냉장고 배 뜨거워지는 단전치기 300번 | 장건강 | 다이어트 | 수승화강

[@엄홍섭-e9j]

선생님 고마워요

[@송규호-l6f]

감사 합니다.^^

[@모악산명상수련원]

@@송규호-l6f 저도 감사드려요~
항상 건강하세요♡

[@엄홍섭-e9j]

선생님고마워요

[@모악산명상수련원]

저도 감사합니다.
항상 건강하세요😄

[@엄홍섭-e9j]

매일 1회씩 따라하고 있습니다

[@남관희지킴이]

매우 만족 하였습니다

[@모악산명상수련원]

감사합니다😊
만족하셨다니 너무 보람 있네요 ㅎㅎ

[@소나무-t5o]

참 고맙습니다

[@모악산명상수련원]

저도 감사드려요.
항상 건강하세요^^

[@브레인트레이너뇌로살]

이편한명상~~~아름다우십니다
단전치기 좋아요

[@모악산명상수련원]

단전치기 참 좋죠?ㅎㅎ
감사합니다.

[@아룬다운]

꼭 필요한 운동이에요 감사합니당~♡

[@모악산명상수련원]

네. 저도 감사해용^^

[@김해피-s8m]

이해가 쉽고 편안한 설명이었습니다
좋은정보 감사합니다

[@모악산명상수련원]

감사합니다.
건강하고 행복하세요^^

[@sunnykim7860]

와 두드리는데 팔벅지가 아프네요. 재밋습니다

[@모악산명상수련원]

팔이 아프셨군요
팔 살도 빠지지 않을까요?ㅎ ㅎ
꾸준히 하다 보면 괜찮아지실 거예요♡

[@hj-qb3fg]

선생님 가르쳐주신대로 단전치기해서 정말 건강해지고 싶네요!!
소화불량 오고부터 상열감 올라오고 배는 냉하고.. 한의원에서 수승화강 침 맞으라는데 단전치기가 참 좋은방법이네요 정말 감사드립니다!^^❤

[@모악산명상수련원]

꾸준히 해 보세요~
반드시 좋아질 거예요.
저도 응원할게요^^♡

[@생활속선도명상]

또박또박 설명이 쉽게 잘 들려요.
따라해보니 정말 좋아요~^^♡

[@모악산명상수련원]

감사합니다^^

[@지원-b4e]

Tmf분석 정말 감사드립니다!!
전투자금 작년 초부터 채권에 넣었고 평단 8불 넘어 걱정이었는데 ㅠㅠ 아인님 진작 알았음 좋았을텐데요~!! 그래도 아인님 분석대로 9~10불 오기를 버텨볼께요
감사합니다!!

[@염장맨]

머리는 뜨겁고 하체는차고 수족냉증 교감신경 항진 명치막힘 위장병 심각 체중15kg빠지고 호흡곤란또 오구요 가슴 두근거림
이게 모두 화병이래요. 몸이 전체적으로 긴장된 상태로 살아요
잘놀라구 간담이 약해져있구요 ㅠ 비염 등 종합병원 이래요 ㅡㅡ
명치 위장 기혈순환 또는 심장열 간열 폐열 비장열등 상체 뜨거운데요 수승화강 되는 영상어떤게좋아요? 가르처주세요 요즘 자주보고 열심히 따라합니다. 단전치기가 도움될려나 모르겠네요^^

[@모악산명상수련원]

고생이 많으시네요~~
단전치기, 장운동 등이 수승화강에 좋은 운동입니다.
그런데 선생님 말씀 들어보니 마음의 문제가 큰 것 같아요.
작은거라도 기분 좋아지는 것을 찾아서 해 보는게 어떠실까 생각됩니다^^

[@염장맨]

@@모악산명상수련원 감사해요♡

[@손원교-g3z]

숫자 하나 헤아릴때 두번씩 치는건가요? 왜 그렇게하는지 궁금합니다.

[@모악산명상수련원]

ㅎㅎ 한 번에 한 번씩 세면 마음이 급해져서 이완이 안 돼요.
두번씩 치면서 세면 리드미컬하게 칠 수 있기도 하고요.
질문 주셔서 감사합니다.
즐거운 추석 연휴 보내세요😄

[@mhpark7278]

살 없는 사람은 살빠지면 안되는데
ㅠ

[@모악산명상수련원]

장이 좋아지면 소화가 잘 돼서 살 없는 분들은 살이 찐답니다ㅎㅎ

[@daily_flight97]

님 단월드 에요??

[@user-lemon_adaka1]

단월드 맞음 체널 드가니깐 사이비 교주 이승헌 내용 있

[@jyyoo6119]

단월드?

[@user-lemon_adaka1]

단월드 맞음 체널 드가니깐 사이비 교주 이승헌 내용 있