هل وجبة الافطار ضرورية ؟! ما تأثيرها علي حرق الدهون وعلي الجهاز المناعي ؟ تحذير للحامل والمرضع
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2021
- __يتسائل الكثير عن ايهما صحيح #فائدة_وجبة_الافطار ام _#ضرر_وجبة_الافطار ؟
لهذا ساخبركم الحقيقة التي قد تكون غير معلومة عند الكثير من الاشخاص .
#د_احمد_الخطيب
__ متنساش ان الاشتراك في القناه هو اهم حاجه ممكن تقدر تدعمنى بيها ✌ ___
__بيقولوا ان فيه مسابقة لو حملت التيك توك بيجيلك فلوس 😂😂 لو عاوز تتاكد حمله من الرابط دا ::
m.tiktok.com/activity/referra...
__شوف كملن ::
__كيف تنجح في عمل الصيام المتقطع من اول مرة وتفقد حتي 25 كيلو من وزنك ؟ الصيام المتقطع بالتفصيل
• Video
__لا تستخدم مزيل العرق قبل مشاهدة هذا الفيديو ! اي نوع يسبب السرطان وايهما آمن ؟
• لا تستخدم مزيل العرق ق...
تابعوني علي الفيس بوك وللاستفسارات الطبية ::
/ dr-ahmed-elkhateeb-102...
هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل
This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
![เก่งแต่ลับหลัง (FINSTA) - ส้ม มารี (Zom Marie) Ft. Punch 4EVE [Official Teaser]](http://i.ytimg.com/vi/Fvt0Wz1hfGY/mqdefault.jpg)
![ทัศนศึกษาโรงงานผลิตโค้ก [THAI/ENG SUB]](http://i.ytimg.com/vi/M9y-TJBNem0/mqdefault.jpg)
بتفطروا امتي ؟؟
افطر الساعه 9او 10
من نجاح لي نجاح يارب العالمين
بفطر وحده وبصوم من تسعه باليل صيام 16 ساعه كويس كده
@@maramali7504 لو صاحية من قبلها ب 4 سعات مثلا هيبقي كويس , لكن لو بتصحي تفطري ع طول فلا يفضل خصوصا لو عاوزه تحافظي ع صحتك او تنزلي الوزن مثلا
@@user-rv2sf1hs3m اللهم اامين يارب 🌹😍😍❤❤
اكثروا من قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الله اكبر ولا اله الا الله والحمدلله ولاحول ولاقوة إلا بالله والصلاه والسلام على رسول الله
الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك إلى يوم الدين....
جزاك الله خيرا شرحك ممتاز وفعلا ياريت كل الناس تتبع نظام الصيام سواء الاسلامي او المتقطع
تحياتي د. نسمه السيد
جزاك الله خير على ماتقدمه من امور مهمة جداً
شكراً شكراً على الفائدة العظيمة .
بحب القائك كثير شكرا الك على جهودك الطيبه
كلام حلو يا حلو ......
كلام علمي ١٠٠% وشرح جميل جدا جدا
يادكتور احمد انته اكاديمي رااائع .......
لك التحيه والتقدير
يسلم هل العلم يلي عندك الله يحفظك ويحميك ويرعاك يارب ويقويك
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
الله يبارك فيك على تقديمك والتوضيح القيم على هذة المعلومات القيمه جعلها الله في ميزان حسناتك ❤🎉❤
كلامك صحيح شكرا لك 🙏🏻
شكرا جزيلا لك. علي المعلومة المفيدة.
مشاهدة كاااملة لاحسن دكتور
كلامك مظبوط 👏👏👍👍🌹🌹
شكرا دكتور ع هاي المعلومات متابعتك من العراق استمر ع هذا الابداع
حبيبى 😍.. انفع بيك الناس يارب ياعمرى 😘❤️ربنا يحميك ليا 😗😗
بعد لما تصلي على رسول الله، نظراً لأضمحلال الأخلاق دي قناة بتعلم الأولاد بعض الصفات الحميدة والأخلاقيات عن طريق الحواديت وبها قصص الأنبياء للأطفال
صلى الله عليه وسلم
شكرا لحضرتك يا دكتور علي المعلومات القيمه دي
بارك الله فيك وربينا يوفقك
جزاك الله خيرااعمل لنا حلقة تربط بين هذا الموضوع و مرضى السكر 2
باشا اقسم بالله انت فنان ❤️❤️
شكراااا أسلوب رائع
اللهم صلي وسلم على رسول الله صلى الله عليه وسلم
يعطيك العافية دكتور 👍🏻
دكتور طلع حلو ماشاء الله
بارك الله فيك يادكتور
أحلى دكتور.. وأحلى موضوع..
طيب ما رأيك يا دكتور في الشخص الذي لا يتعشى.. هل يناسبه الإفطار أو ينطبق عليه نفس الكلام؟؟
نفس السؤال نورنا يا دكتور الله ينورك
بارك الله فيك
شـرح مـفيد جدآ ربنآ يوفقگ 🌸
شكرا يا دكتور
انت ممتااااز يادوووكتوور محبينك من اليمن طيب كنت اشتي اسئلك اللي انا بتعشى الساعه سبعه المغرب كل يووم وبنام ع ١٢ والفطار بيكون ١٠ الصباح كل يووم كيف تشوف وقتي تمام ولا لازم برضو ااخر وجبه الفطار
احسنت كلام صحيح اني ملاحظة من زمان الفطور يسمني اكثر من العشاء بالنسبة الي
كلام محترم من شاب محترم ❤
يا ريت تعمل لنا حلقه على فوائد التمر ومتى ناكله لاننا اول ما اصحى باكل تمر لانه سنه نبويه
صباااااااح الصحه الجمااااااال
🌺🌺🌻🌻🌹🌹
قناة فعلا رائعة كلها إفادة شكرا دكتور 👍👍👍🌹🌹🌹
جزاك الله كل خير يا دكتور
واياكم يارب 🌹😍
@@drahmedelkhateeb 🎀🎀🎀
نحن في الجزائر نشرب الحليب ثم قهوة اما بالزبدة والمربى أو الحلويات أو بدون أي شيء على حسب جيب العائلة ثم في الغذاء 12بالنهار نأكل ماتيسر من الأكلات الجزائرية طبق واحد وسلاطة
افطر ملكا و تغدى أميرا و تعشا فقيرا
ممكن اخر وجية الافطار وافطر ع شاي بالعسل وخبز مع بطاطا حلوة وخضار ورقية ؟ احب هذي الوجبة جدا واستمتع بها؟ او تقترح اؤخرها ل بليل؟
بالنسبه للاطفال يا دكتور هل نفطرهم قبل الذهاب للمدرسه او الافضل ناخر الفطور للمدرسه ، لو سمحت يا دكتور الجواب مهم مع الشكر 🌹
شكرآ لك يادكتور ..سؤالي هوا ايه افضل ساعة يقوم فيها البشر
Shukran yaa doctor bi jadd ana bani min kull hada min 6 sinin
بارك الله بيك يا دكتو ر
الصيام المتقتع بيقول العمس علشان بناخذ اول وجبة الساعه ١٢ فا هنأخرها ازاي❤❤
لو سمحت يا دكتور احمد اعملنا حلقه عن سمنه الأطفال
تحية لك من المغرب
تسلم يا دكتور بفطر الساعة واحد لكن اول م اصحى بشرب حليب وباكل بسكويت
شكرا يا دكتور بس لو حد نحيف ومش ممكن يتعشى بيقوم الصبح ميت من الجوع ولو انتظر ساعة مستحيل يجيله نفس ياكل عندك تفسير للمعضله دى يا حبيبنا 🌷 تحياتى
ياريت يادكتور تساعدنا نعمل ريجيم للمرضعات بدون ضرر
كل الدول العربية بتفطر نفس الفطور الا في الجزائر قهوة و كرواصو او خبز بالمربى و الأغلبية نشرب قهوة او بس
دكتور لو سمحت ما هي طريقه القهوه بالبن للدايت وشكرا
فيه طريقتين , لو عندك قرحة معده اشربيها بعد الاكل , لو مش عندك اشربيها الصبح , وانا لا افضل تكون بحليب ابقار , لو حليب جاموس او ماعز هيبقي افضل
🌹🌹
دكتور. هو ممكن أخد شاي بلبن بس الصبح وأأخر الفطار ٤ أو ٥ ساعات. والشاي بدون سكر
لطفا ياريت تجاوبني انا مريضة غدة درقية كسل وضمور هل يؤثر تأخير الفطور عليها سلبيا؟؟
شكرا يا دكتور انا نزلت التيك توك اجيب فلوس ازاي
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تكتور اخوي عندو تقوس ساقين للخارج هل تمارين تفيد ولا لا
صحيح والله
تسلم
الحمدلله لي 10سنين ماافطر اتغدا قبل الظهر فطور وغدا 😂😂😂
دكتور ممكن نصيحه الدراسه
أزي مريض السكري يشرب عصير اليمون وماهي فوائد الألبان عمومآ لمريض السكري
طيب اذا ماتعشيت كان أخر وجبة الغداء افطر ولا برضوه أخر وشكرا
شو رأيك دكتور بفطورنا نحنا السوريين؟ لبنة وجبنة وزيتون ومكدوس وشنكليش وزيت وزعتر وفلافل وحمص🇸🇾😁
ياريت تترجم كلمة شنكليش🤔🙄، لأنو انا كمان صديقي من سوريا.
ازكى اكل فطور اهل سوريا 🇸🇾
أنا باخد كبسول فاتاشى مع الصيام المتقطع عادى لو إستمريت عليه أكتر من أسبوع
من وقت حضرتك ما ااتكلمت عن الصيام المتقطع في فيديو وأنا بطلت أفطر
منور يا دكتور
عزيزي الدكتور
انت أسست فكرة الفيديو على إن العشا الساعة ١٢
طيب أنا أتعشى الساعة ٨ يعني يوم يجي الصباح أكون لي أكثر من ١٠ ساعات
معناها لازم أفطر في الصباح وشكرا
انا.بفطر.بدري.الحمد.الله.حتي.دور.البرد.انا.........مش.باخدوا..المناعه.عندي.حلوه.حلوه.خالص.وبنتي.ذي.والحمدالله.
الله اكبر
لو سمحت يا دكتور. انا بعمل نظام كيتو مع صيام متقطع. ينفع استخدم لبن جوز الهند مع قهوة كبديل للبن الحليب؟
اه ينفع ومفيد جدا
ااسلام عليكم ورحمة الله
دكتور عظامي اصبحت راخيه وغير قوية لئنني اقوم بطق طقت جميع اعظامي هل هناك حل لتقوية عظامي انا عمري 15
ومن قال لك أن كل الناس يتعشون الساعة 12 ليلا هناك من يتعشى الساعة الساعة السادسة او السابعة ويفطر الساعة الثامنة أي بعد أكثر من 12 ساعة كلامك ينطبق على فئة معينة وقليلة
لكن بالنسبة للذين يأخذون وجبة العشاء الساعة 9أو 10 ليلا متى يفطرون؟
هل المشكل في العشاء المتأخر ؟
أنا افطر بالشاي وزيت الزيتون مع الخبز
وانا زيك تقريبا الحمد لله نعمة كريم ❤❤❤
في انتضار اخر الابحات والدراسات في المختبرات العالمية لما يتوصلو بها وتوصلكم روجوها لنا كالعادة
لو سمحت يادكتور زوجتى عندهها حصوات على المراره بعد الكشف ما هى الوجبات الصحيه لحين ماتعمل العمليه
طب يا دكتور نعمل ايه لما احنا منفطر بس وما منتعشاش
بستفاد جدا من قناتك
تعرف عمري ما احب وجبة الإفطار أبدا والكل كان يقول لي أنه راح امرض وما راح اركز في الجامعة الحمدلله جاءت دراسة تاكد اني على صح
Merci
ونبى.راد.عليه.ان.عامل.صيام.المتقطع..
ان.بفطر.الساعه.٩..الوجبه.الثاني.٦.اامغرب
خسيتي.حاجه.بسيطه.ان.وزني٨٠.كيلو
لو سمحت يا ريت تجاوبلى على سؤالى
الغداء والعشاء حيبقي امتي
انا عندي امساك مزمن وقولوان عصبي ونفسي اخس اعمل ايه عشان امسااك
طب انا لو اخدت قطعه كيك من السودانى ب٢/١ معلقه عسل
سكريات عاليه جداا , لا يفضل , الافضل تفطري علي حجات مفيدة للحرق وللجسم , بروتين خضروات دهون صحية 🌹🌹
عزيزي اني عندي ادوية لازم اخذ فطور يوميا
لو سمحت يا دكتور انا عندى طفله ارضعها وعيزه رجيم اخس فيه وينزل وزنى وعشان التكيس بتع المبايض
انا وزني ضعيف جدا .. اريد ان ازيد وزني مادا افعل هل افطر باكر ام لا؟؟
افطري وكلي كتير اوي اوي كلي حاجات في سكريات وكربوهيدات كتير
شرح وافي وإلقاء ممتع. شكرا
انا لا اتناول الإفطار بل اشرب القليل من القهوة واخرج للعمل وفي بعض الأحيان اخرج صائمة وانتظر حتى وقت الغداء مع الساعة 12 او الساعة 14زوالا. فهل هذا صحيح؟
في العاشرة بفطر
👍👍
لا فوض فوك
فطوري.بدري.خفف.لي.وزني.
والمرضعه كيف تسوي
كلامك مقنع يا دكتور معلش هسأل سؤال طب مثلا لو الشخص أكل وجبة العشاء قبل النوم بكم ساعة دا هيساعد علي هضمها صح و بعدين اول ما قام من النوم فطر وجبة صحية هل دا ينفع ولا مضر ايضا؟! دا فقط نظرية درساها فهل دا صح او لا؟!
انا ضد الغاء الوجبه دى لكن مفيش مانع من اننا نستغنى عنها من وقت للتانى عشان ناحد فوايدها باقل اضرار. كمان ليه ما نقولش الكلام ده على وجبه العشاء اللى هى اسوء فى التوقيت...الافطارحسب معلوماتى بيقلل امتصاص الملوثات من الجو غير قصه الحرق وزياده التركيز اللى بنحتاجها فى بدايه اليوم
شوووو كل هذا اللي عديتو 😂🤣انا فطوري زيت وزعتر وكاسه شاي
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
انا ماافطر اصلا
واذا، اشتهيت شي اكل برتقاله او موزة