لماذا لا أنصح بتناول وجبة الفطور عند الكبار | بالدليل العلمي
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2022
- لماذا لا أنصح بتناول وجبة الفطور عند الكبار نهائيا
أضرار الافطار التي يجهلها الكثيرون
لمشاهدة فيديوهات جديدة كل سبت وأربعاء 6 مساءً
: انضم لعائلة فِكر صحي من هنا 👈👈
/ doctoryousef
ومهم جدا تفعيل زر الجرس حتى تتمكن بالتصويت على موضوع حلقة الفيديو القادم
----------------------------------------------------------------------
• خطوات بسيطة لتحمي الكو... 👈👈خطوات بسيطة لتحمي الكولاجين ان لم تفعلها ابتداءً من اليوم سيشيخ جسمك بسن ل 40 دون أن تدري
• نظام 24 ساعة لانقاص 10... نظام 24 ساعة لانقاص 10 كيلو في اسبوع واحد فقط، حرق دهون الجسم دفعة واحدة
• اقوى 3 شامبوهات لعلاج ... 👈👈اقوى 3 شامبوهات لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه(مثبتة علميا)
• ضعوا فقط هذا الكريم ال... 👈👈ضعوا فقط هذا الكريم الشامل لبشرة متألقة، لن تحتاجوا لأي شيئ آخر
• افضل 6 عصائر طبيعية لح... 👈👈افضل 6 عصائر طبيعية لحرق دهون البطن بسرعة وكفاءة
• 6 مستحضرات شائعة تدمر ... 👈👈مستحضرات شائعة تدمر بشرتك بدون أن تدري
• ٦ أشياء خطيرة تحدث لجس... 👈👈أشياء خطيرة تحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الخبز لمدة ١٠ أيام
• التخلص من دهون البطن ف... 👈👈 التخلص من دهون البطن في شهر فقط | أفضل طريقة للتخلص من الكرش نهائيا
• 5 منتجات نسائية خطيرة ... 👈👈منتجات نسائية خطيرة يجب أن تتوقفي عن استخدامها فورا (مع البدائل الصحية)
• كأس واحد قبل النوم .. ... 👈👈كأس واحد قبل النوم .. ستنام بعمق مثل الأطفال وتحرق دهون البطن بسرعة كبيرة
• أفضل طريقة لزيادة الطو... 👈 👈أفضل طريقة لزيادة الطول في اسرع وقت
• ٦ طرق علمية للحفاظ على... 👈👈أهم 6 نصائح للحفاظ على البشرة
• شامبو طبيعي فعال لعلاج... 👈👈شامبو طبيعي فعال لعلاج تساقط وجفاف الشعر بمكونات طبيعية مثبتة علميا
• أفضل 6 أطعمة لحرق الده... 👈👈أفضل طعام لحرق الدهون وزيادة الشبع وتقليل الشهية
----------------------------------------------------------------------
تواصل معي:
حسابي الانستغرام : / doctor.yousef
حسابي الفيس بوك: / doctor.youseff
اضرار وجبة الافطار,وجبة الفطور,اضرار وجبة الفطور,دكتور يوسف,فكر صحي,دكتور يوسف فكر صحي,وجبة الافطار,فوائد وجبة الافطار للرجيم
#دكتور_يوسف #فكر_صحي #اشترك_بالقناة
إخلاء المسؤولية: لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. المحتوى المقدم على قناة اليوتيوب هذه للأغراض الإعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية آخر فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الموجودة على قناة اليوتيوب هذه بديلاً عن المشورة من أخصائي الرعاية الصحية. التصريحات التي تم الإدلاء بها حول منتجات معينة خلال هذا الفيديو لا تهدف إلى تشخيص المرض أو علاجه أو الوقاية منه.
بتحب وجبة الفطور؟🤔
رح تسنغني عنا ولا صعب؟!!👇👇
انا مرضعه وثاني شي كلش احبها الفطور 🥺🥺
لا والله دكتور صعب 🙃😅😅
صوتك عبالك صوت ابن خالتي 🤭🤭
والله دكتور انته تستحق ال10مليون يعني اكو عدهم اكثر من 2م
بس مقاطعهم مال الهم معنى
كان بوقتة الله يعطيك الصحة والعافية يارب دكتورنا الغالي أنا بفطر فوق الساعة ١١ هل بينزل وزني؟؟؟؟ لانو وزني نازل أهواية دكتور
المختصر الكامل للتمتع بصحة جيدة، المشي على قاعدة (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع فإذا أكلنا لا نشبع)
و في حديث آخر :" حَسْبُ إبن آدم لُقَيْمَاتٍ يُقِمْنَ صُلبه، فثلث لطعامه و ثلث لشرابه و ثلث لنَفَسِه"
صدق رسول الله صلى الله عليه و سلم 🌸
صلى الله على الحبيب وعلى آله وصحبه وسلم
لقد اشترك في قناتكم أختنا الكريمة لا تنسونا من صالح الدعاء
@@farid1bouhenna الله يجزيك الخير ويجبر بخاطرك
احسنت اٰللـــٌّٰـهًٌُمٓ صَلِّ عٓـلٰىٰ رفيع الرتب ❤
عز العرب❤ الحبيب المحبوب❤العالي القدر ❤
العظيم الجاه ❤ وعلى اله وسلم❤
مفيش احلي من الصلاه علي النبي💘💘💘مين معي 👉💔💚😥✨✋
دكتور نريد تسويلنة فديو عن روتين العناية بالبشرة صباحي ومساءي
اي والله يا ريت👍
ياريت دكتور
سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏
@هداف هارون الحريري الله يجزيك الخير ويجبر بخاطرك
اهم شي تنظيفها وترطيبها واكل الفيتامينات وكمان عمل مساج ....ما في شي غيره .
صحيح لما ما افطر اكون اكثر نشاط و ما اجوع ابد بس لما افطر احس بثقل و جوع دائم 👍🏻
سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏
اني هم
@@user-zf5hl1fn7i سلام عليك اختي رني محتخ الله يحفظكم ويسهل عليك اختي عونين في قناتي الله يحفظكم ويسهل عليك 🤲🌺💐
افضل دكتور وأروع قناة ربي يحفظكم ويسعدكم وينطيكم الصحة والعافية على كل هل المعلومات 😍👍
أجمل دكتور في العالم كل يوم تزداد تألق ✨أستمر
شكرااااا بالتوفيق يارب استفدنا ربنا يبارك فيك
شكرا على معلوماتك القيمة،دايما في المستوى المطلوب
مشكور دكتور نصيحه جميله جدا... بالتوفيق والنجاح الدائم
اللهم صل علا محمد وال محمد ..
مزيد من التوفيق ياارب ..
احسنتم التوضيح ٠٠
شكراً المعلومات المفيده
دمت بخير ❤️
ممكن لو سمحت تحكي عن نفس الموضوع بالنسبة للأطفال؟ شكراً
في عام جديد مع دكتور صحة جيدة مشكور ربي يعطيك الصحة والعافية ودائما مميز 👍👍
شكرا علي معلومة القيمة ❤❤
منور د.يوسف دايما"
وسنة سعيدة مليانة بالخير والصحة لحضرتك وللجميع يارب 💐
مسا الخير دكتور .احسنت في إعداد وتقديم
المعلومة القيمة لجميع المتابعين .♥️♥️🍀🍂👍تم
شكرا دكتور على هذه المعلومات الرائعه
بارك الله فيك وأسعدك في الدارين يارب 🌷
شكرا جزيلا! هذا الفيديو أجابني على عدة تساؤلات 😊
معلومات مفيدة جزاك الله خيرا 👍👍👍👍👍
فيديو طوب كالعادة افكار رائعة
شكراً دكتور احسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله عنا خيراً 👍👍👍👍👍👍
يعطيك الف عافية دكتور وشكرا كتير ع الفيديوهات الرائعه اذا ممكن تحكيلنا عن التواليل وطريقة علاجا
شكرًا دكتور على النصائح القيمة 🙏💐
الله يعطيك العافية دكنور ويقويك
ربي يحميك ويوفقك ..نحن بانتظارك دومآ نصائحك مفيدة وقيمة ...
شكرا دكتور على المعلومات القيمة وارجوك اعملنا فديوات علي تغذية الاطفال
تشكر كل معلوماتك مفيدة و نتيجة كانت صحيحة افادتنا في فهم جسمي اكثر انت دكتور فعلا سلام
ارررووووعه قناة الله يسعدك يارب من نجاح الي نجاح
شكرا دكتور بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
شكراودكتور على المعلومة مفيدة. القيمة
الله يبارك بعلمك يا دكتور 😘
طول عمري اسمع الفطور وجبة مهمة جدا ، وجميع الدكاترة ينصح به! المهم يكون فطور صحي!
واللله عن جد حيرونا
@@user-zf9cn6ks9b زمان الناس كانت تفطر ! الفطور مهم جدا ! بدون فطور و اروح المدرسة أو الشغل تجيني دوخة!
اللي عنده مدرسة او عمل يبذل جهد عقلي او بدني لازم يفطر اما الكبار في العمر و قاعدين في البيت لأ
@@hanaemaher524 لا اختي مع المدة حتتعودي. انا بقالي سنتين لا افطر وعادي. ونزلت 20 كيلو
@@hanaemaher524 عن جد هن نفسي مااقدر استغنى عن وجبة الفطور
جزاك الله خيرا دكتور
Happy New Year Dr Yousef! The best wishes for 2022!
شكرا كتير كتير كتير دكتور يوسف 🌹👍🏻
السلام دكتور بوسف أتمنى أن يكون سبب غيابك خير، عُد لنا بفيديوهاتك المفيدة والمهمة. متابعة من المغرب.
تسلم لينا ولشبابك
بارك الله لك يا دكتور يوسف
💐👏💐👏💐👏💐👏💐
انت مبدع يا دكتور
مشكور دكتورناع المعلومات الصحيه والمفيدة 🌻أرجو ان تتكلم عن حساسية الحلق والأذان بالتوفيق والنجاح الدائم ان شالله 🌷
اشكرك على المعلومات 👍🏻
ألف مبروك ع المليون مشترك عقبال 10 مليون يارب ❤
الله يسعدلي مساك يااحلى دكتور بالعالم
ماشاء الله عليك
الله يبارك فيك 🖤
واو واو معلومة مهمة جدا وجديدة !
شكرا كثييير دكتور❤️
Thank you for sharing all the beautiful information with us
نورت دكتور الله يسعدك
رمضان كريم دكتور يوسف وان شاء لله تكون بخير ياريت ترجعلنا دكتور❤🌹🌜
ربنا يوفقك ويسعد قلبك دكتور يوسف
Merci pour l'information 👍👍
السلام عليكم أهلا دكتور يوسف نورت الدنيا شكرا ياعبقري الله يبارك فيك على معلوماتك القيمة☺️🌹احلى لايك الاحسن دكتور والله👍
سلامتك دكتورنا ان شاءالله مابيك شي بس مفتقدتك صار فترة ممنزل اي شي متابعتك من العراق
شكرا دكتور عالمعلومات انا بتابعك كتير كل حلقا بتنزلها انا بشوفها شكرا ألك
Thank you doctor as usual brilliant
عاشت أيدك دكتور استمر الله يوفقك ويسعدك
جزاك الله خيرا
شكرا دكتور على المعلومة
شكرا د/يوسف على المعلومات المفيدة
اتمنى وضع نظام غذائي يومي للتخسيس خلال شهر رمضان ،، وكل عام وحضرتك بخير وصحة🌷
Well done. Mate keep up the good work.
شكرلك كل التوفيق يارب
شكرا كثير يادكتور
شكرا جزيلا دكتور
شكرًا دكتور على هي المعلومات اللي ديما بتفيدنا فيها،
دكتور لو سمحت ممكن تكلمنا عل الستريتفود الدايت Sirtfood Diet وشكرا
شكرا جزيلأ ⚘
شكراشكرا ع هاي الحلقه منتضره هاي من زمان كلش رأع
ما شاء الله عليك معلومات قيّمة حول فطور الصّباح
بعمل بنصائحك وجابت نتيجة إيجابية
الحمد لله
جزاك الله خيرا ...
سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏
أحد آخر الفيديوهات وهو عن هرمون النمو قلت انو امتنعوا عن وجبه الفطور ومن ذاك اليوم وانا ملتزمه يا دكتور مشكور ❤️✨
تغير عندك شي يعني من نشاط او طاقه
د يوسف دروسك ممتعه
كله كلام مهم ومفيد
دعوتك ربي ي حقق كل امنيتي 😣
احسنت بارك الله فيكم. العراق
يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه
اذا ممكن تحكي عن موضوع نوع الاكل قبل تمارين الكارديو والمقاومه وبعدها مباشره
سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏
شكرا على الموضوع
- صلوا على من بُعث رحمة للعالمين✨💛
- صلوا على من ستدخلون بشفاعته دار السلام✨💛
- صلوا على من ينادي يوم القيامة أمتي أمتي✨💛 - صلوا على من ولد يتيماً عاش كريماً مات عظيماُ ✨💛 وأخيراً :
صلى الله عليك وبارك يا حبيينا محمد♥️🌹
صح لسانك دكتور والله هالكلام اني مجربته وصح ميه ميه الله يوفقك على كل النصائح كل كلمه ددكولها فيها نصيحه ومعلومه دنستفاد منها كولش ربي يحفضك وبالتوفيق والتألق
شكراً دكتور يوسف
دكتور ممكن تعطينا حل لنقص فيتامين B12.. صار عندي كثير مشاكل بسببه
very happy to have met you! God bless!
الله بزاك خير دكتور
الله يبارك فيك دكتور
تحياتي دكتور من المغرب وكل التقدير لما تقدمه وعندي طلب الى حضرتك بخصوص المضامين الصحي والغذاءي للناس لي داخلين على سن الأربعين كيف يحافضون على شبابهم وصحتهم ولا تتاثر صحتهم لعامل السن وشكرا مقدما
سلام عليكم 🌺🌺🌺🔔👉🙏🙏
يعطيك العافية ممكن تحكيلنا عن عشبة الاسبيرولينا
فوائدها اضرارها؟
شكرن كتير دكتور 👌🏻
شكرا كتير دكتور
ابن انت يا دكتور ان شاءالله المانع خير
انقطعت عنا مده طويله ربي يحفظك ويحميك بحق شهر رمضان
شكرا كتير
جزاك الله خير.
دكتور ممكن تسوي حلقة عن الاكزيما.
شكرا دكتور 🥼 والله اعمل هيك احيانا
حفظك الله ورعاك عوزين وجبات لفطور وغداء نظام الكيتو
شكراً❤
صحيح انا مجربتهة
بلا زحمة دكتور شنو رايك بال SF ice cream هل يوقف نزول الوزن؟
من المغرب رمضان مبارك سعيد عليك دكتور يوسف وعلى عاءلة فكر صحي وعلى كل المسلمين في كل انحاء العالم وجعله الله شهرخير وبركة ورحمة وامن وسلم وسلام على اخواننا في فلسطين وسوريا واليمن والعراق و وكل الشعوب العربية بصفة عامة من القلب الخالص
"🔵🔵🔵🔵🔵✋🤚أختي، أخي بغيت ربي يحقق أمنيتك هو يعلم ما يشغل بالك : الصحة ، الشفاء وظيفة ، زواج مال، منزل، سيارة والذرية ابتسم 😊 قل لامستحيل مع الله وصدق على أمنيتك و نو رني بتع ليق وتا بعني😭الله يفرحك الله يفرحك الله يفرحك
شكرا دكتور 🙋👍
شكراً دكتور
يعطيك العافية دكتور ياريت تحكي عن رجيم الوجبة الوحدة بليوم بس مفيدة ولا مضرة وشكرن
عندك حق دكتور ابني لا يفطر دائما حتى وجبة الغداء وفعلا هو طويل
ابني ما يفطر ونحيف زي الهيكل
@@user-dt5di7zk7k كويس ما يفطر بدري
بس لما يفطر او يتعشي لازم ماكولاتو تكون كويسه
والله العظيم بس شوفك يادكتور بنسى همي
ربي يحميك ومن نجاح ل نجاح تستاهل كل الخير