Super Cardio 🔥🔥🔥. Si deseas derretir toda la grasa Corporal. Esta Rutina es para ti. No olvides de Revisar el Calendario, te estoy dando todas las Rutinas por 2 Meses. 💪
siiii ,, estoy haciendo el calendario de sep _ oct . Viví me cuesta bajar la pancita y los rollitos laterales de la cadera 😭😭.. a pesar q soy delgada 😔😔
Buenos días.vivi una gran dama.dios t colme de salud en todos los ámbitos.gracias x tu gran rutina.dios bendiga a todos y todas las maravillosas personas
Gracias viví mi esposo esta feliz gracias a tu paciencia nos tienes nos das animo transmites esa energía q es rraro q alguien lo transmita Dios te bendiga
Hasta que encuentro una entrenadora que haga esta clase de Ejercicios ya que todos los que he visto me aburren, hago mis rutinas con un entrenador colombiano buenísimo por Cierto hoy que busque un video te encontré y me encanto ya puedo decir que tengo dos entrenadores en TH-cam que me encantan. Gracias por tus rutinas.
Tengo 57 y te sigo hace un año ya, pero yo hago 3 días a la semana y mis exámenes de azúcar están geniales. Me gustaría terminar las rutinas..pero eres una máquina!!!!!!!
@@mayumiramos4682 lleve dieta con un nutriólogo y en conjunto con los retos de Viví he podido bajar más de peso. Inicie con 70 kilos y hoy estoy en 60 kilos Aún me falta pero estoy contenta con los resultados .
Hola Viví, un Súper Cardio, lo guardo en mi lista de reproducción, me encantaa, está mañana temprano hice el Cardio del calendario, parecía suave pero terminé sudando a lo grande. Creo que el trocito de tarta que me tomé ayer porque era el cumpleaños de mi padre lo quemé, ☺️☺️. Un fuerte abrazo desde España!
Te has superado Vivi! Brutaaaaaaaal. Encima de lo que estaba sudando me picó un mosquito y por no parar , rabiaba de picor, jajajajakaak. Gracias Vivi. Eres la mejor. 💋❤
Mi hija de 14 años me dijo ayer "mami, amas a Vivi, todo tu ejercicio son vídeos de ella" Y tiene razón! Te amamos Vivi, gracias por lo que haces por nosotras! ❤️ Dios te bendiga 🙏🏻
Guauuuuu!!! Una hiper rutina de cardio 🙃 adapté algunos ejercicios para poder culminar. Sos ÚNICA!!! Estoy re sudada pero traté de sonreírle a Vivi la mayor parte del tiempo. Saludos, Mendoza Argentina 🇦🇷🇦🇷 🙋.
No puedo creer que hoy sea el último día del reto de las 8 semanas, se me pasó super rápido el tiempo, me he sentido con mucha energía y he visto buenos cambios gracias a las rutinas, gracias Vivi!!! 😊
Hice por dos semanas tus rutinas y bajé de talla y eso me emocionó muchísimo, dejé de hacer dos semanas y estoy sintiendo me pesada, a retomar esto sino el médico me va a regañar. Gracias 😌
Vivi eres mi motor!!! Si no fuera por tu carisma y por los buenos resultados que dan tus rutinas creo que habría vuelto a la rutina del no hacer nada. Gracias gracias gracias!!!!!!!
Hola Viví, apenas te descubrí , me encanto esta rutina , tengo 52 años y te agradezco que contemples a los principiantes, esta rutina la pude hacer bien, si hubo momentos donde me cansaba pero al ver qué tú también mostrabas ese lado humano de cansancio me motivó a seguir. Gracias,
Me encantó esta rutina, es muy completa y la verdad si me puso sudar un buen, la termine como pude pero ya se volvió en unas de mis rutinas favoritas para la semana.
Gracias por la rutina estuvo increíble me encanta la variante para las que no podemos saltar no puedo hacer ejercicios con impacto entonces siempre estoy buscando hacer una variante desde que te conocí no he parado Dios te bendiga 💖
Amo esta rutina, bueno todas las de vivi son las mejores!!! llevo dos meses 3 veces a la semana más el ayuno intermitente y mi cuerpo ha cambiado lo que en años no pude... Y claramente mejorando la alimentación, disminuyendo mucho el azúcar.. Gracias vivi por tu energía que motiva a seguir!! 🫂
Vivi me encantan tus rutinas hiit, las estoy haciendo varias veces a la semana, porque me parecen súper buenas, variadas, efectivas e incluyen todo el cuerpo. Mil gracias
Hola viví yo tengo un mes con tus rutinas me encantan y ya tengo a mi hijo de 12 años trabajando junto con migo está feliz lleva 2 semanas el y estamos contentos Grasias por tu videos
Buendía Viví cómo estás ? 💪♥️ Que buena rutina ésta, se la ve intensa 👏👏ya la agendé...muchas gracias !! Hoy ya cumplí con la rutina de cardio hit del reto !!!! Muy muy muy muy buena , pude hacerla completa. Estoy muy contenta 💪👏♥️ Que tengas un bonito día. Bendiciones. Un beso grande !!! 😘😘
Wwwwwwchchch Vivianaaaaa. 👌👌💥💥💥 me esquipie la del calendario pra agarrar esta pero estubo igual o mas pesada 🤣😭😭😭😢 ...me dio un calambree 😭 .......ya enserio bendiciones por Tù fabuloso trabajo Mi Deseo mas grande que siempre este ud en buena salud para guianos en la mejor la dispocion Dios siempre estara con ud por tan grande apoyo que nos ofrese 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Super! tan agradable hacerlas, Gracias Vivi. tus rutinas estan muy buenas, te mando un gran abrazo estamos a la par de tus actividades, me encanta tu motivación hacia tu gente , mil gracias otra vez.
Que buena rutina Viví, ayer hice la del calendario de glúteos y cola la que agregaste de la semana del 21sep al 12 de oct que buena estuvo gracias por compartir con nosotras ¡¡agregué peso de a poco y estoy viendo resultados..me queda poca celulitis y abdomen en la parte de abajo!!está rutina la voy agregar una vez por semana así puedo lograr subir de peso porque estoy pesando poco 45k
Hola viví, acabo de terminar la rutina de cardio ... Se veia fácil pero si estuvo pesadito.. porque ayer tocó pierna ... Saludos viví desde Mérida Yucatán.. hace dos meses q empecé tus rutinas me encantan 🤗🤗🤗🤗🤗
Hola hermosa hoy hice esta rutina , y me costo un poco pero lo seguí haciendo , y sentía que ya no podía, pero dije en mi misma yo puedo yo voy a lograr , y por fin lo terminé pero estuvo bueno : tus ejercicios me han ayudado mucho, muchas gracias ☺️ por ese tiempo que tu dedicas a nosotras que queremos bajar de peso , y ahí vamos por mas Dios te bendiga y guarde!!!!!!
Hola Viví 😘 te confieso que hoy hice esta rutina en lugar de la que nos tocaba hoy en el calendario y está de fuego 🔥 ojalá y la puedas incluir en el siguiente calendario y que bueno que mañana toca brazo 💪 porque las piernas me arden. Saludos a mi Hermosa entrenadora 🌷🥰
Super Cardio 🔥🔥🔥. Si deseas derretir toda la grasa Corporal. Esta Rutina es para ti. No olvides de Revisar el Calendario, te estoy dando todas las Rutinas por 2 Meses. 💪
siiii ,, estoy haciendo el calendario de sep _ oct . Viví me cuesta bajar la pancita y los rollitos laterales de la cadera 😭😭.. a pesar q soy delgada 😔😔
Si mi meta es subir músculo, no quiero perder peso, me lo recomiendas Viri?
@@solnovelo1872 me pasa lo mismo... La pancita es fiel a mi 😂
¿Puedo unirme aún?
Fitness by Vivi m
Nunca me he sentido más orgullosa de mi, no puedo creer que termine la rutina y me siento increíble. Gracias vivi
Llevo un mes 😁 y los cambios que he notado me tienen motivada a querer más
Buenos días.vivi una gran dama.dios t colme de salud en todos los ámbitos.gracias x tu gran rutina.dios bendiga a todos y todas las maravillosas personas
Te AMOOO VIVÍ 🥺♥️
Repetida rutina 2 veces ala semana exelentissimo Viví
Gracias viví mi esposo esta feliz gracias a tu paciencia nos tienes nos das animo transmites esa energía q es rraro q alguien lo transmita Dios te bendiga
Wow.Viví !!! Cada rutina de cardio supera a la otra . Excelente felicidades ...
Hasta que encuentro una entrenadora que haga esta clase de Ejercicios ya que todos los que he visto me aburren, hago mis rutinas con un entrenador colombiano buenísimo por Cierto hoy que busque un video te encontré y me encanto ya puedo decir que tengo dos entrenadores en TH-cam que me encantan.
Gracias por tus rutinas.
Tengo 57 y te sigo hace un año ya, pero yo hago 3 días a la semana y mis exámenes de azúcar están geniales.
Me gustaría terminar las rutinas..pero eres una máquina!!!!!!!
Súper contenta desde el inicio de este nuevo reto me puse las pilas con tu rutina , hoy llevo 5 kilos abajo !!! . Gracias ☺️
En cuanto tiempo , hiciste dieta o algo ?
@@mayumiramos4682 lleve dieta con un nutriólogo y en conjunto con los retos de Viví he podido bajar más de peso.
Inicie con 70 kilos y hoy estoy en 60 kilos
Aún me falta pero estoy contenta con los resultados .
@@mayumiramos4682 llevo 6 meses con dieta peeo me ayudó mucho ser constante con el ejercicio .
Usted maestra y el maestro fausto son lo máximo muchas gracias
Me encantó.la rutina, gracias
El único canal que una entrenadora lleva a cabo todos sus ejercicios completos, me encantan,!
Felicidades Viví! Eres la mejor!!
Hace tres días vi su canal
Y hoy hice esta rutina y estuvo super me encantó
Hola buenos días mi profe excelente rutina adarle con todo para vernos súper bendisiones mi profe te giero
Hola Viví, un Súper Cardio, lo guardo en mi lista de reproducción, me encantaa, está mañana temprano hice el Cardio del calendario, parecía suave pero terminé sudando a lo grande. Creo que el trocito de tarta que me tomé ayer porque era el cumpleaños de mi padre lo quemé, ☺️☺️. Un fuerte abrazo desde España!
Te has superado Vivi! Brutaaaaaaaal. Encima de lo que estaba sudando me picó un mosquito y por no parar , rabiaba de picor, jajajajakaak. Gracias Vivi. Eres la mejor. 💋❤
Excelente, dulce cansancio. Gracias Mil , mi Vivi.
Mi hija de 14 años me dijo ayer "mami, amas a Vivi, todo tu ejercicio son vídeos de ella"
Y tiene razón!
Te amamos Vivi, gracias por lo que haces por nosotras! ❤️
Dios te bendiga 🙏🏻
Guauuuuu!!!
Una hiper rutina de cardio 🙃 adapté algunos ejercicios para poder culminar.
Sos ÚNICA!!!
Estoy re sudada pero traté de sonreírle a Vivi la mayor parte del tiempo.
Saludos, Mendoza Argentina 🇦🇷🇦🇷 🙋.
No puedo creer que hoy sea el último día del reto de las 8 semanas, se me pasó super rápido el tiempo, me he sentido con mucha energía y he visto buenos cambios gracias a las rutinas, gracias Vivi!!! 😊
Vivi gracias a tus ejercicios e cambiado y mejorado mi cuerpo con la constancia. Gracias.
Hice por dos semanas tus rutinas y bajé de talla y eso me emocionó muchísimo, dejé de hacer dos semanas y estoy sintiendo me pesada, a retomar esto sino el médico me va a regañar. Gracias 😌
Vivi eres mi motor!!! Si no fuera por tu carisma y por los buenos resultados que dan tus rutinas creo que habría vuelto a la rutina del no hacer nada. Gracias gracias gracias!!!!!!!
Hola Viví, apenas te descubrí , me encanto esta rutina , tengo 52 años y te agradezco que contemples a los principiantes, esta rutina la pude hacer bien, si hubo momentos donde me cansaba pero al ver qué tú también mostrabas ese lado humano de cansancio me motivó a seguir. Gracias,
Me encantó esta rutina, es muy completa y la verdad si me puso sudar un buen, la termine como pude pero ya se volvió en unas de mis rutinas favoritas para la semana.
Día 3 semana 7 reto septiembre / octubre 😅
Amor odio con el cardio pero la sensación q te deja al final es increíble 😌
Gracias por la rutina estuvo increíble me encanta la variante para las que no podemos saltar no puedo hacer ejercicios con impacto entonces siempre estoy buscando hacer una variante desde que te conocí no he parado Dios te bendiga 💖
Amo esta rutina, bueno todas las de vivi son las mejores!!! llevo dos meses 3 veces a la semana más el ayuno intermitente y mi cuerpo ha cambiado lo que en años no pude... Y claramente mejorando la alimentación, disminuyendo mucho el azúcar.. Gracias vivi por tu energía que motiva a seguir!! 🫂
Exelente rutina súper empapada quedé gracias Viví bendiciones para ti y tu familia 🙏🏻
Me encantò ... tiritona he quedado .. pero feliz! Que buena onda ver que tu eres humilde y tb te cansas !!!
Gracias viví mil bendiciones para ti y familia gracias x esistir
Tan inofensivo que parece... no paro de transpirar... sos la mejor!!! Gracias!!!
Vivi me encantan tus rutinas hiit, las estoy haciendo varias veces a la semana, porque me parecen súper buenas, variadas, efectivas e incluyen todo el cuerpo. Mil gracias
Gracias Vivi ! El Señor t bendiga ! Me bendice con tu vida.
Segundo día y me cuesta terminarla, pero tengo que lograrlo. Muy buena rutina.
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Muchas gracias. Me encanta. Dios te siga dando toda la salud y bendiciones.
Oh my Gooood!! sudé al máximo, pensé por un momento que no lo lograría. Me fascinan tus rutinas Vivi.
Listo por hoy Y super contenta mi esposo se animo a ser ejercicio con migo
Hola viví yo tengo un mes con tus rutinas me encantan y ya tengo a mi hijo de 12 años trabajando junto con migo está feliz lleva 2 semanas el y estamos contentos Grasias por tu videos
Hola Vivi
Mañana seguro lo hago porque hoy ya vi un video antiguo tuyo e hice mi rutina diaria
Un beso
Por favor!!! Más videos así, para seguir motivandome. Gracias.
Hola vivi hermosa soy de Perú tus ejercicios son super... gracias pork contigo estoy bajando de peso ..y poniéndome en forma ..
Hola Vivi, tengo 55 años y sigo tus rutinas en bajo impacto y están geniales. Gracias por compartir.
Vivi Bella, excelente rutina!! Mil gracias!!! Hace unas semanas encontré tu canal y estoy súper feliz me encantan todos tus videos y tu energía!!
Nunca me canso de hacer esta rutina Viví, me encanta, esta super
Muchas gracias viví que rutina Dios mío. Muy bueno.
Desde Costa Rica. Muchas gracias por están super rutinas
Buendía Viví cómo estás ? 💪♥️
Que buena rutina ésta, se la ve intensa 👏👏ya la agendé...muchas gracias !!
Hoy ya cumplí con la rutina de cardio hit del reto !!!! Muy muy muy muy buena , pude hacerla completa. Estoy muy contenta 💪👏♥️
Que tengas un bonito día. Bendiciones. Un beso grande !!!
😘😘
Wwwwwwchchch Vivianaaaaa. 👌👌💥💥💥 me esquipie la del calendario pra agarrar esta pero estubo igual o mas pesada 🤣😭😭😭😢 ...me dio un calambree 😭 .......ya enserio bendiciones por Tù fabuloso trabajo Mi Deseo mas grande que siempre este ud en buena salud para guianos en la mejor la dispocion Dios siempre estara con ud por tan grande apoyo que nos ofrese 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Amo a viví!!!! Mejore un montón con sus ejercicios
Ola Vivi esta rutina se ve buena gracias mi profe saludos
Super! tan agradable hacerlas, Gracias Vivi. tus rutinas estan muy buenas, te mando un gran abrazo estamos a la par de tus actividades, me encanta tu motivación hacia tu gente , mil gracias otra vez.
Es la que mas hago gracia . Me encanta
Wow muy buena rutina de cardio..eres la mejor entrenadora que he conocido por TH-cam. 🤗👏🔥🙌🙏✅
Bom dia Vivi ❤️ estou amando fazer exercícios com VC 💋
Que buena rutina Viví, ayer hice la del calendario de glúteos y cola la que agregaste de la semana del 21sep al 12 de oct que buena estuvo gracias por compartir con nosotras ¡¡agregué peso de a poco y estoy viendo resultados..me queda poca celulitis y abdomen en la parte de abajo!!está rutina la voy agregar una vez por semana así puedo lograr subir de peso porque estoy pesando poco 45k
Hola viví, acabo de terminar la rutina de cardio ... Se veia fácil pero si estuvo pesadito.. porque ayer tocó pierna ... Saludos viví desde Mérida Yucatán.. hace dos meses q empecé tus rutinas me encantan 🤗🤗🤗🤗🤗
Hola viví excelentes tus vídeos como trabajo en salud y cdo no puedo ir al gim a full con tus videos😃😃.De Mendoza Argentina
Vivi: Hola!!! Es excellent 👏 esta rutina.
Estoy totalmente bañada en sudor.
Terminè.gateando pero mas ligera que antes. Por tu Fortaleza. Gracias.
wow!!!!! Puro fuego baby!!!! Me encantó esta rutina
Viví mori......que energía tienes.... Wuaoooo gracias x compartir bendiciones
Muchas gracias vivi volvi hacer esta rutina dios te bendiga
Hola hermosa hoy hice esta rutina , y me costo un poco pero lo seguí haciendo , y sentía que ya no podía, pero dije en mi misma yo puedo yo voy a lograr , y por fin lo terminé pero estuvo bueno : tus ejercicios me han ayudado mucho, muchas gracias ☺️ por ese tiempo que tu dedicas a nosotras que queremos bajar de peso , y ahí vamos por mas Dios te bendiga y guarde!!!!!!
Vivi auxilio estoy mueeta, gracias por ese cardio tan espectacular gracias
Buenísimo, felicidades vivi, gracias.
Que buena rutina para hoy..ayer hize Gap..estoy dolorida pero feliz..gracias viví❤️❤️❤️💪💪💪💪
Bs dias !! Gracias siempre x tus clases de 10 !!!! Besitos
Gracias Viví por Compartir estas rutina que son excelentes para nuestro cuerpo y salud .😘
La tercera repetición del la última serie tocó como principiante 🤪 que rutina, apaleada completamente 👍👍👍👍✅
Gracias eres mi motivación
Muchisimas gracias. Me encanto el cardio. Voy a implementar esta rutina dos veces por semana !! Saludos desde Argentina
Gracias vivi tus ejercicios me han ayudado mucho 😊
Me gustó mucho 😃 la rutina..., Gracias!!!
Vivo eres una máquina..te sigo y no puedo más uffffff
Hla vivi Dios te bendiga,Gracias xla rutina d hoy excelente saludos desde Argentina 🤗👏👏❤
Gracias Vivi. Lo guardo para el sábado porque hoy hice el que subiste de 30 minutos. Me quedé con ganas de más jiji.
Saluditos desde Tulum Quintana Roo Vendiciònes 👍
buena esa rutina me encantan tus ejercicios
Buenisimo cardio me encanto excelente gracias Vivi saludos desde Canada Québec tu seguidora de Ecuador
Me encanta y casi lloraba del dolor 😭 muchas felicidades...!! Dios te bendiga hoy y siempre 🙏
Gran rutina vivi Dios te bendiga
Hola Viví exelente rutina gracias un abrazo Dios te bendiga
Vivi estas rutinas me gustan mucho te hacen falta mas rutinas de cardio intenso 2022 por favor
No cambio a Vivi, es la mejor!!
Buenissiiima clase muy buenas calorías quemadas
Excelente rutina Viví muchas gracias, me gusta mucho el ritmo de los ejercicios definitivamente me quedo contigo
Excelente Viví gracias Dios te bendiga
Sorprendentemente rutina muy buena la terminé me siento súper 💪
Hola Viví 😘 te confieso que hoy hice esta rutina en lugar de la que nos tocaba hoy en el calendario y está de fuego 🔥 ojalá y la puedas incluir en el siguiente calendario y que bueno que mañana toca brazo 💪 porque las piernas me arden. Saludos a mi Hermosa entrenadora 🌷🥰
Buen día viví con todo pará iniciar está rutina que vá a ser intensa termino sin aliento 😁😁😁
Hola Vivi saludos desde Costa Rica, excelente rutina, full 😅. Me fascinan, gracias.
Genio me encanta entrenar con vos
Excelente muy bueno
Deliciosa rutina de cardio !! Me encantooooo . Graciasss vivi
Esta rutina esta increíble✨✨😍❤🌹me encanto 👍👍
Genial súper trabajo excelente Gracias ☺️
Me encanto esta rutina excelente Vivi gracias !
Siiii excelente rutina, bendiciones Vivi.
Wuooo me has mataoo Viví!! Excelente, gracias por traernos el gym a nuestros hogares, eres maravillosa!!