食べ過ぎや胃のお薬が原因？ SIBO（シーボ）ってどんな病気ですか？ 小腸について秋山先生に聞いてみた！ No100
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- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2021
- #SIBO ＃シーボ ＃小腸
病気になることが少なく【腸管の暗黒大陸】とも言われていた小腸。実は最近注目さだした病気、小腸内細菌異常増殖症 SIBO（シーボ）ってみなさんご存知でしたか？ 小腸の中で腸内細菌が増殖、ガスが異常発生しお腹の張り、痛み、下痢、便秘などいろんな症状が出るんです。今回は福岡院の秋山院長に話を聞いてみました。
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興味深いお話しでした。当てはまるところが多いので 検査を受けてみたいです。まずは食事に気をつけることですね。
コメントありがとうございます。SIBOという病気は、潜在的に多くの方が患っている可能性があると思ってます。コメントの通りで、まずは食事に気をつけたいところですね。
秋山先生のファンなので、すぐ動画チェック！
為になるお話ありがとうございます。
私は胃も弱く、沢山たべれない、腸の吸収もわるいのかなかなか太れません、
腸の話とかとても興味深いです。
コメントありがとうございます。嬉しいです。
お腹の症状はなんでも、まずは食事療法が基本になります。
食べる量は少しで良いので、まずは楽しく食べることから始めたいですね。
まさにコレ！です。当初は食事も気をつけていましたが、かなり大変で‥
出かけるのも億劫ですが、外に出るようにしています。全て理解している家族とだけ。腹痛の無い日がない。
これかもしれません。朝から さつまいも食べて げっぷと屁が すごいです。
大変勉強になりました。最近、腸を整えようと、整腸剤や、納豆、お酢等を毎日取るようになりました。もしかして、これは小腸には良くないのでしょうか？
私もSIBOかもしれません 便秘解消に食物繊維を意識して摂っていたらお腹が張って逆に便秘が悪化しました 以前、栄養士さんに野菜を摂りすぎです と言われたのを思い出して減らしたら便秘が改善して来ました 食物繊維の摂りすぎは便秘を悪化させると聞いた事がありましたが、本当にそうでした😅
まさに、私の症状がSIBOで、お腹が張りガスが充満して苦しく、食べられず痩せ細り困ります。
江田証先生の本を読み、食べ物にも気をつけていますが、なかなか良くなりません。
まだまだ知られていないので、かかりつけ医に聞いても、？？？の反応です。
SIBOに効果のある抗生物質、あるんですね。お薬の名前を教えてほしいです！
太れない体質で悩んでいます。
最近になって太れない理由が植物繊維の摂り過ぎと必要カロリーさえ足りて無かったことではと考えています。ここ１週間のの胃腸不調でガスによる張り、下痢気味になったことでそう思えました。
今の状況で太るための食事をする場合でも、ご飯の量は減らすべきでしょうか？
朝昼晩、茶碗で軽めに１杯（150ｸﾞﾗﾑ）食べています。後は魚、肉、卵、豆腐などタンパク質に低ファド野菜と果物、良質の油、海藻などで、
必須カロリー＋太るためのカロリー(200~300)を考えています。
ご飯の量が少ないと、必要カロリーが摂れないので仕方ないですが、ご飯は少なくすべきでしょうか？
SIBOシーボといった動画を初めて聞きました。ありがとうございます。今現在タケキャブ錠２０を飲んでいますが、飲みすぎにも副作用があると、聞きましたました。お腹の張はなくなりましたが～おなかゴロゴロと、おならは出ます。食事療法で、改善して行きたいと思います。
便秘の時や胃痛の時に腹部エコーや耳で聞いて診察してもらった時に小腸の動きが悪いと言われて、ファモチジン、モサプリドクエン、エクセラーぜを処方されました。薬でしか治せないのかと思っていましたが、食事に気を付けることで改善もするんですね！意識してみます😌
ちなみに、新ビオフェルミンSを飲むのはどうでしょうか😥
コメントありがとうございます。お腹の症状にとって、食事はとても大切ですので意識してみてくださいね。
また、整腸剤ですが、新ビオフェルミンSを飲むのも非常に良いと思います。個人的には酪酸菌がおすすめなので、酪酸菌を含む整腸剤として、「強ミヤリサン錠」や「ビオスリーHi錠」なんかもいいですよ。
@@user-rf4ol1eu6o
ありがとうございます❗️
新ビオフェルミンSを飲み続けると腹痛と軟便になるので、酪酸菌を試してみます❗️
腹痛、お腹の張り、下痢に悩まされています。過敏性腸炎かと思っていましたが、現在は慢性便秘という診断でマグネシウムを飲んでいます。改善されずモヤモヤしています。
自分でこの病気かも！？と思っても先生の判断がないと検査してもらえなかったり『病名は医者が決める』と怒られたりします。
スムーズに検査できるとこちらもスッキリするのですが…。
SIBOの人にラクエイドはどうなのでしょうか。
効果が見込めるのであれば試したいです。
子供でもSIBOになることはあるのでしょうか?便秘症で2歳から7歳の現在まで酸化マグネシウムを飲んでいる子がいるので気になりました。
お腹が膨れた後、何回も副鼻腔炎を繰り返し、ぶどう膜炎、突発性発疹、汗せんの炎症、お医者さんに膠原病疑いで通っています。何か関係してるのでしょうか。
過敏性腸症候群のイリボーの薬は効くでしょうか？
過敏性腸症候群の下痢型には効きますよ✨但し１日5mg何ですが😅
よい情報ありがとうございます。私は長年？腸の病気で苦しんでおり、何度も病院に入院しましたが、治りませんでした。２年ほど前、SIBOという病名を知り、SIBO検査を受けたところ典型的なSIBOと診断され、現在薬と食事療法で快方に向かっております。秋山先生の話から思い当たるのは、長年ガスター等の薬を服用していたことも原因の一つかもしれません。次回動画アップされるときは、SIBOと抜け毛の関係や、免疫力低下の有無、体力の低下がSIBOと関係があるのかどうか動画にしていただくことを期待しております。
コメントありがとうございます。SIBOは最近注目の病気です。
今後の動画作成の参考にさせていただきます。
今後もよろしくお願いします。
色々調べていて、
私もSIBOかなーと自己診断していました。
先生のお話を拝聴していて、強ミヤリサン錠を毎食飲むようになって、
8ヶ月経ちました。
わたしにはすぐに効果があり、
とても毎日楽です。
人生変わりました。
ありがとうございました。
私はお腹の膨満感が酷いです。お腹の膨らみ方が変で風船が割れたかのように肛門からガス漏れしてしまいます。それで周りの人に迷惑かけてしまって生活に支障が出ています。地域の大腸肛門科の病院に行ってもこの症状を医者に何十回説明しても気にしすぎと鼻で笑われて適当に大量の薬出されて真剣に治療しようとしてくれません。どうか、助けてください…
コメントありがとうございます。
腹部膨満感で悩んでいる方は非常に多いです。
腹部膨満などのお腹の症状に一番関係しているのは食べ物と言われています。
毎日1日3回、お腹に入れていますので当然といえば当然です。
食べたものを腸内細菌が発酵させるのですが、その際にガスを産生します。このガスが多いとお腹の張りを強く感じてしまいます。ガスが出やすい食べ物って沢山あります。
お腹の張りが強い方は、まずは食事を見直すことから始めてみましょう。
お腹の張りが強い方は、低FODMAP食がおすすめです。ネットで調べると出てきますし、本屋でも売っています。ぜひ参考にされてください。
また、お腹の張りが強い方は、SIBOの可能性もありますので、一度SIBOの精査を受けることもお勧めします。
@@user-rf4ol1eu6o ありがとうございます！
そうですよね、やはり食べ物も関係していますよね…
ネットで調べて低FODMAP食試してみます！！
@@user-rf4ol1eu6o すみません、私は低FODMAPをしていたのですが、お腹の張りは良くなったのですがガス漏れが一向によくなりません。明らかに肛門からスッと抜けるようにガスが抜けます。その時肛門から普通のおならとは違う風のようなガス漏れの仕方をします。
家でも弟にガス漏れした瞬間に臭いと悪口を言われます。辛いです。
@@omuriceboy71564 様
返信ありがとうございます。
ガス漏れの症状は、過敏性腸症候群でよく認める症状です。過敏性腸症候群は、低FODMAP食だけで改善する方もいますが、薬物療法を並行して行わないと治らない方も多いです。
過敏性腸症候群以外の病気の可能性も考えないといけませんので、まずは病院できちんと診断をつけてもらうことが先決です。
@@user-rf4ol1eu6o ですよね….
なので､私は肛門の内圧などを検査して何か問題があったらその評判の良い大腸肛門科の病院で治療して貰おうかと思います
クロレラパッカル、ゴールドは腸に優しく無いですか教えてください。毎日飲んでいます。
コメントありがとうございます。
クロレラパッカルゴールドなどの乳酸菌入り飲料は、飲みやすくて続けやすいです。腸にも優しく、善玉菌を増やしてくれますので続けても問題ないと思います。
呼気検査というのは日本ではおこなわれていますか？自費でもいいのでまず検査をして確認できたらそれに沿って食事療法、薬物療法全て行いたいと思っています。呼気検査はアメリカでしか行われてないとの情報を聞いたのですが、そのあたりはどうなんでしょうか、かなり長きにわたってSIBOについて検査、治療の方法を探しています。どうか適切なアドバイスをお願します。もしSIBOであれば食事療法も治療薬も大腸の不調とは 違う気がします。大腸に関する薬、治療法はかなり長期にわたってありとあらゆる方法をあたりました。が全く改善しません。是非的確なアドバイスお願い致します。
私はまさにSibo の症状にそっくりです。この病気の検査はどうしたら良いですか?かなり探しましたが何処でも回答がありません。
初めまして。いつも、為になる動画ありがとうございます。ラクエイド購入したのですが、シーボ疑いでも飲んだ方が効果ありますか？
コメントありがとうございます。また、ラクエイドの購入もありがとうございます。嬉しいです。
ラクエイドのような整腸剤ですが、SIBOの方でも効果はあります。
ただ、SIBOの方の中には、整腸剤を飲むことで、お腹の張りが強くなる場合が稀にあります。
もしラクエイドをしばらく飲んでみて、お腹の張りが強くなる場合はラクエイドの飲む量を減らすか、やめた方が良いです。
とりあえずはまずしばらく飲んでみてくださいね。
SIBOと診断されてから、抗菌サプリメントを勧められましたが全く改善せず、他の病気なのでは？と思ってしまいましたが、いろいろ調べたら、秋山先生のおっしゃるように、抗生物質(小腸内で増殖した細菌を減らすため)が治療が主なようですね。(某クリニックの医師は、抗生物質は腸を荒らすとか言って不安しか煽ってきませんでしたが)
サプリメントよりも、抗生物質を服用した方が良いのでしょうか？(治療するにしてもまた、新たに病院を探すのが大変になりますが)
コメントありがとうございます。
SIBOについては、実は現在も確立した治療がないのが現状です。抗生物質による治療は効果的と言われていますが、SIBOの治療として保険で認められている抗生物質がないので、病院ではなかなか出しにくいところがあります。
現時点では低FODMAP食などの食事療法を行ったり、サプリメントを服用するのが主ではないかと思います。
サプリメントでは治らなかったのですが。(食事も自分でできる範囲で気をつけてもこの状況です)
自分には、もう打つ手はないようですね。
度々失礼します。
実は最近病院を変えたのですが、そこでは典型的なSIBOではないとされました。
病院によって診断基準が違うようですが。(90分までの増加で診断する病院や120分までの増加で診断する病院などで、診断基準が統一されてない印象でした。)
SIBOに関する書籍では60分の時点での増加を基準にしているようですが、このように診断基準が統一されていないのはかなり問題があると思います。
結局自分は、SIBOなのかそうでないのか分からなくなりました。
もう自分で勝手に抗生物質を個人購入するしか方法はないのかと思ってしまいます。
先生、教えて下さい。
SIBOじゃないかと解ってから、食事に気を付けてますが、よかれと思ってヤクルトをずっと飲んでいるのいます。それって、どうなのでしょうか⁉️😳
コメントありがとうございます。
ヤクルトは乳酸菌シロタ株が摂れるので腸には良いのですが、糖質もたっぷり入っており、糖質摂取が過剰になって、SIBOが増悪する可能性があります。
ヤクルトから整腸剤が発売されていますので、そちらの方をお勧めします。
お腹の調子悪くて難消化デキストリン取ったり焼き芋食べたりをしたら余計に悪化した！
炭水化物控えてみよう
腹部CTでSIBOと診断され、まさに治療中の者です。主治医曰く、抗生物質は一時的には効果があるかもしれないけれど、結局また戻っちゃうとのことで、今は食事療法（低フォドマップ食）と漢方薬中心の胃腸薬で様子を見ています。
コメント失礼します。腹部CTでSIBOが分かるのでしょうか？(自分は呼気検査でしたが、医師によって診断基準が違うようで、2番目に受診した病院では、明らかなSIBOではないとされました。)
病院は総合病院でしょうか？自分は横浜市在住ですが、対応している病院がなくて困っています。
そのため、ネットで検索してヒットした個人クリニックを受診していますが、最初に受診したクリニックで不信感を抱き、最近、新たに受診したクリニックでは、明らかなSIBOではないと言われ、結局曖昧な診断になりました。
@@user-fd2xh5kp9w さま
私は当初、個人の内科クリニックを受診して、超音波診断により脂肪肝と言われました。ほかの病院でも「メタボ」「アルコール腹」と言われ、産婦人科でも婦人科疾患ではないとのことでした。
そのため、内臓脂肪あるいは皮下脂肪ではないかと思い、美容外科での脂肪溶解注射のカウンセリングを受けました。すると、脂肪ではなくお腹の中に何かが詰まっているのではないか。輪切りにして断面が見られるCTだと原因が分かるかもしれませんとアドバイスをいただき、当時家から行ける距離で見つけた検査に特化した個人クリニックにてCTを受けたのです。
先生は長い時間かけて、CT画像を見てくださり、「原因が小腸であること」「ガスが異常発生していること」から、まずは「SIBOの疑いあり」との診断＆治療方針を取られたのだと思います。
呼気検査でないと断言できないとするネット情報は私も存じております。
しかし、保険適用外＝実費になるので、ためらってます。
それに、まだ処方してもらった薬を飲んでいる最中なので、もうしばらく経過観察してみて、改善がなければ、その時点で呼気検査はじめ、新たに病院探しをしようと思っています。
あまり、有益な情報をご提供できなくて、どうもすみません...
コメントありがとうございます。
呼気の診断基準が病院によって違うようでした。(最初の病院は120分までの増加で診断していたようで、最近受診した病院は、90分までの増加で診断していたようです)
ありがとうございます、気をつけます、野菜は、良くない⁉️ですか、良く食べます、タンパクは、余り撮らないです
5年前から、食事をすると妊娠10ヶ月くらいに2.30分の間に膨れ、肋の下まで、パンパンになり、とても辛いです、５年前医者へ行き、バリウムを飲みガスだらけでした。胃潰瘍といわれましたが、また、同じ症状が繰り返しています。今は低FODMAPの食生活をしています。
こんにちは。半年前から胃の不調、胃、腹部の張りがあります。思いあたるのはシールド乳酸菌を大量にとってました。それでSIBOになる可能性はありますか？よく売ってる赤い袋のタブレットを毎日1袋、2袋近く食べていた事があります。特に下痢などはありませんでしたが腹部がキリキリしてきた記憶があります。
あと仮にSIBOの場合胃の不調にもつながる可能性はありますか？医師からは自律神経、ストレスの可能性が高いと言われてますが不調があります。
コメントありがとうございます。
まず、シールド乳酸菌の摂りすぎでSIBOになることはありません。ただ、シールド乳酸菌の摂りすぎでお腹が張ることはありますよ。
また、SIBOの患者さんは、機能性胃腸障害を合併することがよくあります。ですので、SIBOの方も胃の症状が出現することは多いです。
ラクエイド摂取始めました味があまりすきぢゃないなぁ😢イチゴ味あるといいな
僕も約３年前からガスと腹鳴、下痢に悩まされています！！
オンライン検査でシーボの検査もやりました。
ほぼシーボで間違いないとの事でした。
サプリメントを半年間、その後抗生剤もためしましたが効果を感じたのは抗生剤を飲んだ後、10日くらい。
あとは３日間のファスティングをした後は細菌が減ったのか半月ほど調子が良かったです。
整腸剤を飲むの今のところ悪化して下痢になります(^◇^;)
なのでもう一度ファスティングをしようと思っているのですが入院して1週間くらい点滴ですごしたいのですがなかなか入院させてくれる病院はないですよね💦
コメントありがとうございます。
コメントの通りで、ファスティング目的で入院させてくれる病院はまずないと思います。
整腸剤を飲んで悪化することや、ファスティングで調子が良くなることなどから、SIBOが原因なのでしょうね。日常診療で非常に役に立つ情報だと思いました。参考にさせていただきます。ありがとうございます。
もし何か他に気づいたことがありましたらぜひ教えてください。
今後もよろしくお願いします。
ファスティングしかなさそうな感じです。。
昨年の春ごろに腹部エコーをやった際に、胃にガスが溜まっている事を医師から指摘されました。
数日後に胃カメラをやった際に、前回と同様に逆流性食道炎があった以外は、異常はなく、機能性ディスペプシアとの診断となり、アコファイドを服用しましたが、胃は動くような感覚はありましたが、胃より下の不快感は残っていました。
その頃に、SIBOのことを知り、検査を受けて水素ガスSIBOと診断されました。
2016年の末ごろに、軽い胃腸炎をきっかけに、何故かゲップが頻繁に出るようになりました。
その後、逆流性食道炎に進行しました。(胃酸を抑える薬で、胸焼けは改善しましたが、ゲップは改善されませんでした。
その後、2019年の末に、また軽い胃腸炎にかかってから、ゲップに加えて胃が重苦しくなる不快感まで感じるようになりました。
コメントありがとうございます。
頻回のげっぷで悩んでいる方は多いです。機能性ディスペプシアやSIBOなどの可能性があるかもしれませんね。自分に合う薬があるはずですので、病院で相談されると良いですよ。
高FODMAP食が合わない＝SIBOというわけではないですよね？
SIBOの診断後、抗菌ハーブのサプリメントを服用しましたが、何故か悪化するような状態になり、次に提案されたのが、モサプリドでした。
その薬を服用すると、胃の不快感は多少軽減されたか？と思ったのですが、効きすぎたのか、下痢や腹痛で苦しみ服用を辞めてしまいました。
その後も、結局胃の不快感が続いています。
期待していた治療の効果もなく、途方に暮れています。
ピー音が耳に突き刺さる。不快。