【以外な理由】腰が曲がって伸ばせない人の共通点

[@羽田シェル]

タンパク質が不足すると、腰がまがったり、髪がうすくなるのに
気が付きました。卵や魚、肉などを取ることが何より大切です。
７８歳の私は、まわりの人を観察していて気が付きました。
某薬品メーカーが卵を使った育毛剤なるものを売っていますが、
そんなものは、絶対に効果はありません。それよりはそのぶん、
卵を食事に取り入れるほうが、正解です。
農家の主婦に腰が曲がっている人が多いという印象がありますが
昔は、農家の人たちは野菜が主で、あまりタンパク質がとれなかった
ことが原因のように思います。
近所の一人暮らしのおばさんは、すごく腰が曲がって、地を這うような
歩きかたをしていましたが、２カ月くらい病院に入院したら、病院の
食事を規則ただしくいただいていたせいか、腰が伸びていてびっくりしました。
食事ってとても大切だと実感しました。
長くなりましたが、誰かのお役にたてば幸いです。

[@端っこ]

参考になりました。ありがとうございました。😊

[@さんこま-r2q]

私の曾祖母は、肥満や運動不足は無く90歳越えで腰が曲がっていました毎日腰を曲げ農作業していたからだと勘違いしていました😢

[@洋子大嶋]

続きあり理学療法士もいます。マシ一ンを使い筋力トレーニング等個別トレーニング等もしていますが食事もカロリー計算されキチン管理されています。至れり尽くせりで楽しんでいます。桶谷先生の動画詳しくわかりやすいです。食事のバランス大事ですね!大変勉強になりました。改めて復習しました。サプリは高価｡継続は力なり、病気にならない様予防大事ですね🐭大分より♨️🐒🍉🍉

[@ゆり-v3e]

知りたかった内容です！老後のために予防したいです‼️ありがとうございます♪

[@佐野富士人]

ありがとうございました🍀🗻

[@user-up2dq4bl4i]

知りたかったことでした。
今回もありがたく聞かせていただきました。

[@まめちゅぶ]

おけたに先生、こんばんは
配信お疲れ様です🙇

[@智子大島-p2e]

農家のお仕事を一生懸命になさって居たお婆ちゃまに多いと思う🐒

[@user-gb5di7qo4r]

とても勉強になりました✨
ありがとうございます

[@洋子大嶋]

大変貴重な動画配信頂きありがとうm(_ _)m😃😃ございました。私自身同じ姿勢で同じ作業・家事等は休みながらでしか出来ません。私自身骨粗鬆症です。支えがないと散歩は出来ません。また坐骨神経痛で右側痛みあります。毎週（水）は、ディーサ一ビスにて筋力トレーニング他理学も法士

[@ベジタリアン凸医療阿片合法]

目線が泳ぐと体曲がりますね。で、目線は言葉で動きます。「天国、天国」などと言ってると体が曲がったり、立ち上がれなくなるかも。天も地も両方見るようにしてバランスとるといいかも。

[@むとうみお]

今晩は😃　乳製品(牛乳)は骨をボロボロに成ると聞いて居ますよ　吉野医師は反対して居ますよ

[@小倉正恒-t9z]

🧓　👈　何故背中９０度曲がったおばーいるのか❓　曲がる前に👉意識👈していれば👉　こんなにも曲がることなかったと思うのだが🤔

[@Socrate2]

農業かと思った

[@knshtmsk]

メモ📝9:03😊腰が曲がって伸ばせない人…原因

[@むとうみお]

吉野医師は果物は駄目🆖と話して居ます

[@づきづき-z9o]

ダチョウ倶楽部だった人？

[@むとうみお]

@@づきづき-z9o 様　お早うございます　貴方様のコメントは良く知りませんけども　大阪で選挙に出られた方です　動画で賛同して居る方々は本当に多いですよ

[@西脇清高]

農業..??草引き..??