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こんにちは。ゆいです。筋緊張の場合はまずは力を抜くことから始めてるんですが、力を抜こうとしても逆に力が入ってしまう場合はどうしたら、良いのですか？
いつも「あきらめない」と 励ましてくださって、希望が湧きます‼ゆっくりプニプニ続けてみます。左片麻痺、腕は動かすことがきますが、うまく感覚が感じられません。いつも腕が棒のようです。他の動画も見させて頂きます。ありがとうございます🙇
コメントありがとうございます。動画を参考にしていただき私たちも練習のお手伝いができていることが非常に嬉しいです！今回、文章の中に「腕が棒のよう」と書いていただいていただいており、指の動かしにくさが、腕から影響している可能性も考えられます。腕はいつも棒のようになっておられるのでしょうか？それとも、歩いた後などに「腕が棒のよう」になっておられますか？詳しくお伺いできれば、本日のTH-camライブで説明させていただければと思っております。宜しくお願い致します。
6:21 頑張りましょう
ご覧いただきありがとうございました。
私は左麻痺で左手が一切動かせません。しかし、腕も指も固まってはいないので重い物がついている。という感じです。少しくらいは動かしてたいので何をすれば良いですか？
徹哉 岩下様コメントありがとうございます。腕や指が固まっていないのですね。固くなってしまうと、緩めることから始める必要があるので柔らかい状態が維持でいている事は素晴らしいです。しかし指を動かすことが難しいという事についてご説明させていただきます。指や腕に力を入れて動かそうとすると、力が入らなかったり、違うところに入ってしまう可能性があります。まずは、動かすということをする前に麻痺側の手をテーブルの上で固定したり、紙をおさえるなど、同じポジションで留めておくことが出来るという事から始めていただくと良いかと思います。同じ位置に止めておくという事は、止めておくために僅かに力が入っていると考えられます。この時にも力を入れて止めるというわけでなくご自身の腕の重みや、テーブルに指が触れている感覚に注意を向けていただくと良いかと思います。体をコントロールする時には、力を入れる前にお身体がどういう状態になっているか？という感覚情報をもとに動きが起こるので、感覚を意識していただければと思います。上記の内容については、下記に公式ライン登録のURLを添付しております。登録していただくと、リハビリに役立つ脳科学動画が送られてきます。その中に感覚の話や、リハビリの取り組み方など参考になる情報がありますので、ぜひこの機会にご登録くださいませ。ラインからの無料相談も受け付けておりますので、何かお困りのことが他にもございましたらお気軽にご連絡くださいませ。【公式ライン登録】lin.ee/QsOG5joよろしくお願いいたします。
脳梗塞発症から2年リハビリ病院から退院は昨年11月です。左側方マヒで左手が全く動きません。肩、肘、指などが固まらない様に、ユーチューブ等見て毎回 努力していますが、わかりません。又、相談する方もいません一人で落ち込んでいます。介護保険で週3回通所リハビリに行ってます1年ですが全く変わらず大変不安です。洋服が自分てきたいです。何をどうすればよろしいですか？どうかよろしく教えて下さい。
貪欲に諦めずに信じ続けるけことを、密かに失望しても継続して生きてきました。約４０年。自分が希望することを明確にする努力と決意と勇気を持ち続けていきましょう‼️沖縄県 人生100年
棚原えりこ様コメントありがとうございます。諦めずに目標を立てて、一歩ずつ歩んでいければ必ずゴールが見えてきます。今後とも宜しくお願い致します
プニプニやってみます
コメントありがとうございます！ご不安なことやご質問がありましたら、動きのコツ🄬公式LINEへご連絡下さい。動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドバイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安など詳しくお聞きすることもあります。プライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただきご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはなく安全です。お待ちしております！［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comme
左手麻痺 まったく動きません握るのも力を入れることもできません動くのは難しいでしょうか？
コメントありがとうございます。左手が動かずに、力を入れることも難しいのですねリハビリをしても変化が出ないと、今後の変化について不安になられている事と心中お察しいたします。今回の「麻痺側の手が動くのは難しいでしょうか？」という質問ですが宮城様の手の状態が詳しく分かりかねますのでお答えすることは難しいです。手のリハビリを何度挑戦しても上手く出来ないということであれば宮城様のお体に合っていない練習になっているか、問題点が手以外の場所にあることの２点が考えられます。１点目のお体に合っていない練習についてご説明致します。握ったり、力を入れるという動きが宮城様の今のお体にとって合っていない運動となっていることが考えられます。まずは、手だけの練習よりも、左手をテーブルに置いたり、左手で紙を押さえたりする生活で実践しやすい練習から始めていただくと良いかと思います。（以下に動画を紹介しておりますので、参考にしてください。）ugoki-no-kotsu.com/multi/2753このように、紙を押さえて字を書いたり、食事の時にお椀に手を添えたりすることから生活の中で少しずつ麻痺側の手を参加させていくことが重要です。２点目の手以外の場所に問題があることについて説明します。肩や肘の動かしにくさがあると手まで影響してしまうことがあります。肩や肘の動きはいかがでしょうか？もし肩や肘が硬い感じがあるという場合は以下の動画を参考に肩、肘の練習も実践していただければと思います。ugoki-no-kotsu.com/multi/2761ugoki-no-kotsu.com/multi/2759一度、参考にしていただいて実践していただければと思います。今後ともよろしくお願い致します。
@@脳梗塞脳出血の方がラクに 左半身麻痺の車運転
私も同じです😢一緒に頑張りましょう
コメントありがとうございます！！！この動画と同じように「指が動かない」悩みがあるのですね。 現在、リハビリを続ける中で、指が動きやすくなってきている実感はあるものでしょうか？ もし【改善している実感がない】ようであれば、ご自身の体にあったリハビリメニューに変えることで、改善する可能性があります。以下の動きのコツの公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドアイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
あたまでうごくことはわかたつているけどやはらうごかない
コメントありがとうございます。動きにくさがおありなのですね。今はどのようなリハビリを行っているのでしょうか？もし、リハビリを続けてもお身体が良くなっていない場合は、今のリハビリ方法がお身体に合っていない可能性がございます。私たちは、【悩んでる症状を本気でなんとかたい】方のために活動をしています。以下の公式LINEに登録いただき、悩みの症状の動画を送ってもらえたら、無料でより具体的なアドバイスをさせていただくことができます。【悩んでる症状を本気でなんとかしたい】のであれば、ぜひご相談ください。(動きのコツ公式LINE登録)bit.ly/2Zulfwu
指がうごきません、つかみたいです
@user-hn5op8rb9u指が動きにくくてお困りなのですね。普段指は介助であれば伸ばすことは可能でしょうか？それとも介助しても曲がって固まっている状況でしょうか？動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。細かなアドバイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
ぷにぷにを感じると言うのは、硬い筋のところを感じると言う事ですか？
ご覧いただきありがとうございます。押した時に手のお肉が動くと思うんですが、その事を説明しています！ですが人それぞれ感覚に違いもあるかと思います。今のお体の状態をもう少し公式LINEで教えていただけませんか？どのような状態かお伺いできれば説明できるのではと思っております。是非公式LINEでご相談ください。公式LINEであれば、プライバシーなども他の方に見られることはありませんので安心してお話ができるかと思います。［動きのコツ公式LINE登録ページ］re-motto.jp/line?youtube-comment
こんにちは。ゆいです。
筋緊張の場合はまずは力を抜くことから始めてるんですが、力を抜こうとしても逆に力が入ってしまう場合はどうしたら、良いのですか？
いつも「あきらめない」と
励ましてくださって、希望が湧きます‼
ゆっくりプニプニ続けてみます。
左片麻痺、腕は動かすことがきますが、
うまく感覚が感じられません。
いつも腕が棒のようです。他の動画も見させて頂きます。
ありがとうございます🙇
コメントありがとうございます。
動画を参考にしていただき
私たちも練習のお手伝いができていることが
非常に嬉しいです！
今回、文章の中に「腕が棒のよう」と書いていただいて
いただいており、指の動かしにくさが、腕から影響している
可能性も考えられます。
腕はいつも棒のようになっておられるのでしょうか？
それとも、歩いた後などに「腕が棒のよう」になっておられますか？
詳しくお伺いできれば、本日のTH-camライブで説明させていただければと
思っております。
宜しくお願い致します。
6:21 頑張りましょう
ご覧いただきありがとうございました。
私は左麻痺で左手が一切動かせません。しかし、腕も指も固まってはいないので重い物がついている。という感じです。少しくらいは動かしてたいので何をすれば良いですか？
徹哉 岩下様
コメントありがとうございます。
腕や指が固まっていないのですね。
固くなってしまうと、緩めることから始める必要があるので
柔らかい状態が維持でいている事は素晴らしいです。
しかし指を動かすことが難しいという事について
ご説明させていただきます。
指や腕に力を入れて動かそうとすると、
力が入らなかったり、違うところに入ってしまう
可能性があります。
まずは、動かすということをする前に
麻痺側の手をテーブルの上で固定したり、
紙をおさえるなど、同じポジションで留めておくことが出来る
という事から始めていただくと良いかと思います。
同じ位置に止めておくという事は、
止めておくために僅かに力が入っていると考えられます。
この時にも力を入れて止めるというわけでなく
ご自身の腕の重みや、テーブルに指が触れている感覚に注意を
向けていただくと良いかと思います。
体をコントロールする時には、力を入れる前に
お身体がどういう状態になっているか？という
感覚情報をもとに動きが起こるので、
感覚を意識していただければと思います。
上記の内容については、下記に公式ライン登録の
URLを添付しております。
登録していただくと、リハビリに役立つ脳科学動画が送られてきます。
その中に感覚の話や、リハビリの取り組み方など
参考になる情報がありますので、ぜひこの機会にご登録くださいませ。
ラインからの無料相談も受け付けておりますので、
何かお困りのことが他にもございましたら
お気軽にご連絡くださいませ。
【公式ライン登録】
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よろしくお願いいたします。
脳梗塞発症から2年
リハビリ病院から退院は昨年11月です。左側方マヒで
左手が全く動きません。肩、肘、指などが
固まらない様に、ユーチューブ等見て毎回 努力して
いますが、わかりません。
又、相談する方もいません
一人で落ち込んでいます。
介護保険で週3回
通所リハビリに行ってます1年ですが全く変わらず
大変不安です。
洋服が自分てきたいです。
何をどうすれば
よろしいですか？
どうかよろしく
教えて下さい。
貪欲に諦めずに信じ続けるけことを、密かに失望しても継続して生きてきました。約４０年。自分が希望することを明確にする努力と決意と勇気を持ち続けていきましょう‼️
沖縄県 人生100年
棚原えりこ様
コメントありがとうございます。
諦めずに目標を立てて、一歩ずつ歩んでいければ必ずゴールが見えてきます。
今後とも宜しくお願い致します
プニプニやってみます
コメントありがとうございます！
ご不安なことやご質問がありましたら、動きのコツ🄬公式LINEへご連絡下さい。
動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。
細かなアドバイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安など詳しくお聞きすることもあります。
プライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただきご相談ください。
公式LINEであれば、他の方に見られることはなく安全です。
お待ちしております！
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左手麻痺 まったく動きません
握るのも力を入れることもできません
動くのは難しいでしょうか？
コメントありがとうございます。
左手が動かずに、力を入れることも難しいのですね
リハビリをしても変化が出ないと、今後の変化について
不安になられている事と心中お察しいたします。
今回の「麻痺側の手が動くのは難しいでしょうか？」
という質問ですが宮城様の手の状態が詳しく分かりかねますので
お答えすることは難しいです。
手のリハビリを何度挑戦しても上手く出来ないということであれば
宮城様のお体に合っていない練習になっているか、問題点が手以外の場所にあることの
２点が考えられます。
１点目のお体に合っていない練習についてご説明致します。
握ったり、力を入れるという動きが宮城様の今のお体にとって
合っていない運動となっていることが考えられます。
まずは、手だけの練習よりも、左手をテーブルに置いたり、
左手で紙を押さえたりする生活で実践しやすい練習から
始めていただくと良いかと思います。
（以下に動画を紹介しておりますので、参考にしてください。）
ugoki-no-kotsu.com/multi/2753
このように、紙を押さえて字を書いたり、
食事の時にお椀に手を添えたりすることから
生活の中で少しずつ麻痺側の手を参加させて
いくことが重要です。
２点目の手以外の場所に問題があることについて説明します。
肩や肘の動かしにくさがあると
手まで影響してしまうことがあります。
肩や肘の動きはいかがでしょうか？
もし肩や肘が硬い感じがあるという場合は
以下の動画を参考に肩、肘の練習も実践していただければと思います。
ugoki-no-kotsu.com/multi/2761
ugoki-no-kotsu.com/multi/2759
一度、参考にしていただいて
実践していただければと思います。
今後ともよろしくお願い致します。
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私も同じです😢一緒に頑張りましょう
コメントありがとうございます！！！
この動画と同じように「指が動かない」悩みがあるのですね。
現在、リハビリを続ける中で、指が動きやすくなってきている実感はあるものでしょうか？
もし【改善している実感がない】ようであれば、ご自身の体にあったリハビリメニューに変えることで、改善する可能性があります。
以下の動きのコツの公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。
細かなアドアイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。
公式LINEであれば、他の方に見られることはありませんので安心してください。
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あたまでうごくことはわかたつているけどやはらうごかない
コメントありがとうございます。
動きにくさがおありなのですね。
今はどのようなリハビリを行っているのでしょうか？
もし、リハビリを続けてもお身体が良くなっていない場合は、今のリハビリ方法がお身体に合っていない可能性がございます。
私たちは、【悩んでる症状を本気でなんとかたい】方のために活動をしています。
以下の公式LINEに登録いただき、悩みの症状の動画を送ってもらえたら、無料でより具体的なアドバイスをさせていただくことができます。
【悩んでる症状を本気でなんとかしたい】のであれば、ぜひご相談ください。
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指がうごきません、つかみたいです
@user-hn5op8rb9u
指が動きにくくてお困りなのですね。
普段指は介助であれば伸ばすことは可能でしょうか？
それとも介助しても曲がって固まっている状況でしょうか？
動きのコツ🄬公式LINEでは、できるだけお悩みの解決につながる細かなアドバイスをさせていただいています。
細かなアドバイスをさせていただく上で、お体の状態やご不安などプライバシーに関わることも多いので、是非以下の公式LINEにご登録いただいた上でご相談ください。
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ぷにぷにを感じると言うのは、硬い筋のところを感じると言う事ですか？
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ですが人それぞれ感覚に違いもあるかと思います。
今のお体の状態をもう少し公式LINEで教えていただけませんか？
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