Coherence cardiaque exercices 10 minutes
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 เม.ย. 2022
- Cohérence Cardiaque Exercices 10 mn avec les Sons de la nature
Pour le plaisir de beaucoup, chaque samedi sortira un exercice déjà paru, mais sans musique, juste avec les sons et chants de la nature.
Vous pouvez aussi pratiquer l'exercice les yeux fermés, au son du gong.
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque so...
Tous les exercices Playlist • Cohérence Cardiaque
Afin d'amplifier les bienfaits de cette pratique respiratoire, il est possible d'y associer la visualisation positive, et aussi de se positionner dans le calme et chercher un sentiment de joie.
Prise de son nature : AB Creation
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds
#coherencecardiaque #cardiaccoherence #commentmieuxdormir #stressless #сердечнаякогерентность #natureSounds - เพลง
Cette vidéo est vraiment efficace, j'arrive à bailler, je me sens,relaxée, et détendue, et ces images de la mer sont sublimes, apaisement garantit. Je me sens beaucoup mieux. Merci. Et le ressac des vagues me font du bien. Merci. 😊.
Bonjour et merci Isabelle pour votre message. Heureux de vous avoir apporté cette paix. Je vous souhaite une excellente journée 🌞 Sylvère
La mer dans tous ses états ! Très réussi !
Merci Candide 👍
Bonjour,
J’adooore et plus particulièrement ces petites marguerites à 5.30 🥰❤️😍.
Merci 🙏
Merci Katia pour votre message. Excellente journée. Sylvère 🌞
Bonjour Denis merci pour cette exercice de respiration très pratique pour tout ❤ sa m'aide énormément sa apaise
Oh magnifique une séance plus longue avec l’île son des vagues Merci mille fois 🙏🏻❤️
Bonjour Sylvère, bonjour à tous,
Chouette surprise aujourd'hui avec cette double version bis et fou rire en lisant le commentaire d' Agnès ! Aux minutes 1: 34 et 2:22 , je magnifie cette impératrice à la " robe froufroutante " avec cette longue chevelure s'imprégnant de mousse ....c'est trop rigolo cette coïncidence 😆
Je ne me rappelais plus de la 1ère partie avec ces vagues si joyeuses qu' elles me donnent envie de courir et de m'imprégner de leur énergie 🌊🌊
Merci Sylvère pour cette longue séance....
Beau week-end à vous Sylvère et à tous ceux de cette chaîne ! A bientôt ! 🐦
" Vagues : efforts de la mer pour recoiffer sa frange " 😉😉 Sylvain Tesson
Excellent. Plus long. J’aime bcp! Ça me calme et m’endort….
J adore le bruit de la mer et voir ces vagues en mouvement tellement apaisant pour moi
Gratitudes 😌✨
Très intéressant avec ces belles vagues , zen 😊, 1er like
Le son bienfaisant des vagues me ramène à mes nombreux séjours en Grèce, lorsque le calme crépusculaire entour votre être tout entier. Merci.
Merci à vous
Très bien et belle ambiance . Merci . ❤❤❤
Super 👌
Infiniment merci 😊
Merci 👍
❤❤❤❤
Encore merci 🙏✨😍
Efficace pour lutter contre mon anxiété
Bonjour, c’est mon exercice préféré… j adore ❤
Merci Arlette, j'aime toujours savoir ce que préfere les auditeurs, Merci Merci. Excellente journée. Sylvère
Merci ! Au début je croyais que c'était la robe d'une impératrice, vaste, froufrouttante, et satinée. Avant de comprendre que c'était la mer !
Merci Agnès pou votre jolie image d'impératrice sur laquelle je me suis appuyée pour donner un sens à ma chevelure ....c'est vraiment sympa ce hasard 💓👍👌 Bien à vous 🐦
@@pascalemoineau1808 vous devez avoir de jolis cheveux ! 👩🏭🧛♀️
@@agnesuhart9447 😁 🐦
Génial 🤩j’adore,merci pour ce bom moment
Avec plaisir Linda 😊 Belle journée. Sylvère