Новото строителство в „Студентски град“ е наистина удивително, за съжаление не в положителния смисъл. Задръстванията по „Симеоновско шосе“ също. Относно карането след работа в трафика, споделям напълно.
Да Аз си мисля, че зимата много се заседях, а и като счупих дясната ръка близо 2 месеца пауза и това се отрази зле. Сега съм доста по-активен и се чувствам по-добре.
Практикувам го от 5-6 години. Един ден от седмицата пия само вода. За това съм изненадан от тези резултати. Можеби се дължи на това, че останалите 6 дена ядох всякакви боклуци. Свърши се тая и вярвам, че до няколко месеца ще има подобрение. Вече се чустяам по-добре. Бих повторил твоята препоръка към всеки - фастинга звучи за много хора странно, но помага.
Това за стайте и дечицата е ...меко казано оправдание.Децата са най-голямото богатство и неща от сорта на няма пари тесно ми е са си.,...абе направо не искам да се разправям.Няма пари,а пуши и пие като....Иначе клиповете и ремита в тях са си супер.Адмирации!!!Давай в същия дух, УСПЕХ!!!
Съгласен съм, че децата са най-голямото богатство и не разбирам хора които казват: За какво ми е ... в добрия случай второ, а в по-лошия изречението свършва до многоточието. Оправдание или не има хора които искат да осигурят нещо по-добро на децата си и като не могат се ограничават. Тъжно но познавам такива.
здрасти :) аз се храня по 1 път на ден и съм супер доволен .... ако огладнея случайно си сипвам чашка бира или хапвам някакъв плод :) и разбира се газ на колелото това е спорт за цялото тяло :)
@@SteelRiderBG забравих да вметна че е много важно да се храниш бавно и спокойно .... Аз едно ядене го ям 1 час и отгоре докато повъчето хора за 10 минути вече ядат десерта ...
Рисково-високия холестерол не се определя само от кръвни резултати. С тези резултати следва да се отиде при кардиолог, който да направи и образна диагностика и други прегледи и на базата на всичко това да определи риска и съответно дали трябва да се пие нещо за холестерол.
@@grasho ОК. Ако и на следващите изследвания няма подобрение ще потърся по-добър специалист. Кардиолога на профикалтичния не откри проблеми в ЕКГ-то и кръвното налягане.
Нарича се имотен балон! А че не искат деца са си виновни самите хора! Сякаш пра-баба му имала стая за всичките аи деца! Абе парите доста разврашават! 😊
Лични впечатления: След 2020 София спря да расте и дори загуби част от жителите си. Имам много познати които се преместиха в други по-спокойни градове. Статистика в подкрепа на тези твърдения нямам.
@@SteelRiderBG Но до 2020 се разрастна изключително много. Да не говорим за автомобилите. От 2012 до 2023 година личните автомобили са се увеличили почти двойно, тоест от 500000 са станали 930000 за тези 11 години. Това е ненормално. Вече не можеш да спреш никъде в рамките на столицата. Преди около 30-40% от местата можеше да спреш без никакъв проблем по всяко едно време на денонощието. Сега го няма това...Дано в бъдеще се преместят още повече хора. Хората разбраха, че не е оферта да живеят в столицата и затова се местят на по-спокойни места. Политиката на правителството не е в окуражение да се живее на такива спокойни места...
@JTT69 Така е. Трябва и политика за намаляване на градския трафик. Всеки голям европейски град в който съм ходил има такава и градския транспорт е добър и се ползва не само от ученици и пенсионери.
Един съвет. Не е добре да спираш животинските мазнини, спри растителните. Ако ограничиш прекалено много мазнините, организма започва да произвежда холестерол в още по-големи количества. Също тичането не е добра идея при висок холестерол, по-добре ходене от нормално до високо темпо.
Оо няма да замествам животинските с разтителни, но ще намаля мазното и най-вече пърженото. А за тичането - не се пресилвам. За ходенето си прав и наскоро направих един як преход в Стара планина. Пак ми се ходи. Благодаря за съветите 👍
@@miroslavgambinov9025 Ниска раждаемост и висока емиграция. Причините за това са много. Тук споделям част от тях които принудиха една колежка да напусне: th-cam.com/video/R_RiH3HnPnY/w-d-xo.html
![POLYCAT - ข้อความรูปยิ้ม [Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/lBhIgPGCgbI/mqdefault.jpg)
Новото строителство в „Студентски град“ е наистина удивително, за съжаление не в положителния смисъл. Задръстванията по „Симеоновско шосе“ също. Относно карането след работа в трафика, споделям напълно.
👍
Ако имаш повече свободно време и мотивация повече да караш колело, няма да имаш проблеми с холестероли и други здравословни проблеми. 🙂
Да
Аз си мисля, че зимата много се заседях, а и като счупих дясната ръка близо 2 месеца пауза и това се отрази зле. Сега съм доста по-активен и се чувствам по-добре.
Препоръчвам ти да пробваш фастинга. Много добре се отразява здравословно. Успех
Практикувам го от 5-6 години. Един ден от седмицата пия само вода. За това съм изненадан от тези резултати. Можеби се дължи на това, че останалите 6 дена ядох всякакви боклуци. Свърши се тая и вярвам, че до няколко месеца ще има подобрение. Вече се чустяам по-добре.
Бих повторил твоята препоръка към всеки - фастинга звучи за много хора странно, но помага.
@@SteelRiderBG Пробвай поне няколко дни в седмицата. Минимум по 17ч без храна
@@LnMav OK 10x
Ще пробвам да вкарам и втори ден. Като часове ми се събират над денонощое.
Вековният бук е под хижата, близо до пътеката за Долни Пасарел. Под него им хубав извор.
@@nkldbr7081 Благодаря. Ще отида пак да го потърся. На какво рзстояние горе долу?
@@SteelRiderBG Близо е, може би има 20 м денивелация.
Ясно. Благодаря 👍
Това за стайте и дечицата е ...меко казано оправдание.Децата са най-голямото богатство и неща от сорта на няма пари тесно ми е са си.,...абе направо не искам да се разправям.Няма пари,а пуши и пие като....Иначе клиповете и ремита в тях са си супер.Адмирации!!!Давай в същия дух, УСПЕХ!!!
Съгласен съм, че децата са най-голямото богатство и не разбирам хора които казват: За какво ми е ... в добрия случай второ, а в по-лошия изречението свършва до многоточието. Оправдание или не има хора които искат да осигурят нещо по-добро на децата си и като не могат се ограничават. Тъжно но познавам такива.
2022-ра счупих кост в ходилото при нелепо падане с велосипед. Боля ме над година след това, та може би е нормално.
Ммм да... още 7 месеца...
здрасти :) аз се храня по 1 път на ден и съм супер доволен .... ако огладнея случайно си сипвам чашка бира или хапвам някакъв плод :) и разбира се газ на колелото това е спорт за цялото тяло :)
Съгласен. Движение и по-малко храна - това е.
@@SteelRiderBG забравих да вметна че е много важно да се храниш бавно и спокойно .... Аз едно ядене го ям 1 час и отгоре докато повъчето хора за 10 минути вече ядат десерта ...
Ох и аз съм от тези които глъфат набързо като гъски. Абсолютно си прав и е време да се вслушам. Благодаря.
Рисково-високия холестерол не се определя само от кръвни резултати. С тези резултати следва да се отиде при кардиолог, който да направи и образна диагностика и други прегледи и на базата на всичко това да определи риска и съответно дали трябва да се пие нещо за холестерол.
@@grasho ОК. Ако и на следващите изследвания няма подобрение ще потърся по-добър специалист. Кардиолога на профикалтичния не откри проблеми в ЕКГ-то и кръвното налягане.
Може ли да споделиш с какъв микрофон си? Благодаря предварително!
Сената (комуникационното устройство) идва с два микрофона и използвах единия за нея, а другия за GoPro-то.
Нарича се имотен балон! А че не искат деца са си виновни самите хора! Сякаш пра-баба му имала стая за всичките аи деца! Абе парите доста разврашават! 😊
@@ivanivanov8533 уви така е.
Наборе, мерни си тестостерона, кортизола и хормоните на щитовидната. Може да се изненадаш от къде почуква холестерола
Ако на следващата кръвна проба пак не е ОК ще се заема още по-сериозно. Благодаря 👍
Кога ще на правиш клипчето за подарък
Имах в предвид, че в деня на рожденния ти ден излезе нов клип, не че ще правя специален по темата. Прощавай ако друго си ме разбрал.
@@SteelRiderBG добре
може ли да направиш клип за топ 10 мотора за начинаещи?
Ще помисля по въпроса, но не обещавам.
Стомана, къде ходиш да бягаш?
На стадион Академик зад 4ти километър. Записал съм сина на плуване и докато го чакам връткам обиколки.
Супер разходка. Ендурото верно много сериозно товари
Да
Населението намаля, но не и в София...
Лични впечатления: След 2020 София спря да расте и дори загуби част от жителите си. Имам много познати които се преместиха в други по-спокойни градове. Статистика в подкрепа на тези твърдения нямам.
@@SteelRiderBG Но до 2020 се разрастна изключително много. Да не говорим за автомобилите. От 2012 до 2023 година личните автомобили са се увеличили почти двойно, тоест от 500000 са станали 930000 за тези 11 години. Това е ненормално. Вече не можеш да спреш никъде в рамките на столицата. Преди около 30-40% от местата можеше да спреш без никакъв проблем по всяко едно време на денонощието. Сега го няма това...Дано в бъдеще се преместят още повече хора. Хората разбраха, че не е оферта да живеят в столицата и затова се местят на по-спокойни места. Политиката на правителството не е в окуражение да се живее на такива спокойни места...
@JTT69 Така е. Трябва и политика за намаляване на градския трафик. Всеки голям европейски град в който съм ходил има такава и градския транспорт е добър и се ползва не само от ученици и пенсионери.
@@SteelRiderBG да и колела и пеша.
@JTT69 да
Един съвет. Не е добре да спираш животинските мазнини, спри растителните. Ако ограничиш прекалено много мазнините, организма започва да произвежда холестерол в още по-големи количества. Също тичането не е добра идея при висок холестерол, по-добре ходене от нормално до високо темпо.
Оо няма да замествам животинските с разтителни, но ще намаля мазното и най-вече пърженото. А за тичането - не се пресилвам. За ходенето си прав и наскоро направих един як преход в Стара планина. Пак ми се ходи.
Благодаря за съветите 👍
@@SteelRiderBG Щом всече си взел мерки, всичко ще е наред. Жив и здрав!
Защо намалява населението?
@@miroslavgambinov9025 Ниска раждаемост и висока емиграция. Причините за това са много. Тук споделям част от тях които принудиха една колежка да напусне: th-cam.com/video/R_RiH3HnPnY/w-d-xo.html