Clase de Yoga para Principiantes 10 Minutos | 5 Posturas de Yoga para Estirar Todo el Cuerpo Día 20

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 24

  • @concepcionaragon9567
    @concepcionaragon9567 16 วันที่ผ่านมา

    SIGO TUS CLASES Y ME ENCANTAN😊😊

  • @maillolanz
    @maillolanz 11 วันที่ผ่านมา

    Gracias! Estupenda la clase.

  • @concepcionaragon9567
    @concepcionaragon9567 16 วันที่ผ่านมา

    ME ENCANTAS LULY!!!

  • @Adrianacmp
    @Adrianacmp 4 หลายเดือนก่อน

    Día 20 completado🎉 muchas gracias ❤

  • @AnaidRena
    @AnaidRena 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Luly, listo día 20 eaeaea 🙋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️💪🌟✨️

  • @doloresgonzalez459
    @doloresgonzalez459 4 หลายเดือนก่อน +3

    Buenos días al grupo de Luly. Tratando de encontrar el equilibrio y el dejar ir, que eso del dejar ir nunca lo he entendido del todo. Gracias Luly Hermosa ❤

    • @franciscagamez6313
      @franciscagamez6313 4 หลายเดือนก่อน +1

      Quiere decir soltar, dejar partir, no aferrarnos a situaciones, cosas o personas que nos hacen daño, que no nos aportan calidad de vida o que ya se han ido… es aceptar un cambio en nuestra vida. 🧘‍♀️🙌🏻

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  4 หลายเดือนก่อน +1

      dejar ir puede aplicar a lo que sea…dejar ir tensión del cuerpo, preocupaciones, cosas en la casa que estorban que ya no sirven! a nivel más profundo: dejar ir todo lo que no somos, hasta que solo quede lo más importante, lo verdadero, nuestra esencia 💗💜😍✨

    • @user-uz4he8yr8q
      @user-uz4he8yr8q 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Hola Luly, Me encanto la Postura del Árbol de verdad que mi estado de Animo cambió, Aun estoy buscando el equilibrio para dejar ir, pero aquí voy un día a la vez. Gracias por la clase hoy. realmente la necesitaba andaba con un bajón emosional terrible

  • @maylenrojas7264
    @maylenrojas7264 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amé esta clase, Gracias Luly! una de mis favoritas! Mi postura favorita fue la del Elicóptero hahhaha, me cambio el ánimo por completo ✨️💗

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  4 หลายเดือนก่อน

      😍💜✨

  • @RosaVidal
    @RosaVidal 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Luli por estas clases que me acompañan día a día. El elefante le dicen mis antiguos profesores de yoga

  • @vgiselamaro3805
    @vgiselamaro3805 3 หลายเดือนก่อน +1

    Buen dia luly hoy disfrute mucho esta clase mis pequeños intentaron hacer la postura del arbol por que les llamo la atención, le puse pausa al vídeo y ahi estoy diciéndoles como hacerlo ,tienen 6 y 4 años fue tan lindo 😊 obviamente no le agarraron y se fueron de ladito pero les expliqué que de eso se trataba 😅 que tengas un buen día ❤ bendiciones 🙏

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  3 หลายเดือนก่อน +1

      hermosos! 💜🙏💜

  • @nicolaimontano2366
    @nicolaimontano2366 4 หลายเดือนก่อน

    Encuentro el equilibrio!!!

  • @magicworldbyjorg
    @magicworldbyjorg 4 หลายเดือนก่อน

    ,a cool video keep up the great content.. Thank you….. Greetings Jörg

  • @franciscagamez6313
    @franciscagamez6313 4 หลายเดือนก่อน +1

    Día 20… Encuentro el equilibrio entre el Sostener y el Dejar Ir. ❤🧘‍♀️

  • @Sar-cm8fy
    @Sar-cm8fy 3 หลายเดือนก่อน

    Día 19 y 20 completados 🥺se me está complicando pero me pongo al corriente, ya apartir de hoy no dejaré pasar un día

  • @xochitlflores2885
    @xochitlflores2885 4 หลายเดือนก่อน

    Tocando el tambor celestial así se de dice en el Tai Chi al balanceo de brazos tocando el cuerpo por delante y atrás del cuerpo !saludos!

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias Xochitl! Por fin me has resuelto ese misterio !!! 💜😍✨ Qué bonito nombre 💗✨gracias !!!!!!!!

  • @luismiguel5348
    @luismiguel5348 4 หลายเดือนก่อน

    👋

  • @mierdaregistro
    @mierdaregistro 4 หลายเดือนก่อน

    Hoy mi equilibrio me ha sorprendido!! El trabajo personal e interno se ha visto reflejado gracias a tu excelente clase ❤ Gracias Luly. Namaste 🙏

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  4 หลายเดือนก่อน +1

      felicidades por tu constancia !!! estoy muy orgullosa de ti!!!

    • @mierdaregistro
      @mierdaregistro 4 หลายเดือนก่อน

      @@LulyGarza Mil gracias!! 🙏🥰 me he formado en aeroyoga, estuve dando clases, pero por motivos personales llevo dos años en baja forma.Tengo 48 años y en menopausia desde los 40, mi cuerpo lo nota...y además mido 1,90 cm y peso 80 kilos. El yoga tradicional siempre se me había resistido, pero encontré tu canal y mi relación con el yoga ha mejorado. Como bien dices cada cuerpo es un mundo y ese mensaje es el que todos los profesores deberían transmitir a sus alumnos. Gracias por tu excelente trabajo!! 🥰🙏 Hoy me hago 3 clases mínimo 🤣🤗