No Bake No Sugar Protein Bites - Filling Snack | No Sugar No Ghee & Oil Dessert for Weight Loss

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 349

  • @hebbars.kitchen
    @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว +19

    full recipe: hebbarskitchen.com/protein-bites-recipe-no-bake-healthy/
    do you like more such no sugar dessert recipes? comment and let us know

    • @tanumalang8084
      @tanumalang8084 ปีที่แล้ว +1

      Share something for toddlers

    • @jeyr1961
      @jeyr1961 ปีที่แล้ว +1

      Can we eat this during pregnancy? I mean is there any ingredient that should be skipped during pregnancy?

    • @dilunisa8666
      @dilunisa8666 ปีที่แล้ว

      How long can keep this? Do we need to refrigerate?

  • @kalpagamsundararaman9392
    @kalpagamsundararaman9392 ปีที่แล้ว +55

    In our households we call this 'porul vilangaa urundai' meaning the ball whose meaning we cannot decipher. It's a very healthy snack!

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว +3

      @Kalpagam Sundararaman 😊

    • @karthikshankaranarayanan9434
      @karthikshankaranarayanan9434 ปีที่แล้ว +1

      Same with our family too. We call it same

    • @ramkrish12
      @ramkrish12 ปีที่แล้ว

      ​@@karthikshankaranarayanan9434Tuticorin illa Tirunelveli district eh neenga ?

  • @lashanibalasubramaniam7778
    @lashanibalasubramaniam7778 ปีที่แล้ว +14

    3tbs peanut
    1cup sesame
    3/4 cup flax seed
    300g dates
    1tbs cardomon
    mix all
    3/4 cup almond
    2tbs sunfolower seed
    2tbs chia seed
    2tbs sunflowe seed

    • @hanvesh8775
      @hanvesh8775 18 วันที่ผ่านมา

      Pumpkin seeds *

  • @aminamin4455
    @aminamin4455 ปีที่แล้ว +8

    Bismillah
    Assalmu Alaikum!
    Highly nutritious ladoo. Both recipes are healthy and tasty.
    Jazakallah Qairan!
    -Amin, Ambur

  • @aishwaryasreenivasan4882
    @aishwaryasreenivasan4882 2 หลายเดือนก่อน +1

    My mom used to make something similar to this and trust me having 3-4 of these a day increased the protein percent! Definitely must try!

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  2 หลายเดือนก่อน

      @@aishwaryasreenivasan4882 😊

  • @romanreing8692
    @romanreing8692 ปีที่แล้ว +7

    I always keep searching for this type of recipe healthy + tasty
    Thankyou for sharing

  • @alfreddamayanthy4126
    @alfreddamayanthy4126 ปีที่แล้ว +5

    Wow super healthy protein Bites Thank you 👍👍👍👍👍

  • @karachikitchen385
    @karachikitchen385 ปีที่แล้ว +1

    Amazing and Healthy recipe👌

  • @sumithajayavasanth8337
    @sumithajayavasanth8337 ปีที่แล้ว +4

    It's very easy to make and good for health, super 👌👌👌

  • @PriyaPriya-gi6rj
    @PriyaPriya-gi6rj ปีที่แล้ว

    Super healthy snacks... Super 🌹🌹

  • @anuswami85
    @anuswami85 ปีที่แล้ว +2

    Thank U dear for the fantastic recipes....Our mornings start with these delicious protein balls to break the fast and feel brisk enough throughout the day....Hats off to U... Keep Growing n Glowing ❤

  • @JRR31984
    @JRR31984 11 หลายเดือนก่อน

    AWESOME VIDEO. Very GOOD.

  • @NaginaeHayat
    @NaginaeHayat 2 หลายเดือนก่อน

    Looks delicious. Im gonna try them. Inshaa'Allah

  • @deepakdk8008
    @deepakdk8008 ปีที่แล้ว

    Super kool👌

  • @nazimanazima9323
    @nazimanazima9323 ปีที่แล้ว

    Nice superb ❤❤❤

  • @alagusamy1663
    @alagusamy1663 ปีที่แล้ว +4

    @Hebbars kitchen....your presentation and videos are one of the best. Neat and clean, music on low key, good captions....👏

  • @nivedanivi3599
    @nivedanivi3599 ปีที่แล้ว +13

    Tried out the first protein balls and it came out so well tasty and also sooo healthy.Thank you for the amazing recipe😍❤️

  • @Adimina555
    @Adimina555 ปีที่แล้ว

    hats off to your mixer grinder for mixing those dates, mine blew doing so !

    • @Kartzzxx22
      @Kartzzxx22 11 หลายเดือนก่อน

      haha, I remember doing that long back. My mixer blades broke

  • @parasshah8680
    @parasshah8680 ปีที่แล้ว

    I like your each n every recipes so different n tempting

  • @Shivkewat3298
    @Shivkewat3298 ปีที่แล้ว +1

    Very healthy recipe 👌👌❤️

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      Glad you liked it

    • @SurajInd89
      @SurajInd89 ปีที่แล้ว

      Healthy? With all those dates? Lol..

  • @shubhlaxmiiyer3692
    @shubhlaxmiiyer3692 ปีที่แล้ว

    Lovely ka

  • @kanchanshukla4498
    @kanchanshukla4498 ปีที่แล้ว +6

    I tried this today and it was so yummy 😍😍

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      Thanks a lot

    • @sakshibansal3155
      @sakshibansal3155 ปีที่แล้ว +1

      Can we consume it in summer? Can we this to toddlers of 3+years??

  • @akshayasiva929
    @akshayasiva929 3 หลายเดือนก่อน

    I tried the first recipe and it was too good. ❤

  • @learnandpracticecarnaticmusic
    @learnandpracticecarnaticmusic 11 หลายเดือนก่อน

    Great receipes to try when my wife is watching her favorite serial.

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@learnandpracticecarnaticmusic 💖

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@learnandpracticecarnaticmusic 💖

  • @PadminiCooking
    @PadminiCooking ปีที่แล้ว

    Wow super healthy recipe 😋

  • @sandeepcblr
    @sandeepcblr ปีที่แล้ว +1

    Super 😋

  • @romanreing8692
    @romanreing8692 ปีที่แล้ว

    Wow amazing
    I will definitely try this recipe

  • @Mussu1670
    @Mussu1670 5 หลายเดือนก่อน +2

    I made it today and enjoy it now with typing comment its just super healthy and tasty my hole family love this thnx ..

  • @Vimal_bolo_jubaan_kesri
    @Vimal_bolo_jubaan_kesri ปีที่แล้ว +1

    Can I eat it for weight gain,if not what changes can I make in this recipe

  • @cookwithrachna
    @cookwithrachna ปีที่แล้ว

    Outstanding

  • @Qureshii_17
    @Qureshii_17 ปีที่แล้ว

    Waaaaaooooo delicious laddooos 😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @chaitidutta2975
    @chaitidutta2975 ปีที่แล้ว

    Nice recipes 👍👌

  • @suhag4535
    @suhag4535 ปีที่แล้ว

    Madam only one suggestion either at the beginning or at end if you can add the recipe list it would be helpful

  • @Poonamsmartkitchen
    @Poonamsmartkitchen ปีที่แล้ว

    Ama

  • @lavetiesha3268
    @lavetiesha3268 ปีที่แล้ว

    Thanku for the recipe..it came out very delicious

  • @VKM.nasrin
    @VKM.nasrin ปีที่แล้ว

    Very esay

  • @leadingkitchenbysumaira
    @leadingkitchenbysumaira ปีที่แล้ว +1

    Wow really amazing looks too yummy and delicious so healthy ful of protein

  • @jenifanagoor853
    @jenifanagoor853 ปีที่แล้ว

    Superb yummmmm🥰😋

  • @stellasuganthi3682
    @stellasuganthi3682 ปีที่แล้ว

    Achu ma as usual kalakkal n yummy receipe. 👍👌🙏💖🥰🤤🤤🤤

  • @debtanuenterprise6748
    @debtanuenterprise6748 ปีที่แล้ว

    I tried this today on Christmas day... healthy snacks 😋

  • @shaikhalmas1001
    @shaikhalmas1001 ปีที่แล้ว +1

    Love you from INDIA 🇮🇳

  • @lipsasahu9163
    @lipsasahu9163 10 หลายเดือนก่อน

    super❤

  • @dailykekhane227
    @dailykekhane227 ปีที่แล้ว

    Zabardast

  • @tabassumskitchenandeveryth9617
    @tabassumskitchenandeveryth9617 ปีที่แล้ว

    I have come here from Instagram, I have liked your videos so much that I cannot say anything. The way of making your recipes is very different.

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      @Tabassum's kitchen and everything ❤

  • @deeptideepti6367
    @deeptideepti6367 ปีที่แล้ว

    Great

  • @umasandeepgowda4116
    @umasandeepgowda4116 ปีที่แล้ว

    Superb mam♥️♥️

  • @JinaMW
    @JinaMW ปีที่แล้ว +1

    What sugar free substitute you suggest to make it sugar free? Stevia/monkfruit?

  • @_prajwalgajmer
    @_prajwalgajmer ปีที่แล้ว

    Soo sweet 💖 I love trisha 😍❤️

  • @Tastethebestfood
    @Tastethebestfood 10 วันที่ผ่านมา

    Beautiful

  • @deepanmurugan467
    @deepanmurugan467 9 หลายเดือนก่อน +1

    How long will this last in the fridge in a sealed container?

  • @Pattu2469
    @Pattu2469 3 หลายเดือนก่อน

    Amazing way of teaching... came out exactly like yours... how long can we store this

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  3 หลายเดือนก่อน

      @@Pattu2469 Enjoy for a month when stored in an airtight container

  • @bhargavipatel6560
    @bhargavipatel6560 ปีที่แล้ว

    Awesome.. will it stay for long time...as i want to send to USA for my daughter

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      @bhargavi Patel Enjoy for a month when stored in an airtight container.

  • @sumalathadevara6823
    @sumalathadevara6823 ปีที่แล้ว

    Super👌

  • @debsylvester2012
    @debsylvester2012 8 หลายเดือนก่อน

    You are a brilliant chef. Thank you for your well done presentation. I subscribed. ☮️🌹

  • @musfirasalima1654
    @musfirasalima1654 ปีที่แล้ว

    Nice recipe....😋

  • @rajarajeshwari1943
    @rajarajeshwari1943 ปีที่แล้ว

    Wow mam.. 👍👏💚

  • @smitadeshpande8633
    @smitadeshpande8633 ปีที่แล้ว

    Receipe is very healthy. Pls tell which ingradient substitute for date.due to diabetic patient

  • @NaginaeHayat
    @NaginaeHayat 2 หลายเดือนก่อน

    Hi, can i add makhane and oats in these 2 recipes?

  • @pragatigore1145
    @pragatigore1145 ปีที่แล้ว +2

    For how many days we can store this WITHOUT FRIDGE

  • @ManjulakKatikela-cz5zk
    @ManjulakKatikela-cz5zk ปีที่แล้ว

    Super mam

  • @priyankahappykitchen
    @priyankahappykitchen ปีที่แล้ว

    Awesome mam

  • @Babyluthi
    @Babyluthi 7 หลายเดือนก่อน

    Jaggery IS sugar.
    jaggery, brown sugar obtained from sugarcane juice or date palm sap, with origins on the Indian subcontinent. Both date palm sap and sugarcane juice can be distilled to make the raw sugar blocks known as jaggery, or gur.

  • @aavhasethi3007
    @aavhasethi3007 หลายเดือนก่อน

    Great recipe. Can you please help sharing how long we can store it. Do we need to store it in refrigerator?

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  หลายเดือนก่อน

      @@aavhasethi3007 Enjoy for a month when stored in an airtight container

  • @sheelaskitchen9030
    @sheelaskitchen9030 ปีที่แล้ว

    Suppr😍💯👌

  • @learnerray9962
    @learnerray9962 ปีที่แล้ว +1

    hi... are these okay to have in indian summers? please do tell... thank you

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว +1

      @Learner Ray you can serve the energy drink chilled on hot summer days.

  • @renumalik8584
    @renumalik8584 ปีที่แล้ว

    Yummy recipes! Thanks for sharing

  • @bhavanisadineni7950
    @bhavanisadineni7950 ปีที่แล้ว

    Nice mam

  • @LensOn365-ve7pe
    @LensOn365-ve7pe 2 หลายเดือนก่อน

    Is it suitable for heart patient specifically for those with blocked heart valves?

  • @fashionmantra4327
    @fashionmantra4327 ปีที่แล้ว

    Super healthy snack

  • @Kartzzxx22
    @Kartzzxx22 11 หลายเดือนก่อน

    These look delicious. Though they might have other health benefits, these might not help in weight loss as these are high calorie snacks. Remember guys weight loss is not about eating any particular food. Eat in limited quantity or replace your meal with such snacks.

  • @vidyadharvm4132
    @vidyadharvm4132 ปีที่แล้ว

    Like the preparation, but calculating and displaying the macros like, protein, carb, fat and fiber content along with calories will prove its benefits

    • @Kartzzxx22
      @Kartzzxx22 11 หลายเดือนก่อน

      True, this is definitely a high calorie snack. I don't understand many ignore the fact that weight loss is not about eating a particular food, its about quantity. Though this might have some other health benefits, not going to help in weight loss for sure

  • @rekhasiva3699
    @rekhasiva3699 ปีที่แล้ว

    Wow.....

  • @karishmapatil8880
    @karishmapatil8880 ปีที่แล้ว

    Looking yummy 😋🤩👌

  • @aishwaryashaktivel9839
    @aishwaryashaktivel9839 ปีที่แล้ว

    Loved it....❤❤❤❤❤❤

  • @umac5987
    @umac5987 ปีที่แล้ว

    Wow, yummy🌹

  • @malathiramana6281
    @malathiramana6281 ปีที่แล้ว

    Happy Women's Day madam..
    Wow..
    Really superb...

  • @namratachandanshive6690
    @namratachandanshive6690 11 หลายเดือนก่อน

    Kya ye ladu se vitamin d mil sakta hai... knee pain or join pain Dur ho sakta hai???

  • @ashavenkatesh8666
    @ashavenkatesh8666 ปีที่แล้ว

    ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು..

  • @achalabhat9679
    @achalabhat9679 ปีที่แล้ว

    ,😋👌💓👍 super

  • @ravishdhange3532
    @ravishdhange3532 ปีที่แล้ว

    After mixing the nut powder with dates. How it looks so wet?

  • @vibhamajethiya4018
    @vibhamajethiya4018 ปีที่แล้ว

    Hello what is shelf life for both of this ladoos? It looks easy and yummy thanks

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      @Vibha Majethiya Enjoy for a month when stored in an airtight container.

  • @thestatsguru3124
    @thestatsguru3124 ปีที่แล้ว +1

    Can we use peanut butter instead of dates/jaggery?

  • @sonalsrivastava1505
    @sonalsrivastava1505 ปีที่แล้ว

    Summer m kha skte h kya ...may June m ..

  • @Rimo-j9v
    @Rimo-j9v 20 วันที่ผ่านมา

    Badam gula ki ghee a veje nite parbo?

  • @jlseagull08
    @jlseagull08 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for the recipe! Looks like a great option to ingest all types of seeds/dry fruits. Going to make it. One question though. I feel pukish after having dates. Is there any other healthy binding agent that can be used as an alternative?

    • @vikramgirdhari1242
      @vikramgirdhari1242 ปีที่แล้ว

      I think Honey should be fine

    • @อมรรัตน์มุขประเสริฐ
      @อมรรัตน์มุขประเสริฐ ปีที่แล้ว

      Also, Dried banana should be fine.

    • @traumaprotector
      @traumaprotector ปีที่แล้ว

      peanut butter. if you wanna use some leftover peanut butter on making a laddoo it can turn out well.

    • @DivyenduKashyap
      @DivyenduKashyap ปีที่แล้ว

      Any dried fruit really

    • @kka08
      @kka08 ปีที่แล้ว

      Jaggery will do, just have to heat jaggery and melt it. Combine it with mixture. U can use organic jaggery which is better alternative, my mum traditionally makes it

  • @sufishahjahan4261
    @sufishahjahan4261 4 หลายเดือนก่อน

    Is this really helpful for weight loss

  • @jaanusahu1580
    @jaanusahu1580 ปีที่แล้ว

    BEST

  • @anujpandey6403
    @anujpandey6403 ปีที่แล้ว +1

    Micronutrients?

  • @trutherasitis2109
    @trutherasitis2109 ปีที่แล้ว +1

    I would add dark chocolate in that

  • @shrutisinha5053
    @shrutisinha5053 ปีที่แล้ว

    Is it ok to use almond without peeling

  • @smitharamesh7020
    @smitharamesh7020 ปีที่แล้ว

    👌👌mam happy woman's day

  • @binduau2759
    @binduau2759 ปีที่แล้ว

    Yummy ❤

  • @aksashisger235
    @aksashisger235 ปีที่แล้ว

    Can be taken in pregnancy???show some recepies dis kind which can be stored and taken up when required....

  • @faisalahmed002
    @faisalahmed002 ปีที่แล้ว

    Yummy 😋

  • @PriyankaRoy-dl3zl
    @PriyankaRoy-dl3zl ปีที่แล้ว

    Can i keep this laddu with out refrigerator? Because I live in West Bengal.

  • @yummyfoodkitchen321
    @yummyfoodkitchen321 ปีที่แล้ว

    Yummy

  • @faheemahmad3957
    @faheemahmad3957 7 วันที่ผ่านมา

    can i use honey?

  • @akshaynaik1202
    @akshaynaik1202 ปีที่แล้ว

    Can we add Oats to it?

  • @sudeepganguly392
    @sudeepganguly392 ปีที่แล้ว

    Self life of ladoo if not kept in fridge. Please🙏

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว +1

      @Sudeep Ganguly Enjoy for a month when stored in an airtight container.

  • @farzanahussain7144
    @farzanahussain7144 ปีที่แล้ว

    Nice recepie. We should store in fridge? For how long?

    • @hebbars.kitchen
      @hebbars.kitchen  ปีที่แล้ว

      @Farzana Hussain Enjoy for a month when stored in an airtight container.

    • @SrikalaAnguluri
      @SrikalaAnguluri ปีที่แล้ว

      ​@@hebbars.kitchenj