coherence cardiaque exercices 84

Exercices de Cohérence Cardiaque n°84. Cardiac Coherence
Playlist : Tous les exercices • Cohérence Cardiaque
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque so...
Cet exercice peut aussi se pratiquer les yeux fermés, au son du gong
Les bénéfices de la cohérence cardiaque :
Gestion du stress de l’anxiété angoisse, et de leurs conséquences
recentrage
Meilleur sommeil
Mise à distance des émotions négatives
Diminution du risque cardiovasculaire ( ne remplace pas un avis médical )
Amélioration de l’apprentissage
Aide à la prise de décision
Crédit Musique :
Title: Rainy evening
Genre: Ambient
Artist info and contact:
Soundcloud: / sam_relaxation
TH-cam: / soulmindrelaxation “
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds
#coherencecardiaque #cardiaccoherence #commentmieuxdormir #stressless #сердечнаякогерентность #natureSounds

[@emilie4900]

Merci 🙏🏻 aujourd’hui avec cette nouvelle cohérence cardiaque, j’ai promis à mon corps de l’écouter enfin, de le laisser me guider et de l’aimer vraiment ♥️

[@joelletamisier4419]

Le calice final est sublime !
Merci Sylvère pour cette symphonie florale🦋🌈

[@christophemoineau8146]

Bonjour Sylvère, 🙋 la beauté, la tendresse, la douceur , l'innocence s'échappent de ces images et de cette musique qui procurent un bien fou en ces temps-ci 💞
Les larmes s'accrochant à certaines fleurs et se cristallisant montrent leur force vitale ; cette énergie qui me manque parfois me donne ce sentiment d'espoir et d'espérance 💖. Cette fleur blanche presqu'irréelle, aux clochettes de cristal aux bouts de ses feuilles et sur ses pétales, semble sortir d'une boîte à bijoux : un joyau de ce diaporama. 👌 J'aime le silence momentané de la musique laissant la mélodie aux oiseaux de cet arbre fleuri : quel beau message de respect !
Merci Sylvère , merci pour cette création si forte par sa symbolique, qui me permet à travers la respiration de vivre cet instant de contemplation dans la béatitude et dans la paix . 🙏 Agréable journée à vous et à bientôt ! Amicalement, Pascale 🐦. 🌼💐
" Parmi les gens, uns sont des cailloux, les autres sont des joyaux ". Proverbe indien. 😉.

[@christophemoineau8146]

@@cliccat2671 Bonsoir Cat, ah! Oui votre citation reflète également cette réalité ! Merci et bonne soirée Cat , bien amicalement. Pascale 🐦

[@agnesuhart9447]

Bonsoir Pascale. C'est toujours un régal de lire vos commentaires. Merci beaucoup. C'est vrai que ces images sont très inspirantes. Pour moi qui suis la reine des stressées, anxieuses, et émotives en tout genre, ces photos et ce petit cœur qui monte et descend m'aident réellement à poser ma respiration. Bonne soirée ! 💕❤️

[@christophemoineau8146]

@@agnesuhart9447 Bonjour et merci Agnès pour votre gentil message ! Effectivement, les images, les musiques ....que propose Sylvère aspirent à la contemplation voire à la méditation . Je peux faire une séance plusieurs fois de suite pour plus de bien-être en cas de stress , d'anxiété ou d'angoisse car ...oui je suis une " trop sensible " ! Ces belles séances aident énormément 🙏 Beau weekend à vous Agnès ! Pascale 🐦

[@isabellepauwels6446]

Merci pour votre message je me sens moins seule

[@soundofmeditation]

Merci Pascale, merci Isabelle. Excusez moi de répondre moins souvent mais sachez combien vos message me touchent. Bonne soirée à toutes deux

[@pascalemoineau1808]

❤ La beauté dans toute sa splendeur ❤ Quel bonheur de retrouver ces images empreintes de poésie ! Magnifique 👌Merci Sylvère🙏🏻 🐦

[@fairangel4840]

Et une autre merveille! Une! Merci une nouvelle fois pour ces trésors de douceur et de féérie que vous nous offrez au fil de vos vidéos toutes plus magiques les unes que les autres!

[@soundofmeditation]

Merci Angel 🙏🏽

[@KatiaB.M.]

😍🤩❤️🙏

[@yannickparmentier4855]

Merci meditation sounds ! Merci A Edwige A. De M' Avoir Partagé Cette Cohérence Cardiaque ...

[@Addict_emie]

🙏🙏🙏

[@ariannethemens3937]

Sublime merci

[@isabellepauwels6446]

Belle musique

[@liviadelavega8842]

👍🏾

[@candideleduc7207]

Des joyaux !!!

[@isabellemirabello530]

Magnifique. Je partage tt-à-fait la pensée de J. Tamisier sur le calice final. Merci ! Isabelle

[@moniqueleblanc1229]

Merçi pour ses belles couleurs de cette cohérence cardiaque et surtout de s'y abandonner dans la douceur de respirer 😍

[@lolitataunay5299]

Encore merci 🤗

[@soundofmeditation]

Avec plaisir Françoise 😊 Bonne journée

[@marceladrian7529]

Magnifique. Merci.😊🙂

[@soundofmeditation]

Bonjour Marcel, merci pour votre message, et désolé de répondre si tardivement. Content que cela vous plaise et vous fasse du bien. Bonne et belle journée. Sylvère

[@brigittegraveline5091]

Merci 😊

[@soundofmeditation]

Avec plaisir Brigitte 😊 Excellente journée