Treino Rápido de Mountain Bike - Alguns minutos para te deixar mais forte | Café na Trilha

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 141

  • @projetoMTBracing2660
    @projetoMTBracing2660 2 ปีที่แล้ว +25

    Depois de passar o dia maratonando os vídeos antigos, ainda tenho desposição para assistir mais e mais videoossss do (CAFÉ NA TRILHA)

    •  2 ปีที่แล้ว +3

      tmj garoto.. muito obrigado

  • @nunofonseca3294
    @nunofonseca3294 2 ปีที่แล้ว +2

    Fico espantado com a quantidade de ruas em terra que o Brasil ainda tem. Uma realidade completamente diferente. Um abraço de Portugal.

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊😉

  • @alan7cr964
    @alan7cr964 2 ปีที่แล้ว +11

    Ansioso pra ver essa dupla brilha denovo no Brasil Ride boa sorte café estamos com vocês garoto

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      valeu garoto.. vamos que vamos

  • @kannonbsb1
    @kannonbsb1 2 ปีที่แล้ว +7

    Que tiro foi esse? Os cara estão parecendo um foguete 🚀!
    Muito bom, treinar com alguém que te dar estímulos para continuar e finalizar o treino não tem nada melhor.
    Estava com saudades dessa dupla.

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      valeu garoto

  • @pitbullsdoasfaltope5120
    @pitbullsdoasfaltope5120 2 ปีที่แล้ว +2

    Um dia eu vou se DEUS quiser 🙌🙏🙏🚴🚴🚴🚴🏅🏅👍

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      👊

  • @arnaldobrito6056
    @arnaldobrito6056 2 ปีที่แล้ว +5

    Excelente dica de treino... já estou esperando o próximo... pq além de mostrar o treino intervalado você explicou o seu efeito... parabéns..

    •  2 ปีที่แล้ว +3

      valeu garoto.. treinar intervalado ajuda demais

  • @diogenesaragao3197
    @diogenesaragao3197 2 ปีที่แล้ว +1

    Se existe um canal melhor referente a bike eu desconheço

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @Cleber007miranda
    @Cleber007miranda 2 ปีที่แล้ว +1

    Marcinho é monstro vcs formam uma dupla muito forte.
    Boa sorte estarei aqui assistindo e torcendo por vcs

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto

  • @andycoe23
    @andycoe23 2 ปีที่แล้ว +6

    Massa. Esse som do pneu rolando é show de bola! O trânsito desse horário atrapalha um pouco, mas é melhor do que não treinar! Vamo que vamo!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      isso aí man.. tem que ser feito.. vamos que vamos

  • @pedalafloripa3109
    @pedalafloripa3109 2 ปีที่แล้ว +1

    Pow aí sim hein Fernando a dupla está de volta, é muito bacana ver os treinos de vcs aprendo muito e sempre está me ajudando. Obrigado Man
    Depois da essa dica do power link preso no banco, eu sempre levo meu solto no bolso camisa.
    Sucesso sempre 🙏💪👏

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      fala man.. eu prendo com aqueles lacres...

  • @machadosk8skate
    @machadosk8skate 2 ปีที่แล้ว +1

    Acompanhei o Brasil Ride do ano passado, e vi o perrengue com a bike do Marcinho, espero que esse ano vocês não tenham problemas com as bikes e que a dupla possa fazer uma prova tranquila, vamo que vamo o/

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      vamos torcer.. vamos que vamos

  • @lucianooliveira5293
    @lucianooliveira5293 2 ปีที่แล้ว +1

    Marcinho voltou ! Essa dupla é top de ver. O Marcinho puxando o ritmo.

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos

  • @voudebike9210
    @voudebike9210 2 ปีที่แล้ว +4

    Em pé no busão lotado voltando do trampo e assistindo o vídeo!!!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      tmj garoto

    • @voudebike9210
      @voudebike9210 2 ปีที่แล้ว

      @ 🤜🤛🤝❣️

  • @gsn003
    @gsn003 2 ปีที่แล้ว +1

    Que dá hora ver Marcinho de volta a ativa agora vai que vai

    •  2 ปีที่แล้ว

      bom demais

  • @luizronaldodearaujo915
    @luizronaldodearaujo915 2 ปีที่แล้ว

    Já começou ansioso Marcinho

  • @trilheiroraiz2659
    @trilheiroraiz2659 2 ปีที่แล้ว +2

    Andada top em, aqui em Gurupi vai ter um evento de ciclismo comemorando o mês das mães, já tem mais de 200 ciclistas inscritos.

    • @trilheiroraiz2659
      @trilheiroraiz2659 2 ปีที่แล้ว +1

      Vai ser no domingo,a distância vai ser só de 35 km.

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      que top

  • @AlexSilva-mq5wq
    @AlexSilva-mq5wq 2 ปีที่แล้ว +1

    Voltei a pedalar, depois de 1 ano graça ao canal café na trilha quee me deu disposição, fiz uma revisão na minha bike e comprei a roupa, led e velocímetro, só falta o capacete VAMOS QUE VAMOOOOO

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Que massa Alex.. fico feliz com seu feedback.. vamos que vamos

    • @AlexSilva-mq5wq
      @AlexSilva-mq5wq 2 ปีที่แล้ว

      @ minha bike é uma rava aro 29, não é aquelas coisas mas da para pedalar suave

  • @andreagra5081
    @andreagra5081 2 ปีที่แล้ว +1

    Ansioso demais pra ver essa dupla novamente no Brasil Ride

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos

  • @andredacruz1976
    @andredacruz1976 2 ปีที่แล้ว +3

    Partiu Brasil Ride !!!!
    Mais fortes do que nunca 💪💪
    Ótimo treino, só esperando os próximos vídeos 👏👏👏
    Sucesso a dupla !!! Esse Marcinho é bruto demais
    Abraços MAN !!!👊👊👊

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto.. ele é bem forte mesmo

  • @renatopereiratoledo9604
    @renatopereiratoledo9604 2 ปีที่แล้ว +1

    Treino massa demais, não vejo a hora de ver vocês em ação no Brasil Ride, Tmj Fernando 💪💪

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto.. tmj Renato

  • @thiagomendes5371
    @thiagomendes5371 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa Fernando, ótimo vídeo. Muito boa as dicas de terno,serve até pra nós peba kkk

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @longabike502
    @longabike502 2 ปีที่แล้ว +2

    Topzera 🤗

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @yagelovic
    @yagelovic 2 ปีที่แล้ว +1

    Legal que o Marcim animou.

    •  2 ปีที่แล้ว

      bom demais

  • @leandromartins2428
    @leandromartins2428 11 หลายเดือนก่อน

    Tenho 40 anos odiava mtb e vc me inspirou obrigado

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Fico feliz demais mesmo Leandro com seu feedback.. vamo que vamo.. tmj 👊🏻😉

  • @joaquimfernandodasilva21
    @joaquimfernandodasilva21 2 ปีที่แล้ว +2

    TREINO SHOW !!!
    ABRAÇO FERNANDO !!!
    TMJ 👊

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto

  • @zackgameplay7208
    @zackgameplay7208 2 ปีที่แล้ว +1

    Melhor canal de bike do mundo 🌎

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto.. tmj

  • @pitbullsdoasfaltope5120
    @pitbullsdoasfaltope5120 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom 🚴🚴🏅🏅🚴🚴

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto

  • @JoseCarlos-ox2jr
    @JoseCarlos-ox2jr 2 ปีที่แล้ว +1

    Fala, Fernando!
    Legal que o Marcinho resolveu participar novamente do Brasil Ride, no ano passado quebrou a bike dele, e o cara ficou muito chateado e não poderia ser diferente.
    Abraço.

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos .. vai dá tudo certo

  • @flaviooliveira4279
    @flaviooliveira4279 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde, quando puder fala desta bike o Marcinho. Linda demais.

  • @TheMarcell0
    @TheMarcell0 6 หลายเดือนก่อน

    Só reta, sonho de qualquer ciclista

  • @mineirinhoFDP
    @mineirinhoFDP 2 ปีที่แล้ว +1

    Show essas dicas treino sempre são legais , agora o som do pneu de mtb no asfalto é massa de mais =) O Marcinho e o Fredinho anda muito ein ta doido os cara são foda msm

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto.. andam muito

  • @TueBarber-085
    @TueBarber-085 2 ปีที่แล้ว +1

    Boraa café
    Brasil ride com fortes emoções ❤

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos

  • @marcoguedes2700
    @marcoguedes2700 2 ปีที่แล้ว +1

    💪belo treino e boa sorte pra vcs👊

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @yhagoomg
    @yhagoomg 2 ปีที่แล้ว +2

    Café, que dicas para treinos ótimas, muito boas mesmo, vou aplicar elas nos meus treinos semanais para minha preparação pro meu primeiro campeonato em Agosto. 10:40 que vista perfeita esse sol viu, cenário fantástico.

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto.. super importante o treino de intervalado.. vamos que vamos

  • @andersonguedes4233
    @andersonguedes4233 ปีที่แล้ว

    Eu sempre acompanho seus vídeos cara muito top de verdade

    •  ปีที่แล้ว

      Fico muito feliz em ter você aqui man..

  • @antonionoronha2011
    @antonionoronha2011 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas dicas de treino 😉👍🚲💨

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      tmj man

  • @damaoferreira6195
    @damaoferreira6195 2 ปีที่แล้ว +2

    Top

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @41timago
    @41timago 2 ปีที่แล้ว +1

    Treino Top!!!
    Um dia eu chego lá 🚴🏼‍♂️💪🏽👊🏽

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos

  • @BenevidioGomes
    @BenevidioGomes 2 ปีที่แล้ว +1

    Gostei demais Fernando. Bom ver alguém fazendo um treino bem como os que tenho que fazer, inclusive quando aparece uma descida. É duro fazer intervalado mesmo. Só não preciso mexer no Garmin porque tudo está marcado no Training Peaks. Valeu man

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @rivaelfonseca1635
    @rivaelfonseca1635 2 ปีที่แล้ว +1

    Show de bola Papai.
    Também estou seguindo esse tipo de treino planilhado e confesso que no meio pro final é difícil de manter o mesmo Ritimo.
    Meus parabéns ótimo treino.

    •  2 ปีที่แล้ว

      é assim mesmo.. depois vc vai conseguindo.. vamos que vamos

  • @DanielOliveiraViolao
    @DanielOliveiraViolao 2 ปีที่แล้ว +1

    Massa, rapaz. Obrigado pelas dicas. Esse tipo de treino é interessante. Valeu!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      é muito bom mesmo

  • @iguh9819
    @iguh9819 2 ปีที่แล้ว +1

    Acabei de fazer um pedalzin chego em casa tem video do fernando, bom d+

    •  2 ปีที่แล้ว

      top demais man..

  • @ciclo_vibes
    @ciclo_vibes 2 ปีที่แล้ว +1

    Top… vou tentar fazer. 🚀

    •  2 ปีที่แล้ว

      vamos que vamos

  • @boradebike3074
    @boradebike3074 2 ปีที่แล้ว +1

    Sempre é bom aprender então pode colocar mais dicas de treino aí 😂😂 eu Não sei se está detalho o tempo de cada no treino na descrição mas se n tiver vou assistir com um caderninho top show

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto.. vc pode acompanhar o treino no meu strava tbm.. Café na Trilha - Fernando

  • @lindomarsantos7705
    @lindomarsantos7705 2 ปีที่แล้ว +1

    Essa cadência de vcs é top demais, eu vou começar usar nos meus treinos diários vlw.

    •  2 ปีที่แล้ว

      top garoto

    •  2 ปีที่แล้ว

      tem mais um vídeo aqui no canal que explico o intevalado .. tmj garoto

  • @jairomtbsulbahia
    @jairomtbsulbahia 2 ปีที่แล้ว +1

    Top, esse ano te conheço pessoal, ano passado passei em frente a pousada e vi seu carro.

    •  2 ปีที่แล้ว

      top garoto.. vai ser um prazer

  • @willians5790
    @willians5790 2 ปีที่แล้ว +1

    Olha o Marcinho ai tava sumidão! Torci de mais para vcs naquele Ride q a bike dele explodiu!

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto.. ele ta de volta

  • @guilhermeedourado
    @guilhermeedourado 2 ปีที่แล้ว +1

    Olha os bruto ai.

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @luciaprudente3469
    @luciaprudente3469 2 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo ficou bacana.Deu vontade de girar na minha Trek😞😖

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @dajudaju31
    @dajudaju31 2 ปีที่แล้ว +2

    Esse treino está no insta ? Sempre top seus vídeos . Parabéns Coelho

    •  2 ปีที่แล้ว +2

      fala man.. fica registrado no strava.. tem o link do meu strava logo na legenda do vídeo.. 😉👊

  • @TRocha8019
    @TRocha8019 2 ปีที่แล้ว +1

    Valeu coelho, bons treino!!!

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu man

  • @4ll4n
    @4ll4n 2 ปีที่แล้ว +1

    Saudade de ver essa bike em ação

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      👊😉

  • @neko1117GD
    @neko1117GD 2 ปีที่แล้ว +1

    É um sonho poder pedalar assim e treinar todos os dias! No momento pedalo apenas para ir ao trabalho kk bora!

    •  2 ปีที่แล้ว

      😉👊

  • @ailtonmoreira4863
    @ailtonmoreira4863 2 ปีที่แล้ว +1

    SAUDAÇÕES COELHO MEU BROTHER, E TOME PEDAL, RSRSRS.. MAS, QUANTO MAIS MELHOR.. RSRSRS
    ABRAÇO MAN

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊😉

  • @jonatansantosmtberoadbike
    @jonatansantosmtberoadbike 2 ปีที่แล้ว +1

    Terno top demais como asfalto na de terra

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @viniciusrodrigues-xixo
    @viniciusrodrigues-xixo 2 ปีที่แล้ว

    Lança os vidros sobre os treinos

  • @everaldojunior945
    @everaldojunior945 2 ปีที่แล้ว +1

    Salvee café ❤️❤️

    •  2 ปีที่แล้ว

      tmj garoto

  • @michelanderson3427
    @michelanderson3427 2 ปีที่แล้ว +1

    Anda de bike no frio é dureza. Na semana passada ganhei uma sinusite de presente. 🤭

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      não tá fácil não

  • @palmeirasnaotemmundial8192
    @palmeirasnaotemmundial8192 2 ปีที่แล้ว +1

    boa noite tudo bem qual a marca do selante vc usa na sua bike por favor

    •  2 ปีที่แล้ว

      fala man.. eu uso o arstop

  • @pandinhasantos4489
    @pandinhasantos4489 2 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏👏👏👏👏✌

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @diegoperuzzi
    @diegoperuzzi 2 ปีที่แล้ว +1

    Cara, qual o modelo e marca desse óculos? Achei maneiro, bem minimalista

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      é da Absolute.. vc pode conferir no site www.cafenatrilhaloja.com.br .. tem alguns modelos lá e desse tbm..super leve e muito bom..

  • @MATHEUSBRASMA
    @MATHEUSBRASMA 2 ปีที่แล้ว +1

    Top demais!!
    Vc estava usando que coroa 36?

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      valeu garoto.. sim

  • @nandodcarmo9767
    @nandodcarmo9767 2 ปีที่แล้ว +1

    Cadê a TSW ??

  • @gabrielSantos-ev3tg
    @gabrielSantos-ev3tg 2 ปีที่แล้ว +1

    Se tem notificação de CNT, Tem eu largando tudo pra assistir.

    •  2 ปีที่แล้ว

      valeu garoto

  • @projetoMTBracing2660
    @projetoMTBracing2660 2 ปีที่แล้ว +1

    Fernando sua câmera tem estabilização eletrônica, ou vc estabiliza quando vai editar.

    •  2 ปีที่แล้ว

      fala man.. eu uso a Gopro hero 9.. estabilização excelente que ela tem

  • @JoaoPaulouli
    @JoaoPaulouli 2 ปีที่แล้ว

    Querendo comprar uma bike de até 2 mil reais, alguma recomendação de modelo ou marca?
    Quero nada exigente, nada além de cidade pequena com buraco nas ruas.

    • @brunoteixeira5703
      @brunoteixeira5703 2 ปีที่แล้ว

      Tem na Decathlon as rockrider e Riverside que são boas.

  • @1414silva
    @1414silva 2 ปีที่แล้ว

    Blz? Qual pneu o Marcinho tá usando?

    • @marciopizzol3566
      @marciopizzol3566 2 ปีที่แล้ว

      Fala querido! Td bem? Vittoria Mezcal x-race 2.25 atras e Vittoria Barzo X- Race 2.25 na frente! Tmj!

    • @1414silva
      @1414silva 2 ปีที่แล้ว

      @@marciopizzol3566 valeu Marcinho, muito obrigado. Vocês são TOP. Valeu!

  • @MatheusSilva-vx2cj
    @MatheusSilva-vx2cj 2 ปีที่แล้ว +1

    Manda um salve pra mim pfvr

    •  2 ปีที่แล้ว

      fala garoto.. tmj 👊😉

  • @roots7881
    @roots7881 2 ปีที่แล้ว +1

    não ter onde pedalar e ruim, uma pista de 60km larga só pra bike ia ser bom demais essas ciclovias q andam fazendo e um perigo pelar nelas

    •  2 ปีที่แล้ว

      👊

  • @tiagopimenta
    @tiagopimenta 2 ปีที่แล้ว +2

    Ahhh... Essa introdução eu não gostei não... estava esperando um "Estou atrasado... Vamos ver se consigo pegar o pelotão..." *rs*

    •  2 ปีที่แล้ว

      😅😅

  • @alexandresarachi1360
    @alexandresarachi1360 2 ปีที่แล้ว

    .