عشاق الطحينه... فوائد و اضرار الطحينه و ازاي بنستخدمها في الدايت

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 43

  • @مريمجمال-ت5ع
    @مريمجمال-ت5ع 10 หลายเดือนก่อน +2

    احسن دكتور فالدنيا

  • @حنانالبلتاجى-ب5م
    @حنانالبلتاجى-ب5م หลายเดือนก่อน

    بنشكر ك جدا حضرتك انسان راقى جدا وخلوق ربنا يكرمك ويعطيك على نيتك وضميرك ..احسنت

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +2

    سبحان الله وبحمده 🎉سبحان الله العظيم

  • @salwaashwah7898
    @salwaashwah7898 10 หลายเดือนก่อน +1

    جامد يا دكتور ربنا يكرمك حقيقى معلومات عظيمه

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤استغفروا ربكم 🎉

  • @سهيربحرون
    @سهيربحرون 10 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا لحضرتك يا دكتور وربنا يحميك👌💯

  • @fatenmohamed6038
    @fatenmohamed6038 10 หลายเดือนก่อน +1

    يا سلام يا دكتور جميلة

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉ان الدين🎉🎉 عندالله الاسلام 🎉🎉

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات 🎉🎉

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +1

    🎉🎉لا اله الا الله محمد رسول الله 🎉🎉

  • @aishamohammed6182
    @aishamohammed6182 หลายเดือนก่อน

    بارك الله فيك دكتور

  • @Bilgisahibitr
    @Bilgisahibitr 15 วันที่ผ่านมา

    مرحبا ، انا باخد مية غرام صباح بخلطها سموثي و مية غرام باخذها بالليل سموثي كمان لتساعدني بزيادة الوزن هل هاذ مضر بالصحة ما عندي و لا مشكلة صحية الحمد لله ، ارجو الرد

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤لاحول ولاقوة الابالله 🎉🎉

  • @ahmedj_m1978
    @ahmedj_m1978 3 หลายเดือนก่อน

    هل يحتاج الجسم ملعقة طعام واحده ام اثنين صباح ومساء ارجوا الرد

  • @abusultan9614
    @abusultan9614 2 หลายเดือนก่อน +2

    لقدكفر الذين قالوا ان الله ثالث ثلاثه

  • @tarikbanikhaled7058
    @tarikbanikhaled7058 5 หลายเดือนก่อน

    هل تؤثر على نريض السكري والقلب وترفع الكرسترول
    مشيرا باني اتنااولهاوبكثره
    مقدما الاحترام والتقدير

  • @khalidassaiyd8417
    @khalidassaiyd8417 9 หลายเดือนก่อน +4

    الطحينه حلوه ولكن كل المحلات بتحط معاها طحين وزيت نباتي من النوع الرديئ الوحش محدش بيعملها من السمسم بدون اضافه

  • @rashamahmood8579
    @rashamahmood8579 10 หลายเดือนก่อน +1

    تحفه 😋

  • @samahkamel7349
    @samahkamel7349 9 หลายเดือนก่อน +1

    ممكن حلقه عن التغذيه للمتكممين 🙏🙏

  • @sihamabdelatty2231
    @sihamabdelatty2231 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله خيرا

  • @ahmedelsayd584
    @ahmedelsayd584 9 หลายเดือนก่อน +1

    يعنى ينفع نحطها على الفول الصبح يادكتور واد اى الكميه

  • @IPTC-e3n
    @IPTC-e3n 9 หลายเดือนก่อน +1

    رائعه مع اي اكل

  • @SaraAli-sx9dp
    @SaraAli-sx9dp 9 หลายเดือนก่อน +1

    طيب و التومية كويسة و لا لا ؟

    • @Dr_Ahmed_Abd-El_Rasoul
      @Dr_Ahmed_Abd-El_Rasoul  9 หลายเดือนก่อน +1

      لا علي حسب الإضافات و طريقه التحضير

  • @qwerootrrr-zz1xl
    @qwerootrrr-zz1xl หลายเดือนก่อน

    ناس دكول سمن وناس دكول ضعف

  • @syria1560
    @syria1560 หลายเดือนก่อน

    انا عاملـة نظام غذائـي
    باكـل كلشي صحـي بكميـات تشبعنـي مو (تتخمنـي)
    وباكل طحيـنة يوميـا وما زاد وزنـي
    فيا جماعـة هي الدهـون سهلـة تنحـرق لانها صحية

    • @Bilgisahibitr
      @Bilgisahibitr 15 วันที่ผ่านมา

      انا زاد وزني لاني بضيفها مع مكونات ثانية يعني باخد السعرات الحرارية اللازمة لجسمي ليزيد

    • @syria1560
      @syria1560 2 วันที่ผ่านมา

      @@Bilgisahibitr
      اي هي دهـون فطبيعـي لما تاخديهـا بجانب دهون كمان متل الزيت والزبـدة والكروهيدرات انهـا تزيد وزنك، بس لأنها دهـون صحية سهل تحرقيهـا
      حتى لو سمنتي سهل تنحفي يعني

  • @شروقالبسيونى-ق9ح
    @شروقالبسيونى-ق9ح 9 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا

  • @meskoky118
    @meskoky118 10 หลายเดือนก่อน +1

    بس سعراتها عاليه استخدم اد ايه فى الدايت

  • @amilhassn1069
    @amilhassn1069 10 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خيرا يادكتور