“밥은 거의 안 먹습니다” 소식, 금주해도 지방간이 생긴다? │명의│

※ 이 영상은 2020년 8월 7일에 방송된 ＜명의 - 지방간의 숨겨진 진실＞편의 일부입니다.
우리나라 성인 10명 중 3명이 앓고 있는 질환!
마음먹고 건강검진을 받지 않으면 모르고 지내기 쉬운 질환!
증상도 없고, 불편함도 잘 느끼지 못하는 질환은?!
그것은 바로 ‘지방간’ 이야기다.
지방간은 간이 딱딱하게 굳어지는 간경화증의 시발점이다.
하지만 지방간은 증상이 바로 느껴지지 않기 때문에 무시해버리기 쉽다.
지방간은 흔히 잦은 음주 때문에 지방간이 오는 것으로 생각한다. 하지만, 놀랍게도 전체 지방간의 80%는 ‘생활습관’으로 발생한다. 또한 대사성 질환 즉, 고혈당, 고지혈증, 고혈압을 앓고 있으면 지방간은 자연스럽게 따라온다. 우리가 알고 있는 대사성 질환은 모두 지방간과 몰려다니며 우리 몸을 위협하는 ‘나쁜 친구들’인 셈이다. 무엇보다 비알콜성 지방간은 ‘내장지방’과도 관련이 깊다고 하는데… 그렇다면 마른 체형일수록 안심할 수 있는 것일까?
최근 5년 동안 알콜성 지방간 환자 수는 감소하는 추세인 반면, 비알콜성 지방간 환자는 2.5배 증가했다. 비알콜성 지방간의 유병률이 높아진 지금, 나도 모르게 찾아온 지방간을 간경화로 키우고 있는 것은 아닐까? 그렇다면 지방간을 막는 해결책은 무엇일까? 지방간의 숨겨진 진실!
✔ 프로그램명 : 명의 - 지방간의 숨겨진 진실
✔ 방송 일자 : 2020.8.7
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[@kyung6212]

과일에는 과당이 많아서 혈당도 많이 올라요 탄수화물과 마찬가지임

[@Himalayas-l2o]

밥은 잘 안먹지만 과일 빵 떡…..차라리 밥 드시고 걸으세요

[@expok523]

의사들은 수술,각종검사,처방 횟수에 따라 순위를 매긴다네요....돈밖에 모르는 의사들!!!

[@작은별-l1i]

헐~~ 과당이 간에 제일 나쁘다는데 무섭게 드시네요.

[@난네가좋다]

빵과일단거많이먹겠지.. 이런거많이먹으면 운동 더해야돼.

[@im88888]

정신들 차려라 멀쩡한 사람들 병원가서 검사 하면 100명이면 100명다 어떻게든 이유를 돼서 문제 있다고 말한다. 솔직히 조금 문제 있다고 문제 될것 없다.
그 문제를 건드려서 멀쩡한 사람 약먹이고 해서 환자를 만든다.. 됄수있으면 병원가서 병을 만들지마라

[@김선진-n2m]

맞아요100프로인증합나다.
병원의사들은
오직약팔이일뿐입니다.

[@1212kairos]

과일도 하루에 1개정도
먹어야지
과일로 배를 채우는건 문제인듯

[@expok523]

빵, 떡,커피가 백배 더 안좋죠!!

[@johnwomawind9918]

성인 90%이상이 지방간있단다, 다들 위험하것네.

[@AandB675]

한국인들 내과 질환들 보면 대부분 원인이 탄수화물(당질) 때문입니다.. 탄수화물 섭취 30% 줄이고 줄인 만큼 양질의 단백질, 양질의 지방으로 섭취하면 한국인들 내과 질환 절반은 줄어들듯....

[@김혁세-n9r]

과일 먹어서 그런건 아니다 문제는 체질이 그런걸 어떻해 저런걸 먹어도 이상없는분 대부분이다 의사들은 체질은 이야기안해 어째튼 체질이 그렇기 때운에 음식은 가려서 먹을 필요가있다.

[@yoakc4407]

콜레스톨 높고 당뇨있어서 고질혈약 처방받고 먹고 있는 않좋나요?

[@최병태-q4s]

먹어야죠 뇌졸중 같은거 걸릴 확률 낮추셔야죠..

[@맹구러버-q2z]

과일은 먹어줘야 한다는 한약사나 한의사가 있습니다.
정확한 정보가 아닌 썰로서 절박한 환자들을 현혹하는 유투버를 조심하셔야 합니다.

[@동네독한형]

요즘 과일비싼데 여유가 좀 있으신듯.

[@에쎈이]

20년 방송 분

[@comebackuni]

과일이 보약인줄 아시나봄ㅋ 계속입에 달고있음 혈당이 계속 높은상태네 이래서 제대로 알아야 관리도 되는듯 건강 공부합시다

[@eungjukim9257]

이렇게 의사들 말들이 다 틀려서야, 누그는 과일에 있는 과당은 당뇨에 괜찬다고 하고 누구 말이 맞는건지.

[@PIMA07La]

포도당 + 과당 = 설탕 입니다. 과당이 당뇨에 괜찮다는 소리는, 설탕이 당뇨에 괜찮다는 소리와 똑같습니다.
게다가 과당은 간에서 phosphoglucose isomerase에 의해서 포도당으로 전환됩니다. 돌팔이 의사는 거르세요.

[@aspiryi6266]

살을 쪄야지 왜 빼.. 나는 10kg정도 더 쪄야 하는데..

[@사비-v2m]

되도 않는 식단 교육은 언놈이 만든 거냐?
무지와 맹목으로 그것을 따르는 환자들이 불쌍하구나

[@짱뚝]

지방간 치료제 나왔잖아요

[@cyrus3839]

탄수화물 중독인데도 왜 지방간인지 모르겠다네

[@삼청교육대-g5o]

고지혈약 처방하는 의사를 당장 구속시켜라

[@어울림-s3i]

니 아디가 잘 어울린다.

[@얼죽아-z1p]

당중독인데요?

[@rivreman]

채소 과일만 15년 먹는 사람들은 왜 건강하냐?

[@rasid1015]

운동부족.

[@speakupyt4900]

✔해결책: 운동, 식사요법(과당이 많은 과일X) 이 지방간을 없앤다.

[@gdkim7178]

아직도 ldl탓