Non seulement tes performances ont bien changé en 5 ans, mais aussi la qualité de tes vidéos, les commentaires, etc. Ca fait vraiment bien plus "pro", plus agréable à suivre. Une bien belle évolution de cette chaîne, qui garde, malgré tout, son côté hyper convivial, sympa et instructif. Bravo Cédric!! 👍
Mon médecin m'a obligé a faire du vélo pour récupérer d'une grosse entorse au genou avec déplacement de la rotule. Je prenais ça comme une punition plus qu'autre chose et c'est en voyant cette vidéo que je me suis lancé sérieusement ; et maintenant je songe a arrêter mon premier sport pour faire du vélo mon sport principal tellement le vélo me plait ! Ce genre de vidéo permet de montrer que tout le monde débute un jour et que personne ne fais le malin au début ; c'est plus de souffrance que de plaisir (surtout dans ma région où ce n'est jamais plat). Donc bien joué et merci encore pour le travail effectué sur cette chaine ; c'est une vrai mine d'info technique et ça donne envie de s'entrainer pour kiffer aussi nos sorties ! Merci !!
Bonjour Cédric, plus de 400km depuis fin mai sur mon vieux gitasprint, pas encore une forte moyenne (20kmh) et encore bien lourd mais jaime ça. Un peu grâce à toi car tes vidéos sont très motivantes. Merci
Sympa ce petit comparatif après cinq ans. :) Retour au vélo pour moi depuis deux mois et demi. 2500km plus loin, les améliorations se font sentir. Mais bon, je pense que mon rapport poids/puissance commencera vraiment à être intéressant à la fin du printemps prochain. Je rentre désormais de certaines sorties de 90km en meilleure forme que lors de mes premières sorties de 50km. Petits moyens, d’autres dépenses, je n’ai pas trop de billets à lâcher pour m’équiper. J’ai ressorti mon Nakamura acheté d’occasion il y a huit ans pour 450,00€, avec lequel je n’avais fait que quelques sorties. Il fait le taf jusqu’à présent, mais à désormais du mal à suivre après huit kilos de perdus sur la balance. Les roues ont fait leur temps et mon vélo fait quand-même plus de dix kilos. Je commence à chercher pour un autre vélo. Idéalement, je lorgne vers des trucs assez raisonnables (Cube Agree C62, Caad 13, Giant TCR...), mais c’est peut-être un peu tôt. Pour ceux qui auraient le courage de lire ce post (pas du tout bien placé, un an après la mise en ligne), pourriez-vous me conseiller des roues à prix contenu qui pourraient améliorer mon ordinaire? Comme des Fulcrum Racing 5 par exemple? Merci par avance. :)
La prise de vue est bonne , hésite pas à nous en remettre sur tes prochaines vidéos. Les compteurs aussi c’est nickel 👌 j’imagine que c’est à cause des commentaires mais ton cardio tape haut quand même ( il y a beaucoup de chose qui rentre en jeu là dedans inutile d’embellir de commentaires)
Je vient tout juste de me mettre au vélo de route. 10 mois après un accident de voiture ou je me suis écrasé deux vertèbre donc une qui etait cassé. J'ai un vieux vélo de route (40 ans à peu prêt et vitesse au cadre) et aujourd'hui je vient de faire ma première vrai sortie. 35km, 20,8 km/h de moyen, 1h40, 474 m de dénivelés positif et une pointe à 66,6 km/h. Je suis fière de moi. Tout ça sur mon vieux vélo. Sur strava je suis Peters cheap.
Chapeau ! Et la vidéo même sans le stabilisateur est impec ! Quand à moi 50 ans après mes débuts dans le vélo j'éprouve toujours du plaisir à rouler malgré des perfs en baisse ;)
J'ai eu la même idée que toi il y a quelques semaines sur mon premier parcours : 41 km - 250 mètres de D+. En avril 2016 : 1 heure 33 minutes et 26,3 kmh / moyenne sur un Btwin Triban 520 équipé en Shimano Sora triple plateau 50-34 et cassette 12-28 (et fatigué haha). 28 juillet 2018 : 1h13 à 33,3 kmh sur un Ridley Fenix SL, roues 4ZA RC31 Shimano 105 50-36 et 11-32...(et en pleine forme...). Je vais le refaire dans quelques jours avec les nouvelles roues Campagnolo Bora One 50 pour vérifier l'éventuel apport sur un parcours TT comme celui que j'ai parcouru. Petite question : Le Tour des Flandres 2019 en Belgique pourrait être une excellente alternative au Paris Roubaix Challenge !
Sympa l'idée du comparatif. J'ajouterai juste qu'il faut pas négliger l'influence du vent qui joue énormément sur la vitesse moyenne d'un tronçon. Danc certains cas, j'ai déjà fait des temps similaires sur un tronçon mais avec 100W d'écart ! En bosse c'est un peu différent, le vent à moins d'incidence donc OK… D'ailleurs je sais pas comment tu fais pour grimper à 60tr/min à 400W sans saturer tes cuisses !
Objectif 2018.... 5000km j'en suis à 3800km, ce défis me pousse tous les jours à prendre mon vélo pour me rendre au travail 12,5km aller 12,5km retour plus quelque sortie certain weekend et hop j'y arrive bientôt, même ressentie que toi avec les années, une évolution du cardio incomparable et une endurance de folie. merci pour tes vidéos et continue ainsi.
Bonsoir, je découvre avec plaisir ta chaîne. Ancien coureur de 1ère caté, j'ai du arrêté suite à une leucémie avant de reprendre en régionale 2 ans après. 2 belles victoires pour la symbolique et 5 ans de rugby après, je reprends du service puisque j'ai la chance d'avoir mes 2 bonhomme qui s'y sont mis. 👍 Des idées plein la tête avec peut être un 24h du Mans en solo et j'aimerais beaucoup un Paris Brest Paris pour 2019. Es tu toujours aussi satisfait de ton dengfu et de tes jantes ican? N'ayant plus de vélo, je decouvre le prix du matériel avec effroi... Et oui, j'ai toujours eu la chance d'avoir des roues et périphériques en contrat ainsi que le vélo avec le club. Je m'oriente donc vers le dengfu pour ne pas péter le budget... En espérant te lire, bonne continuation.
A 66 ans en retraite j’ai repris mon boulot de soudeur Je me déplace à vélo de route 10 kg 53 39 28 12 Mon record 40 km 7 heures de travail et retour le soir avec un sac sous le dos et sous la pluie et le week-end comme d habitude 150 km Total 550;km par semaine Je fais en moyenne 1500 km de vélo par mois depuis 4 ans Quand j’étais jeune on m’a proposé de rentrer dans un club ce que j’en ai pas fait Je regrette maintenant ! Alors toute ces vidéos sur le super matos sophistiqué actuelle Ça me fait bien marrer ! Pour être bon c’est pas le matériel c’est la motivation la niaque et l’amour du vélo ! Je ne fais pas des moyennes sensationnelles 25 km environ Mais je suis capable de rouler longtemps sans me fatiguer je sais gérer mes efforts surtout je les gères de mieux en mieux ! Et tout cela pour le travail pas habillé avec des vêtements sophistiqués juste des vêtements sports en fonction des saisons et bien sûr toujours des vêtements de pluie avec moi jusqu’à une couverture de survie Je viens juste d’acheter des chaussures vélo pas automatiques car trop dangereux dans la région parisienne Mais sur des longues distances c’est plus confortable !
Merci pour cette vidéo ! Je sais j'arrive un an après la bataille mais .... (Oui il y a un mais) je suis dans la situation 2014 ! Et oui 15ans sans vélo et reprise il y a 1 mois... 470km plus tard et quelques heures de Home trainer je me réjouis déjà de voir les progrès mais lorsque que je vois cette vidéo je me dis : "vivement dans 4 ans!"
Moi je m'y remet cette apm après un long arrêt du vélo suite à une luxation de l'épaule. Continue tes vidéos elles sont vraiment cool. Si le coeur t'en dis il y a de belles petites bosses dans mon Anjou natale avec de beaux paysages 😁
Salut Cédric ; merci pour cette comparaison; en effet sur 4 ans les progrès sont énormes ; c'est un peu normal, l'entraînement, la volonté , toutes ces sorties gonfles notre moteur ! Sportivement ☺ 🚲 🌄
Merci pour donner cette motivation. Vient tu au mans ce weekend pour les 24h? Si oui ça me ferais tellement plaisir de t'y voir pour échanger 5 minutes avec la personne qui a participer a me rendre fou de velo ☺ en tout cas continue comme ça NCT ça déchire
Excellente video....moi qui reprends avec mon ado,c'est sympa d'entendre qu'il n'y a pas de petit cycliste, juste des gens qui font du sport et qui y trouve du plaisir. Pour ma part, j'ai renoncer a tout électronique. Avant j'en avais et j'étais trop omnubile par l'ecran. Alors, calculette xarte papier ! A l'ancienne !
Génial Cedric Moi aussi, pareil, dans le sud. Merci beaucoup pour avoir conseillé Strava, je peux plus m en passer. Depuis mes 7 ans, le vélo de route est devenu une drogue, petit je partais en faire en cachette de mes parents Lol😁 Shuss👌👍😉
Bien le bonjour, chapeau pour la reprise. Je suis moi meme en cours de reprise. Petite question, quel est le modèle de ton compteur? Et ta cam? comment fait tu pour l'incrustation des infos... Allez bon courage pour la suite...
Bonjour, Merci pour cette vidéo. J'ai une question plutôt technique, quel est ton matériel pour filmer car je trouve l'image et le son de très bonne qualité ? Cordialement fabrice
Très belle vidéo quel progrès ! J' ai regarde la vidéo en faisant du hometrainer( pas le temps de sortir cette semaine😭)et elle aurait put durer plus longtemps ma séance aurait été plus sympa!genre vidéo de sortie vélo qui dure une séance Home trainer comme un entraînement,car mon Home trainer pas connecté et c est un peu ennuyant !@+
Personnellement j'ai mis 3 ans pour retrouver un niveau correct Je pense que dans 2 ans je pourrais retenter un grand col pyrénéen. Pour Infos j'avais arrêter 30 ans mais je faisais à la place de la randonnée pédestre. La reprise a quand même été dure. Merci pour cette video car elle donne confiance à ceux qui demarrent.
Slt tu ma donné envie de faire pareil avec première sortie route il y a 3ans ^^. Tu utilise quoi comme logiciel ou application pour intégrer les compteurs de chaque côté en bas ???
Si la nouvelle config de la caméra est mieux pour toi tant mieux parce que perso je vois pas vraiment de différences 😁 En tout cas super concept de vidéo 👍🏻
j'aimerai savoir quel compteur t'a permis la saisie de toutes ces données.Excellent ce retour au sources, et super pouce bleu pour les compteurs intégrés à l'image et pour la réalisation. Une très bonne vidéo à l'image de tes productions en général. Sache que tu es à l'origine de mon retour sur route avec l'acquisition d'occase d'un très beau vélo Look kxlight super propre à 500 euros et 300 euros d'équipement me revoila reparti. Merci a toi et bonne route
Garmin Edit , ta plein de truc a disposition et en plus avec le fichier FIT de ta sortie sa se synchronise sur ta sortie a condition aussi d'avoir une caméra
très bonne vidéo, on voit l'évolution et c'est top. Si je peux me permettre, grâce aux incrustations des compteurs, on peut voir que tu oublies la vélocité. en effet tu devrais avoir une cadence de pédalage plus élevée. @bientôt
Idem pour moi... Une moyenne de 70 à 80 tours/min privilégiant la puissance et ça même sur des longues sortes vallonnées. C'est vraiment a la morpho de chacun... Perso, rouler à 100 tours sur une sortie de 140 km tu peux m'oublier après à peine la moitié :)
Kevin Hanotiaux ok OK, très bien mais du coup l'efficacité est vraiment très faible. l'oxygénation des muscles ne se fait pas, le risque de blessure accrue, bref c'est pas bon. j'étais comme vous et l'entraîneur du club m'a fait travailler la vélocité afin que cela devienne naturel. maintenant je tourne en plaine entre 90 et 100 et en montagne entre 65 et 75
Je penses que je pourrais faire le même comparatif, je serais dans le même délire que toi. Moi aussi j'ai connus les années play station à fond et quand tu as plus de 30 ans, tu te dis que ça ne peux pas durer comme ça. Côté poids je faisais 60 kg, j'avais des jambes toutes fine, aujourd'hui j'en fais 63kg, j'ai donc pris 3 kg de masse musculaire et je ne parle pas de mon tour de jambe. Aujourd'hui j'explose les koms et en montagne je suis souvent dans le 2% des meilleurs chrono, c'est là que je me dis que j'ai peu t'être raté quelque chose..... En tout cas ton aventure me fais beaucoup penser à la mienne, merci Cedric.
Belle progression, par contre ton PR dans le segment de la côte de St-Hymer date du 12 Août 2014, avec 3min25, donc ton chrono de 6 minutes en 2014 ça me paraît bizarre ! Belle vidéo comparative en tout cas! EDIT : C'est 2013 ta première sortie, pas 2014, d'où la différence
C'est dommage que l'on arrive pas à se dire "Ah oui ça c'est du 9%, ça monte fort !" car malheureusement à la caméra on dirait que c'est tout plat ! Alors faut-il changer l'emplacement de la caméra pour mieux voir ou est-ce impossible ? Sinon, c'est impec' tout les détails !
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Non seulement tes performances ont bien changé en 5 ans, mais aussi la qualité de tes vidéos, les commentaires, etc. Ca fait vraiment bien plus "pro", plus agréable à suivre. Une bien belle évolution de cette chaîne, qui garde, malgré tout, son côté hyper convivial, sympa et instructif. Bravo Cédric!! 👍
Je kiff la carte et les petits compteurs en bas 👍
Comment est-ce fait ?
@@Winduc J aimerai bien savoir
@@Tomsa43 tu peux le faire avec Garmin Edit
@@PLaYeeRX J ai posté une video avec les petits compteurs donc tkt je sais maintenant
Mon médecin m'a obligé a faire du vélo pour récupérer d'une grosse entorse au genou avec déplacement de la rotule. Je prenais ça comme une punition plus qu'autre chose et c'est en voyant cette vidéo que je me suis lancé sérieusement ; et maintenant je songe a arrêter mon premier sport pour faire du vélo mon sport principal tellement le vélo me plait ! Ce genre de vidéo permet de montrer que tout le monde débute un jour et que personne ne fais le malin au début ; c'est plus de souffrance que de plaisir (surtout dans ma région où ce n'est jamais plat). Donc bien joué et merci encore pour le travail effectué sur cette chaine ; c'est une vrai mine d'info technique et ça donne envie de s'entrainer pour kiffer aussi nos sorties ! Merci !!
Bonjour Cédric, plus de 400km depuis fin mai sur mon vieux gitasprint, pas encore une forte moyenne (20kmh) et encore bien lourd mais jaime ça.
Un peu grâce à toi car tes vidéos sont très motivantes.
Merci
Sympa ce petit comparatif après cinq ans. :)
Retour au vélo pour moi depuis deux mois et demi. 2500km plus loin, les améliorations se font sentir. Mais bon, je pense que mon rapport poids/puissance commencera vraiment à être intéressant à la fin du printemps prochain. Je rentre désormais de certaines sorties de 90km en meilleure forme que lors de mes premières sorties de 50km.
Petits moyens, d’autres dépenses, je n’ai pas trop de billets à lâcher pour m’équiper. J’ai ressorti mon Nakamura acheté d’occasion il y a huit ans pour 450,00€, avec lequel je n’avais fait que quelques sorties. Il fait le taf jusqu’à présent, mais à désormais du mal à suivre après huit kilos de perdus sur la balance. Les roues ont fait leur temps et mon vélo fait quand-même plus de dix kilos.
Je commence à chercher pour un autre vélo. Idéalement, je lorgne vers des trucs assez raisonnables (Cube Agree C62, Caad 13, Giant TCR...), mais c’est peut-être un peu tôt.
Pour ceux qui auraient le courage de lire ce post (pas du tout bien placé, un an après la mise en ligne), pourriez-vous me conseiller des roues à prix contenu qui pourraient améliorer mon ordinaire? Comme des Fulcrum Racing 5 par exemple?
Merci par avance. :)
La prise de vue est bonne , hésite pas à nous en remettre sur tes prochaines vidéos. Les compteurs aussi c’est nickel 👌 j’imagine que c’est à cause des commentaires mais ton cardio tape haut quand même ( il y a beaucoup de chose qui rentre en jeu là dedans inutile d’embellir de commentaires)
Je vient tout juste de me mettre au vélo de route. 10 mois après un accident de voiture ou je me suis écrasé deux vertèbre donc une qui etait cassé. J'ai un vieux vélo de route (40 ans à peu prêt et vitesse au cadre) et aujourd'hui je vient de faire ma première vrai sortie. 35km, 20,8 km/h de moyen, 1h40, 474 m de dénivelés positif et une pointe à 66,6 km/h. Je suis fière de moi. Tout ça sur mon vieux vélo.
Sur strava je suis Peters cheap.
Chapeau ! Et la vidéo même sans le stabilisateur est impec ! Quand à moi 50 ans après mes débuts dans le vélo j'éprouve toujours du plaisir à rouler malgré des perfs en baisse ;)
Typiquement le genre de vidéo super géniale qui parle de faire du vélo.. des sensations.. évolutions.. etc. Merci!!!
J'ai eu la même idée que toi il y a quelques semaines sur mon premier parcours : 41 km - 250 mètres de D+. En avril 2016 : 1 heure 33 minutes et 26,3 kmh / moyenne sur un Btwin Triban 520 équipé en Shimano Sora triple plateau 50-34 et cassette 12-28 (et fatigué haha). 28 juillet 2018 : 1h13 à 33,3 kmh sur un Ridley Fenix SL, roues 4ZA RC31 Shimano 105 50-36 et 11-32...(et en pleine forme...). Je vais le refaire dans quelques jours avec les nouvelles roues Campagnolo Bora One 50 pour vérifier l'éventuel apport sur un parcours TT comme celui que j'ai parcouru.
Petite question : Le Tour des Flandres 2019 en Belgique pourrait être une excellente alternative au Paris Roubaix Challenge !
Sympa l'idée du comparatif. J'ajouterai juste qu'il faut pas négliger l'influence du vent qui joue énormément sur la vitesse moyenne d'un tronçon. Danc certains cas, j'ai déjà fait des temps similaires sur un tronçon mais avec 100W d'écart ! En bosse c'est un peu différent, le vent à moins d'incidence donc OK… D'ailleurs je sais pas comment tu fais pour grimper à 60tr/min à 400W sans saturer tes cuisses !
Toutes tes vidéos sont toujours aussi passionnantes, à chaque fois qu'il y en a une qui sort j'attends la prochaine avec impatience. BRAVO Cédric
Super vidéo ! Le point de vue de la caméra et les incrustations sur les côtés augmentent l'impression d'immersion, c'est juste parfait !
Objectif 2018.... 5000km j'en suis à 3800km, ce défis me pousse tous les jours à prendre mon vélo pour me rendre au travail 12,5km aller 12,5km retour plus quelque sortie certain weekend et hop j'y arrive bientôt, même ressentie que toi avec les années, une évolution du cardio incomparable et une endurance de folie.
merci pour tes vidéos et continue ainsi.
comment fais tu pour avoir afficher ces petits compteurs ? UN GRAND MERCI POUR TOUTES TES VIDEOS...
Belle image et sympathique vidéo. Bravo Cédric!
Merci Cédric pour t’es vidéos qui donne toujours le sourire et la motivation pour cette passion 🙏🏼🚴🏽♂️
Bonsoir, je découvre avec plaisir ta chaîne. Ancien coureur de 1ère caté, j'ai du arrêté suite à une leucémie avant de reprendre en régionale 2 ans après. 2 belles victoires pour la symbolique et 5 ans de rugby après, je reprends du service puisque j'ai la chance d'avoir mes 2 bonhomme qui s'y sont mis. 👍 Des idées plein la tête avec peut être un 24h du Mans en solo et j'aimerais beaucoup un Paris Brest Paris pour 2019. Es tu toujours aussi satisfait de ton dengfu et de tes jantes ican? N'ayant plus de vélo, je decouvre le prix du matériel avec effroi... Et oui, j'ai toujours eu la chance d'avoir des roues et périphériques en contrat ainsi que le vélo avec le club. Je m'oriente donc vers le dengfu pour ne pas péter le budget...
En espérant te lire, bonne continuation.
Bonjour Cédric, tu les trouves les idées de vidéos. Intéressant, cela m'a donné envie de vérifier la même chose.
Ciao Dominique
L'entrainement et surtout la régularité priment de très loin sur le vélo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A 66 ans en retraite j’ai repris mon boulot de soudeur
Je me déplace à vélo de route 10 kg 53 39 28 12
Mon record 40 km 7 heures de travail et retour le soir avec un sac sous le dos et sous la pluie et le week-end comme d habitude 150 km
Total 550;km par semaine
Je fais en moyenne 1500 km de vélo par mois depuis 4 ans
Quand j’étais jeune on m’a proposé de rentrer dans un club ce que j’en ai pas fait
Je regrette maintenant !
Alors toute ces vidéos sur le super matos sophistiqué actuelle
Ça me fait bien marrer !
Pour être bon c’est pas le matériel c’est la motivation la niaque et l’amour du vélo !
Je ne fais pas des moyennes sensationnelles 25 km environ
Mais je suis capable de rouler longtemps sans me fatiguer je sais gérer mes efforts surtout je les gères de mieux en mieux !
Et tout cela pour le travail pas habillé avec des vêtements sophistiqués juste des vêtements sports en fonction des saisons et bien sûr toujours des vêtements de pluie avec moi jusqu’à une couverture de survie
Je viens juste d’acheter des chaussures vélo pas automatiques car trop dangereux dans la région parisienne
Mais sur des longues distances c’est plus confortable !
Merci pour cette vidéo ! Je sais j'arrive un an après la bataille mais .... (Oui il y a un mais) je suis dans la situation 2014 ! Et oui 15ans sans vélo et reprise il y a 1 mois... 470km plus tard et quelques heures de Home trainer je me réjouis déjà de voir les progrès mais lorsque que je vois cette vidéo je me dis : "vivement dans 4 ans!"
Merci encore Cédric. Vous m’inspirer de rouler et améliorer en français. Bonnes sorties 🚵🏻♀️🥇
Moi je m'y remet cette apm après un long arrêt du vélo suite à une luxation de l'épaule.
Continue tes vidéos elles sont vraiment cool. Si le coeur t'en dis il y a de belles petites bosses dans mon Anjou natale avec de beaux paysages 😁
Salut Cédric ; merci pour cette comparaison; en effet sur 4 ans les progrès sont énormes ; c'est un peu normal, l'entraînement, la volonté , toutes ces sorties gonfles notre moteur !
Sportivement ☺ 🚲 🌄
C'était top à voir et ça motive vraiment, comme quoi avec le temps !!!
Merci pour donner cette motivation. Vient tu au mans ce weekend pour les 24h? Si oui ça me ferais tellement plaisir de t'y voir pour échanger 5 minutes avec la personne qui a participer a me rendre fou de velo ☺ en tout cas continue comme ça NCT ça déchire
Bonne vidéo!
Comment affiche tu le compteur et la carte ?
Et avec quoi tu filmes ? Deux GoPro ?
positionnement cam nikel , bravo pour ton remember tour
c est vraiment sympa de te suivre
Excellente video....moi qui reprends avec mon ado,c'est sympa d'entendre qu'il n'y a pas de petit cycliste, juste des gens qui font du sport et qui y trouve du plaisir. Pour ma part, j'ai renoncer a tout électronique. Avant j'en avais et j'étais trop omnubile par l'ecran. Alors, calculette xarte papier ! A l'ancienne !
Comment as tu ajouté les compteurs et la carte à ta vidéo ?
Super vidéo tbt, c'est clair, y a une sacrée progression, surtout dans la grosse côte à 11:10. La caméra passe bien
Salut, j'aime beaucoup cette nouvelle vue, merci pour cette super vidéo. Nota: J'étais un gamer de salon aussi et je me suis mis au vélo, Top.
Top la vidéo ! Tu utilise quoi comme compteur gps ?
Génial Cedric
Moi aussi, pareil, dans le sud.
Merci beaucoup pour avoir conseillé Strava, je peux plus m en passer.
Depuis mes 7 ans, le vélo de route est devenu une drogue, petit je partais en faire en cachette de mes parents
Lol😁
Shuss👌👍😉
Bien le bonjour, chapeau pour la reprise. Je suis moi meme en cours de reprise. Petite question, quel est le modèle de ton compteur? Et ta cam? comment fait tu pour l'incrustation des infos...
Allez bon courage pour la suite...
Très belle expérience ! Tu pourrais compléter en ajoutant les vitesses moyennes . Merci
Jolie vidéo, certaines choses sont mieux maintenant ;)
Super vidéo, c'est sur que je suis pas aussi bon que toi mais je vois bien les changements depuis 3 ans que je refais du vélo
Super vidéo comparative, et la vue est très stable et très sympa, comment fait tu pour mettre toutes les données affiché sur la vidéo stp?
excellente cette vidéo, c'est pas choquant les mouvements de la camera à voir dans la durée, les stats en incrustations c'est le pied.
Bonjour,
Merci pour cette vidéo.
J'ai une question plutôt technique, quel est ton matériel pour filmer car je trouve l'image et le son de très bonne qualité ?
Cordialement
fabrice
Comme il ne t as pas répondu regarde la go pro Hero 7 très bon qualité prix est micro intégrer
@@hunter21354 Merci ;-)
Belle vidéo et en plus vous savez remonter le moral d'un cycliste grâce à vos conseils et vous encouragement car vous avez raison
Bonjour Sylvain, bravo pour cette vidéo :) Comment as-tu fais pour incruster la carte comme ça sur ta vidéo ?
j'adore tes video ces au top
je voulais te demander tu la acheter ou ton velo et combien ?
sinon continue comme sa tu est super
Très belle vidéo quel progrès ! J' ai regarde la vidéo en faisant du hometrainer( pas le temps de sortir cette semaine😭)et elle aurait put durer plus longtemps ma séance aurait été plus sympa!genre vidéo de sortie vélo qui dure une séance Home trainer comme un entraînement,car mon Home trainer pas connecté et c est un peu ennuyant !@+
Personnellement j'ai mis 3 ans pour retrouver un niveau correct
Je pense que dans 2 ans je pourrais retenter un grand col pyrénéen.
Pour Infos j'avais arrêter 30 ans mais je faisais à la place de la randonnée pédestre.
La reprise a quand même été dure.
Merci pour cette video car elle donne confiance à ceux qui demarrent.
Salut cedric quand tu décent les mains en bas du cintre pour freiner c'est plus facile et il y a plus de prise pour les cocottes
Bonjour,
C'est quel type de camera qui permet d'avoir les données sur l'écran ?
tu devrais créé un segment (de 40 km) de la sortie par contre pas de lien pour la sortie de 2018
super Cédric ,j'adore la vu on s y croirais 👏👏👏👏👏👏👏👏💪
Bonjour,
Le vélo que tu utilises sur cette vidéo c'est lequel? Merci
Génial !
Tu fais du fractionner de temps en temps ?
Super vidéo. T'as complétement détruit l'ancien Cédric lol Encore 4 ans et je pourrais aussi faire pareil pour moi.
Comment fais-tu pour avoir tes données sur le côté de l'écran ?
Comment fais tu pour intégrer les paramètres a la vidéo s'il te plait ^^
Super parcours pour débuter :) et félicitation
Sympa comme vidéo ! et bravo!
parfait cette angle !
Slt tu ma donné envie de faire pareil avec première sortie route il y a 3ans ^^.
Tu utilise quoi comme logiciel ou application pour intégrer les compteurs de chaque côté en bas ???
Garmin Virb Edit
C'est pour quand une sortie abonner ?
Cool continu a faire d video simple et conssit
Si la nouvelle config de la caméra est mieux pour toi tant mieux parce que perso je vois pas vraiment de différences 😁 En tout cas super concept de vidéo 👍🏻
Magnifiques routes
Salut je te découvre ...
C est quoi ton strava ?
j'aimerai savoir quel compteur t'a permis la saisie de toutes ces données.Excellent ce retour au sources, et super pouce bleu pour les compteurs intégrés à l'image et pour la réalisation. Une très bonne vidéo à l'image de tes productions en général. Sache que tu es à l'origine de mon retour sur route avec l'acquisition d'occase d'un très beau vélo Look kxlight super propre à 500 euros et 300 euros d'équipement me revoila reparti. Merci a toi et bonne route
aucun compteur , tu peux le faire avec le logiciel Garmin Edit
Tu utilises quoi pour avoir le compteur en bas à gauche et la carte ?
Garmin Edit , ta plein de truc a disposition et en plus avec le fichier FIT de ta sortie sa se synchronise sur ta sortie a condition aussi d'avoir une caméra
Quel est le modèle de ton compteur gps stp ?
Une bien belle vidéo , ça change , et c'est très bien .....
Le titre est un peu trompeur je pensais que tu avais repris après 5 ans d'arrêt!
00great226 pareils
Oui, si tu ne le connais pas ca peu être trompeur. Mais moi qui sais qu'il fait encore du vélo, j'ai tout de suite cliqué.
Je peux la trouver ou la gourde nct ?
BrutusLaPuce merci je vais l’acheter
Très bien 😉
+1 pour les incrustation dans la vidéo des données compteur !
Bravo Cédric!
bonjour, ton compteur c'est quoi stp ?...
C'est lequel le vélo vert s'il te plaît cedric
est-ce que quelqu'un connait une application qui permet d'afficher les compteurs vidéos ?
Salut Cédric ,
C'est quoi tes braquets
Génial la nouvelle vue
Moi je viens de commencer le vélo donc je te comprends j’ai le même tour que toi il a 5ans
C'est quel model et marque tes gants
je n'ai pas pu la faire cette année mais les 2 premiers anniversaire j'avais aussi refais ma première sortie à la même date
Salut tu film avec quoi merci
très bonne vidéo, on voit l'évolution et c'est top. Si je peux me permettre, grâce aux incrustations des compteurs, on peut voir que tu oublies la vélocité. en effet tu devrais avoir une cadence de pédalage plus élevée. @bientôt
Certes, c'est un manque de vélocité, ça se travaille ;-)
C'est vrai. Mais j'aime ma façon de rouler plus en puissance. Je fais de la vélocité en groupe. En solo non.
Ok, alors attention aux blessures
Idem pour moi... Une moyenne de 70 à 80 tours/min privilégiant la puissance et ça même sur des longues sortes vallonnées. C'est vraiment a la morpho de chacun... Perso, rouler à 100 tours sur une sortie de 140 km tu peux m'oublier après à peine la moitié :)
Kevin Hanotiaux ok OK, très bien mais du coup l'efficacité est vraiment très faible. l'oxygénation des muscles ne se fait pas, le risque de blessure accrue, bref c'est pas bon. j'étais comme vous et l'entraîneur du club m'a fait travailler la vélocité afin que cela devienne naturel. maintenant je tourne en plaine entre 90 et 100 et en montagne entre 65 et 75
franchement la video filmé est tres stable c'est alucinant sans stabilisateur
et dire que j'ai commencé le vélo il y a aussi 5 ans.
Je penses que je pourrais faire le même comparatif, je serais dans le même délire que toi. Moi aussi j'ai connus les années play station à fond et quand tu as plus de 30 ans, tu te dis que ça ne peux pas durer comme ça. Côté poids je faisais 60 kg, j'avais des jambes toutes fine, aujourd'hui j'en fais 63kg, j'ai donc pris 3 kg de masse musculaire et je ne parle pas de mon tour de jambe. Aujourd'hui j'explose les koms et en montagne je suis souvent dans le 2% des meilleurs chrono, c'est là que je me dis que j'ai peu t'être raté quelque chose..... En tout cas ton aventure me fais beaucoup penser à la mienne, merci Cedric.
Belle progression, par contre ton PR dans le segment de la côte de St-Hymer date du 12 Août 2014, avec 3min25, donc ton chrono de 6 minutes en 2014 ça me paraît bizarre ! Belle vidéo comparative en tout cas!
EDIT : C'est 2013 ta première sortie, pas 2014, d'où la différence
Peux-tu nous parler des chutes stp, ce qu'il faut faire ce qu'il faut éviter ...
C'est dommage que l'on arrive pas à se dire "Ah oui ça c'est du 9%, ça monte fort !" car malheureusement à la caméra on dirait que c'est tout plat ! Alors faut-il changer l'emplacement de la caméra pour mieux voir ou est-ce impossible ? Sinon, c'est impec' tout les détails !
refais cette sortie à nouveau pour voir la progression ;)
Pas mal ce petit comparatif!
Mais pour etre complet il aurait fallut le refaire avec le Trek en Tiagra... là ca aurait été marrant! Lol
Oui,car le vélo,les roues jouent beaucoup dans l'amélioration et la facilité de roulage.
T as une cadence de pedalage super basse 🤤
il emmenne gros ces pour sa
belle progression par contre pas bien pour le feu de chantier et les mains sur les cocottes dans la descente a 9:25 ;-)
Pourquoi en descente tu mets jamais tes mains en bas du cintre?
Car je ne suis pas en course. Le but n'est pas d'aller à mille à l'heure =?D
Super video mais quand les bidons la
Je viens de faire ma première sortie, j’ai repéré une cote alors quitte cher moi c’est tout plat, je l’ai monté à fond et après j’étais cuit.
Je rêve où vous avez grillé le feu rouge ?
Sinon j adore tes vidéos moi je vais bientôt reprendre le VTT
Super la caméra
Je remonte sur mon Roubaix Pro après 2 ans d’arrêt pour blessure... Je vais faire l’effet inverse de ta vidéo 😂