如何跑得更快？

每位跑者都喜歡討論如何更快的問題。我們前面已經談過速度是來自於跑姿，讓我們從影片中看一下如何增加速度？

[@piafok1345]

其實就是跑的時候盡量挺直？複雜化不是好事

[@oao4858]

我會短跑
可是大姐我不會數學阿

[@簡家穎]

話說每次我跑到一半腳就會軟掉

[@user-qu9fe5lg3n]

我也是...（？

[@boleung6076]

喔喔真神奇

[@user-hm2fs6qx3y]

脚的力不够

[@user-rf7qu9bs6l]

練深蹲

[@user-ip6lu2tr5n]

看到這麼短的影片能有這麼詳細精闢的講解，已有想購買的想法了 !想請問書中有針對短跑的解說嗎?

[@zilinglin780]

当香港记者就跑得快啦

[@moncakee692]

蛤?

[@enterrose5116]

苟？

[@user-rs5de9rw5n]

噗😂😂😂

[@tonythew9625]

哈哈哈哈哈

[@miKa-q3r]

你的播放次数呢？

[@-dkmmazo8948]

我也想說

[@zeus6845]

總之像火影忍者這樣跑就行了…………

[@MsBianJoy]

我学得你可以试试 估计一条街的人都会看着你。：）

[@enterrose5116]

摔得門牙都沒了

[@mark46468]

木有频道 我希望樓主發明火影忍者跑姿然後跑的比世界紀錄快

[@kidim9286]

Oscar chung 上次測200公尺秒數我學火影忍者跑就被罰跑5圈操場了ww

[@user-jt4eu6od8s]

0:10沒穿鞋

[@chongji]

王瑞琪 穿鞋摩擦力高

[@suyuri6494]

@@chongji 不穿會痛

[@stopdumb5135]

有。。。愛愛的感覺！！

[@AA-nl9vj]

怎麼又是你!!!

[@shupau9559]

。。。

[@junjielim2392]

Hi

[@gogolin5391]

跑個步那麼複雜幹嘛啊~

[@user-zn2dx3oj9m]

等到你有重要的比賽你就不會那樣想了😏

[@aclover747]

sry idk wut 7 u say