Da procastrinatrice seriale quale sono, mi sono ritrovata in ogni singola delle tue parole. Video stra interessante e ben strutturato, complimenti! Ti sei guadagnata un’iscritta in più ❤️
Virginia buongiorno, sono arrivato qui per caso e ci sono rimasto. Noto grandi capacità di analisi profonda, trasferimento dei concetti espressi semplice ed accessibile a tutti. I temi sono attuali e stimolanti per approfondimenti personali successivi, oltre a competenze comunicative di livello. Grazie, e buon lavoro, in attesa di altri video.
Ciao Virginia, ti seguo solo da qualche mese ma ho trovato molto utili i tuoi consigli. Ho guardato questo video sperando di acquisire nuovi consigli e metodi pratici per portare a termine i miei prossimi obiettivi futuri. Purtroppo a causa dell’ansia e dall’insicurezza seguita dalla procrastinazione non sono riuscita a passare un esame universitario importante. Era un periodo emotivamente difficile ed ero piena di domande, insicurezze e pensieri e questo mi ha portato a procrastinare (provavo a studiare, mi assaliva l’ansia e allora decidevo di distrarmi in altro). Conosco la tecnica che hai citato ma ho capito solo adesso che l’ho applicata in modo errato. In quei momenti di ansia cercavo di fermarmi, farmi delle domande e sentire le mie emozioni per poi darmi 5 minuti di pausa per respirare. Alcuni giorni ha funzionato e anche se riuscivo a dare solo il 30% di me stessa mi sentivo meglio. Dare quello che potevo dare nello studio però non è stato abbastanza, e alla fine non ho passato l’esame. Altri giorni invece mi sono arresa ancora prima di iniziare e mi dicevo che era ok ascoltare le mie emozioni (con l’errore però di farmi poi sopraffare da esse per rimanere a letto e procrastinare). Dopo non aver passato l’esame ero piena di sensi di colpa ma mi sentivo anche sollevata perché in quel periodo vedevo quell’impegno come un grosso peso. Ora sto molto meglio e mi sto concentrando su altri obiettivi. Il tuo video è stato di aiuto perché ora sento che posso darmi una spiegazione su quello che è successo senza criticarmi negativamente. 🙏🏻
Ciao Virginia, ti seguo dai tempi di Serenis, sono contento di averti ritrovato in questo canale. Molto profonda e interessante questa tua analisi, di grande aiuto: specialmente perché mette a fuoco il senso di colpa conseguente alla procrastinazione, che è davvero una sensazione sgradevole e invalidante. Seguirò ancora i tuoi video, semplicemente grazie per quello che fai e hai scelto di fare.
Da una che ha consumato per anni contenuti simili in lingua inglese da Mel Robbins a Marie Forleo a Leila Hormozi trovo i tuoi contenuti molto utili e mai scontati, nonostante come dicevo ho già una bella infarinatura su questi argomenti! Keep going! 🥰 da Virginia a Virginia xx
Pensate quanto possa esser messo male se ho preferito mettere questo video su Salva per guardare più tardi per diverse volte prima di decidermi di guardarlo.😅 Comunque ottimo video. Mi ha fatto riflettere molto. Grazie mille
Ciao Virginia, trovo interessanti i tuoi video 😊 Sarebbe utile che in descrizione video scrivessi titolo ed autore dei libri che citi, così da approfondire. Grazie e buon lavoro
Ciao Virginia. Per cominciare grazie per i consigli. E' da un po' che posticipo molte cose da fare, alcune pesanti fisicamente, altre psicologicamente, ed altre ancora, che dovrebbero essere piacevoli (come alcuni hobby che ho), mi stanco prima di iniziare mentre mi organizzo mentalmente 😄 So cosa dovrei fare, smettere di pensare e agire, e a volte mi riesce ascoltando musica che mi ricarica, ma in certi casi è necessaria concentrazione e non posso ascoltarla. Ho capito, nel mio caso, che mi sto facendo usare dalla mente invece di sfruttarla a mio vantaggio solo quando serve...pensare troppo, per determinati lavori, a volte è controproducente. Saperlo è una presa di coscienza, combattere la "malavoglia" è un' altra. Tempo fa ho visto un video interessante che insegna molto, ma tra capire e reagire ne passa di acqua. Se non lo conosci già, lo trovi quì su youtube, "Lo sfidante", dura 3 ore e 37 minuti, ma credo che ti voleranno via per la passione che vedo hai per la psicologia, ed anche se sei molto preparata, può darsi ti torni utile per qualche spunto in più. Consideralo il mio modo di restituirti una piccola parte di quello che dai nei tuoi video. Se lo guarderai, mi piacerebbe sapere la tua opinione. Ciao.
Ciao Virginia... Questo tuo video mi ha fatto pensare ai bambini che non vogliono studiare o si impegnano tanto quanto basta...che hanno difficoltà a stare sui libri e spesso un rifiuto interiore verso lo studio, fare i compiti a casa e verso l'ambiente scolastico... E che questa condizione diventa cronica, interiorizzata da portarsela fino da adulti diventando fonte di emozioni, pensieri, atteggiamenti negativi nocivi per se stessi. Di conseguenza sempre stati valutati e giudicati pigri da tutti... Volevo chiederti se tu tratti e approfondisci anche questi argomenti. Se sì, potresti pubblicare un video su questo argomento, per favore? Grazie. Buona serata.
La realtà che ci circonda è molto più vasta e complessa della nostra immaginazione, ma il sentire dell'uomo non è dissimile da quello delle bestie l'unica differenza tra noi e loro non è nella presunta intelligenza, oppure nella capacità di adattamento, ma nel vivere il momento presente conscienzialmente. Per l'uomo una vita lieta è semplice, un lavoro gratificante, un circolo di pochissime ma vere e sincere relazioni, una casa, del tempo libero per immergersi tra la natura, ma soprattutto il suo istinto di sopravvivenza, ciò che mangia e il suo istinto sessuale alla procreazione, l'avere al suo fianco una ragazza come te, ecco cos'altro potrebbe chiedere di più un umano a sé stesso? Nulla più, altrimenti menterebbe, cadrebbe in onnipotenza oppure in ricercare false speranze che lo porterebbero ad una isteria con sé medesimo . L'uomo è un già dato esistenziale , è semplice, eppure complesso. Ma non tutti hanno ciò, non tutti riescono a soddisfare questi bisogni basilari, ed è lì che egli cade sempre, nel procrastinare. Parlo dell'uomo, perché penso che per la donna, che fisicamente tende a soffrire di più, ed è un ente più spirituale, le cose stiano diversamente, così come per l'androgino.
è molto interessante quello che dici e molto profondo. Ma penso che ritardare un compito può essere un trucco della mente per procrastinare. Cioè la tua mente può indurti a pensare che non hai abbastanza dati per fare il report per procrastinare il compito. Il "timore" o "insicurezza" di non avere abbastanza dati è alla base di altri schemi "procrastinatori" . Sarebbe interessante fare uno studio più approfondito e fare una lista precisa di tutte le cause specifiche che innescano questo schema. Io per esempio sento "fatica" nell'iniziare una cosa. Quindi penso ci siano diversi e specifici elementi causali che innescano lo schema. Inoltre bisognerebbe capire se questi elementi causali sono reali oppure sono innescati da qualcos'altro. Infatti è possibile che in realtà ci sia una concatenazione di schemi che portano a quel risultato.
Ciao, sto imparando l'italiano. Puoi consigliare TH-camr donne che realizzano video di sviluppo personale come questa creatrice di contenuti femminile?
![“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]](http://i.ytimg.com/vi/5fc4S3xBNfc/mqdefault.jpg)
Mi sento come se fossi stato dallo psicologo. Di grande aiuto, sfrutterò sicuramente i consigli dati a fine video
Video prezioso e di tanto valore, mi ha aiutato a osservarmi con minore critica e ad essere più comprensivo verso i miei comportamenti. Grazie🙌🏻
Da procastrinatrice seriale quale sono, mi sono ritrovata in ogni singola delle tue parole. Video stra interessante e ben strutturato, complimenti! Ti sei guadagnata un’iscritta in più ❤️
Mi piacerebbe tanto sentire un tuo approfondimento sul concetto di identità e di ristrutturazione dei propri pensieri.
Buongiorno Virginia, grazie di questi video. Continua così... ❤
Virginia buongiorno, sono arrivato qui per caso e ci sono rimasto. Noto grandi capacità di analisi profonda, trasferimento dei concetti espressi semplice ed accessibile a tutti. I temi sono attuali e stimolanti per approfondimenti personali successivi, oltre a competenze comunicative di livello. Grazie, e buon lavoro, in attesa di altri video.
Ciao Virginia, ti seguo solo da qualche mese ma ho trovato molto utili i tuoi consigli. Ho guardato questo video sperando di acquisire nuovi consigli e metodi pratici per portare a termine i miei prossimi obiettivi futuri. Purtroppo a causa dell’ansia e dall’insicurezza seguita dalla procrastinazione non sono riuscita a passare un esame universitario importante. Era un periodo emotivamente difficile ed ero piena di domande, insicurezze e pensieri e questo mi ha portato a procrastinare (provavo a studiare, mi assaliva l’ansia e allora decidevo di distrarmi in altro). Conosco la tecnica che hai citato ma ho capito solo adesso che l’ho applicata in modo errato. In quei momenti di ansia cercavo di fermarmi, farmi delle domande e sentire le mie emozioni per poi darmi 5 minuti di pausa per respirare. Alcuni giorni ha funzionato e anche se riuscivo a dare solo il 30% di me stessa mi sentivo meglio. Dare quello che potevo dare nello studio però non è stato abbastanza, e alla fine non ho passato l’esame. Altri giorni invece mi sono arresa ancora prima di iniziare e mi dicevo che era ok ascoltare le mie emozioni (con l’errore però di farmi poi sopraffare da esse per rimanere a letto e procrastinare). Dopo non aver passato l’esame ero piena di sensi di colpa ma mi sentivo anche sollevata perché in quel periodo vedevo quell’impegno come un grosso peso. Ora sto molto meglio e mi sto concentrando su altri obiettivi. Il tuo video è stato di aiuto perché ora sento che posso darmi una spiegazione su quello che è successo senza criticarmi negativamente. 🙏🏻
Ciao Virginia, ti seguo dai tempi di Serenis, sono contento di averti ritrovato in questo canale. Molto profonda e interessante questa tua analisi, di grande aiuto: specialmente perché mette a fuoco il senso di colpa conseguente alla procrastinazione, che è davvero una sensazione sgradevole e invalidante. Seguirò ancora i tuoi video, semplicemente grazie per quello che fai e hai scelto di fare.
Grazie mi hai fatto riflettere molto e sicuramente proverò ad applicare i suggerimenti che hai dato 💛
Da una che ha consumato per anni contenuti simili in lingua inglese da Mel Robbins a Marie Forleo a Leila Hormozi trovo i tuoi contenuti molto utili e mai scontati, nonostante come dicevo ho già una bella infarinatura su questi argomenti! Keep going! 🥰 da Virginia a Virginia xx
Bellissimo video, di grande aiuto ❤
Pensate quanto possa esser messo male se ho preferito mettere questo video su Salva per guardare più tardi per diverse volte prima di decidermi di guardarlo.😅 Comunque ottimo video. Mi ha fatto riflettere molto.
Grazie mille
Ciao Virginia, trovo interessanti i tuoi video 😊 Sarebbe utile che in descrizione video scrivessi titolo ed autore dei libri che citi, così da approfondire. Grazie e buon lavoro
molto utile. grazie!!
Sto procrastinando guardando questo video.
Quello che dici mi ricorda molto il libro di Windy Dryden, "Procrastinare : come superare il vizio di rimandare "
Ciao guapa!! Mi piace tantissimo il tuo canale. 🙌♥️
Ciao Virginia. Per cominciare grazie per i consigli. E' da un po' che posticipo molte cose da fare, alcune pesanti fisicamente, altre psicologicamente, ed altre ancora, che dovrebbero essere piacevoli (come alcuni hobby che ho), mi stanco prima di iniziare mentre mi organizzo mentalmente 😄 So cosa dovrei fare, smettere di pensare e agire, e a volte mi riesce ascoltando musica che mi ricarica, ma in certi casi è necessaria concentrazione e non posso ascoltarla. Ho capito, nel mio caso, che mi sto facendo usare dalla mente invece di sfruttarla a mio vantaggio solo quando serve...pensare troppo, per determinati lavori, a volte è controproducente. Saperlo è una presa di coscienza, combattere la "malavoglia" è un' altra. Tempo fa ho visto un video interessante che insegna molto, ma tra capire e reagire ne passa di acqua. Se non lo conosci già, lo trovi quì su youtube, "Lo sfidante", dura 3 ore e 37 minuti, ma credo che ti voleranno via per la passione che vedo hai per la psicologia, ed anche se sei molto preparata, può darsi ti torni utile per qualche spunto in più. Consideralo il mio modo di restituirti una piccola parte di quello che dai nei tuoi video. Se lo guarderai, mi piacerebbe sapere la tua opinione. Ciao.
Ottima analisi,nuovo iscritto.
Bravissima 👏🏻
Boh non so come fare ad uscirne
Ciao Virginia... Questo tuo video mi ha fatto pensare ai bambini che non vogliono studiare o si impegnano tanto quanto basta...che hanno difficoltà a stare sui libri e spesso un rifiuto interiore verso lo studio, fare i compiti a casa e verso l'ambiente scolastico... E che questa condizione diventa cronica, interiorizzata da portarsela fino da adulti diventando fonte di emozioni, pensieri, atteggiamenti negativi nocivi per se stessi.
Di conseguenza sempre stati valutati e giudicati pigri da tutti...
Volevo chiederti se tu tratti e approfondisci anche questi argomenti.
Se sì, potresti pubblicare un video su questo argomento, per favore? Grazie. Buona serata.
La realtà che ci circonda è molto più vasta e complessa della nostra immaginazione, ma il sentire dell'uomo non è dissimile da quello delle bestie l'unica differenza tra noi e loro non è nella presunta intelligenza, oppure nella capacità di adattamento, ma nel vivere il momento presente conscienzialmente. Per l'uomo una vita lieta è semplice, un lavoro gratificante, un circolo di pochissime ma vere e sincere relazioni, una casa, del tempo libero per immergersi tra la natura, ma soprattutto il suo istinto di sopravvivenza, ciò che mangia e il suo istinto sessuale alla procreazione, l'avere al suo fianco una ragazza come te, ecco cos'altro potrebbe chiedere di più un umano a sé stesso? Nulla più, altrimenti menterebbe, cadrebbe in onnipotenza oppure in ricercare false speranze che lo porterebbero ad una isteria con sé medesimo . L'uomo è un già dato esistenziale , è semplice, eppure complesso. Ma non tutti hanno ciò, non tutti riescono a soddisfare questi bisogni basilari, ed è lì che egli cade sempre, nel procrastinare. Parlo dell'uomo, perché penso che per la donna, che fisicamente tende a soffrire di più, ed è un ente più spirituale, le cose stiano diversamente, così come per l'androgino.
❤
questo RAIN sembra qualcosa di collegato con la mindfullness oppure con il più antico "conosci te stesso" che altro non è che introspezione.
Come quando metti questo video nella sezione di "guarda più tardi"
è molto interessante quello che dici e molto profondo. Ma penso che ritardare un compito può essere un trucco della mente per procrastinare. Cioè la tua mente può indurti a pensare che non hai abbastanza dati per fare il report per procrastinare il compito. Il "timore" o "insicurezza" di non avere abbastanza dati è alla base di altri schemi "procrastinatori" . Sarebbe interessante fare uno studio più approfondito e fare una lista precisa di tutte le cause specifiche che innescano questo schema. Io per esempio sento "fatica" nell'iniziare una cosa. Quindi penso ci siano diversi e specifici elementi causali che innescano lo schema. Inoltre bisognerebbe capire se questi elementi causali sono reali oppure sono innescati da qualcos'altro. Infatti è possibile che in realtà ci sia una concatenazione di schemi che portano a quel risultato.
Ciao, sto imparando l'italiano. Puoi consigliare TH-camr donne che realizzano video di sviluppo personale come questa creatrice di contenuti femminile?