Hola! Vi tu vídeo de tu rutina para fortalecer las rodillas, yo tengo 52 años y sufro por mi rodilla izquierda nunca he sido atleta o deportista pero el médico me diagnóstico con desgaste prematuro de articulaciones y me gustaría que hicieras un vídeo de tu rutina para principiantes por favor, ya que me cuesta hacer los ejercicios que tú muestras. De antemano gracias. Saludos
Uri... muchas gracias por tu aporte! Ojala mas gente se abriera a aunquesea cambiar pequeñas cosas para mejorar su salud! Acabo de descubrirte hace un tiempito y me encanta lo q fomentas. Hace al menos unos 4 o 5 años q me alimento a base de carnes y mi vida ah dado un giro. Asi q desde mi propia experiencia apoyo totalmente este estilo se vida q promueves.
Dale amigo muy bueno tus comentarios!!!
Hola! Vi tu vídeo de tu rutina para fortalecer las rodillas, yo tengo 52 años y sufro por mi rodilla izquierda nunca he sido atleta o deportista pero el médico me diagnóstico con desgaste prematuro de articulaciones y me gustaría que hicieras un vídeo de tu rutina para principiantes por favor, ya que me cuesta hacer los ejercicios que tú muestras. De antemano gracias. Saludos
Hola Uri! Gracias por tu compromiso con la salud, sigo tu contenido e intento aplicar todo 🙌
Muchas gracias
Que opinas del pilates? Es lo que más me motiva, pero llevo escuchado que no es un ejercicio que ayude a la masa muscular y la capacidad atletica
Uri... muchas gracias por tu aporte! Ojala mas gente se abriera a aunquesea cambiar pequeñas cosas para mejorar su salud!
Acabo de descubrirte hace un tiempito y me encanta lo q fomentas.
Hace al menos unos 4 o 5 años q me alimento a base de carnes y mi vida ah dado un giro.
Asi q desde mi propia experiencia apoyo totalmente este estilo se vida q promueves.
Me encanta tu canal Uri, transmite mucha información de calidad y muy bien explicada. Voy a seguir investigando, aprendiendo y aplicando 💪
Mil gracias!
😀👏👏👏👏👏