No Blender❗️Results in 1 Week 💯. You Will be In Shock | No Belly Fat ❌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 220

  • @DivineGift-st8jn
    @DivineGift-st8jn 6 หลายเดือนก่อน +35

    Banana,avocado,Greek yogurt, peanut butter and milk

  • @alisonmitchell5853
    @alisonmitchell5853 ปีที่แล้ว +53

    Banana, avocado, peanut butter and milk

    • @Truthbetoldbfr
      @Truthbetoldbfr 6 หลายเดือนก่อน +4

      You forgot Greek yogurt.

    • @rominaGasc-rw2yc
      @rominaGasc-rw2yc 4 หลายเดือนก่อน +1

      Por favor, ¿ será todo el cuerpo o solo las caderas? Cola grande?

  • @juneth_oluchukwu
    @juneth_oluchukwu ปีที่แล้ว +24

    Just watching this video alone is making me add weight

  • @LeahSospeter-t3u
    @LeahSospeter-t3u 9 หลายเดือนก่อน +6

    Am now so healthy 👏👏🙂it is 10/10minus nothing😎

  • @patriciajohnson6928
    @patriciajohnson6928 ปีที่แล้ว +6

    These are all proteins and it works.

    • @XalimoSacdiyo-cf3ed
      @XalimoSacdiyo-cf3ed 8 หลายเดือนก่อน +3

      would i gain weight on other parts of the body

    • @AmanitiCheru
      @AmanitiCheru 5 หลายเดือนก่อน +1

      ??

  • @toinindemutela7648
    @toinindemutela7648 ปีที่แล้ว +18

    Kindly show the ingredients clearly because I want to copy the names well especially from the brown thing which I believe is peanut, the next one is white liquid may be is fresh milk or what that could be?

  • @HelenaShifeleni
    @HelenaShifeleni 2 หลายเดือนก่อน +9

    How many times should I drink per day please

  • @comfortjohnson-ye6og
    @comfortjohnson-ye6og 19 วันที่ผ่านมา +4

    Can i use any yogurt of my choice?

  • @MariettaSando
    @MariettaSando ปีที่แล้ว +4

    It's still work if l use only the fresh milk,the banana and better pear

    • @XalimoSacdiyo-cf3ed
      @XalimoSacdiyo-cf3ed 8 หลายเดือนก่อน

      would it make you fat or just on butt

  • @Temitope.
    @Temitope. 8 หลายเดือนก่อน +6

    Can i use only the milk instead of yogurt and milk?

    • @mpoditulloch8421
      @mpoditulloch8421 3 หลายเดือนก่อน

      Yes but the yogurt adds more calories to the smoothie

    • @MiracleGift-c5i
      @MiracleGift-c5i 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@mpoditulloch8421should i drive it or

  • @laverngordon
    @laverngordon 2 หลายเดือนก่อน +3

    What can I use as a substitute for the avocado? 😊

    • @zexenaloh
      @zexenaloh หลายเดือนก่อน

      Groundnut, put blend it so it will be in a powdered form

  • @AkolawoleMariam
    @AkolawoleMariam 8 หลายเดือนก่อน +1

    Where can I get peanut butter

  • @VimbaiMakavire-ys4pn
    @VimbaiMakavire-ys4pn ปีที่แล้ว +3

    Wow....gottw try this one

  • @WattPapa-od4vs
    @WattPapa-od4vs 8 หลายเดือนก่อน

    Pls can i use milk instead of greek yogurt

  • @VictoriaKaivi-gs3ew
    @VictoriaKaivi-gs3ew 9 หลายเดือนก่อน +9

    Please can you use milk instead of the greek yogurt

  • @naomiballige381
    @naomiballige381 9 หลายเดือนก่อน +1

    Can you not use peanut butter and use milk instead of youghrt

  • @AkinlajaOpeyemi
    @AkinlajaOpeyemi 8 หลายเดือนก่อน

    Which youghurt, and Milk am I going to use

  • @AkinlajaOpeyemi
    @AkinlajaOpeyemi 8 หลายเดือนก่อน +1

    The name of the milk and youghurt I we use

  • @MaureenMeta
    @MaureenMeta ปีที่แล้ว +5

    How long it will take

  • @IlesanmiBlessingbidemi
    @IlesanmiBlessingbidemi ปีที่แล้ว +2

    Can someone use normal yoghurt like Hollander yoghurt

  • @ajw1950
    @ajw1950 2 หลายเดือนก่อน

    Does this recipe affect blood sugar issues?

  • @SelmaMartin-d5p
    @SelmaMartin-d5p ปีที่แล้ว +3

    Wows

  • @kosarachimmadu7198
    @kosarachimmadu7198 11 หลายเดือนก่อน +1

    Please ma how long can one preserve it

  • @LaurentineKansolé
    @LaurentineKansolé ปีที่แล้ว +1

    Peut je utiliser autre beurre à part le beurre de cacahuète merci

  • @StephenAnkamah-s2r
    @StephenAnkamah-s2r 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pls tell me the ingredients well cus I don't no the ingredients U r using, and r U sure I will gain big Nash??

    • @lindamanjacaze8934
      @lindamanjacaze8934 3 หลายเดือนก่อน

      Banana,avocado,Greek yogurt, peanut butter and milk

  • @estherohenewaa6147
    @estherohenewaa6147 ปีที่แล้ว +2

    Pls can you take without the milk

  • @ayellehfreeman590
    @ayellehfreeman590 4 หลายเดือนก่อน +1

    How long I you going to drink it?

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  3 หลายเดือนก่อน

      for some people the change happens within a week for some up to a month and remember you have to be consistent

  • @gracecollyn5235
    @gracecollyn5235 5 หลายเดือนก่อน +1

    Do I have to all the time mash..or can I just eat without mashing

    • @roselinekerubo5321
      @roselinekerubo5321 5 หลายเดือนก่อน

      Yes u have to mix all the Ingredients, and yeah you can have time for those who don't own a blender 😊

  • @estherfatmatabangura1612
    @estherfatmatabangura1612 ปีที่แล้ว +2

    This weight loss ingredients is another level ohh

    • @bestspeakersdictionhub2671
      @bestspeakersdictionhub2671 ปีที่แล้ว +1

      It's weight gain recipe not weight loss

    • @bestspeakersdictionhub2671
      @bestspeakersdictionhub2671 ปีที่แล้ว

      Don't take it if you want to lose weight oh

    • @alimatashabi
      @alimatashabi 11 หลายเดือนก่อน

      @@bestspeakersdictionhub2671will it make someone add weight ha i just want only butt and hip oo

  • @HamdaAhmed-w1y
    @HamdaAhmed-w1y ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤ 0:53

  • @Henritta-c3g
    @Henritta-c3g 8 หลายเดือนก่อน

    Can i use milk

  • @MaDebimpe
    @MaDebimpe 11 หลายเดือนก่อน +4

    Can this work for tiny legs

  • @UjuUmeh
    @UjuUmeh ปีที่แล้ว +5

    Please ma is it for big butt or for healthy leaving

  • @AnthonyGaira
    @AnthonyGaira 4 หลายเดือนก่อน

    What type of milk and beauty water,

  • @MirriamChinyange
    @MirriamChinyange ปีที่แล้ว +108

    I've already gained wait just by watching 😅

  • @StephenAnkamah-s2r
    @StephenAnkamah-s2r 3 หลายเดือนก่อน

    If i didn't add pear will it work?

  • @DoricaKasenge
    @DoricaKasenge 11 หลายเดือนก่อน +1

    I will gain weight in 5days I love it

  • @thakanetsiboho8383
    @thakanetsiboho8383 4 หลายเดือนก่อน +1

    Love this 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

  • @houdakrouni6419
    @houdakrouni6419 หลายเดือนก่อน

    Merci ❤

  • @KaylaAngelNdlovu-u5o
    @KaylaAngelNdlovu-u5o ปีที่แล้ว +3

    Hi do u take the smoothie 2 times a day?

  • @viviantaylor4815
    @viviantaylor4815 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you it's delicious

  • @mutalejack6614
    @mutalejack6614 ปีที่แล้ว +4

    How long does it stay before going bad

  • @NtombencaneNdlovu
    @NtombencaneNdlovu 4 หลายเดือนก่อน +1

    So u mean to say we gain weight in just 7 days, and are we gaining the whole body? Or it's just hips and butt be specify hunny

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  3 หลายเดือนก่อน

      you will gain the whole body to gain weight i certain areas you have to exercise targeting those specific muscles darling

  • @ChinchwanaMadikz
    @ChinchwanaMadikz หลายเดือนก่อน

    Do I need to go to Jim 🤔

  • @Nadia-l5k3j
    @Nadia-l5k3j ปีที่แล้ว +3

    What can you use apart from peanut butter

  • @NwabuisiPrincess
    @NwabuisiPrincess 2 หลายเดือนก่อน

    What's the 3rd and 4th recipe

  • @ChristineAgnes-z8f
    @ChristineAgnes-z8f ปีที่แล้ว +10

    When is the best time to drink it, morning or evening.

  • @blessingennigold2061
    @blessingennigold2061 3 หลายเดือนก่อน

    Is this for gaining weight alone

  • @Historyfact3333
    @Historyfact3333 9 หลายเดือนก่อน +1

    I will tray okay inshallah i gain high calories high weight

  • @BenedictaKaledzi
    @BenedictaKaledzi ปีที่แล้ว +2

    Please what is the brown thing

    • @annaagbamu
      @annaagbamu ปีที่แล้ว +1

      I still didn't get the name of that one

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว

      peanut butter darling

  • @juneth_oluchukwu
    @juneth_oluchukwu ปีที่แล้ว +3

    First to comment!

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +2

      Yeeeeeei thanks for the comment

  • @amettgodwin
    @amettgodwin ปีที่แล้ว +3

    Can I use my hands to mash it up

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂 Amett how would it be this one could be intresting

    • @amettgodwin
      @amettgodwin ปีที่แล้ว

      @@chefjanet342 Abi 🤣🤣

  • @1stpoem422
    @1stpoem422 ปีที่แล้ว +1

    Do pregnancy woman can do this as well ??????

    • @angelobika4254
      @angelobika4254 ปีที่แล้ว

      Not good for pregnant women, because their baby will get fat and might cause delivery through CS or year.

  • @johannesmoloyi7217
    @johannesmoloyi7217 ปีที่แล้ว +1

    Hi dear, what kind of milk is needed?

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +1

      hello i used boiled and chilled milk or pasturized and it can be your favourite flavour

  • @JudeMahn
    @JudeMahn ปีที่แล้ว

    What is Greek yoghurt?

  • @PreciousMaphumulo-b8d
    @PreciousMaphumulo-b8d ปีที่แล้ว +1

    What else i can put instead of peanut butter im allergic to peanut

    • @RoxyneWanjiku
      @RoxyneWanjiku 3 หลายเดือนก่อน

      Fungereek seeds

  • @stacyjohn2492
    @stacyjohn2492 ปีที่แล้ว

    I don't eat peanut butter what else kind I use plz

  • @BlessingNwali-cb3zt
    @BlessingNwali-cb3zt ปีที่แล้ว +2

    What is the other ingredient you added?

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +1

      Hello blessing which one?

    • @BlessingNwali-cb3zt
      @BlessingNwali-cb3zt ปีที่แล้ว

      @@chefjanet342 the ingredient inside the transparent plastic

    • @dorcuskomuhangi7234
      @dorcuskomuhangi7234 ปีที่แล้ว +4

      She used banana,ovacado,peanut butter and milk

    • @MiracleGift-c5i
      @MiracleGift-c5i 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@dorcuskomuhangi7234 what is peanut butter please

    • @MiracleGift-c5i
      @MiracleGift-c5i 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@chefjanet342 ma please what is peanut butter please

  • @Lucy-c3y
    @Lucy-c3y 3 หลายเดือนก่อน

    Na kama hauna peanut butter utatumia nini

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  3 หลายเดือนก่อน

      weka tu groundnuts ivo ziko sawa kabisa

    • @MiracleGift-c5i
      @MiracleGift-c5i 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@chefjanet342should i Grande the groundnut

  • @annewanjiku4097
    @annewanjiku4097 ปีที่แล้ว +8

    Can you use any other type of yogurt if you don't get the Greek yogurt

  • @SelmaLumbaMukutulo
    @SelmaLumbaMukutulo ปีที่แล้ว +4

    Tell me the ingredients you are using cos some of them I don't know them

  • @LungelwaManunu-hh4nr
    @LungelwaManunu-hh4nr 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hi I'm Lungi, I just want to know what is the brown in your mix

    • @user-shantel
      @user-shantel 9 หลายเดือนก่อน

      Peaunut butter

  • @AyukAgatha-yl3qe
    @AyukAgatha-yl3qe 5 หลายเดือนก่อน

    To loose or add weight pls

  • @GinaSwelihle
    @GinaSwelihle หลายเดือนก่อน +1

    I want to copy the name of ingredients

  • @surangiharshika
    @surangiharshika ปีที่แล้ว +6

    Do you want to drink every day?

  • @linahkatongo5307
    @linahkatongo5307 6 หลายเดือนก่อน

    You gain the all body?

  • @StephenAnkamah-s2r
    @StephenAnkamah-s2r 3 หลายเดือนก่อน

    Will i gain big Nash pls answer me?

  • @CarizAmoit
    @CarizAmoit 3 หลายเดือนก่อน

    And if you don't want to put yogurt

  • @AINEMBABAZIPROSS
    @AINEMBABAZIPROSS ปีที่แล้ว +1

    Tell the ingredients you are you using coz some of them l do no them

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว

      they are listed in the description box amd at the start of the video dear

  • @AbenaPebi
    @AbenaPebi ปีที่แล้ว

    Please that brown substance is what

  • @GiftyBTarr
    @GiftyBTarr ปีที่แล้ว +5

    Thanks for your recipes.
    Can it work without milk and peanut?

  • @JanetDonkor-et3fh
    @JanetDonkor-et3fh ปีที่แล้ว +1

    Am also Janet oh suffering from so buts

  • @FavourGodwinOsaroluka-op5jg
    @FavourGodwinOsaroluka-op5jg ปีที่แล้ว

    Hmmm😮

  • @JessicaGodwin-bw7xx
    @JessicaGodwin-bw7xx 8 หลายเดือนก่อน

    I no get Greek yoghurt this night na

  • @emmahhope2600
    @emmahhope2600 ปีที่แล้ว +2

    Your adding things without saying what they are😢

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +1

      its all listed at the start of the video and the description box dear

  • @AghareseOlive
    @AghareseOlive ปีที่แล้ว

    Who actually gained weight

  • @empressotoo7405
    @empressotoo7405 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍

  • @rajahnaemonger2031
    @rajahnaemonger2031 ปีที่แล้ว +2

    Can I use almond milk instead

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +1

      yes Raja you can use your favourite milk

  • @NasasiraDinanvence
    @NasasiraDinanvence 4 หลายเดือนก่อน +1

    🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👍👍👍👍 thanks allot

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  3 หลายเดือนก่อน

      Most welcome 😊

  • @dianaruiz3268
    @dianaruiz3268 ปีที่แล้ว +1

    Disvulpen paara que es el licuado no sw leer el ingles por favor se los agradecere gracias

    • @arirodriguez1361
      @arirodriguez1361 ปีที่แล้ว +1

      Ingredientes
      1 plátano
      1 aguacate
      1 taza de yogur
      1 cucharada de mantequilla de maní
      1/2 taza de leche

  • @mbayendiaye7560
    @mbayendiaye7560 4 หลายเดือนก่อน +2

    It’s poor video no clear detail or explanation we heard more music then what we need to know

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  3 หลายเดือนก่อน

      sorry if that is what you feel will do better next time

  • @MinnaPaul-xo6df
    @MinnaPaul-xo6df ปีที่แล้ว +1

    Shall I take it around 5 pm daily

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว +2

      yes you can take it during that time and once during the day

  • @bernardjunior6688
    @bernardjunior6688 ปีที่แล้ว +2

    Your presentation is very poor because you won't tell us the names of the things you are mixing together so how then do we know what to do pls?

  • @DeckrahOmare
    @DeckrahOmare 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @NeemaDaud-jp1dl
    @NeemaDaud-jp1dl ปีที่แล้ว +3

    Sorry can u trate in swahili

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว

      Hello Neema hii video sijaongea ni rahisi kufuatilia maagizo kama ninavyofanya kwa video hakuna mashini inayohitajika

  • @preciouschinonye3021
    @preciouschinonye3021 ปีที่แล้ว +1

    Pls can i use hollandia yoghurt?i have searched for this greek I couldn't find it around me...

  • @azureblaze-em5mp
    @azureblaze-em5mp ปีที่แล้ว

    Alternative to peanut butter? I'm allergic 😭

  • @kathyfann
    @kathyfann 3 หลายเดือนก่อน

    Get a Nutra blender

  • @MaureenMeta
    @MaureenMeta ปีที่แล้ว

    What if l blend

  • @BiiraVegan
    @BiiraVegan 5 หลายเดือนก่อน

    The one she use to mix she no meshoning it on screen

  • @Tluv_1955
    @Tluv_1955 ปีที่แล้ว +2

    Was that pea nut butter u did not say what it was

    • @chefjanet342
      @chefjanet342  ปีที่แล้ว

      yes its peanut butter darling

    • @EmmaEmma-u5l
      @EmmaEmma-u5l ปีที่แล้ว

      ​@@chefjanet342what is peanut butter plz

    • @olanmanwojo
      @olanmanwojo ปีที่แล้ว

      ​@@EmmaEmma-u5lu can buy it at d market jux ask of it they will give u

  • @rolitarmoyana4521
    @rolitarmoyana4521 ปีที่แล้ว +2

    Thanks that looks delicious but can you use any yoghurt like fruty one insteady of plain

  • @EmmaEmma-u5l
    @EmmaEmma-u5l ปีที่แล้ว

    What is peanut butter pls

  • @mutalejack6614
    @mutalejack6614 ปีที่แล้ว

    And can you have hips or you just gain weight

  • @ThullySokhela
    @ThullySokhela 5 หลายเดือนก่อน

    I don't understand that you gain hips or your whole body

  • @Fofana-u8s
    @Fofana-u8s ปีที่แล้ว

    Si vous plaît envoyer moi la
    Recette en français

    • @chinazaudeonu3296
      @chinazaudeonu3296 ปีที่แล้ว

      I think he is saying can you write the recipe I'm French?

  • @ChristianSimango-m2b
    @ChristianSimango-m2b ปีที่แล้ว

    Thanks i will try it

  • @AhmedSherifatu
    @AhmedSherifatu ปีที่แล้ว +2

    Yummy 😊

  • @RogueEffects
    @RogueEffects 6 หลายเดือนก่อน

    Cool, I guess :/

  • @nakijobaprissyscovia6815
    @nakijobaprissyscovia6815 ปีที่แล้ว

    Can't it with out Greek yogurt and butter😮