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第一式 >>> 0:48. 矯正脊椎,改善胸悶,腹脹.緩解憂鬱.第二式 >>> 1:25. 舒緩 : 心血管病,中風,改善甲狀腺,調節內分泌, 肩頸/腰/背痛.壯膽怯驚.第三式 @@@ 1:55. 矯正脊椎,改善肩背/肘/腕痛.強體魄, .....助眠第四式 >>> 2:20. 矯正體態/脊椎.改善造血/血循環,強記憶.第五式 >>> 3:15. 強頸胸椎,防心血管病,......改善脂肪肝,糖尿病,指節痛,安魂寧神. 3:59 >> 兩掌外旋[吸氣] , 向前用力推出 [呼氣]第六式 @@@ 6:10. 強脊椎/頸項/腕臂......改善腦下垂體. 強免疫......改善失眠.第七式 >>> 7:20. 矯正頸椎/腰椎/五十肩.治療頭/背/腰痛. 強心肺.第八 式 >>> 9:10. 強頸/胸/腰椎,咬合關節.治療五勞七傷.第九式 @@@ 10:25. 改善頸椎/肩椎./......膝蓋.... 充耳目明,防頭暈,內耳不平衡,提升睡眠.第十式 >>> 11:50. 強頸/腰椎........膝關節...... 防中風/腦心病. 緩頸/肩/腰痛第十一式 >>> 13:30. 強頸/腰椎, 防中風 .治療跌打損傷/勞損50肩/糖尿病,改善...耳鳴/牙齒酸痛第十二式 >>> 14:15. 強枕骨/尾骶骨.改善脊椎/腦下垂體, 預防老化, 強記憶力/專注力.....安睡眠.
梁師傅感恩你，我會俾心機學向你學習易筋經改善身體筋腱問題°🙏🙏🙏😊
加油！！！
感谢教练您的付出.因红斑狼疮活跃令手脚僵硬的情况,跟着教练做了一个拜有所改善.感恩🙏🙏🙏
困擾多年的背痛得到舒緩多謝你
非常感謝你 梁教練
多謝你梁教練
我好钟意这个版本，白话和音乐好配，多谢梁师傅！
This movement fix my right shoulder and back pain. Now, I do it almost everyday. Thank-you Master Leung.
謝謝教練
谢谢梁教练！您的易筋经我学了两年，受益良多！每次练完过后筋骨松软，精神饱满！我已经分享推荐给很多朋友了！您的教学，功德无量！谢谢您！
謝謝！
謝謝您的超級感謝和支持！！！
谢谢。
Thanks!
Thank you for your supper thanks and support!
多謝 梁師傅❤
very good
哈哈哈哈...我以前經常唱這首歌. 青春回憶 !😍😝
早晨好
In the usual routine your 5 movement should be in the numer 6...the names are correct but what you doing in 5 should be done in the six.
多谢😊
GRACIAS SIFU VOY A PONERLO EN PRACTICA
雖然舊曲不能用，但新BGM選得也好，梁教練是很有品味!
謝謝 獲益良多
好
Help my posture..
You are great! Blessings from Texas!
感恩老师🙏🙏🙏
感激老師，可否都有镜面示範或背向示範呀!谢谢
多謝 梁師傅 請問 梁師傅:有機會的話 您會教學少林七星拳嗎!整套拳打起來很好看 謝謝
有用
Gracias Maestra!, maravilla demostración!!! 🙏🙏🙏
He
謝謝梁教練,但聽不太懂廣東話,是否搭配文字說明如何呼吸鍛煉
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
第六式完結時是否應該扣左腳收右腳
好！
梁師傅，你好，😊多謝你的示範，感恩．想請教你練習這套功夫有冇禁忌，例如飽肚空肚，理想練習時間有冇分？早上或晚上那一個時間練習比較好？練習完呢套功法之後是否需要相隔一段時間才可以沖涼？多謝你指點。🙏🙏🙏
Дякую майстринє!
那个会员比较适合刚刚入学
梁師傅 請問 :呼吸法 ? 謝謝! 感恩 !
❤😊
謝謝梁敎練！是否能提供普通話的版本？❤
唔係有24 式？呢套唔係極剛內家拳？
看起來像是健康體操 聽馬西屏說 易筋經能夠練到 手指腫脹 發亮看來只是傳說
師傅是否任何年龄都可學？學費每月多少？在什么地方上課？麻煩師傅！🙏🙏🙏
您好！ 先謝謝您的查詢！任何年齡也可以練如想了解更加課堂資料，可以whatsapp 92059561 查詢
@@MasterLeung _
可以講國語嗎？
P
Thank you for your super thanks and support!!
多謝！
謝謝您的超級感謝和支持！
不客氣，亦謝謝您的超級感謝及支持！！
謝謝您的超級感謝及支持！！！
第一式 >>> 0:48. 矯正脊椎,改善胸悶,腹脹.緩解憂鬱.
第二式 >>> 1:25. 舒緩 : 心血管病,中風,改善甲狀腺,調節內分泌, 肩頸/腰/背痛.壯膽怯驚.
第三式 @@@ 1:55. 矯正脊椎,改善肩背/肘/腕痛.強體魄, .....助眠
第四式 >>> 2:20. 矯正體態/脊椎.改善造血/血循環,強記憶.
第五式 >>> 3:15. 強頸胸椎,防心血管病,......改善脂肪肝,糖尿病,指節痛,安魂寧神. 3:59 >> 兩掌外旋[吸氣] , 向前用力推出 [呼氣]
第六式 @@@ 6:10. 強脊椎/頸項/腕臂......改善腦下垂體. 強免疫......改善失眠.
第七式 >>> 7:20. 矯正頸椎/腰椎/五十肩.治療頭/背/腰痛. 強心肺.
第八 式 >>> 9:10. 強頸/胸/腰椎,咬合關節.治療五勞七傷.
第九式 @@@ 10:25. 改善頸椎/肩椎./......膝蓋.... 充耳目明,防頭暈,內耳不平衡,提升睡眠.
第十式 >>> 11:50. 強頸/腰椎........膝關節...... 防中風/腦心病. 緩頸/肩/腰痛
第十一式 >>> 13:30. 強頸/腰椎, 防中風 .治療跌打損傷/勞損50肩/糖尿病,改善...耳鳴/牙齒酸痛
第十二式 >>> 14:15. 強枕骨/尾骶骨.改善脊椎/腦下垂體, 預防老化, 強記憶力/專注力.....安睡眠.
梁師傅感恩你，我會俾心機學向你學習易筋經改善身體筋腱問題°🙏🙏🙏😊
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非常感謝你 梁教練
多謝你梁教練
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謝謝教練
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謝謝！
謝謝您的超級感謝和支持！！！
谢谢。
Thanks!
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多謝 梁師傅❤
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哈哈哈哈...我以前經常唱這首歌. 青春回憶 !😍😝
早晨好
In the usual routine your 5 movement should be in the numer 6...the names are correct but what you doing in 5 should be done in the six.
多谢😊
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雖然舊曲不能用，但新BGM選得也好，梁教練是很有品味!
謝謝 獲益良多
好
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感恩老师🙏🙏🙏
感激老師，可否都有镜面示範或背向示範呀!谢谢
多謝 梁師傅 請問 梁師傅:有機會的話 您會教學少林七星拳嗎!整套拳打起來很好看 謝謝
有用
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He
謝謝梁教練,但聽不太懂廣東話,是否搭配文字說明如何呼吸鍛煉
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第六式完結時是否應該扣左腳收右腳
好！
梁師傅，你好，😊多謝你的示範，感恩．想請教你練習這套功夫有冇禁忌，例如飽肚空肚，理想練習時間有冇分？早上或晚上那一個時間練習比較好？練習完呢套功法之後是否需要相隔一段時間才可以沖涼？多謝你指點。🙏🙏🙏
Дякую майстринє!
那个会员比较适合刚刚入学
梁師傅 請問 :呼吸法 ? 謝謝! 感恩 !
❤😊
謝謝梁敎練！是否能提供普通話的版本？❤
唔係有24 式？呢套唔係極剛內家拳？
看起來像是健康體操 聽馬西屏說 易筋經能夠練到 手指腫脹 發亮看來只是傳說
師傅是否任何年龄都可學？學費每月多少？在什么地方上課？麻煩師傅！🙏🙏🙏
您好！ 先謝謝您的查詢！
任何年齡也可以練
如想了解更加課堂資料，可以whatsapp 92059561 查詢
@@MasterLeung _
可以講國語嗎？
P
Thanks!
Thank you for your super thanks and support!!
多謝！
謝謝您的超級感謝和支持！
謝謝！
不客氣，亦謝謝您的超級感謝及支持！！
多謝！
謝謝您的超級感謝和支持！
多謝！
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