STOP Stomach Breathing!!! Breath from Chest or Stomach Diaphragmatic Breathing

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @swagatdesai9166
    @swagatdesai9166 11 หลายเดือนก่อน

    इतने अच्छे तरीके से आपने समझाया। मेरा भ्रम दूर हो गया। बहूत बहुत धन्यवाद

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  11 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @SarabjitSingh-wl9fc
    @SarabjitSingh-wl9fc ปีที่แล้ว +2

    Guru ji maine bhi dekha dekhi pet main sans bharna shuru kar dia aur mere pet main bhut vayu bharni shuru ho gai thanks for guiding me properly

  • @amitlohan3505
    @amitlohan3505 ปีที่แล้ว

    गुरु जी आप हम सभी लोगों की समस्या का बहुत अच्छे से समाधान करते हो। इसके लिए गुरु जी आपको कोटि कोटि नमन🙏🙏🙏🙏

  • @Sahil-dl3uh
    @Sahil-dl3uh หลายเดือนก่อน

    Thank guru ji

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @allworld9257
    @allworld9257 5 วันที่ผ่านมา

    कमाल

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  4 วันที่ผ่านมา

      🙏

  • @harishhsingh5927
    @harishhsingh5927 ปีที่แล้ว

    Guruji pranam

  • @RohanKumar-h7p
    @RohanKumar-h7p ปีที่แล้ว

    Humara madhyapat ke karan pet fool raha hai, guruji apka yah video humko bahut important laga, kyoki sab log yahi bolte hai ki pet se sans lo, TH-cam pe sau video is vishay pe ki sans pet lijiye

  • @kailashkailash6912
    @kailashkailash6912 3 ปีที่แล้ว

    Thanks guruji

  • @amritpal8269
    @amritpal8269 2 หลายเดือนก่อน

    Your whole body should take breath the best way.

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  2 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @Worldofmovies1209
    @Worldofmovies1209 3 ปีที่แล้ว

    Pranaam guruji

  • @TyariwithGopalBhai
    @TyariwithGopalBhai 8 หลายเดือนก่อน

    Bahaut bahaut dhanyawad ❤

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  8 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @JustOneHitman
    @JustOneHitman 3 หลายเดือนก่อน

    For over 6 years l been battling with smelly bad breath (halitosis & the embarrassment that follows is too much but here I'm today so excited to be able to get rid of it bye Dr ohanon🌹

  • @nileshumaraniya9966
    @nileshumaraniya9966 3 ปีที่แล้ว

    Namshkar...

  • @Tarun-vk1hv
    @Tarun-vk1hv 3 ปีที่แล้ว +1

    Atyant khoobsurat...abhi tak main badi galti kar rha tha......Gururdev aap kahan rehte h

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว +2

      दिल्ली

  • @HarishMusic
    @HarishMusic 3 ปีที่แล้ว +3

    Pet se sans lene se adbhut shanti ki anubhati hoti hai, chhati se sans lene se anxiety hoti hai sir! Ayurved me kya kaha gya h ,pls pdhkr video banaye 🙏
    Hmlog bachpan me pet se hi saans lete hain, lekin jese jese bade hote hain jaldibazi or busy kamo ke chalte chhati se saans lena shuru krtr hain jisse anxitbadhti hai , jo ki mene khud yah experience kiya hua hai, sir aapse aanurodh hai, aap acche se is baare me gyan arjit kar video me sahi jaankaari den,, ye video aispasth hai

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว +3

      कृपया यह विडियो देखें
      th-cam.com/video/Iho_TMTJY2A/w-d-xo.html

  • @saraddhyamwmkjh7052
    @saraddhyamwmkjh7052 3 ปีที่แล้ว +1

    *guruji fir nadi shodhan anulom vilom k doran pet me saans bharna h k nahi*

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว +1

      नहीं।

  • @रसूलकीसवारीवालाजिन्न

    Guruji Meralgia Paresthetica ke liye koi asan ya pranayam hai kya? Kripya bataye.

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว

      भस्त्रिका
      अनुलोम-विलोम
      शीतली
      सेतुबन्धासन
      पवन्मुक्तासन
      मर्कटासन

  • @sandipsawant9589
    @sandipsawant9589 ปีที่แล้ว

    Guruji how should be stomach moment while doing pranayama..?

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  ปีที่แล้ว

      It depends on which pranayama you are doing.

    • @sandipsawant9589
      @sandipsawant9589 ปีที่แล้ว

      @@OnkarYoga what about chandrabhedi and anulom vilom

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  ปีที่แล้ว

      Do like yogic deep breathing
      Please watch this video
      th-cam.com/video/Iho_TMTJY2A/w-d-xo.html

  • @iamnothingggg
    @iamnothingggg ปีที่แล้ว

    Hello sir please upload this video in english

  • @rajeshpadhi1939
    @rajeshpadhi1939 3 ปีที่แล้ว

    Sans se pet kese phulta he sir please explain

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/Iho_TMTJY2A/w-d-xo.html

  • @MonuSingh-np1ci
    @MonuSingh-np1ci ปีที่แล้ว

    गुरु जी ये जो TH-cam पे बताया जाता हैं belly breathing और deep breathing के बारे में उसके बारे में एक बार बताए।

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  ปีที่แล้ว

      Isi channel par videos hain
      Please use dekhiye
      1) abdominal deep breathing
      2) thoracic deep breathing
      3) clavicular deep breathing
      4) yogic deep breathing

  • @revad3000
    @revad3000 4 หลายเดือนก่อน

    Mera pet sas lete vakt under jata hai, aur bhar shodte vakt bahar jata hai, aisa kyo Guruji?

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  4 หลายเดือนก่อน

      kyuki aap sara saans lungs ke beech wale hisse me bhar rahe hain
      neeche wale hisse se bharna shuru kariye

  • @ramayansingh1651
    @ramayansingh1651 2 ปีที่แล้ว

    गुरु जी प्रणाम
    गुरुजी मेरा पहला प्रश्न यह है कि आप कहते हैं कि पेट में सांस नहीं जाना चाहिए क्योंकि उसमें ऐसा कोई ऑर्गन नहीं है जो ऑक्सीजन को अवशोषित करें लेकिन जब हम कपालभाती करते हैं तो उसमें भी तो सांस पेट में ही जाता है भले ही हम उसमें सांस को झटके से छोड़ते हैं और अपने आप अंदर जाती है लेकिन उसमें भी पेट ही फूलता है, मेरा दूसरा प्रश्न यह है कि मै आधा कप पानी में मिलाकर होमियो पैथिक दवा पीता हूँ क्या उसके बाद कपालभाती या अन्य य योगाभ्यास कर सकता हूं यदि हां तो उसके कितने मिनट बाद कपालभाती या अन्य योगाभ्यास कर सकता हूँ।

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  2 ปีที่แล้ว

      नमस्कार
      साँस पेट में नहीं जाता! साँस फेफड़ों मे ही जाता है। पेट में जाने का कोई उपाय नहीं है।
      15-20 मिनट बाद कर सकते हैं।

  • @EXAMORIENTED2.0
    @EXAMORIENTED2.0 3 ปีที่แล้ว

    सर आप ब्रह्मचर्य पर वीडियो बनाऐ

  • @toshendrapalsingh686
    @toshendrapalsingh686 2 ปีที่แล้ว

    guruji in pranayam we should breath from bottom to up or from up to bottom .please guide me because i was reading book from bks iyenger he has written that inhalation should be from bottom to up and exaltation from up(chest) to bottom.

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  2 ปีที่แล้ว

      Right
      Breathing should be down to up and exhalation up to down.

    • @dilse304
      @dilse304 ปีที่แล้ว

      bhadwa h ye

  • @Tarun-vk1hv
    @Tarun-vk1hv 3 ปีที่แล้ว

    Kya hum ye keh sakte h gurudev ki yadi hum dheere saans le... To vaayu peet mein nhi jaa rhi h

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  3 ปีที่แล้ว

      नहीं! धीरे या तेज लेने से कोई सम्बंध नहीं है।

    • @prabhsingh3136
      @prabhsingh3136 2 ปีที่แล้ว

      Bhai Zyada Tatha-kathit Scientific Yogi Naam bank.
      Osho Ranjeesh ji ko Suno about Breathing+ Tao Concept + Tanden Breathing

  • @prashant4
    @prashant4 3 ปีที่แล้ว

    🙏🏻🙏🏻🌹

  • @Tarun-vk1hv
    @Tarun-vk1hv 3 ปีที่แล้ว

    Pranam gurudev..... Kripya aap pimples, acne, muh par daag.. Ityaadi ke liye koi vedio bnane ki kripa karen.... Namaskaaar

  • @sehgalshivoham
    @sehgalshivoham 2 ปีที่แล้ว

    Sahib jab saans latest hain to food pipe band ho jaata hy.
    Pet main thodi bahut sans hi ja sakti hy

  • @panchalsunil3110
    @panchalsunil3110 2 ปีที่แล้ว

    कोई कहेता है कि सांस नाभि से चलना चाहिए तो क्या मतलब है

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  2 ปีที่แล้ว

      उसका अर्थ है कि फेफड़ों को अच्छे से फुलाओ जिससे मध्यपट भी फूले और नाभि तक हलचल हो।

    • @panchalsunil3110
      @panchalsunil3110 2 ปีที่แล้ว

      @@OnkarYoga 🙏 प्रणाम।

    • @AnujKhuranaB129
      @AnujKhuranaB129 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@OnkarYogawrong

    • @AnujKhuranaB129
      @AnujKhuranaB129 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@OnkarYogaNabhi se sans lo taki pet fule or jisse diaphragm niche ki OR jaye OR oxygen pure fefdo ME faile

  • @prabhsingh3136
    @prabhsingh3136 2 ปีที่แล้ว

    Bhai Zyada Tatha-kathit Scientific Yogi Naam bank.
    Osho Ranjeesh ji ko Suno about Breathing+ Tao Concept + Tanden Breathing

  • @sarojchandrashrestha725
    @sarojchandrashrestha725 ปีที่แล้ว

    There is no advantage of pranayam.. they all makes us fool.. sab log pagal ..sab guru.. one says inhale in lungs others says in stomach. Next experts says in diaphragm.. evey one experts.. pagal log he ye sab...Indian experts..to many crooks spoil the broath.

    • @OnkarYoga
      @OnkarYoga  ปีที่แล้ว

      Please read yoga text books.
      ‘Hatha yoga pradipika’ or ‘Gherand samhita’ or books published by ‘Yoga publication trust’.
      Thank you
      God bless you

  • @shubhamacharya2179
    @shubhamacharya2179 ปีที่แล้ว

    Murkh ho tum