#10.두판상근과 경판상근(머리, 목널판근, Splenius Capitis and Cervicis) /근육학마스터/referred pain/MPS/trigger point
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- เผยแพร่เมื่อ 10 มี.ค. 2019
- * 본영상은 건강관리, 헬스케어 전문가 선생님들을 위한 영상입니다.
근육학은 체형교정, 자세교정, 재활 을 위한 필수적인 지식이 됩니다.
* 두경부(머리-목) 와 관련된 근육 14개 중, 열번째 근육인 #10.두판상근과 경판상근(머리, 목널판근, Splenius Capitis and Cervicis) 에 대한 내용입니다.
* Ache inside the skull(골쏙의 쑤심) 이라는 별명을 가지고 있는 이 근육에 대해서 공부해보세요 ^^
* 관련 자료는, 근육학 공유이벤트때 제가 배포해 드린 내용으로 공부하시면됩니다.
* 이벤트에 참여 하지 못하신 분들은, 네이버 카페에 가입하셔서 '근육학' 카테고리에 있는 내용을 보시면서 공부하시면 됩니다
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보고 또 보고. 감사합니다.
필요한 정보인데 감사합니다!! 매일 영상 하나씩 보면 공부 많이 될거 같아요👍🏼
선생님 이번 강의도 감사히 보겠습니다아❤️🙈
진짜 좋은 강의입니당
항상 감사합니다
감사합니다
감사합니다 감사합니다
꾸준히 들어와서 관심가는 부분 요즘 통증이 있는 부분과 관련하여 보는데 신기하게 맞는거 같습니다.
매번 감사합니다.
킹갓 최고의 강의!
선생님 이렇게 좋은 자료를 무료로 공유해주셔서 넘 감사드립니다! 요즘 해부학 처음부터 다시 훑고 있는데 또 새롭고 재밌어요. 감사합니다!
칭찬합니다!!
교육부장관상 또는 보건복지부장관상 받으셔도 손상이 없겠습니다.
지금까지 근육과 통증에 대한 설명 젤 잘 만드셨어요.
인체의 작동원리와 통증의 문제를 스스로 관리하는데 많은 도움이 됩니다~♡♡
과분한 칭찬 입니다. 그래도 감사드려요 ^^ 도움이 되셨다니 기쁩니다
두통이 있었는데 보고 그대로 해봤는데 두통이 없어졌어요 감사합니다
목정렬이 안좋아 후두부, 목근육긴장과 긴장성두통을 달고 사는데 당췌 외부 진료, 도수나 다른 스트레칭 교정 운동 만으로는 해결이 안되서 답답해서 그냥 제가 공부하고있는데 도움이 많이 됩니다 감사합니다
7:09 오른쪽으로 돌렸을때
꼼꼼 하시고 세밀하게 설명 해 주시는 강의로 어렵고 딱딱하게 느껴지는 인체에 대한 공부를 쉽고 재미 있고 즐겁게 할 수 있습니다
감사 합니다 _((()))_ ~~^^
올려주신 자료 보면서 공부하고 있어요. 몸이 여기 저기 많이 아파서 찾아보는데 제 몸을 이해하는데 많은 도움이 됩니다. 이렇게 좋은 정보를 체계적으로 올려주셔서 너무 감사합니다.
정말 원하던 유튜브 교육이 나왔네요~~^^같은 체대 선배로서 귀감이 되네여^^혹시저기3d해부학은 어떤 프로그램인가요?
정말 좋은 강의 잘 보았습니다.매일매일 한근육을 공부하고 있구요 근데 허리쪽 근육강의를 아무리 찾아봐도 안보이는데 혹 제가 못찾는건지 아님 아직 강의를 안올리신건지 궁금합니다. 강의 감사드립니다
순차적으로 올라갑니다 ^^
두판상근 자가스트레칭 15:14
우왕~ 좋은 정보네용~ 근데 저렇게 근육이랑 뼈 아나토미 하나씩 눌러서 볼 수 있는 프로그램은 어디서 구하신건가용??
어플 인데요. 'essential anatomy 3' 입니다.
@@HealingmoveTV 아항.. 감사합니당~ ^^
혹시 고개숙일때 뒷목이 땡기거나 뻐근한 이유의 근육중 하나일까요?
노란색으로 밑줄그을때 잘안보이네요
병원은 어디로 가야하나요?
선생님 splenius cervicis와 longissimus cervical 위치 차이를 잘 모르겠어요 ㅠ
3d 해부학 어플로 보시는게 제일 좋아요~
essential anatomy 어플 추천합니다.