【9分白髪リンパ】✨極上ヘッドスパで白髪も薄毛も癖毛もなくす

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 111

  • @antennatural
    @antennatural 5 หลายเดือนก่อน +25

    あい先生初めまして😊私はあい先生のTH-camに半年くらい前に出会いました。私がいちばん気になるのは白髪を改善したい事だったので、頭皮や顔、首あたりのリンパマッサージをスキンケアのタイミングとかに出来るだけ毎日続けていたのですが、今日ふと自分の髪を見ていて、毛先の方は白髪なのに、根本は黒髪になっている毛を見つけてめちゃくちゃびっくりしました!白髪って一度なったらそこは戻らないって思ってました!頭皮のマッサージして頭皮がめちゃくちゃ柔らかくなったなーとは思っていましたが🎉これからも毎日続けます!
    あい先生に出会えて本当に良かったです!ありがとうございます❤

  • @えびふらいのしっぽ-q7l
    @えびふらいのしっぽ-q7l 3 หลายเดือนก่อน +7

    10日ほど続けました
    顔全体が熱くなり、頭がスッキリ!ぶにゅぶにゅだったのがだいぶ適度な弾力になってきました✨
    何よりずっと悩んでいた頭皮のオトナ臭がなくなってきました😳✨めちゃくちゃ嬉しい!あい先生、ありがとうございます!これからも続けます!!

  • @sakurasaku3108
    @sakurasaku3108 3 หลายเดือนก่อน +3

    これ始めてから4日目です。
    朝と夜やるのですが、寝つきと寝起きが凄く良くなりました。
    不思議です。ずっと続けて白髪ないフサフサヘアになりたいです。

    • @aiai
      @aiai  3 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @なーやん-f8w
    @なーやん-f8w 2 หลายเดือนก่อน +8

    18年間頭痛持ちなんですけど…
    1ヶ月続けてなんと‼️ほぼ消えました😢本当に感謝しかありません😢ありがとうございます❤

    • @aiai
      @aiai  2 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @ともこじ-f4d
    @ともこじ-f4d 4 หลายเดือนก่อน +8

    昨日これをやったら頭がめちゃめちゃかゆくなったので、老廃物がしっかり流れてる証拠だと思い、今日もやりました。なんか顔がスッキリしてる気がする❤

  • @川村佳代-r3h
    @川村佳代-r3h 4 หลายเดือนก่อน +5

    あい先生こんにちは。
    昨日薬局でお肌の診断やってもらったら、前回やった時よりとても良くなっていました。美白、はりがとても良かったです。リンパマッサージしてると話したら、それはいい事ですとほめられました。

  • @arinco3122
    @arinco3122 11 วันที่ผ่านมา +1

    頭皮のブヨブヨが無くなってきました!すごいです🤩

  • @まる-w6b9u
    @まる-w6b9u หลายเดือนก่อน +2

    あい先生初めまして!『顔やせ』でも肌のツヤがぶしゅっと出る感じしますし化粧のりも良くなりました。もちろん夫にも「なんか顔やってる?」とも言われてすごいです!今回初めて『老けない』をやってみました!なんと!!口角が上がったぁ気がします!!歳のせいか口角下がってるのが気になっていたのですが…絶対に上がってます!!続けます。いろいろあい先生の動画で身体全身のリンパを流してスッキリ生活させてもらってます。ありがとうございます。

    • @aiai
      @aiai  หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @meormio
    @meormio 5 หลายเดือนก่อน +3

    あい先生のリンパ流しにハマって、LDK買いました〜❤
    寝る前にリンパ流しして気持ちよくて毎日寝落ちしてます😂😂
    TH-camやってくれて、ありがとうございます🩵

  • @mmk6176
    @mmk6176 5 หลายเดือนก่อน +2

    あい先生!はじめまして。
    1ヶ月くらい前にあい先生の動画に出会い、毎日、朝と寝る前、時々昼食後(笑)、がんばってリンパ流ししています。日々 効果を感じています!ありがとうございます❤
    あい先生のかわいい笑顔と声に癒やされながら 引き続きダイエットのため!健康のため!自分磨き頑張りま〜す😊

  • @satomi-w1u
    @satomi-w1u 2 หลายเดือนก่อน +1

    一週間続けてみたら、頭皮のブニュブニュ感が大分適度な硬さになってきました!そして、肌の調子も良きで何よりやっていて気持ちが良い・適度にめんどくさく無い所が最高です。あい先生のおっしゃる通り続ければ変わるのだなと。感謝です!!

    • @aiai
      @aiai  2 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      でも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @happ7672
    @happ7672 หลายเดือนก่อน +1

    やり始めて1週間ちょっとほど。
    最初は硬さを感じてましたが、4日目くらいからブニュっとした感覚なのか柔らかくなってきてるのか明らかに前日と違う感覚を感じました。
    それ以来、硬いなって日もあれば柔らかいなって日もあるので、柔らかい=恐らく浮腫んでるんだなって思ってます。
    これからも白髪防止のために続けます☺️

  • @バラ-f8c
    @バラ-f8c 5 หลายเดือนก่อน +4

    頭リンパすると目がパッチリなります❤
    頭は固いので毎日します✨
    あい先生のリンパは最高です☺️☺️☺️

  • @ma_mns9159
    @ma_mns9159 5 หลายเดือนก่อน +7

    顔のマッサージも毎日やってます!鎖骨も出てきました😊いつも為になる動画をありがとうございます❤

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      すごーい✨✨

  • @山口真実-h9e
    @山口真実-h9e 4 หลายเดือนก่อน +4

    ちらほら白髪が気になりだして仕方ないのかなと諦めていたけど、頑張ってやってみます😊

  • @saoleochampy
    @saoleochampy หลายเดือนก่อน +1

    0:26 スタート🎉
    頭のぶにゅっと感今日も発見😂身体は隅々まで浮腫むのですね…美顔にも効果あることを期待して頑張っていきまーすは❤

  • @ねこねこ-k3u4c
    @ねこねこ-k3u4c 5 หลายเดือนก่อน +4

    動画ありがとうございます❤️
    あい先生のリンパのとりこになり二週間ほど。
    気持ち良すぎて外せない日課です❤
    リンパがご褒美❤
    ってな具合に毎日すごしているんですけど、
    白髪が気になるので、頭皮のリンパしたいーと思ってYou Tube開いたら、
    この新着動画が🥹💕
    もちろん即実践💕
    首から上がポカポカです。
    心なしか全身あたたかいかも💕
    すごいタイミングでシンクロしてて嬉しいです❤️

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      シンクロー🩷

  • @たさ-b4u
    @たさ-b4u 5 หลายเดือนก่อน +1

    最近毎日あい先生の動画を見て腸、首、肩のリンパ流してます。今日は顔と頭皮を初めてしました。顔のくすみが取れてスッキリ気持ちいい!先生のかわいい声にも癒やされます!ありがとうございます。

  • @Itigo0105
    @Itigo0105 5 หลายเดือนก่อน +5

    最近髪の内側に白髪がちらほら…😢
    毎日続けます‼️
    あい先生いつもありがとうございます🎉

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      🩷🫶

  • @七味唐辛子-f1h
    @七味唐辛子-f1h 4 หลายเดือนก่อน +6

    アラフォー、白髪もそうだけど
    先月初めてコロナに罹ったら側頭部にでっかめのハゲができてしまい…
    毛が生えてきますように…と願いを込めながら続けてみます!

  • @リエル-b2g
    @リエル-b2g หลายเดือนก่อน +1

    頭の上にあった浮腫がなくなってビックリ😳🙌
    良かった😆🙌老廃物は絶対流れたほうがいいって心底
    おもいます😆🙏✌️🙌🎉

  • @理子-e7q
    @理子-e7q 3 หลายเดือนก่อน +1

    今3、4週間毎日してます!頭が固くて何も感じなかったですが、昨日から柔らかく感じるようになってきました!!❤

  • @katakori-0903
    @katakori-0903 5 หลายเดือนก่อน +2

    いつも先生のマッサージ実践させていただいてます✨
    耳下腺リンパのマッサージを何気にクセのようにやっていたら、アゴのラインがしっかり出てきました🎉顔触るたびに自分こんな小顔やったんか〜と嬉しくなります😊白髪も改善したらいいな✨

  • @ジョーカー日岡
    @ジョーカー日岡 4 หลายเดือนก่อน +2

    あい先生がめちゃくちゃ可愛いくてドタイプです。
    声もすごく素敵です!!
    あい先生の顔を拝見できるだけでも幸せなのに、さらにリンパも流れて最高でーす!!

  • @新村にほ子
    @新村にほ子 5 หลายเดือนก่อน +4

    先日のもっこり毎日肩やってますよ☺️ほんと首肩まわり軽くなる😊
    姿勢や巻き肩までも改善してきてるみたいに思います😃
    白髪や薄毛予防に絶対お風呂上がりこちら動画やります❤

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      ぜひー🙏✨

  • @maaaasan-zv6jb
    @maaaasan-zv6jb 3 หลายเดือนก่อน +1

    最後のNGテイク笑わせていただきました!
    あい先生の天然なところに癒されながら、毎日頑張ります❤

  • @megymay3096
    @megymay3096 3 หลายเดือนก่อน +3

    続けて一ヵ月白髪少なくなりなした❤髪の艶も良いです❤

    • @aiai
      @aiai  3 หลายเดือนก่อน +1

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか笑)ぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

    • @megymay3096
      @megymay3096 3 หลายเดือนก่อน

      @@aiai voicy聴きます。いつも、あい先生の声でも癒されます。

  • @りーり-k7v
    @りーり-k7v 2 หลายเดือนก่อน +1

    こんにちは!
    痛〜と言いながらやっています。
    いつもスッキリさせてもらっています☺

  • @与儀文子
    @与儀文子 4 หลายเดือนก่อน +1

    50代の女性です。頭の先から顔全体に汗が出てリンパ流れてるのが
    初めた初日に実感しました。顔と頭がデカくてあだ名が、マッチ棒か
    停留所の看板です😂
    あい先生ありがとうございます。
    毎日マッサージ頑張って
    若返ります。これからもよろしくお願い致します。あい先生
    キレイでス・テ・キです

    • @aiai
      @aiai  4 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか。笑)よかったらぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @まゆち-r1n
    @まゆち-r1n 5 หลายเดือนก่อน +2

    ぷにゅってなってびっくりしました!
    他の動画でも効果出まくりなのでこちらも期待しかないです💆🏻‍♀️✨
    楽しみながら続けてみたいと思います😊
    あい先生いつもありがとうございます🥰

  • @macmas-rg2kx
    @macmas-rg2kx 4 หลายเดือนก่อน

    あい先生の頭皮マッサージシリーズ、とても気に入って続けております。いまのところ白髪はなく、動画を見てから抜け毛が減りました。それと、先日 肌年齢を測定したらなんと実年齢よりマイナス13と嬉しい結果が出ました😊✨これからも続けます❤

  • @杉山秀明-p6q
    @杉山秀明-p6q 5 หลายเดือนก่อน +4

    愛先生、夫婦で白髪が多いので毎日しますよお、有難うございます😍💗🙆

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      ぜひー!!

  • @一匹バタフライ
    @一匹バタフライ 5 หลายเดือนก่อน +3

    最大の悩みが白髪との格闘だから、ヘッドスパの頻度を上げていきます!
    手ぐしリンパ、すっごく気持ちいいですね😆

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      ねー🫶🫶

  • @佐々木寛子-d1d
    @佐々木寛子-d1d 5 หลายเดือนก่อน +2

    リンパやってからジワジワと頭がスッキリしてきました😊 顔も透明感?が出た気がします✨

  • @かめ-p3b
    @かめ-p3b 5 หลายเดือนก่อน +7

    最近2年前の白髪の動画見つけて毎日やってたんで新しい動画嬉しい☺️

  • @MIZUHO818
    @MIZUHO818 5 หลายเดือนก่อน +3

    10:30 大好き過ぎ💓
    側頭筋の解放感が半端なかったです!!! 続けてみます🙋‍♀️

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      私も今見返してワロタwww

  • @しばいぬ-o4e
    @しばいぬ-o4e 5 หลายเดือนก่อน +2

    あい先生、耳の上の凹みありません💦
    凹みが出来るように2日目がんばってます‼️

  • @risay6145
    @risay6145 5 หลายเดือนก่อน +2

    ぷにゅってしました😲
    あい先生の動画を毎日2つほどその時の気分で選らんでやってます🙋始めて3週間たちますが、体の調子よくなってきました😂ありがとうございます❤

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      ぶにゅって、なるよね😂

  • @ひよ-r3l
    @ひよ-r3l 5 หลายเดือนก่อน +2

    うお〜!耳の上と頭頂、未体験の気持ち良さ!頭軽くなりました!ありがとうございます❤

  • @kyasuko8440
    @kyasuko8440 5 หลายเดือนก่อน +3

    頭硬すぎて何にも感じない、今日から二週間続けます。ワクワクしながらやる、大事ですね。先生はメンタルのこともコメントされますがいつもはっと気づきがあります。

  • @chik-i4z
    @chik-i4z 4 หลายเดือนก่อน +4

    あい先生❤やってみました!
    とってもスッキリしました。

  • @mizho8
    @mizho8 5 หลายเดือนก่อน +3

    あい先生のローラーは髪を巻き込むことなくクルクルできて素晴らしいですね☆

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      嬉しい!

  • @ayaloha5796
    @ayaloha5796 หลายเดือนก่อน +1

    あい先生💗初めまして☺️
    最近、あい先生のTH-camに出会い、朝夜とリンパ流しにハマっています!気持ちいい〜😍
    あい先生の声に癒されながら楽しく続けてます❣️
    質問です🙋‍♀️
    うちの旦那さま、薄毛が気になってきたのですが、こちらのリンパ流しは男性にも効果的ですか?

  • @mikik1915
    @mikik1915 5 หลายเดือนก่อน +2

    普段あまりじっくり頭皮を触る機会が無いのですが、今回やってみたらめちゃくちゃ固かったです😢
    マッサージ後は顔色も良くなりました😊
    いつも素敵な動画ありがとうございます❤
    NGテイクにも癒されました😂

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂

  • @なおっち-l6d
    @なおっち-l6d 5 หลายเดือนก่อน +4

    私も白髪が気になっているので、今日から続けてやってみます💖
    変化が出たらまたコメントで報告させてもらいます✨😄
    いいこと教えてくれてありがとうございます🤗💕

  • @Another_Sky
    @Another_Sky 4 หลายเดือนก่อน +1

    偶然、こちらの動画に出会えてリンパマッサージしてみました。
    もぉ、ビックリです!頭痛&眼精疲労の私がマッサージ後、頭が軽くなり、掛けていた老眼鏡を外す時、スッと、ゆるく耳から離れました。
    『頭皮、浮腫んでたんだなぁー』と実感!
    早速チャンネル登録しました。
    これからよろしくお願いいたします😊

  • @湯たんぽほっこり
    @湯たんぽほっこり 2 หลายเดือนก่อน +1

    頭皮リンパ、目の疲れや頭痛予防に良いです!
    最新の頭皮リンパで続けていきます😊
    自分用メモ↓
    8/28、29、30、31、9/1、2、3、4×2、5×2、6×2、7×3、8、9×2、10×2、11×2、12、13、14、15、21、22、23、24、25、26、27、28

  • @Itigo0105
    @Itigo0105 5 หลายเดือนก่อน +4

    やってみたらマジで気持ちいい‼️

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      わーい✨✨

    • @Itigo0105
      @Itigo0105 5 หลายเดือนก่อน

      @@aiai 先生、私の頭頂部ブヨブヨでした😢
      むくみ撃退して白髪無くすぞー‼️

  • @れう-v7w
    @れう-v7w 5 หลายเดือนก่อน +13

    6/1🌹私の頭は固いです。あい先生の他の動画で耳の上を揉んでた時から「骨だから固い」と思い込んでました。今回からは柔らかくなると意識してリンパを流しますね🍀

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      ぜひ!!

  • @新村にほ子
    @新村にほ子 4 หลายเดือนก่อน +1

    一回しただけで、頭から顔にかけてぽかぽか❤
    お風呂行く前に私はしようとおもいます❤これからも若くいたいので❤

  • @そら-n9i6p
    @そら-n9i6p 5 หลายเดือนก่อน +1

    ガチガチだった頭皮が柔らかくなって、ポカポカになりました🥰
    低気圧で頭が重かったのですが、すっきりしました✨

  • @ふい-s6f
    @ふい-s6f หลายเดือนก่อน +2

    途中で髪の毛が抜けて来ました笑
    頭皮が暖かくなって来ました
    できる限り続けて行こうと思います
    毎月の白髪染め無くしたい、、

  • @なおこ-y2q
    @なおこ-y2q 5 หลายเดือนก่อน +2

    あい先生こんにちは!めちゃくちゃ気持ち良かったです。頭皮は触った感じ私は少しぶにゅぶにゅ感がありました。今日もありがとうございます😊

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      おー👏👏

  • @takumax0726
    @takumax0726 4 หลายเดือนก่อน +1

    初めてコメントします😂あい先生の動画は前々からやらせていただいてましたが、白髪減らした~いとおもってたところにこの動画うれしくて今日で三日目です😊私はつむじのあたりがモニョモニョしてて、これは浮腫んでるんですね!びっくり😮しばらくやって変化楽しみにがんばりたいとおもいます❤

  • @森洋子-n1o
    @森洋子-n1o 4 หลายเดือนก่อน +3

    1ヶ月。毎日じゃないけど(笑)やってました!
    先日。美容室で「髪にコシでてるぅ。なんかあった?」って言われましたぁ❤

  • @森洋子-n1o
    @森洋子-n1o 5 หลายเดือนก่อน +3

    3日目
    頭はガチガチ&鼻づまりなし&快腸は変わらず。
    でも、額の肌が白くキレイになってきたような..嬉しい❤

  • @ladysunny3843
    @ladysunny3843 4 หลายเดือนก่อน +1

    さっそくあい先生の毒出しリンパマッサージ本✨Amazonで発注しました!
    売り切れる前に買わないと!と焦りました笑😆

    • @aiai
      @aiai  4 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか。笑)よかったらぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @なぎ-c3w
    @なぎ-c3w 5 หลายเดือนก่อน +1

    今回のリンパもめっちゃ気持ちよかったです❤あい先生の顔シリーズリンパやってたら周りから顔小さいってお褒めの言葉頂きました🎉🎉すっごく嬉しかったのでモチベ上がったのでやり続けますよ❤❤ありがとうございます❤

  • @森洋子-n1o
    @森洋子-n1o 5 หลายเดือนก่อน +1

    1日目。ガチガチ頭です。
    が!
    翌朝、腸の中が空っぽっ!数ヶ月辛かった鼻づまりがないっ!
    これもマッサージ効果ですかね??
    今日も寝る前にしまーす❤

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน +1

      関係してます🤭

  • @蒼志-w5f
    @蒼志-w5f 3 หลายเดือนก่อน +1

    三十路超えて白髪増えてきたのですが、これやってへったらすごくないか?と思い私も人体実験してみようと思って始めてみました😂

  • @marinap.4329
    @marinap.4329 5 หลายเดือนก่อน +2

    頭頂部がぶにゅって感じがある気がします。それ以外は固かったです😅
    お風呂の時に続けてやってみます。
    耳周りほぐしてる時にあくびが止まらなかったです…笑

  • @mayome718
    @mayome718 4 หลายเดือนก่อน +2

    頭、硬いとおもいました。続けてみて変化を確認したいと思います。白髪も減るかな?

  • @user-ayamarumaru
    @user-ayamarumaru 5 หลายเดือนก่อน +3

    頭リンパやるの気持ちよくて好きなんですが、終わった後、リンパどんどん流れて頭ガンガンに痛くなっちゃうんですー😭😭
    アドバイスあったら、教えて欲しいください😢
    白髪めちゃくちゃ悩んでます😭

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      優しめにしてみてね✨

    • @user-ayamarumaru
      @user-ayamarumaru 5 หลายเดือนก่อน

      @@aiaiハンドローラで優しく流したら、頭痛くならなかったです🥺💕
      ありがとうございます✨
      白髪減るといいなぁ☺️

  • @ゆんゆん-o9g
    @ゆんゆん-o9g 3 หลายเดือนก่อน +1

    私のは柔らかいのか硬いのか分かりません🧐
    凄く白髪多過ぎでどうすれば良いかって思うので毎日します🤗

  • @マキリンゴ
    @マキリンゴ 4 หลายเดือนก่อน +1

    今日は耳から上の生え際とかやってるとブニュブニュしてて浮腫んでる感じがした。今日一日中頭痛かったんだよなーって思い出して。更年期の方の頭痛です。でも、耳引っ張るやつで少しずつマシになってきました!

    • @aiai
      @aiai  4 หลายเดือนก่อน

      いつもありがとうございます✨
      voicyでも色んなお話ししてるので(㊙️話とか。笑)よかったらぜひ聴いてみてね🥰
      ▶︎ r.voicy.jp/xYQm44ELm2W

  • @aichaeicha8763
    @aichaeicha8763 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you. I enjoy your videos very much. I hope you add the Arabic language so that I can understand the massage steps more 🌼

  • @ふぁみん-b7d
    @ふぁみん-b7d 5 หลายเดือนก่อน +2

    頭部がポカポカして、スッキリしました💕
    眼までパッチリしたような⁈
    いつも美容師さんに頭皮が硬い、と言われるので、続けてみて次回の美容師さんの反応を見てみたいと思います👍🏻

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      また続けた後の反応教えてね!

    • @ふぁみん-b7d
      @ふぁみん-b7d 5 หลายเดือนก่อน

      @@aiai🙆🏻‍♀️
      自分では全く自覚が無い頭皮の硬さ。美容師さんからは「毛が全く無い人くらい硬い。毛があることが不思議なレベル。」とまで言われたこともあります😓
      これからの変化が楽しみです♪

  • @蒼陽-t2b
    @蒼陽-t2b 5 หลายเดือนก่อน +1

    ぽかぽかしてきた気がするのは正解ですか?

  • @nori777
    @nori777 5 หลายเดือนก่อน +1

    耳を横に引っ張ると痛い😣耳の上をほぐすと耳の中が痒い😖頭皮をマッサージするとブニュブニュしてる~😫時々コレやらなきゃ😩

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      やってーーー🤭

  • @zoid70
    @zoid70 4 หลายเดือนก่อน +1

    首がガチガチなのでストレッチ頑張ります。質問ですがゴミが心臓に行くと心臓に悪くないですか?

  • @けんけん-n6l
    @けんけん-n6l 14 วันที่ผ่านมา

    動画内では白髪っていうワードしか出てこないけど薄毛効果あるかなぁ
    最近急激に毛が細くなってしまってノイローゼぎみです

  • @川村佳代-r3h
    @川村佳代-r3h 5 หลายเดือนก่อน +1

    頭皮がブニュブニュしました。
    生理前のせいもあるのかな?

  • @rosaarmindaquirozvazquez9829
    @rosaarmindaquirozvazquez9829 5 หลายเดือนก่อน +2

    Ai disculpa la insistencia..
    Será posible que cuando subas tus rutinas a TH-cam se de la opción de elegir el idioma español, ya lo hice por el medio automático que tiene mi pantalla, pero solo me da la opción de inglés y me gustaría mucho leer cuando menos lo que dices en tús rutinas, gracias, saludos y bendiciones 🙏 desdé México 🇲🇽

  • @しぶめー
    @しぶめー 5 หลายเดือนก่อน +1

    いつも美容院で「頭ガチガチで、こりすぎですよ!」と心配されます😢
    私からするとこの硬さが普通で柔らかいと言う感覚がわかりません。
    続けて柔らかさを一度実感したいです😊

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      絶対わかるようになる!🫶

  • @tote25an
    @tote25an 3 หลายเดือนก่อน +1

    シャンプー前にやたらっ、髪バサバサ抜けました(笑)

  • @ゆうゆう-p7q9q
    @ゆうゆう-p7q9q 4 หลายเดือนก่อน +1

    0:35

  • @マキリンゴ
    @マキリンゴ 5 หลายเดือนก่อน +1

    頭は固かったです!ぶにゅ、ではないなー。

  • @user-sq5ol1pv7s
    @user-sq5ol1pv7s 5 หลายเดือนก่อน +3

    体操すると少し眠くなります❤️

  • @宮川由香里-c5x
    @宮川由香里-c5x 5 หลายเดือนก่อน +1

    また欠伸が出たよ~🥱

    • @aiai
      @aiai  5 หลายเดือนก่อน

      😂😂