そうですね🙇♂️ポリフェノールは抗酸化＝老化予防ですね‼︎追記させて頂きます🙇♂️
こんにちは(^^)この前の動画で 白髪には 緑茶が 良いと 教えて頂きました。コーヒーのカフェインが 良くないのなら 緑茶も カフェインが …過度に 飲み過ぎなければ 良いと言う事でしょうか？いつも ありがとうございます。
同じですよ😊コーヒーに比べてカフェイン量が違うのでマシだとは思いますが🤔
40代後半でコーヒー毎日3杯のみますが白髪全然ありません。同級生からはストレスないからやと言われますがストレスも普通にあります。体質ですかね。
体質でしょうね生える人は生える
あると思います🙇♂️遺伝もありますからね💦
体質によるでしょうね。確かにコーヒーで血行不良を進めてしまう体質とかはありそう。私がそうなのですが。
体調や体質、飲む量によってメリット、デメリットになる飲み物ですね🙋飲み方が大切ですね😃
老化＝悪のような図式になってる
老化は絶対するのでダメではないですが老化が進むと健康にも影響があるので老化は仕方ないのですが少しでも遅らせた方が全てに良い影響があります🙋♂️
飲むのやめます。
ほどほどにしましょう😊
コーヒーはアルカリ食品で身体に良いと思っていました(^-^;
カフェイン問題です✂️
白髪は遺伝だと思う。父似で白髪多いです😢
コーヒーは抗酸化作用があるので良いと聞きましたが？
抗酸化力はある反面、カフェインの覚醒があるので睡眠の質の悪化からの自律神経、ホルモンバランスの乱れに注意と利尿作用があるので脱水に注意です🙋♂️
これは漢方のコーヒー。th-cam.com/video/CkTmtqZw5kc/w-d-xo.html
和俊さん。髪の毛染めないほうがよい。わるそう。
健康とカラーは反対なので上手く付き合うのが大切です🙋♂️髪色変えて楽しみたい人もいますし、どちらが正解でもありません😊
毎日コーヒーを飲むといけないみたいだね
飲み方、飲む量、飲む時間が大切ですね😊
コーヒーは嫌いで飲めないけど他が全部当てはまってる😨
そうなんですね💦コーヒー以外のカフェインにも注意ですよ🙋♂️
毎朝スティックコーヒーを飲んでるけど？
それが楽しみであれば飲んでくださいね😊
間違いだらけだな
教えてください😊🙏
ん？コーヒー体に良いんじゃないの？😅
飲み会、量によって変わります🙋♂️
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鶴谷さん私は子供の頃からコーヒー紅茶お茶大好きですコーヒーは私は中毒になってますたばこは15年前に辞めました進行性胃がん手遅れの手術を決意したため助かった私はエナジードリンクは絶対飲みません20年は飲みませんでした自分で家から作ってもって行きます大変参考になりました鶴谷さんの言われる通り夜は昔から飲みません私は1日3杯飲んでますよろしいね鶴谷さん本当にありがとうございます
10年かけてコーヒー依存性になり、今では朝３杯飲んでます。この一年で髪以外にも白髪が生え出しずっと老化のせいにしてましたが、同年代でも白髪が少なく老けずに若々しい人も居るのでやっぱりかーと思えました。昔からたんぱく尿も出るので副腎も弱いくコーヒーが合わない体質かもしれないです。
50代なのに20代後半ぐらにしか見えないチュアンド・タンさんもコーヒーやお茶を飲まないそうです。老いは病で本来人は老けない。と何かで見たことがあるので、試しに3ヶ月カフェイン断ちしようと思います。ありがとうございました。
コーヒーはメリットも多いので毎日飲んでるけど、飲みすぎや夕方以降はなるべく避けつつ、おかげで50近くでも白髪ほぽ無いし、30代に見られます。
どんな健康にいいものも食べすぎ飲みすぎは害なだけ。あとは体質。
オススメはコールドブリュー（麦茶のようにパックにつけて冷蔵庫に入れとくだけなので超簡単に常備できて格安、カフェインも少し控え目なので夏とかゴクゴク飲みやすい、自分は抗酸化などの健康メリットの方が大）
すごい知識量と行動力ですね！見習います🔥
いいですね分かりやすく説明されていて良かったです
アラ還白髪なしですが 確かにカフェインに弱いので コーヒー、コーラ、紅茶、烏龍茶も飲めません。。知人で70代白髪なしの人もコーヒー飲まない人です～☺️
カフェインとの相性を気づいたのさすがです✨合う合わないがありますからね😊
最近、なんか白髪が出始めたなと思って原因探ってたどり着いた動画。まさに2カ月前程からコーヒー飲み始めたのでびっくりした。
コーヒーは健康に良いと言われてますが、適度な量なら飲んだほうが良いのでしょうか
白髪には一滴も飲まない方が良いのでしょうか？
カフェインが白髪に悪いならお茶や紅茶、抹茶なんかも避けた方が良いですよね
４０代後半で白髪一本も無い方がいますが、そういえばカフェイン飲まない方です。止めたい〜せめて減らしたくなりました…。
いろんな方法があるのでいろいろ提案していきますね😊
白髪多いのコーヒー飲ん出る理由だなんて知りませんでした。あまりコーヒー飲まない方が良いですね。コーヒー好きで１日2杯飲むことあるけど。😐
いつもありがとうございます❣️
こちらこそありがとうございます✨
うちの主人はコーヒーもヘアカラーもしませんが20代から若白髪です。なぜ？
カフェイン自体が悪いのですね。コーヒー依存でして、デカフェや抗酸化作用のある物食べれば少しはマシでしょうか？😅
でも、それ言ったら緑茶もカフェインです。飲む物がほぼない。
確かに良い事を説明されてますが。
出来れば、代替品なりの提示を願います。
（個人的には、アルコール·酒毎日摂取の方がよほど老ける老化 加速のイメージ＋ 周りに実例がいます）。
カフェインレスを上手に取り入れて、朝昼晩で飲み分けしてみようと思います。
是非参考にしてください😊カフェインが合わない人には健康にはすぐ現れて効果早いかもしれますよ✨
ココアはどうなんでしょうか？
毎日、紅茶飲んでるから白髪が出るのか～😭
全部、当てはまってる～😭
気をつけなきゃ✊💨
紅茶もカフェインが含まれるものは関係あるかもしれないですよ🤔ダメではないので量とタイミングを注意してくださいね😊
私、毎日カフェインレスコーヒー飲んでますが白髪すごいです。40代。眉毛や鼻毛にも出てきました、、カフェインレスでもコーヒーは良くないんですかね？
デカフェは老化の原因と言われる活性炭素を取り除くはたらきがあります😁ただカフェインレスの商品にもよるのでしっかりリサーチしてください🙋カフェインともうまく付き合うといいと思います😁
極端
朝も出社も昼も夕方もコーヒー☕️です。。原因はこれか、、
カフェインレスならよいのかな？
カフェインレスは老化の原因と言われる活性炭素を取り除くはたらきがあるといわれています🙋朝起きて90フンゴ以降にカフェインを使って交感神経を刺激して自律神経を整えるという方法もあったりするので一概にダメとは言えないので上手く付き合うのがいいと思います✂︎
毎日20年以上、ブラック500ミリは飲んでるけど、、、白髪一本もない、、、
コーヒーのカフェインに影響がないんだと思います😊カフェインで自律神経や成長ホルモンの分泌が悪くなったりしてしまう方は影響でやすいのかな？と推測してます🤔
@@tsurutani_k
自立神経は乱れやすいかも、、、！！空腹感がわからなくなりますし、、、。勉強になります！！！
白髪には関係ないかもですが、コーヒーの飲み方変えれば自律神経は整いそうですね😊
いつもありがとうございます。とても参考になります。(^-^)🎵
ご視聴ありがとうございました♪♪
毎日10杯飲むから白髪一本もないよ。コーヒーの抗酸化作用で健康な髪になりました。
10杯凄い‼︎僕は利尿作用で凄い事になります💦飲み方が上手いから抗酸化力高めれてるんですね🔥
初めまして、とても参考になりました。そのSODやカタラーゼが入ってるお勧めシャンプーは何がありますか？
タマリス ALORB(アローブ)は両方入ってますよ✨
@@tsurutani_k ありがとうございます❗️
早速、調べてみます😊
白髪を見つけると、根元から切っています。今まで髪を、染めたことはありません。
ドラックストアに売っている、毎日のトリートメントタイプの白髪染めは効果ありますか？
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@@tsurutani_k ありがとうございます。
私もだいぶ前からカフェインレスコーヒーを飲んでいます。紅茶もカフェインレスで徹底しています。
僕も一緒です✨
とても興味深く拝見しましたー。私は仕事中に大体、最初紅茶、昼ぐらいからコーヒー、最後にハーブティーの3杯を全部ホットで豆乳で割って飲んでいます。
最初にコーヒーは胃が受け付けないし夕方だと夜に響くのでこの順番です。休みの日は全くコーヒーは飲まないし一日白湯だけでOKだったりします。つまり会社にいるだけでストレスなので味の濃いものを飲んでいないと乗り切れないということです。ただ体感としてもっと水に近いものを飲まないといけないなと感じています。
ちなみに私は遺伝的に真っ黒な髪で一生終える予定でしたが、母が癌で入院した時本当に一晩で白髪が発生しました。以来自律神経不全はなかなか改善しなくなってしまいました。
鶴谷先生私はコーヒー依存症でもね、ほかの動画で皮膚科の先生がシミに聞く飲み物はと言われた、コーヒーなんです1日３ばいまではOKと言われましたシミにはとても良いと言ってましたなので私嬉しかった
そうなんですね😊情報ありがとうございます🙏
へたな医者より勉強になる。
ありがとうございます😭
2年前に知りたかった（T_T)薄毛がはじまってますが、コーヒーをカフェインレスにして運動したら改善されるのでしょうか、、、
改善する可能性はありますよ🙋♂️睡眠時間、運動も取り入れるのが大切です✂️亜鉛、タンパク質、ビタミンをバランスよくとらないとダメです🙋♂️
ありがとうございます
私は毎日 ルイボスティーを3年間飲んでます
白髪が ほとんどありません
50代です
コーヒーもたまに飲みます
通風にきくと言われたので ブラックのみです
コーヒーポリフェノールの抗酸化作用については語られていないがいかがだろう？
多数の論文が出ているが
そうですね🙇♂️ポリフェノールは抗酸化＝老化予防ですね‼︎追記させて頂きます🙇♂️
こんにちは(^^)
この前の動画で 白髪には 緑茶が 良いと 教えて頂きました。
コーヒーのカフェインが 良くないのなら 緑茶も カフェインが …
過度に 飲み過ぎなければ 良いと言う事でしょうか？
いつも ありがとうございます。
同じですよ😊コーヒーに比べてカフェイン量が違うのでマシだとは思いますが🤔
40代後半でコーヒー毎日3杯のみますが白髪全然ありません。同級生からはストレスないからやと言われますがストレスも普通にあります。体質ですかね。
体質でしょうね
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あると思います🙇♂️遺伝もありますからね💦
体質によるでしょうね。
確かにコーヒーで血行不良を進めてしまう体質とかはありそう。私がそうなのですが。
体調や体質、飲む量によってメリット、デメリットになる飲み物ですね🙋飲み方が大切ですね😃
老化＝悪
のような図式になってる
老化は絶対するのでダメではないですが老化が進むと健康にも影響があるので老化は仕方ないのですが少しでも遅らせた方が全てに良い影響があります🙋♂️
飲むのやめます。
ほどほどにしましょう😊
コーヒーはアルカリ食品で身体に良いと思っていました(^-^;
カフェイン問題です✂️
白髪は遺伝だと思う。父似で白髪多いです😢
コーヒーは抗酸化作用があるので良いと聞きましたが？
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これは漢方のコーヒー。th-cam.com/video/CkTmtqZw5kc/w-d-xo.html
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健康とカラーは反対なので上手く付き合うのが大切です🙋♂️髪色変えて楽しみたい人もいますし、どちらが正解でもありません😊
毎日コーヒーを飲むといけないみたいだね
飲み方、飲む量、飲む時間が大切ですね😊
コーヒーは嫌いで飲めないけど他が全部当てはまってる😨
そうなんですね💦コーヒー以外のカフェインにも注意ですよ🙋♂️
毎朝スティックコーヒーを飲んでるけど？
それが楽しみであれば飲んでくださいね😊
間違いだらけだな
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ん？コーヒー体に良いんじゃないの？😅
飲み会、量によって変わります🙋♂️