ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- รู้สู้โรค : ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
แก้ปัญหาปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนให้ตรงจุด ช่วยเพิ่มคุณภาพการนอนหลับในผู้สูงวัย ซึ่งปัญหาการปัสสาวะบ่อยเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การดื่มน้ำปริมาณมากก่อนเข้านอน ผู้ที่มีโรคประจำตัว และผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้อาการปัสสาวะบ่อยยังเป็นสัญญาณเตือนของการเกิดโรคอื่น ๆ ติดตามความรู้จาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายาวัฒน์ชะลอวัย
Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ผู้สูงอายุ 80 ปี ฟันดี 20 ซี่
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับ สำนักทันตสาธารณะสุข กรมอนามัย จัดโครงการผู้สูงอายุ 80 ปี ฟันดี 20 ซี่ เติมเต็มคุณภาพชีวิต สำหรับผู้สูงวัยที่มีอายุ 80 ปีให้เหลือฟันแท้อย่างน้อย 20 ซี่ เพื่อรักษาจำนวนฟันให้เพียงพอต่อการบดเคี้ยวอาหาร ติดตามความรู้จาก ทพญ.วรางคณา เวชวิธี ผู้จัดการโครงการพัฒนาเครือข่ายสังคมเพื่อการดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ฟันดี 8020
บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : สายคอนเทนต์ต้องระวังกระดูกคอเสื่อม
วิธีตรวจสอบภาวะกระดูกคอเสื่อมบริเวณลำคอ ที่สายคอนเทนต์ห้ามพลาด เมื่อมีอาการกระดูกคอยื่นไปด้านหน้าอาจเกิดปัญหา เช่น กระดูกคอ เอ็นกล้ามเนื้อ เอ็นข้อต่อ หมอนรองกระดูก รวมไปถึงเส้นประสาท ซึ่งสามารถส่งผลต่อการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน ติดตามความรู้จาก กภ.สรินดา ศาตะมาน คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันเสาร์ที่ 22 มิถุนายน 2567 เวลา 07.30 - 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs
ได้หลายอย่างเลย ตอนแรกนึกว่าจะมีแค่ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย คือมีทั้งโครงการพัฒนาเครือข่ายสังคมเพื่อการดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ ฟันดี กับภาวะกระดูกคอเสื่อมบริเวณลำคอ ด้วย คิดไปคิดมา หากว่าแยกคลิปได้ก็น่าสนใจอีกแบบ
❤❤❤❤❤
ต่อมลูกหมากเกี่ยวเปล่า?หมอ
0:10
ขอบคุณค่ะ😊😊